ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。
そんな方の悩みを解決すべく高田馬場のおすすめジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ
ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。
ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。
ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。
ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス
普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。
とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。
またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的・期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
高田馬場のピックアップジム
高田のはさまざまなジャンルのジムが充実しているエリアですが、楽しく体を動かしながらダイエット・ボディメイクも成功させたい方にはEXPAがおすすめです。
EXPA 高田馬場店
- 今なら体験・入会金・美容サプリ・chocozapが無料！さらに初月月会費が9,900円（税込）！
- ライザップメソッドのダイエットプログラムを取り入れた女性専用フィットネスクラブ
- 暗闇フィットネス×ヨガプログラム×オンラインレッスンを展開
- 施設がキレイで清潔感があります。アメニティが豊富でシャワールームも数があり、過ごしやすかったです。
- 暗闇と音楽にノリながら、筋トレを楽しめました。丁寧な接客で、しつこい勧誘もなくよかったです。
- インストラクターさんが丁寧に声がけしてくれて頑張れました。ひとりでも気軽に受けれるところがよいです。
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-11-10 VORT高田馬場Kaleido（旧テオリア高田馬場）3F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR「高田馬場駅」早稲田口徒歩2分 西武新宿線・東西線「高田馬場駅」 早稲田口徒歩3分 |
| 問い合わせ | 0120-790-459 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 料金プラン | フルタイム会員 17,110円（税込）/月 デイタイム会員 13,444円（税込）/月 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 地図 |
高田馬場で初心者におすすめのジム
ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。
スポーツクラブ ルネサンス 早稲田
- 今なら店舗ごとに入会金や登録手数料、各種オプションなどがお得になるキャンペーンを実施中！
- 新規入会ならジム・サウナお試し会員5,500円（税込）や夫婦でお試し会員4,400円（税込）でお得にスタート！
- マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
- サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
- 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい
| 所在地 | 〒171-0033 東京都豊島区高田1-19-24 |
|---|---|
| 最寄駅 | 都電荒川線「面影橋」「学習院下」より徒歩5分 都電荒川線「早稲田」より徒歩7分 東京メトロ副都心線「雑司が谷駅」出口3より徒歩8分 JR・西武新宿線・東京メトロ東西線「高田馬場駅」「早稲田駅」より徒歩15分 |
| 問い合わせ | 03-5950-3500 |
| 営業時間 | 火～土：9:30～22:30 日・祝：9:30～19:00 ※毎週月曜日テニススクールのみ営業 15:00～22:30 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
| 駐車場 | あり 13台 2時間まで600円（税込） ※2時間以降は30分毎に300円 駐輪場：あり50台 |
| プラン料金 | ジムおためし会員 5,500円（税込） 学生会員（25才未満） 8,250円（税込） アンダー28会員 10,450円（税込） パパママ会員 5,390円（税込） ファミリー割引 11,000円（税込） アクア正会員 10,450円（税込） 東日本マスター会員 15,070円（税込） 全国マスター会員 15,620円（税込） 高校生会員 7,590円（税込） プラチナ正会員 10,450円（税込） 正会員 13,200円（税込） 平日会員 8,800円（税込） 水6会員 5,390円（税込） 月4会員 7,370円（税込） 中学生会員 6,490円（税込） アフタヌーン会員 7,150円（税込） ナイト会員 7,700円（税込） ６０分会員 6,490円（税込） スーパーイブニング会員 10,450円（税込） ホリデー会員 9,900円（税込） アフター5会員 9,350円（税込） アクア平日会員 8,250円（税込） シニアアフタヌーン会員 6,600円（税込） シニア平日会員 8,250円（税込） |
| オプションメニュー | ぐっピープラス 605円（税込） ぐっぴープラスエース 935円（税込） 水素水オプション 1,620円（税込） タオルレンタル 1,650円（税込） タオル＆シューズレンタル 1,980円（税込） オールレンタル 3,630円（税込） プライベートロッカー 1,320円（税込） プライベートロッカー（テニス用） 1,980円（税込） プライベートロッカー（ゴルフ用） 2,640円（税込） プライベートロッカー（ゴルフ用） 3,300円（税込） |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
BIGBOX高田馬場 西武フィットネスクラブ
- 初心者方でも初回オリエンテーションがあるから安心
- ジムエリアとアスリートエリア（上級者エリア）が分かれている
- サウナも完備
| 所在地 | 〒169-8677 東京都新宿区高田馬場1-35-3 BIGBOX高田馬場 3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 西武新宿線・JR山手線・東京メトロ東西線 高田馬場駅 下車すぐ |
| 問い合わせ | 03-5272-5203 |
| 営業時間 | 月～金：8:30～23:00 土：8:30～21:30 日・祝：10:00～20:30 ※アスリートエリアは全日10:00～ |
| 定休日 | 毎月15日・30日および年末年始 |
| プラン料金 | 【月会費】 レギュラータオル会員：12,200円（税込） レギュラー会員：11,100円（税込） ファミリー会員：11,000円（税込） デイタイム会員：8,800円（税込） ナイト会員：7,700円（税込） ホリデー会員：9,350円（税込） シニア会員（60歳以上）：7,700円（税込） アンダー29会員：8,800円（税込） アスリート会員：8,800円（税込） スイミング会員：8,800円（税込） 加圧会員（月1回）：5,500円（税込） 加圧会員（月4回）：19,800円（税込） 加圧会員（月8回）：32,200円（税込） |
| その他料金 | 登録手数料 5,500円（税込） |
| 地図 |
高田馬場で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオLAVA高田馬場店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが200円（税込）！
- さらに先着50名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
【適用条件】
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場2-16-6 宇田川ビル3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東京メトロ東西線「高田馬場駅」4番出口より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 8:00〜22:10(曜日による) |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| 料金プラン | 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円（税込） 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 14,800円（税込） デイタイム 11,636円+税 【マンスリーメンバー・4】 フルタイム 9,800円（税込） |
| その他料金 | 入会費 5,000円（税込） 登録金 5,000円（税込） |
| 地図 |
zen place pilates 高田馬場
- 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料！翌月会費も10,000円OFF！
- 特別レッスン一回無料などを含む総額60,000円相当のクーポンもプレゼント！！
- 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ！
- 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備！
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-8-4 ORAGAビル7F |
|---|---|
| 最寄駅 | 高田馬場より徒歩1分 |
| 電話番号 | 03-6304-0662 |
| 営業時間 | 平日 7:00-20:00 土日祝日 7:00-16:00 |
| 定休日 | – |
| 料金プラン | 【マットグループレッスン】 フリープラン 14,960円（税込） デイフリー 11,968円（税込） 月4 9,625円（税込） 月6 13,200円（税込） 【プライベートレッスン】 プライベート2 15,620円（税込） プライベート4 30,008円（税込） マシングループ4 14,520円（税込） マシングループ8 22,880円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
Rintosull 高田馬場店
- 今なら入会金&登録料無料！さらに3ヶ月間通い放題で月額3,980円（税込）！
- 「マシンピラティス」専用マシンリフォーマーを使用したピラティススタジオ
- マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プランならRintosullもLAVAも通い放題！
- インストラクターが一人ひとりに合わせてサポートしてくれるから初心者でも安心
【適用条件】
※申込期限：2024年4月末まで。(定休日を除く） ※ご来店の店舗にて体験または見学会当日のご登録が必要です。マシンピラティススタジオRintosullで過去5ヶ月以内に体験・見学、またはRintosullかLAVAにてマンスリー登録をされていない方が対象となります。
※ご利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。マシンピラティス＆ホットヨガ全国通い放題コース【16,800円（税込）/月】のみが対象です。
※4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
※月額は3ヶ月目以降、口座引落しとなります。（クレジットカードはご利用いただけません）
※キャンペーンの適用には特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。期間中の月額は3ヶ月目にまとめて11,940円（税込）のお引落しとなります。
※初回引落し時より、運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※ご入会時のみ、施設使用料2,500円（税込）を頂戴いたします。
※全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。詳しくは店舗にてご確認ください。
※初来店限定で、おトクなピラティスグッズの販売もしております。
【注意事項】
※ご入会・ご登録時に会員証機能付きのアプリをダウンロード及び、顧客管理システム用の顔写真を撮影させていただきます。
※16歳以上の方からは、年齢制限なくご利用いただけます。持病、体調等に関しては、医師にご相談の上ご利用ください。
※18歳未満（未成年）の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。
※詳しくは店頭にてご確認ください。
※申込期限：2024年4月末まで。(定休日を除く） ※ご来店の店舗にて体験または見学会当日のご登録が必要です。マシンピラティススタジオRintosullで過去5ヶ月以内に体験・見学、またはRintosullかLAVAにてマンスリー登録をされていない方が対象となります。
※ご利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。マシンピラティス＆ホットヨガ全国通い放題コース【16,800円（税込）/月】のみが対象です。
※4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
※月額は3ヶ月目以降、口座引落しとなります。（クレジットカードはご利用いただけません）
※キャンペーンの適用には特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。期間中の月額は3ヶ月目にまとめて11,940円（税込）のお引落しとなります。
※初回引落し時より、運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
※ご入会時のみ、施設使用料2,500円（税込）を頂戴いたします。
※全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。詳しくは店舗にてご確認ください。
※初来店限定で、おトクなピラティスグッズの販売もしております。
【注意事項】
※ご入会・ご登録時に会員証機能付きのアプリをダウンロード及び、顧客管理システム用の顔写真を撮影させていただきます。
※16歳以上の方からは、年齢制限なくご利用いただけます。持病、体調等に関しては、医師にご相談の上ご利用ください。
※18歳未満（未成年）の方のご入会にあたっては保護者の承諾書が必要となります。
※詳しくは店頭にてご確認ください。
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場 2-16-2 土屋ビル2F・3F（受付2F） |
|---|---|
| アクセス | JR山手線・西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口より徒歩3分 東京メトロ東西線「高田馬場駅」4番 出口より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0120-64-9766 |
| 営業時間 | 平日 9:30～22:00 日曜 8:00～22:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | マシンピラティス&ホットヨガ通い放題プラン 16,800円（税込）/月 マシンピラティス通い放題プラン 14,800円（税込）/月 マシンピラティス月4回プラン 9,800円（税込）/月 |
| オプションメニュー | 水素水 1,200円（税込）/月 タオルセット 1,200円（税込）/月 LAVA安心サポート 600円（税込）/月 |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 事務手数料など | 登録金 5,500円（税込） 施設利用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
カーブス オレンジコート高田馬場店
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート！運動が苦手な方でも安心
| 所在地 | 〒169-0072 新宿区大久保3-10-1 マルエツオレンジコート店1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 山手線 高田馬場駅下車（戸山口）徒歩7分 副都心線 西早稲田駅 徒歩6分 東西線 高田馬場駅 徒歩7分 |
| 問い合わせ | 03-3209-3930 |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 |
| 定休日 | 日祝日 |
| 料金 | 6,270円（税込） 7,370円（税込） |
| 料金補足 | 入会金 16,500円（税込） |
| 地図 |
ドゥミ ルネサンス高田馬場店
- 都内を中心に7店舗展開するヨガ・フィットネススタジオ
- 女性におすすめのヨガ・ピラティス・体幹エクササイズなどのプログラムあり
- 安い価格でパーソナルトレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1-33-13 千年ビル3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 高田馬場駅 戸山口 徒歩1分 （山手線・東西線・新宿線） |
| 問い合わせ | 03-5287-2570 |
| 営業時間 | レッスン開始30分前～レッスン終了後15分 |
| 定休日 | 金曜日・年末年始 |
| プラン料金 | 【個店会員】 フリーパス：12,650円（税込） 8回パス：11,000円（税込） 4回パス：8.300円+税 【全店会員】 フリーパス：12,200円（税込） 8回パス：10,500円+税 4回パス：9,680円（税込） 【ママ&ベビー会員】 全店フリーパス：12,200円（税込） 全店4回パス：7,700円（税込） |
| その他料金 | 入会金 3,300円（税込） 会員証発行等事務手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
高田馬場でダイエットにおすすめのパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
BEYOND 高田馬場店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場2丁目8−2 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東京メトロ東西線「高田馬場駅」6番出口から徒歩3分 JR山手線「高田馬場駅」早稲田口から徒歩5分 西武新宿線「高田馬場駅」早稲田口から徒歩5分 東京メトロ副都心線「西早稲田駅」1番出口から徒歩5分 |
| 問い合わせ | 03-6709-6730 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
エクササイズコーチ高田馬場店
- 今なら入会金無料！初月会費も2,980円（税込）！！
- 痩せたいけどパーソナルジムが高くて行けない方必見！月4回9,900円（税込）〜の圧倒的コスパを実現！
- AIがあなただけの独自ダイエットプログラムを提案！1回20分の高効率トレーニング！
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1-27-6 KIビル7階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 高田馬場駅 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-6205-6165 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | 水曜日 |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | 【インディビジュアルコース】 ＜スタンダード＞ 月4 17,600円（税込） 月6 26,400円（税込） 月8 35,200円（税込） ＜平日デイプラン＞ 月4 14,960円（税込） 月6 22,440円（税込） 月8 29,920円（税込） 【パートナーコース】 ＜スタンダード＞ 月4 13,200円（税込） 月6 19,800円（税込） 月8 26,400円（税込） ＜デイプラン＞ 月4 9,900円（税込） 月6 14,850円（税込） 月8 19,800円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 地図 |
2nd Body（ルネサンス 早稲田）
- フィットネスクラブ大手のルネサンスが手がける本気のボディメイク！
- プラン料金は入会金・事務手数料に56食分の高たんぱく低糖質プレートも込みの料金！
- 2ヶ月のセッション終了後もルネサンスや自宅で続けられる最良プランを提案してくれる！
- 無料相談会は随時開催中！納得できない場合の満足度保証制度もあり
| 所在地 | 〒171-0033 東京都 豊島区高田1-19-24 |
|---|---|
| 最寄駅 | 都電荒川線「面影橋」「学習院下」より徒歩5分 東京メトロ副都心線「雑司が谷駅」出口3より徒歩8分 JR・西武新宿線・東京メトロ東西線「高田馬場駅」「早稲田駅」より徒歩15分 |
| 問い合わせ | 03-5950-3500 |
| 営業時間 | 火～土：9:30～22:30 日・祝：9:30～19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
| 料金 | マンツーマンセッション 253,099円(税込) ペアマンセッション 191,499円(税込) ※入会金・事務手数料込み |
| 入会金 | プラン料金に含まれる |
| 地図 |
Apple GYM（アップルジム）高田馬場店
- 今なら16,500円OFF！
- 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
- 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
- 成果が出ない場合は全額返金保証＆3ヶ月間のリバウンド保証
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-11-13 アート第一ビル 2B |
|---|---|
| 最寄駅 | JR、東京メトロ、西武鉄道 高田馬場駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 03-6451-2024 |
| 営業時間 | 9:00~21:25 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【完全マンツーマンプラン】 4回チケット 27,280円（税込） 8回チケット 49,280円（税込） 12回チケット 69,960円（税込） 【ペア割プラン】 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 地図 |
パーソナルランド
- トレーニングの習慣化がしやすい低価格料金システム
- 3駅から徒歩圏内の好立地
- トレーニングの時間・頻度を選べ、予約・スケジュール管理のしやすいシステムを導入
| 所在地 | 〒161-0033 東京都新宿区下落合2丁目6-21 サンプロビル2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 高田馬場駅 徒歩7分 下落合駅 徒歩8分 目白駅 徒歩14分 学習院下駅 徒歩15分 |
| 問い合わせ | info@personalland.net |
| 営業時間 | 平日10~22時 土日祝10~19時 |
| 定休日 | 年始1月1日〜1月3日 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【初回体験トレーニング】 60分 4,400円（税込） 90分 5,400円（税込） 【サブスク月4回プラン】 30分 19,800円（税込） 60分 33,440円(税込) 90分 43,200円（税込） 【サブスク月8回プラン】 60分 59,840円（税込） 90分 76,800円（税込） |
| オプションメニュー | 【追加トレーニング】 60分 7,700円（税込） 90分 10,000円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 地図 |
プライベートパーソナルSAWAKI GYM 高田馬場
- 医学的な根拠からつくられたアセスメントシートでユーザーの状態を把握
- 一般的なフリーウエイトだけでなく加圧BFR、TRX、ViPR、ケトルベル、キックボクシングエクササイズなどの組み合わせて提案
- 代表はトレーナーの専門学校で講師を務める有識者
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1丁目25-34 小川ビル102 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東京メトロ東西線 高田馬場駅 7番出口 徒歩30秒 JR高田馬場駅 早稲田口 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 03-6233-8088 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00 土日祝：9:00～18:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| プラン料金 | 【月会費】 11,000円（税込） 【パーソナルトレーニング】 約60分：6,600円（税込） 【都度利用（ビジター）】 パーソナル：11,000円（税込） セミパーソナル（2名）：16,500円（税込） セミパーソナル（3名）：22,000円（税込） |
| その他料金 | 入会金 11,000円（税込） |
| 地図 |
ARS新宿加圧トレーニングスタジオ
- カイロプラクティックドクターによる加圧トレーニングスタジオ
- 初回体験後のチケット購入で入会金無料
- ARSグループでTRXパーソナルトレーニングも運営
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場4-4-34 第2ARSビル5F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR高田馬場駅 戸山口 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-5937-2227 |
| 営業時間 | 月～金：13:00～21:00 土・日：13:00～17:00 |
| 定休日 | なし |
| プラン料金 | |
| その他料金 | 入会金 |
| 地図 |
高田馬場でストレス発散もできるおすすめ暗闇ワークアウト・ボクシングジム
体を動かしながら日頃のストレスも発散させたい、開放感を味わいたい、といった方にはアクティブに動ける暗闇ワークアウト・ボクシングジムがおすすめです。
PLAYGROUND TAKADANOBABA
- ニューヨークで話題のファンクショナルとH.I.I.Tを組み合わせたトレーニング！
- クラブのようなサウンドと照明の非日常空間！20種類もの最新マシンを駆使したワークアウト
- トレーニング後も脂肪燃焼効果が持続！効率的にダイエットしたい方におすすめ
| 所在地 | 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場2-16-2 土屋ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR山手線・西武新宿線 高田馬場駅 早稲田口 徒歩3分 東京メトロ東西線 高田馬場駅 A1出口 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-6233-9472 |
| 営業時間 | 月～木：6:30～23:00 土日祝：8:30～18:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| プラン料金 | 【マンスリーメンバープラン】 マンスリーフリー：17,480円（税込） マンスリー30：15,280円（税込） マンスリーライト：14,080円（税込） 【チケットメンバープラン】 チケット（クレジット決済）：5,500円（税込） チケット（現金決済）：6,050円（税込） |
| その他料金 | 入会金 11,000円（税込） 会員発行手数料 500円+税 |
| 地図 |
高田馬場で24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。
chocoZAP 西早稲田三丁目
- 今なら初期費用(入会金・事務手数料)が無料！※5/15までの入会
- 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる！
- 月額3,278円（税込）で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
- エステサロンのような美容マシンも導入！完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題（一部店舗除く）
| 所在地 | 〒169-0051 東京都新宿区西早稲田3-30-20 高田馬場ダイヤモンドマンション 1F |
|---|---|
| アクセス | 東京メトロ東西線「高田馬場駅」4番出口より徒歩9分 |
| 問い合わせ | 0120-941-604 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | ‐ |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 3,278円（税込） |
| オプションメニュー | – |
| 入会金 | 3,000円(税込） |
| 事務手数料など | 2,000円(税込） |
| 地図 |
エニタイムフィットネス 早稲田店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒169-0051 東京都新宿区西早稲田2-18-18 TCKビル 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄東西線 高田馬場駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 03-5291-1369 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| スタンダード料金 | 7,250円+税/月 |
| プラン料金 | |
| 地図 |