蒲田のジムおすすめ12選!安いジムや人気のパーソナルジムを厳選

新発田市でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。自分に合ったジムが見つからない。

そんな方の悩みを解決すべく、今回は蒲田駅周辺の安くておすすめのジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものでもありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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蒲田で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました

ティップネス 蒲田店

ティップネス

  • 今なら登録料と翌月の月会費が無料のキャンペーン実施中!(一部店舗除く)
  • 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
  • サウナやお風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)


全国展開する大手総合フィットネスクラブ「ティップネス」。大手なので安心して通うことができます。

ティップネスは、ジム、豊富なプログラム有するスタジオの他、専用エリアでパーソナルトレーニングを受講することができます。価格を抑えつつ、成果を出したい方にはおすすめの通い方。

スタートアップ会員として最大2か月、月額5,000円(税抜)と安い価格でスタートすることができます。

所在地〒144-0052
東京都大田区蒲田5-28-8 she‐Bopビル3~5F
最寄駅JR・京急蒲田駅 徒歩5分
問い合わせ03-5713-8812
営業時間平日 9:30 -23:00
土曜 9:30 -22:00
日曜 9:30 -20:00
祝日 9:30 -20:00
定休日毎週水曜日
プラン料金【店舗会員】
続けるサポート会員 3,300円(税込)
レギュラーFG24Plus 11,300円+税
レギュラー 11,880円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
入会金 22,000円(税込)
※全国会員のみ必要
地図

コナミスポーツクラブ蒲田

コナミスポーツクラブ

  • 大手総合フィットネスクラブで安心
  • 子供から大人向けのプログラムが豊富!家族で通える
  • 室内ランニングトラック完備

コナミスポーツクラブは全国展開する大手総合フィットネスクラブで安心して通うことができます。

大人向けのプログラムに加えて、子供向けのプログラムも豊富で家族みんなで通うことができるジムです。料金も通うペースに合わせた豊富なプランがあり、自分に最適なプランを見つけることができます。

蒲田店は、室内では珍しい1周70mのランニングトラックを完備。本格的なランニングやウォーキングができます。

所在地〒144-0052
東京都大田区蒲田5-47-7マルエツ蒲田5F
最寄駅JR蒲田駅 徒歩3分
京急蒲田駅 徒歩10分
問い合わせ0570-000-573
営業時間月火水金 9:00~23:00
土 9:00~21:00
日・祝 10:00~18:00
定休日毎週木曜日
プラン料金【月会費】
無理せず隔週(月2回まで) 4,290円(税込)
まずは週1(月4回まで) 6,600円(税込)
しっかり週2(月8回まで) 8,200円+税
好きなだけフリー(回数制限無し) 10,400円+税
【都度週利用】
気軽に都度利用 2,100円+税
気軽に都度利用(A) 1,600円+税
気軽に都度利用(B) 2,100円+税
その他料金安心プラス 500円+税
地図

蒲田で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランがある施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA蒲田東口店

LAVAキャンペーン

  • 9月は60分手ぶら体験がなんと無料!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • 9月は月会費がお得になる2つのキャンペーンを実施
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料


LAVAは、全国に400店舗以上展開する業界最大手の人気ホットヨガスタジオ。大手ヨガスタジオで安心して通うことができます。

プログラムも40種類以上と豊富で初心者から上級者の方まで自分に合ったレッスンを必ず見つけられるので、楽しく通うことができます。

LAVAはヨガ未経験からスタートした会員が80%以上。さらに手ぶらセット付きの体験から始められるので、ヨガが初めての方でも安心です。

所在地〒144-0052
東京都大田区蒲田5-28-4 ECS第27ビル4F
最寄駅京急蒲田駅 徒歩5分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00〜22:10(曜日による)
定休日毎週木曜
料金プラン【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 14,800円(税込)
デイタイム 11,636円+税
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 9,800円(税込)
その他料金入会費 5,000円(税込)
登録金 5,000円(税込)
地図

カルド蒲田

カルド  

  • カルドは手ぶら体験が550円(税込)!
  • スタートキャンペーン適用で入会金・事務手数料・オプション2ヶ月分が無料
  • さらには6ヶ月間の月会費が5,000円(税込)割引!
  • 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ


カルド蒲田店は、ホットヨガと岩盤浴に加えてパーソナルジムエリアも併設しており、加圧トレーニングによるボディメイクを受けることもできます。

ヨガスタジオは女性専用で安心。予約いらずで好きな時に通うことができ、ヨガの後は岩盤浴でデトックス効果が増します。

カルドは加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の「銀イオンスチーム」を採用。スタジオ内を清潔に保ち、心地よい環境でレッスンを受けることができます。

手ぶらでOKの体験がなんと100円で受けられるので、初めての方でもまずは体験からスタートできます。

所在地〒144-0052
東京都大田区蒲田5-17-2 ヒューリック蒲田7F
最寄駅蒲田駅 徒歩2分
問い合わせ03-6424-9403
営業時間平日 10:00~22:30
土日祝 10:00~20:00
定休日毎月1日・11日・21日
プラン料金マンスリー4 8,250円(税込)/月
デイタイム 8,250円(税込)/月
フルタイム 10,500円+税/月
プレミアム 12,500円+税/月
その他料金入会費 11,000円(税込)
登録金 5,500円(税込)
地図

カーブス 蒲田西口店

カーブス
  • 今なら体験と入会金無料になるキャンペーン実施中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒144-0051
大田区西蒲田7丁目5-11
最寄駅蒲田駅より徒歩1分
問い合わせ03-6715-8378
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日祝日
料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
料金補足入会金 16,500円(税込)
地図

ジェクサー・フィットネススタジオ グランデュオ蒲田店

ジェクサー・フィットネススタジオ

  • 駅直結で通いやすい
  • 多彩なプログラムを楽しめる
  • 月会費6,600円で安い!

JR東日本スポーツが展開するスタジオなので、駅直結で利便性は抜群です。

ヨガ、ピラティスをはじめズンバ、シェイプボクシングなど豊富なプログラムをなんと月会費6,600円と安い料金で月に何度でも受けることができます。

良心的な料金設定で無理なく継続して通うことができるスタジオです。

所在地〒144-0051
東京都大田区西蒲田7-68-1
最寄駅JR蒲田駅直結
問い合わせ03-5710-8505
営業時間月~金 10:00~23:00
土・日 10:00~21:00
※祝日は通常営業
定休日毎月10日・25日
プラン料金【月会費】
スタート会員:1,800円+税
フルタイム会員:6,600円(税込)
その他料金入会金 3,300円(税込)
事務手数料 2,200円(税込)
水素水 1,000+税
地図

SHAPIT蒲田

SHAPIT

  • 女性専用キックボクシング&ボディメイクジム
  • 加圧トレーニングとキックボクシングを組み合わせたトレーニング
  • 施設見学・プチ体験コースが無料

女性専用のキックボクシング・ボディメイク特化型のジム。加圧トレーニングとキックボクシングエクササイズを組み合わせた「ハイブリッドキック加圧」を受けることができます。

成長ホルモンの分泌を促すトレーニングで、ダイエットの他、美容面の効果も期待できます。

施設見学などのプチ体験コースが無料で受けられるので、まずはジムでのトレーニングをイメージすることができます。

所在地〒144-0051
東京都大田区西蒲田7-2-3 第二醍醐ビル5F
最寄駅JR蒲田駅 徒歩1分
問い合わせ050-3569-8639
営業時間平日 12:00〜21:30
土日祝 12:00〜18:30
定休日毎週木曜日
プラン料金【月会費】
マンスリー会員 11,000円(税込)
デイタイム会員 9,350円(税込)
リミテッド会員 7,980円+税
その他料金入会金 11,000円(税込)
登録手数料 5,500円(税込)
保険代(年1回払い) 3,000円
地図

蒲田のおすすめパーソナルジム

絶対に痩せる目標などがある方にはパーソナルジムで効率よく成果を上げていくのもおすすめです。

ライザップ蒲田店

ライザップ

  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 16万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。



「結果にコミット」でお馴染みのライザップは、本気でダイエットを成功させたい方におすすめ。14万人以上の会員データから導き出されたダイエットプログラムで効果は絶大。

最も安いプランであれば30万円以下(税抜)でダイエットを始められますが、分割払いも可能で、月1万円以下の無理のない支払いで始めることができます。

無料カウンセリング、30日間の全額返金保証で安心してトレーニングを始めることができます。

所在地〒144-0052
東京都大田区蒲田4-30-10 CUBE’S 601号室
最寄駅JR蒲田駅 徒歩5分
東急池上線 蒲田駅 徒歩5分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
プラン料金シェイプアッププログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
その他料金入会金 55,000円(税込)
地図

エクササイズコーチ蒲田店

エクササイズコーチ

  • アメリカで大人気の低価格&短時間パーソナルトレーニングジム
  • パーソナルジムで1ヶ月9,900円(税込)〜の圧倒的コスパを実現!
  • AIマシン主導のオリジナルトレーニングは1回20分の高効率


エクササイズコーチは、アメリカのシカゴ発祥、人気急上昇中のダイエットジムで1ヵ月9,000円~という圧倒的なコスパを提供するパーソナルトレーニングです。

マシン主導型のパーソナルトレーニングで、最先端テクノロジーがあなたに合った最適なプログラムを提案。「最短で最大の効果を提供する」というコンセプトのもと、たった20分のトレーニングで効果を発揮します。

低価格・短時間で成果を出したい方におすすめのダイエットジムです。

所在地〒144-0051
東京都大田区西蒲田8-1-7 グランタウンビル8F
最寄駅蒲田駅 徒歩1分
問い合わせ03-6424-4199
営業時間11:00~22:30(最終受付22:00)
定休日
駐車場
料金インディビジュアルコース 16,000円~
パートナーコース 12,000円〜
料金補足入会金19,800円(税込)
地図

24/7ワークアウト 蒲田店

24/7ワークアウト

  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェアやタオルの無料レンタルに水素水やプロテインも無料提供!
  • 3食食べるダイエット!トレーナーによる食事アドバイス


ライザップ同様に全国展開している人気のパーソナルトレーニングジム。「3食食べて痩せる」「完全個室マンツーマン指導」が基本で、経験豊富なトレーナーと蓄積されたデータにより最適なトレーニングを提供してくれます。

月あたり20万円前後するパーソナルトレーニングですが、24/7ワークアウトは10万円以下の低コスト、高コスパでダイエットができます。

無料カウンセリング、30日以内の全額返金制度ありで安心して始めることができます。

所在地〒144-0051
東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F
最寄駅JR蒲田駅 徒歩3分
問い合わせ0120-017-247
営業時間7:00~24:00
定休日なし
プラン料金16回(週2回/2ヶ月) 98,800円(税込)/月
その他料金入会費 41,800円(税込)
地図

Apple GYM(アップルジム) 蒲田店

Apple GYM
  • 最大40,000円キャッシュバックキャンペーン実施中!さらに今なら入会金も半額!
  • 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
  • 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
  • 成果が出ない場合は全額返金保証&3ヶ月間のリバウンド保証

海外式ボディメイクでさまざまな方のダイエットを成功に導いてきたApple GYMは、3つの安心保証制度が人気の秘訣です。

30日間で体に変化がない場合には全額返金保証、コース終了後90日間はトレーニングサポートをしてくれるアフター保証、1年以内にリバンドしてしまった場合にもう一度Apple GYMのプログラムを受けられるスリム保険といった内容でプログラム期間外でも会員をサポートしてくれます。

所在地〒144-0051
東京都大田区西蒲田7-42-7
SPACE KURO 302
最寄駅蒲田駅より徒歩3分
問い合わせ03-6451-2024
営業時間7:00~23:30
定休日なし
料金プランプラチナ会員 96,600円(税込)→80,000円
ブラック会員 144,400円(税込)
ゴールド会員 78,800円(税込)
ローズ会員 56,600円(税込)→48,800円(税込)
入会金入会金41,800円(税込)
地図

蒲田でおすすめの24時間営業ジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

ANYTIME FITNESS蒲田店

エニタイムフィットネス

  • 24時間年中無休で利用可能
  • 全世界の店舗で相互利用が可能
  • 蒲田店はタンニングマシン完備

24時間営業ジム最大手のエニタイムフィットネス。1店舗で登録すると、世界の全店舗が相互利用可能で、場所を選ばずにジムに通うことができます。

マシンジム特化型で充実のマシンラインナップ。それでいて月会費は6,980円(税抜)と安く、無理なく継続して通うことができます。蒲田店はタンニングマシンも完備。

所在地〒144-0052
東京都大田区蒲田5-30-11 東京学生会館 2F
最寄駅JR蒲田駅 徒歩4分
京急蒲田駅 徒歩6分
問い合わせ03-6428-7030
営業時間24時間年中無休
スタッフアワー:10:00~19:00
毎週金曜日ノースタッフデイ
定休日
プラン料金【月会費】
7,678円(税込)
その他料金セキュリティキー発行料 5,500円(税込)
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!トライアル後の入会なら入会金無料!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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