横浜でおすすめのピラティススタジオ8選!安いスタジオやパーソナルレッスンがができるスタジオを厳選

ヨガエリアで施設を探す

ダイエットしたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、運動はしんどいと思って諦めていませんか?

ピラティスならハードな動きが少ないため、今までジム通いが続かなかった方も継続できるかもしれません。

そこで今回は、ピラティスそれぞれの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、横浜のおすすめスタジオをご紹介していきます。

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ピラティスの特徴

ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズとなるため、ポーズを取ってキープするヨガとは異なり、細かい動きを入れながら行われます

元々はリハビリ目的に開発されたことから、ヨガに比べて筋力向上の意味合いは強く、体幹やインナーマッスルがより鍛えられます

期待される効果としては体の歪み改善・姿勢矯正や体幹・インナーマッスルの向上による、肩こりや腰痛などの不調改善、ダイエット、柔軟性アップなどヨガ同様にさまざまです。

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ピラティススタジオの選び方

ピラティスのレッスンが受けられる施設は数多くありますが、その中でどのレッスンを選ぶべきか、またどのスタジオを選ぶべきかについて解説します。

ピラティスとヨガの違いを理解しよう

ヨガは深く呼吸をしながら一定のポーズを保ちます。リラックスした状態で自分と向き合う時間を作れるため、精神的な目的が強ければヨガが良いでしょう。

一方で、ピラティスは体幹やインナーマッスル強化の目的にプログラムが作られているので、体も鍛えたいといった目的がある方にはピラティスがおすすめです。

マシントレーニングやプールトレーニングも行うなら総合フィットネスクラブ

ピラティス以外のトレーニングも行いたい方は、マシンエリアやプールなども完備されている総合フィットネスクラブを選びましょう。

総合フィットネスクラブでもピラティスレッスンが開催されている施設が多くあります。各フィットネスクラブのHPでは、毎月のレッスンスケジュールを確認できるため、自分が通える時間帯にピラティスレッスンが開催されているかを確認してみましょう。

また総合フィットネスクラブにはお風呂やサウナなどのスパを完備している施設も多いため、レッスン後のリラクゼーションを求める方にもおすすめです。

忙しい方はオンラインレッスンがおすすめ

ピラティスレッスンはオンラインで受けることも可能です。

大手ヨガスタジオ・ピラティススタジオや総合フィットネスクラブがオンラインピラティスサービスを展開しているので、スタジオ通いが難しい方はチェックしてみましょう。

横浜でおすすめのピラティススタジオ

横浜のおすすめピラティススタジオをご紹介します。

zen place pilates

zen place pilates
  • チラシ持参or公式Instagram投稿約束で体験レッスンが500円(税込)!
  • 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料!最大で49,940円(税込)お得に!
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!

所在地〒231-0023
神奈川県横浜市中区山下町123-1
横浜クリード8F
最寄駅元町・中華街より徒歩3分
電話番号045-232-4310
営業時間平日 7:00-20:00
土日祝日 7:00-16:00
定休日月末最終日
料金プラン【マットグループレッスン】
フリープラン 16,940円(税込)
デイフリー 13,552円(税込)
月4 10,890円(税込)
月6 14,960円(税込)
【プライベートレッスン】
プライベート2 19,800円(税込)
プライベート4 36,740円(税込)
マシングループ4 14,520円(税込)
マシングループ8 22,880円(税込)
入会金33,000円(税込)
地図

所在地〒220-0004
神奈川県横浜市西区北幸2-7-10
高見澤ビル9F
最寄駅横浜より徒歩5分
電話番号045-548-9860
営業時間平日 7:00-21:00
土日祝日 7:00-16:00
定休日月末最終日
料金プラン【マットグループレッスン】
フリープラン 16,940円(税込)
デイフリー 13,552円(税込)
月4 10,890円(税込)
月6 14,960円(税込)
【プライベートレッスン】
プライベート2 19,800円(税込)
プライベート4 36,740円(税込)
マシングループ4 14,520円(税込)
マシングループ8 22,880円(税込)
入会金33,000円(税込)
地図

所在地〒220-0004
神奈川県横浜市西区南幸2-19-4
南幸折目ビル8F
最寄駅横浜より徒歩5分
電話番号045-548-9860
営業時間平日 10:00-20:00
土日祝日 7:00-16:00
定休日
料金プラン【マットグループレッスン】
フリープラン 14,960円(税込)
デイフリー 11,968円(税込)
月4 9,625円(税込)
月6 13,200円(税込)
【プライベートレッスン】
プライベート2 15,620円(税込)
プライベート4 30,008円(税込)
マシングループ4 14,520円(税込)
マシングループ8 22,880円(税込)
入会金22,000円(税込)
地図

pilates K 横浜店

pilates K
  • トライアルレッスン当日入会で入会金・事務手数料が無料!さらに月会費がお得なキャンペーンもあり!
  • ピラティス専用マシンを使って音楽に合わせて楽しくレッスン
  • 骨盤を正しい位置に導き、身体の歪みやねじれを改善
  • 30歳をすぎてからのボディメイクに大人気

所在地〒220-0004 
神奈川県横浜市西区北幸1丁目1–8
エキニア横浜5F
最寄駅各線「横浜駅」西口より徒歩2分
問い合わせ0570-050-055
営業時間火〜金 10:00~22:00
土日祝 10:00~20:00
定休日月曜日
駐車場なし
プラン料金マンスリー4メンバー 13,420円(税込)
マンスリーフルメンバー 16,170円(税込)
マンスリーデイメンバー 14,520円(税込)
追加受講料 2,200円(税込)
オプション料金ミネラルウォーター [500ml] 130円(税込)
レンタルウエア [上] 154円(税込)
レンタルウエア [下] 154円(税込)
入会金5,500円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
施設利用料 2,530円(税込)
地図

マハロ ピラティス&ヨガ

マハロピラティス

  • 最大13人の少人数グループレッスンからマンツーマンのプライベートレッスンに対応
  • 入会金や事務手数料がお得になるキャンペーンを実施中
  • マット無料レンタル
所在地〒230-0051
神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4丁目15-3 山縣ビル301
最寄駅京急鶴見駅徒歩2分
JR鶴見駅徒歩3分
問い合わせ050-5360-4179
営業時間平日9:30~21:30
土日祝日9:00~18:00
定休日なし
料金プラン【月会費】
受け放題グループ会員 10,780円(税込)
プライベート月1 9,070円(税込)   
プライベート月2 16,940円(税込)
プライベート月4 33,000円(税込)
グループ+プライベート月1 18,900円(税込)
グループ+プライベート月2 26,780円(税込)
グループ+プライベート月4 42,900円(税込)
【チケット】
1枚  9,070円(税込)
5枚  42,350円(税込)
10枚  82,500円(税込)
その他料金入会金 11,000円(税込)
事務手数料 3,300円(税込)
地図

横浜でピラティスレッスンが受けられる総合フィットネスクラブ

横浜でピラティスのプログラムレッスンを実施しているおすすめフィットネスクラブをご紹介します。

ティップネス

ティップネス
  • スタートアップ会員なら初月と翌月の月会費が3,300円(税込)!在籍縛りなしで始めやすい!
  • 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
  • サウナやお風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地〒220-0004
神奈川県横浜市西区北幸2-2-1 ハマボール イアス
最寄駅横浜駅 徒歩4分
問い合わせ045-328-3610
営業時間平日 9:30-23:00
土曜 10:00-22:00
日・祝 9:00-20:00
定休日毎月5日・21日
料金プラン【店舗会員】
続けるサポート会員 3,300円(税込)
レギュラー 12,200円(税込)
デイタイム 9,680円(税込)
ホリデイ 9,350円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
入会金 22,000円(税込) ※全国会員のみ必要
地図

所在地〒230-0051
神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1-3-4 鶴見えんため館4~7F
最寄駅「鶴見駅」より徒歩1分
問い合わせ045-508-2081
営業時間平日 9:30-23:00
土曜 9:30-22:00
日曜 9:30-20:00
祝日 9:30-20:00
定休日毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館
プラン料金【店舗会員】
続けるサポート会員 5,500円(税込)
レギュラーFG24Plus 11,880円(税込)
レギュラー 10,300円+税
ファミリー 9,680円(税込)
アンダー30 7,750円+税
デイタイム 8,580円(税込)
キッズファミリー(月4回) 4,200円+税
その他料金登録料 5,500円(税込)
入会金 22,000円(税込) ※全国会員のみ必要
地図

スポーツクラブ Lite! ルネサンス 横浜24

ルネサンス新規入会キャンペーン
  • 新規入会限定の月会費2,200円(税込)〜や5,500円(税込)のスタート会員プランがお得!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒220-0073
神奈川県横浜市西区岡野2-15-1
最寄駅相鉄線「平沼橋駅」徒歩5分
問い合わせ045-316-8622
営業時間通常営業時間/すべてのエリア
火~金:10:00~23:00
土:10:00~21:00
日・祝:10:00~19:00
セルフ利用時間/ジムエリア
平日23:00~翌10:00
土曜21:00~翌10:00
日曜19:00~21:00
定休日毎週月曜日
料金プラン正会員Lite 6,600円+税/月
平日会員Lite 5,830円(税込)/月
ミッドナイト・モーニング会員 5,280円(税込)/月
その他料金入会金 3,300円(税込)
事務手数料 5,500円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
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対応端末スマホ / タブレット /PC
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プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
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ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

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