奈良のジムおすすめ19選!安いジムやプール付き・24時間ジムなど

堀田でおすすめのジム奈良県の施設

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、種類が多すぎてどうやって選べばいいかわからないという方も多いでしょう。

そこで今回は、奈良のジム事情や奈良でおすすめのジムについて詳しく解説していきます。

スポンサーリンク

奈良のジム事情

奈良には、ジャンルごとの数は多くはないものの、さまざまなジャンルのジムがバランスよく揃っています。ジムのジャンルだけでなく条件面でも選択肢が広く、例えば駅近くにあるジムから駐車場がしっかり完備されたジムまであることで、アクセス方法などからジム選びをすることも可能です。奈良や関西に根付いた運営をしているジムから、全国展開の大手ジムまで規模などから選ぶこともできます。

スポンサーリンク

ジム選びのポイント

ジム選びは3つのポイントを軸に選ぶと良いでしょう。

  1. 目的を整理する
  2. 予算を決定する
  3. ジムの特徴を抑える

ジム通いの目的を整理する

一番初めに行って欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかります。そのため、続けて結果を出さないと無駄に感じて後悔してしまうかもしれません。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。

一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が多いジムがいいかもしれません。

このように目的によって選ぶべきジムは変わってくるので、必ず目的を整理することから始めてください。

予算を決定する

目的を整理できたら次は予算の決定です。目的に対する達成意識の強さによっても予算は変わってくるでしょう。ダイエットにしてもお金をかけたほうが、結果を出せる可能性は上がってくるからです。

奈良の場合は、体を動かすことが目的の方や個人トレーニングができる方は月に6,000〜10,000円程度、トレーナー付きを望む方は月に15,000〜20,000円程度、がっつりダイエットしたい方は30,000〜50,000円程度が大体の予算感となります。

ジムの特徴を抑える

目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。ほとんどのジムで体験メニューを実施しているので、うまく活用しましょう。ジムで成果を出すためにはしっかり続けられるかは重要になってきます。

そのため体験の際に見るべきポイントは設備やトレーニングメニューなども重要ですが、トレーナーやスタッフ、他の会員さんなどにも目を配ると良いでしょう。自分が通う動機が見つかればベストですし、通えなくなる動機などないかという点にも目を配りたいところです。

奈良でもっともおすすめのジム

上述の通り、最適なジムは目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。

そんなジム選びに迷った方におすすめのジムがルネサンスになります。

ルネサンスは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブであるルネサンスならではのメリットです。

地域最大級の設備とサービスを誇る総合フィットネスながらも、多彩な料金プランを設定しているのでお得なジム通いが可能となります。

初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。

ルネサンス 登美ヶ丘

ルネサンス
  • 今なら入会金&事務手数料が無料で初月会費孟徳になるキャンペーン中(店舗により特典が異なる)
  • さらにオプション無料サービスや優待券が付く店舗もあり!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒631-0003
奈良県 奈良市中登美ヶ丘6-3-3 リコラス登美ヶ丘5F
最寄駅学研奈良登美ヶ丘駅 すぐ
問い合わせ0742-40-2200
営業時間月~木 9:30~23:00
土・日 10:00~21:00
祝 10:00~20:00
定休日毎週金曜日、年末年始他
駐車場あり
リコラス共用駐車場(第1・第2)260台
料金正会員 10,300円/月
お得な料金プラン60分会員 5,500円/月
料金補足入会金 3,240円 
会員証発行事務手数料 5,400円

体の芯からキレイになれる!奈良でおすすめのホットヨガ

負荷の高いマシントレーニング、激しい動きが苦手という方にはホットヨガがおすすめです。高い室温をキープすることで体の芯から温まり、ゆったりとした動作プログラムでもしっかり汗がかけます。昨今人気の高いホットヨガスタジオの中でも特に人気の店舗をまとめました。

アミーダ奈良ミ・ナーラ店

アミーダ
  • 当日予約OKでヨガマットもタオルも借りられる体験が500円
  • 今なら入会金&登録料が無料!
  • 4月・5月の月会費も半額!
  • 水素水も2ヶ月間無料で飲み放題で水素水ボトルとマットストラップも入会者全員がもらえる!
  • 天然溶岩石使用で会員の94%が効果を実感!
名称アミーダ奈良ミ・ナーラ店
所在地〒630-8012
奈良県奈良市二条大路南1-3-1
最寄駅近鉄奈良線新大宮駅 徒歩12分
問い合わせ0742-32-5585
営業時間平日/10:00~22:00(最終受付21:30)
土日祝/10:00~19:00(最終受付18:30)
定休日毎週火曜日
駐車場あり
料金スタンダード会員:21,780円(税込)
料金補足入会金&登録料 10,000円

ホットヨガスタジオLAVA奈良駅前店

LAVA
  • 5月は手ぶら体験がなんと0円!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • さらに3ヶ月間の月額利用料金が2,178円(税込)に!
  • さらに水素水とLAVA安心サポートも3ヶ月間無料

所在地〒630-8247
奈良県奈良市油阪町1-61 1F
最寄駅JR各線奈良駅東口 徒歩1分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間9:30〜21:30
定休日毎週木曜
駐車場あり
料金マンスリーメンバー・ライト
フルタイム 12,315円/月
お得な料金プランマンスリーメンバー・ライト
デイタイム 10,463円/月
料金補足入会金 4,630円
マンスリーメンバー登録料 4,630円

カルド西大寺店

カルド(CALDO)の料金  
  • カルドはタオルセット・ウエア付き手ぶら体験がなんと0円!
  • スタート応援キャンペーンで入会金・事務手数料が無料
  • さらには2ヶ月間の月会費とオプション料金も無料!
  • 業界初の銀イオンスチーム採用

所在地〒631-0822 
奈良県奈良市西大寺栄町3-20 ポポロビル3F
最寄駅大和西大寺駅 徒歩3分
問い合わせ0742-32-5020
営業時間平日 10:00~22:30 
土日祝 10:00~20:00
定休日毎週木曜日
駐車場
料金フルタイム 9,180円/月
お得な料金プランデイタイム 8,200円/月
料金補足入会金 10,000円 
事務手数料 5,000円

カーブス JR奈良店

カーブス
  • 今なら5回分の無料チケット配布中だから入会前にじっくり試せる!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒630-8121
奈良市三条宮前町1-1
最寄駅奈良駅徒歩5分
問い合わせ0742-32-3939
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日祝日
料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
料金補足入会金 16,500円(税込)
地図

結果にこだわりたい方必見!奈良のおすすめダイエットパーソナルジム

健康のためやゆっくりと体を改善していきたい方であれば、スポーツジムやフィットネスクラブでいいかもしれませんが、期間を決めて明確な目的を持ってダイエットやボディメイクを行なっていく方はダイエットパーソナルジムを選んだ方が確実です。

ライザップ奈良店

ライザップ

  • 15万人以上の会員データから出たダイエットの最適解
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間無条件全額返金保証


言わずと知れたダイエットパーソナルジムのライザップは、やはり結果を確実に出したい方におすすめです。他の奈良のパーソナルジムと比べるとやや料金は高めですが、ダイエットになかなか成功できなかった方であれば、お金をかけてでも結果を出す意味はあると思います。

トレーニングメニューの作成・指導だけでなく、食事管理なども徹底してくれるので、ダイエット後の自己管理面にも役立つでしょう。

所在地〒630-8241 
奈良県奈良市高天町48-5 恵和ビルB1F
最寄駅近鉄奈良駅 徒歩2分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日
駐車場
料金シェイプアッププログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
お得な料金プランペアシェイプアッププログラム
16回 398,800円(税込)
24回 576,600円(税込)
32回 823,680円(税込)
料金補足入会金 50,000円

2nd Body(ルネサンス 登美ヶ丘)

2nd Body
  • フィットネスクラブ大手のルネサンスが手がける本気のボディメイク!
  • プラン料金は入会金・事務手数料に56食分の高たんぱく低糖質プレートも込みの料金!
  • 2ヶ月のセッション終了後もルネサンスや自宅で続けられる最良プランを提案してくれる!
  • 無料相談会は随時開催中!納得できない場合の満足度保証制度もあり

所在地〒631-0003
奈良県 奈良市中登美ヶ丘6-3-3 リコラス登美ヶ丘5F
最寄駅学研奈良登美ヶ丘駅 すぐ
問い合わせ0742-40-2200
営業時間月~木 9:30~23:00
土・日 10:00~21:00
祝 10:00~20:00
定休日毎週金曜日、年末年始他
駐車場あり
リコラス共用駐車場(第1・第2)260台
料金マンツーマンセッション 253,099円(税込)
ペアマンセッション 191,499円(税込)
※入会金・事務手数料込み
入会金プラン料金に含まれる

ファーストクラストレーナーズ奈良大宮店

ファーストクラストレーナーズ奈良大宮
内装にこだわりを持ち、アメリカンテイストの一風変わったパーソナルジムです。非日常的なお洒落な空間でのトレーニングは、いつにも増して効果的なトレーニングができるかもしれません。

担当してくれるトレーナーも実績が豊富で、オリンピックの金メダリストを3人もサポートしたトレーナーも在籍しています。キッズコーナーも併設しており、お子様連れの女性の方にもおすすめです。

名称ファーストクラストレーナーズ奈良大宮店
所在地〒630-8115
奈良県奈良市大宮町3-2-10三洋ビル3F,4F
最寄駅近鉄奈良線「新大宮駅」徒歩6分
問い合わせ06-6450-6877
営業時間トレーナーと相談
定休日トレーナーと相談
駐車場
料金フリープラン 60分 月額3,000円+6,000円/回
都度プラン 60分 9,000円/回
お得な料金プランダイエット・フルサポートプラン 200,000円
料金補足入会金 10,000円

いつ通ってもOK!奈良のおすすめ24時間スポーツジム

ジムには通いたいけど、どうしても夜間〜早朝にかけてしか時間が取れないという方もいるでしょう。そんな方は24時間営業のジムがおすすめです。スタッフがいない時間帯でも、セキュリティーキーで自由に出入りできるので、自分の行きたいタイミングでジムに行けます。

エニタイムフィットネスJR奈良駅前店

エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネスは、月額7,480円(税込)のシンプルなプランのみとなっています。24時間いつでも利用可能なので、夜間や早朝など、通える時間帯が限られている方におすすめです。

奈良駅前店に入会したら、他の全店舗での相互利用が可能になるのですが、エニタイムフィットネスは日本全国のみならず、全世界にフィットネスジム展開をしているので、海外旅行中や海外出張中でも月額利用料金内でのトレーニングが可能になります。

名称エニタイムフィットネスJR奈良駅前店
所在地〒630-8122 
奈良県奈良市三条本町1098-1 まほろばキッチン2F
最寄駅JR奈良駅西口 徒歩3分
問い合わせ0742-93-9711
営業時間24時間
スタッフアワー:10:00~19:00
定休日なし
駐車場あり
料金6,800円/月
お得な料金プラン
料金補足セキュリティキー 5,000円

ワールドプラスジム押熊

WorldplusGym
ワールドプラスジムは、関東や関西を中心に100店舗以上を展開しており、その全店舗での相互利用が可能でとなっています。

通常のプランは月額8,800円(税込)ですが、6ヶ月以上継続することを条件に7,678円(税込)で利用することも可能です。その月額料金内で、タオルやウォータークーラーが使い放題というところも嬉しいポイントです。

名称ワールドプラスジム押熊
所在地〒631-0804
奈良県奈良市神功5丁目1-5
最寄駅高の原駅 徒歩30分
問い合わせ0742-71-2138
営業時間24時間
定休日なし
駐車場
料金8,000円/月
お得な料金プラン5980円会員 5,980円/月+入会金と事務手数料なし
料金補足入会金 5,000円 
事務手数料 3,000円 
会員カード発行手数料 1,000円

全身運動におすすめ!奈良のおすすめプール付きスポーツジム

マシンなどを用いた高負荷トレーニングがなかなか続けられないという方には、プールを用いたトレーニングはいかがでしょう。

ホリデイスポーツクラブ奈良店

ホリデースポーツクラブ
25mプールを5コース兼ね備えた総合フィットネスジムです。プールはプログラム専用・歩く専用・泳ぐ専用の3つに分けられており、ニーズに合わせた利用ができます。

プログラムメニューが充実している点もおすすめポイントで、どのようなプールトレーニングを行えばわからない方や一人ではなかなか続かない方にもおすすめです。”

名称ホリデイスポーツクラブ奈良店
所在地〒630-8031 
奈良県奈良市柏木町538-1
最寄駅バス停「宮跡庭園 B16」徒歩16分
問い合わせ0742-30-1300
営業時間平日・土曜:9時〜24時 
日曜・祝日:9時〜21時
定休日毎週金曜
駐車場あり 135台
料金マスター会員 8,300円/月
お得な料金プランナイト会員 4,500円
スーパーナイト会員 6,200円
料金補足入会金 3,000円 
登録料 2,000円 

コ・ス・パ 西大寺

コ・ス・パ
大和西大寺駅の目の前で、駐車場も100台分完備しているので、電車でも車でもアクセスしやすい店舗です。プールは25mコースが5コースあり、プログラム参加や泳法トレーニングで利用できます。

マシントレーニングとプールトレーニングの両方を行いたい方のプランだけでなく、プールトレーニングとスパエリアのみ利用したい方向けのお得なプランも用意されているので、無駄な利用料を支払わずに利用できます。

名称コ・ス・パ 西大寺
所在地〒631-0821 
奈良県奈良市西大寺東町2-1-63 
サンワ・シティ西大寺ビル7F
最寄駅近鉄奈良線「大和西大寺駅」北口すぐ
問い合わせ0742-32-0700
営業時間平日 10:00~23:30 
土曜日 10:00~21:00
日祝 10:00~19:00
定休日毎週金曜日
お盆・年末年始・施設点検日
駐車場約100台 2時間まで無料
料金レギュラー 9,700円/月
お得な料金プランホリデー 7,100円/月 
ビジネス 7,200円/月
料金補足登録手数料 3,000円

スポーツクラブNAS学園前

スポーツクラブNAS
25m×6レーンの大型プールに、歩く専用のプールが別で完備されており、奈良県下でも最大級のプール付きフィットネスジムです。さらには露天ジャグジーや遠赤外線サウナ、ミストサウナ、寝湯、泡風呂など、温浴施設も充実しています。

トレーニングだけでなく、リラクゼーション施設としても利用できます。

名称スポーツクラブNAS学園前
所在地〒631-0036
奈良県奈良市学園北1丁目2-11
最寄駅近鉄奈良線学園前駅 徒歩2分
問い合わせ0742-53-7782
営業時間平日 10:00~23:00 
土曜 10:00~22:00 
日祝 10:00~20:00
定休日木曜日
駐車場あり
2時間30分まで30分100円、以降30分毎に200円
料金レギュラー会員 8,400円
お得な料金プランデイタイム会員 6,900円
料金補足入会金 3,000円
事務手数料 3,000円

イストフィットネスクラブ

イストフィットネスクラブ
プールプログラムは、スイム・脂肪燃焼・コンディショニングの3つに分かれており、上達・ダイエット・健康とそれぞれのニーズに対応してくれます。水温は年中31度に管理されており、快適かつトレーニングに効果的な温度設定となっています。

前日までに予約すれば無料で施設体験も行えるので、一度見てみてから考えてみるといいかもしれませんね。

名称イストフィットネスクラブ
所在地〒631-0061
奈良市三碓5丁目3番26号
最寄駅近鉄奈良線「富雄駅」徒歩15分
問い合わせ0742-45-5009
営業時間平日 9:00~23:00 
土曜 9:00~20:00
日・祝 10:00~19:00
定休日毎週水曜日
駐車場あり 120台無料
料金正会員 9,000円/月
お得な料金プランデイ会員 8,000円/月 
ナイト会員 5,000円/月
料金補足入会事務手数料 3,000円

お得に使える!奈良のおすすめ月額制スポーツジム

奈良県下で、月額利用料のみで1ヶ月使い放題でおすすめのジムをまとめました。

アクトスWill_Gミ・ナーラ

スポーツクラブ アクトス
アクトスWill_Gの月額利用料は2,700円で、業界随一の低価格設定になっています。料金は安くても営業時間内はスタッフも常駐しており、マシンの使い方や最適なトレーニング方法について教えてもらうことができます。

登録手数料5,500円(税込)も入会キャンペーンで無料になるので、月10回以上通うのであれば、都度利用ができる公営ジムよりも安く利用できます。

名称アクトスWill_Gミ・ナーラ
所在地〒630-8012 
奈良県奈良市二条大路南1丁目3-1 ミ・ナーラ 4F
最寄駅新大宮駅 徒歩15分
問い合わせ0742-93-7825
営業時間月~金 10:00~22:00
土 10:00~21:00
日/祝 10:00~18:00
定休日毎週木曜日(他、お盆・年末年始)
駐車場あり
料金正会員 2,700円
お得な料金プラン
料金補足登録手数料 5,000円

リアルスタイルフィットネスクラブ

リアルスタイルフィットネスクラブ
リアルフィットネススタイルジムは、月額7,678円(税込)でマシントレーニングが使い放題のジムです。知識豊富な専門スタッフが常駐しており、それぞれの目的にあったトレーニングを提案してくれます。

激しい運動やきつい筋トレが苦手で続かない方には、HIT(ハイインテンシティトレーニング)と呼ばれる短い時間で高い刺激を筋肉に与えられるトレーニング法を提案してくれます。

名称リアルスタイルフィットネスクラブ
所在地〒635-0025 
大和高田市神楽3丁目9-16
最寄駅近鉄大阪線「大和高田駅」徒歩8分
問い合わせ0745-43-9844
営業時間月~土 10:00~23:00 
日・祝 10:00~18:00
定休日木曜日
駐車場あり17台
料金月額会員 6,980円/月
お得な料金プランデイ会員 4,980円/月
料金補足入会費 3,000円

ビジター利用で安い!都度利用ができる奈良のおすすめジム

月に何回行けるかわからない、とにかくコストをかけずにジム通いがしたい、という方はビジター利用可能で低価格の公営スポーツジムがおすすめです。

西部生涯スポーツセンター体育館

奈良市の公営スポーツジムです。料金は1回都度払いで500円です。月に10回もジムに行けない方、通う頻度が不規則な方に安くておすすめです。

名称西部生涯スポーツセンター体育館
所在地〒631-0052
奈良市中町4860番地
最寄駅バス停「砂茶屋」下車
問い合わせ0742-52-0100
営業時間平日:午前9時~午後8時30分
土・日・祝午前9時~午後8時
定休日水曜日(祝日の場合はその翌日)
祝日の翌日(日曜日、土曜日及び祝日の場合は除く)
及び12月26日から翌年1月5日まで
駐車場あり
料金1回500円
お得な料金プラン
料金補足

九条スポーツセンター

大和郡山市の公営スポーツジムです。料金は1回都度払い510円で、11枚綴りの回数券や1ヶ月使い放題の定期券もあります。1ヶ月で9回以上利用するのであれば、定期券がもっともお得で、週1ペースで3ヶ月続けたいなどという方は、回数券がお得です。

温水プールも併設しており、年中プールトレーニングを行うことができます。

名称九条スポーツセンター
所在地〒639-1001
奈良県大和郡山市九条町11−1(九条公園内)
最寄駅郡山駅 徒歩13分
問い合わせ0743-52-1245
営業時間9:00~21:00
定休日毎週火曜日
年末年始(12月25日~1月5日)
駐車場あり
料金1回510円
お得な料金プラン回数券(11枚) 5,140円
1ヶ月定期券 4,110円
料金補足

まほろば健康パーク

都度利用500円から利用できるスポーツジムです。1ヶ月使い放題プランも5,940円とリーズナブルで、大手スポーツジムで10,000円程度かかってしまう、入会金や事務手数料などの初期費用が1,080円で済む点もおすすめポイントです。

名称まほろば健康パーク
所在地〒639-1126 
大和郡山市宮堂町310番地
最寄駅近鉄電車橿原線「ファミリー公園前駅」下車すぐ
問い合わせ0743-57-2782
営業時間月~土 9:00~22:00
日祝 9:00~21:00
定休日第2/第4火曜日
年末年始(12/28~1/4)
メンテナンス休館(9/27〜10/2)
駐車場あり
料金1時間 500円
2時間 700円
お得な料金プランフリー 5,940円/月
料金補足初回登録料 1,080円

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間無料で受け放題のトライアル実施中!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

100人以上のインストラクターが在籍しており、1日100以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは無料体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!

リーンボディならもっと手軽に動画でヨガレッスン

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!月額810円(税込)〜24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!
もっと手軽にオンラインヨガを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があり、月額利用料も810円(税込)〜とお手軽なので、忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

Boot homeなら自宅でパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。



コメント

タイトルとURLをコピーしました