沼津でおすすめのジム11選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

横浜でおすすめの24時間ジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく沼津市のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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沼津のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。

そんなジム選びに迷った方におすすめのジムが総合フィットネスクラブのルネサンスになります。

ルネサンスは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブであるルネサンスならではのメリットです。

初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。

スポーツクラブ ルネサンス・トーア沼津

ルネサンス新規入会キャンペーン
  • 新規入会限定の月会費2,200円(税込)〜や5,500円(税込)のスタート会員プランがお得!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒410-0022
静岡県沼津市大岡1431
最寄駅東海道線沼津駅より車で5分
問い合わせ055-952-2233
営業時間【スポーツクラブ営業時間】
火曜~金曜 9:30~23:00
土曜 9:30~22:00
日曜・祝日 9:30~19:00

【スポーツクラブフロント・電話受付時間】
火曜~金曜 10:00~21:00
土曜 10:00~20:00
日曜・祝日 10:00~17:30

定休日毎週月曜日、年末年始他
駐車場駐車場 あり
駐輪場 あり
プラン料金家族でルネサンス会員 3,300円(税込)
ジム・サウナおためし会員 5,500円(税込)
パパママ会員 6,270円(税込)
パパママペア会員 8,250円(税込)
レギュラー会員 11,880円(税込)
ファミリー会員(1人目) 11,880円(税込)
ファミリー会員(2人目) 9,680円(税込)
アンダー35会員 10,780円(税込)
プール&スパ会員 10,010円(税込)
学生会員 9,130円(税込)
高校生会員 7,920円(税込)
60分会員 6,820円(税込)
月4会員 7,370円(税込)
平日会員 8,580円(税込)
ナイト&ホリデー会員 9,570円(税込)
中学生会員 6,820円(税込)
オプション料金ぐっピープラス 605円(税込)
ぐっぴープラスエース 935円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
タオルレンタル 1,650円(税込)
タオル&シューズレンタル 1,980円(税込)
オールレンタル 3,630円(税込)
プライベートロッカー 1,320円(税込)
入会金3,300円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図

沼津で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVAららぽーと沼津店

LAVA11月キャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた60分手ぶら体験がなんと150円!
  • 今なら3ヶ月間通い放題プランが月額1,800円(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒410-8541
静岡県沼津市東椎路字東荒301番地3
最寄駅バス停「ららぽーと沼津」下車徒歩3分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:30〜22:00(曜日による)
定休日不定休(ららぽーと沼津の休館日に準じる)
駐車場
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 10,800円(税込)
デイタイム 9,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
入会金登録金 5,000円(税込)
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
地図

カーブス 沼津大岡

カーブス11月キャンペーン
  • 今なら5回分無料のお試しチケット配布中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒410-0022
沼津市大岡736-1
最寄駅大岡駅から徒歩9分
問い合わせ055-962-7117
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場
プラン料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
入会金16,500円(税込)
事務手数料など
地図

沼津でダイエットにおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

ライザップ沼津店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 18万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒410-0803
静岡県沼津市添地町183
フロンティア沼津ビル 6F
最寄駅JR東海道線 沼津駅 南口 徒歩7分
JR御殿場線 沼津駅 南口 徒歩7分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
駐車場
料金プラン【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金55,000円(税込)
地図

2nd Body(ルネサンス・トーア沼津)

2nd Body
  • フィットネスクラブ大手のルネサンスが手がける本気のボディメイク!
  • プラン料金は入会金・事務手数料に56食分の高たんぱく低糖質プレートも込みの料金!
  • 2ヶ月のセッション終了後もルネサンスや自宅で続けられる最良プランを提案してくれる!
  • 無料相談会は随時開催中!納得できない場合の満足度保証制度もあり

所在地〒410-0022
静岡県沼津市大岡1431
最寄駅東海道線沼津駅より車で5分
問い合わせ055-952-2233
営業時間火~金:9:30~23:00
土:9:30~22:00
日・祝:9:30~19:00
定休日毎週月曜日、年末年始他
料金マンツーマンセッション 253,099円(税込)
ペアマンセッション 191,499円(税込)
※入会金・事務手数料込み
入会金プラン料金に含まれる
地図

CLEAR -クリア-

CLEAR -クリア-

  • 完全予約制のプライベートパーソナルトレーニングジム
  • 身体の不調に悩んでる方向けの体質改善プログラムもあり
  • 運動が苦手な方向けの美容整体プログラムもあり
所在地〒410-0048
静岡県沼津市新宿町2-15
サンコーポ新宿1F
最寄駅沼津駅北口より徒歩3分
問い合わせ055-900-1294
営業時間月~金 10:00~22:00
土日祝 10:00~18:00
定休日不定休
駐車場完備
プラン料金ダイエットプログラム
1セッション60分 全8回(1ヶ月) 76,000円~
1セッション60分 全16回(2ヶ月) 148,000円~
1セッション60分 全24回(3ヶ月) 216,000円~
ボディメイクプログラム
1セッション75分 全12回(1ヶ月) 144,000円~
1セッション75分 全24回(2ヶ月) 270,000円~
1セッション75分 全36回(3ヶ月) 414,000円~
スポーツパフォーマンス向上プログラム
1セッション90分 全8回(1ヶ月) 120,000円~
1セッション90分 全16回(2ヶ月) 236,000円~
1セッション90分 全24回(3ヶ月) 348,000円~
体質改善プログラム
1セッション60分 全12回(3ヶ月) 156,000円~
1セッション60分 全24回(6ヶ月) 306,000円~
1セッション60分 全36回(9ヶ月) 450,000円~
都度払い料金
30分 5,000円
60分 8,000円
90分 11,000円
120分 14,000円
入会金入会金 30,000円
事務手数料などなし
地図

沼津で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

ANYTIME FITNESS 沼津中央店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地〒410-0033
静岡県沼津市杉崎町13番59号 1F
最寄駅沼津駅 徒歩12分
問い合わせ055-957-6112
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~20:00
定休日年中無休
駐車場あり
スタンダード料金7,480円(税込)/月
プラン料金なし
地図

ミラフィットネス 沼津西友松長店

ミラフィットネス

  • 24時間年中無休のスポーツジム
  • お得な入会キャンペーンを実施中
  • 外履きでそのままトレーニングOK
所在地〒410-0874
静岡県沼津市松長12-3
最寄駅片浜駅 徒歩4分
問い合わせ055-960-6628
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~14:30
16:00~20:00
※金曜日はスタッフ不在となります
定休日年中無休
駐車場あり
スタンダード料金フルタイム会員 6,380円(税込)/月
プラン料金デイパック会員 5,280円(税込)/月
地図

沼津で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

ホリデイスポーツクラブ 沼津店

ホリデースポーツクラブ

  • ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
  • 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
  • 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料
所在地〒410-0033
静岡県沼津市杉崎町11-66
最寄駅沼津駅より徒歩13分
問い合わせ
営業時間平日・土曜:10時〜23時
日曜・祝日:10時〜19時
定休日毎週金曜日
駐車場あり 無料 230台
プラン料金マスター会員 9130円(税込)
ペア会員 7,900円+税
グループ会員 7,700円(税込)
デイ会員 6,270円(税込)
ウィークエンド会員 5,170円(税込)
入会金入会金 3,300円(税込)
事務手数料など登録料 2,200円(税込)
地図

沼津の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

沼津市民体育館

所在地〒410-0055
沼津市高島本町1-4
最寄駅JR沼津駅北口より徒歩10分
問い合わせ055-922-7200
営業時間9:00~21:00
定休日12月29日~1月3日
定期清掃日
駐車場70台
プラン料金一般、学生
当日券 100円
回数券 1,000円
児童、生徒
当日券 30円
回数券 500円
入会金なし
事務手数料などなし
地図

勤労者体育センター

所在地〒410-0832
沼津市御幸町15-1
最寄駅東海バスオレンジシャトル
文化センター入口下車、徒歩3分
文化センター前下車、徒歩2分
伊豆箱根バス
市役所前下車、徒歩5分
問い合わせ055-933-0330
営業時間9:00~21:00
定休日年末年始(12月29日~1月3日)
駐車場約150台
プラン料金一般(1人につき) 1回50円
入会金なし
事務手数料などなし
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • レッスン動画は850以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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