岸和田市でおすすめのジム9選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

大仙市でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく岸和田市のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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岸和田市で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA岸和田カンカンベイサイドモール店

LAVAキャンペーン
  • 10月は60分手ぶら体験がなんと無料!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • 10月は月会費がお得になる2つのキャンペーンを実施
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒596-0014
大阪府岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモールWEST3F
最寄駅南海本線「岸和田駅」西出口より徒歩10分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間9:00〜22:00(曜日による)
定休日毎週木曜
駐車場
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 10,800円(税込)
デイタイム 9,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
入会金入会費 5,000円(税込)
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
地図

カーブス 岸和田カンカンベイサイドモール

カーブス
  • 今なら1ヶ月間無料で体験し放題キャンペーン実施中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒596-0014
岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモール WEST棟 1F
最寄駅南海本線岸和田駅より徒歩10分
問い合わせ072-493-2239
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場
プラン料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
入会金16,500円(税込)
事務手数料など
地図

Radha Yoga Studio

所在地〒596-0826
大阪府岸和田市作才町1162-1
シンエイビル4-C
最寄駅
問い合わせ090-1484-7070
営業時間スケジュール有
定休日なし
駐車場なし
プラン料金体験レッスン
ヨガ 2,200円(税込)
エアリアル 3,300円(税込)
ドロップイン
ヨガ 2,200円(税込)
エアリアル 2,500円+税
エアリアル
月4回 7,200円+税
月6回 9,600円+税
5回パス 10,500円+税
8回パス 16,600円(税込)
ヨガ
月4回 6,380円(税込)
月6回 8,250円(税込)
5回パス 9,350円(税込)
8回パス 14,080円(税込)
エアリアル+ヨガ
月4回 7,150円(税込)
月6回 9,350円(税込)
入会金入会金 5,500円(税込)
事務手数料などなし
地図

岸和田市で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

JOYFIT岸和田

JOY FIT

  • どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
  • 長時間営業で通いやすい!
  • お風呂とシャワー・サウナを完備
所在地〒596-0823
大阪府岸和田市下松町1-3-6
ウィンディ岸和田3F
最寄駅下松駅 徒歩5分
問い合わせ072-430-3715
営業時間6:00〜24:00
定休日毎月10日
駐車場
プラン料金ナショナル会員 8,580円(税込)/月
JOYキッズおけいこスクール 7,480円(税込)/月
JOYキッズおけいこスクール2人目から
4,200円+税/月
フラ教室 5,500円(税込)/月
入会金登録事務手数料 3,300円(税込)
事務手数料など入会金 2,200円(税込)
地図

コナミスポーツクラブ東岸和田

所在地〒596-0827
大阪府岸和田市上松町2-11-15
最寄駅JR阪和線東岸和田駅徒歩7分
問い合わせ072-493-0390
営業時間月火水金 10:00~22:00
土 10:00~20:00
日・祝休日 10:00~18:00
定休日毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
お盆
緊急施設点検日
駐車場入庫から60分(1時間)以内無料
入庫から3時間以内100円
3時間以降60分(1時間)毎に100円
1日最大600円
170台
プラン料金あなたに合ったペースを選べる料金プラン
無理せず隔週(月2回まで) 4,290円(税込)/月
まずは週1(月4回まで) 6,600円(税込)/月
しっかり週2(月8回まで) 8,200円+税/月
好きなだけフリー(回数制限なし) 10,400円+税/月
回数追加利用料 1,500円+税/回
都度利用プラン 2,100円+税/回
ゆとりすとの選択DAYS
無理せず隔週Days(月2回まで) 4,180円(税込)/月
まずは週1Days(月4回まで) 5,600円+税/月
しっかり週2Days(月8回まで) 7,200円+税/月
好きなだけゆとりのDays(回数制限なし) 7,900円+税/月
当施設に限定した料金プラン
ここだけフリー(東岸和田) 9,200円+税/月
東岸和田アクア 8,250円(税込)/月
U-39(東岸和田) 8,250円(税込)/月
入会金登録料 5,500円(税込)
事務手数料など会員証発行手数料 1,100円(税込)
地図

ビッグ・エス岸和田

所在地〒596-0006
大阪府岸和田市春木若松町21-1
最寄駅南海本線春木駅徒歩3分
問い合わせ072-439-5588
営業時間月~金曜日 10:00~22:00
土曜日 10:00~21:00
日・祝 10:00~19:00
定休日クラブ:毎週水曜日
ジュニアスクール:毎週日曜日
駐車場無料1,500台
プラン料金正会員 10,300円+税/月
家族会員2名 17,600円+税/月
デイタイム会員 7,300円+税/月
ナイト会員 6,380円(税込)/月
アフタヌーン会員 6,380円(税込)/月
パパママ会員 7,150円(税込)/月
Under29会員 8,580円(税込)/月
アクア会員 7,480円(税込)/月
入会金登録手数料 3,300円(税込)
事務手数料などなし
地図

岸和田市で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

FIT365 岸和田今木町

fit365

  • 月額2,980円で24時間365日使い放題
  • 家族会員登録すれば最大4人まで使い放題
  • 水素水やタンニングマシン・コラーゲンマシンも完備
所在地〒596-0804
大阪府岸和田市今木町16-1
最寄駅バス停 今木 徒歩2分
問い合わせ0570-030-365
営業時間24時間

スタッフ常駐時間
平日 10:00-21:00
土日祝 10:00-19:00

定休日年中無休
駐車場共用150台
無料
プラン料金月会費 3,278円(税込)/月
入会金会員カード発行料 5,500円(税込)
事務手数料などセキュリティ管理/施設メンテナンス料 5,478円(税込)/年
地図

エニタイムフィットネス岸和田店

所在地〒596-0821
大阪府岸和田市小松里町2196 1-2F
最寄駅JR阪和線 『久米田』駅より徒歩7分
問い合わせ072-493-8702
営業時間24時間
スタッフアワー 11:00〜20:00
定休日なし
駐車場あり
プラン料金7,480円(税込)/月
入会金セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)
事務手数料など
地図

岸和田市の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

岸和田市総合体育館

所在地〒596-0044
大阪府岸和田市西之内町45-1
最寄駅JR阪和線「久米田」駅 徒歩 約20分
南海空港線「春木」駅 徒歩 約20分
問い合わせ072-441-9200
営業時間平日 9:00~22:00
日・祝 9:00~17:00
定休日月1回不定休・年末年始(12/31~1/2)
駐車場約450台
プラン料金定期利用
一般 4,000円/月
高校生・60歳以上・障害者 3,000円/月
1回利用
一般 700円
高校生・60歳以上・障害者 500円
入会金定期利用
登録料 500円
事務手数料などなし
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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