千葉の女性用人気おすすめジム11選!パーソナルジムや専用エリア完備フィットネスクラブなど

池田市でおすすめのジムエリアで施設を探す

一口に女性用ジムとは言っても、ダイエットやボディメイクのためのパーソナルジムや個人トレーニング向けのスポーツジム、プログラムメニューが充実した総合フィットネスジムなど、さまざまです。

そのため、自分の目的に合わせたジム選びが重要になります。

今回は千葉にある女性におすすめのジムを紹介するとともに、目的別の女性用ジムの選び方を解説していくので参考にしてください。

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目的別女性用ジムの選び方

ジムは自分の目的に沿って選ぶことが重要なため、それぞれのジムにどのような特徴があり、どのような方に適しているのか理解しているとスムーズなジム選びができます。

パーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムは、目的に特化した専門トレーナーが付いてくれるので、もっとも効率的なトレーニングを行うことができます。一方で、自分1人のために1人のトレーナーがつくので費用が高くなる傾向があります。

そのためパーソナルトレーニングジムは、決められた期間のなかで必ず目的を達成したいという方におすすめです。

総合フィットネスクラブ

総合フィットネスクラブは、トレーニングマシンだけでなく、プールや温浴設備、専門スタッフによるプログラムメニューなど、設備やサービスが充実しているジムになります。トレーニングのみならず、アフターケアや美容などの効果も期待できます。

単純にダイエットやボディメイクだけでなく、ジムに健康や美容面の効果を求める方におすすめです。

個人トレーニング用スポーツジム

総合型フィットネスクラブも個人トレーニングエリアを完備していますが、プールや温浴などのその他設備や人件費を伴うプログラムメニューやサポートサービスが充実しているので、月額費用が高くなる傾向にあります。

一方で個人トレーニングに特化しているスポーツジムは、マシンや器具は最新ではあるものの、それ以外の設備などをそぎ落とし、月額費用を抑えています。

そのため、ひとりでもトレーニングメニューが作成でき、コスパ高くジム通いを行いたい方におすすめです。

特化型フィットネスクラブ

特化型フィットネスクラブとは、ある分野に特化したフィットネスクラブです。例えば、女性に人気な分野は暗闇フィットネスやバイクエクササイズです。特徴としては、思いっきり汗をかくことができ、短時間で大きなカロリー消費ができる点です。

また激しい音楽や暗闇などの空間演出で動きやすい環境づくりをしてくれるので、人目を気にせずに運動ができるメリットもあり、ストレス発散にもおすすめです。

日常からストレスを溜め込んでしまいがちの方や人目を気にして思うようなトレーニングが行えない女性におすすめです。

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千葉の女性用ジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

女性の方がジム選びに迷ってしまった方は総合フィットネスクラブがおすすめです。

総合フィットネスクラブであれば、定番のマシントレーニングからインストラクター付きのスタジオフィットネスプログラム、ホットヨガプログラム、プールトレーニング、パーソナルトレーニングなどあらゆるトレーニングを行うことができるため、自分に合ったトレーニング方法が見つかります。

また女性専用エリアや女性特化型のプログラムレッスンを展開しているフィットネスクラブもあります。

さらには浴室やサウナなどを完備しているジムであれば、トレーニング以外にも楽しみができるのでジム通いが継続しやすいメリットになります。

ルネサンス稲毛24

ルネサンス
  • 今なら入会金・事務手数料・月会費がお得になるキャンペーン中(店舗により特典が異なる)
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

ルネサンス稲毛24は、24時間営業でプールやスタジオを完備した総合フィットネスジムです。特に女性におすすめのプログラムが充実しており、周囲を気にせずに思いっきり汗がかける暗闇ワークアウトやダンスステップを取り入れたフィットネスメニューZUMBAなどが人気です。女性トレーニングエリアもあります。

所在地〒263-0043
千葉県 千葉市稲毛区小仲台1-1-15
最寄駅JR稲毛駅より徒歩8分
問い合わせ043-255-1006
営業時間24時間 
<スタッフアワー>
火~金:10:00~23:00
土:10:00~21:00
日・祝:10:00~20:00
定休日毎週月曜日、年末年始他
駐車場あり 190台完備
料金正会員 10000円
お得な料金プラン24時間ジム会員 6000円 
60分会員 5000円
料金補足入会金3000円
会員証発行事務手数料5000円

ZEXIS(ゼクシス)千葉

ZEXIS(ゼクシス)千葉

  • 大規模スタジオを3つ完備
  • 女性専用のエステティックサロンを併設
  • ドライサウナ・ミストサウナ・ジェットプール・寝湯などの温浴施設が充実

ゼクシスもプールや温浴施設などを兼ね備えた総合フィットネスクラブです。特に温浴施設は充実しており、ドライサウナ・ミストサウナ・ジェットプール・寝湯などなど、ジムとスーパー銭湯を兼ね備えたような施設になっています。エステサロンもあり、美容と健康を求める女性におすすめのジムです。

所在地〒260-0015
千葉市中央区富士見2丁目11番1号
最寄駅JR 千葉駅より徒歩5分
京成 千葉中央駅より徒歩3分
問い合わせ043-225-6717
営業時間平日 10:00~23:00 
土 10:00~21:00
日・祝 10:00~20:00
定休日毎週金曜日
駐車場タイムズ千葉富士見立体駐車場が最大3時間無料
料金5000円
お得な料金プラン
料金補足登録手数料3000円

千葉の完全女性専用のフィットネスジム

まずは女性しか入会できない完全女性専用フィットネスジムのご紹介です。マシントレーニングやプログラムトレーニングが充実しているジムが揃います。

ボディズそごう千葉スタジオ

Bodies8月キャンペーン

  • 今ならお試しレッスンが無料!
  • さらにお試し当日入会で入会金と月会費2ヶ月分も無料になるキャンペーンを実施中
  • 「ABCクッキングスタジオ」から生まれた女性専用フィットネスジム
  • サーキットトレーニングで短時間かつ効率的にトレーニングができる
  • 疲れ、肌荒れ・便秘、女性周期改善などにも効果的なゲルマニウム温浴も人気!


BodiesはABCクッキングから派生した完全女性専用のフィットネスクラブです。

サーキットトレーニングとゲルマニウム温浴をメインに理想の体や健康づくりのための運動ができます。他にもヨガ教室やランニングイベントの実施。初めての方には1500円でサーキットとゲルマニウム温浴を体験できるレッスンもあるので安心です。”

所在地260-8557
千葉県千葉市中央区新町1000番 そごう千葉店 B1F
最寄駅JR総武本線「千葉駅」京成電鉄千葉線「京成千葉駅」千葉モノレール「千葉駅」 より徒歩1分
問い合わせ043-204-5701
営業時間10:00~22:00
(最終チェックイン21:30/チェックアウト22:00)
定休日そごう千葉店休館日に準ずる
駐車場そごうにあり
料金レギュラープラン 5970円
ゲルマニウム温浴付き 11970円
お得な料金プラン1年一括払いで2ヶ月分お得
料金補足入会金:¥6600
事務手数料:¥1500

カーブス船橋本町店

カーブス

  • 今なら体験と入会金無料になるキャンペーン実施中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心


カーブスは会員もスタッフの女性のみのフィットネスクラブです。ダイエット目的の方から健康維持目的の方まで、幅広い年齢層の方が利用しています。

営業時間内にいつ行っても、30分のトレーニングメニューを実施してくれるので、時間の制約はありません。

所在地〒273-0005
船橋市本町2-23-22
最寄駅京成船橋駅徒歩5分 
JR船橋駅徒歩6分
問い合わせ0120-441-029
営業時間平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 
土曜日10:00-13:00
定休日日曜・祝
駐車場あり
料金6700円
料金補足入会金15000円

オルタナ千葉店

オルタナ千葉店

  • わずか30分で500kcalの消費に期待ができるバイクエクササイズ
  • 女性のカラダに合わせてつくられた独自のメソッドを展開
  • スタジオは暗闇で周りを気にせず集中できる

オルタナは女性のための暗闇バイクフィットネスです。暗闇の中で行われる女性に合わせたプログラムは、最大500カロリーを消費でき、達成感と爽快感を同時に味わうことができます。

激しい運動が苦手な方や久しぶりの運動で自信がない方には、初心者用のプログラムも実施されているので安心してください。

所在地〒260-0027 
千葉県千葉市中央区 新田町4-25パル・サンライト1F
最寄駅JR千葉駅から徒歩5分 
京成千葉駅から徒歩4分
問い合わせ047-409-7179
営業時間曜日により異なる
定休日木曜日 夏季・年末年始・その他施設点検日
駐車場無し
料金マスター会員12000円/月
お得な料金プランライト会員8000円/月 
チケット会員3000円/1回
料金補足登録料5000円

女性に人気のホットヨガスタジオ

女性がジムが良いを検討するのであれば、ホットヨガスタジオも選択肢に持ちたいところです。

ヨガに適した環境下で行うホットヨガは、無理なく効率的にダイエットや美容促進のための運動が可能です。

ホットヨガスタジオラバ稲毛店

LAVAキャンペーン

  • 9月は60分手ぶら体験がなんと無料!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • 9月は月会費がお得になる2つのキャンペーンを実施
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料


LAVA稲毛店は女性専用ヨガスタジオとなっており、スタッフも会員も女性のみです。

全国420以上の店舗があり、実績豊富なLAVAは初めての方から上級者の方で安心して通うことができます。マシントレーニングのような激しい動きを伴わずとも、温度と湿度を調整することで、体の芯から温まり、しっかりと汗がかけます。運動は苦手だけど、ダイエットを成功させたい方におすすめです。

所在地〒263-0043 
千葉県千葉市稲毛区小仲台2-5-3 稲栄ビル4F
最寄駅JR総武線「稲毛駅」東口 徒歩1分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00~21:00
定休日木曜日
駐車場無し
料金フルタイム 7685円/月
お得な料金プラン2店舗通えるデイタイム会員 10463円/月
料金補足入会金+登録料 10,000円

カルド千葉中央

カルド  

  • カルドは手ぶら体験が550円(税込)!
  • スタートキャンペーン適用で入会金・事務手数料・オプション2ヶ月分が無料
  • さらには6ヶ月間の月会費が5,000円(税込)割引!
  • 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ


カルドは女性専用ではありませんが、非常に女性に人気が高いホットヨガスタジオです。ホットヨガスタジオの満足度調査で9部門で1位に輝きました。

業界初の「銀イオンスチーム」を採用することで空間内を清潔に保ち、心地よい環境下でのレッスンができます。

所在地〒260-0013
千葉県千葉市中央区中央3-18-3
加瀬ビルB1F
最寄駅「葭川公園駅」徒歩2分
問い合わせ043-441-5695
営業時間平日 9:30~23:00
土日祝 9:30~20:00
定休日11日・22日・月末最終日
料金プランプレミアム 11,000円(税込)/月
フルタイム 8,800円(税込)/月
デイタイム 6,600円(税込)/月
マンスリー4 6,600円(税込)/月
アンダー25 6,600円(税込)/月
ジム会員 6,600円(税込)/月
加圧4会員 16,600円(税込)/月
入会金や事務手数料入会費 11,000円(税込)
登録金 5,500円(税込)

完全女性専用のパーソナルトレーニングジム

続いて完全女性専用のパーソナルトレーニングジムのご紹介です。経験豊富なトレーナーがダイエットやスタイル維持など目的に合わせたトレーニングと食事管理を行ってくれます。

OUT LINE 千葉店

OUT LINE

  • 今なら入会金0円!(一部店舗を除く)学割やモニター割で25%OFF!
  • 女性専用で完全予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
  • トレーニング期間終了後のリバウンドサポートが生涯ついてくる
  • 月額46,200円(税込)〜で大手パーソナルトレーニングジムより安価な料金設定


OUT LINEは女性トレーナーが多数在籍し、女性に特化したマシンで女性に特化したトレーニングでボディメイクを実現してくれるパーソナルトレーニングジムです。

ボディメイク専門パーソナルトレーニングジムとしては料金的にも優位性があり、業界初となる生涯アフターフォローサービスを提供していることも魅力です。プログラム完了後にリバウンドしてしまう例も少なくありませんが、OUT LINEならプログラム完了後も安心です。

所在地〒260-0016
千葉県千葉市中央区栄町21-7 カーサ・デラ・グロリア102
最寄駅千葉駅より徒歩6分
問い合わせ045-777-6828(受付:横浜店)
営業時間8:00~23:00
定休日なし
料金プランクイック1ヶ月コース(8回) 84,400円(税込)
ダイエットコース(16回) 168,800円(税込)
ボディメイクコース(24回) 252,200円(税込)
下半身SPコース(24回) 336,600円(税込)
入会金クイック1ヶ月コース(8回) 55,000円(税込)
ダイエットコース(16回) 33,000円(税込)
ボディメイクコース(24回) 16,500円(税込)
下半身SPコース(24回) 22,000円(税込)

リボーンマイセルフ千葉駅店

リボーンマイセルフ

  • 女性に特化したパーソナルトレーニングジム!トレーナーも全員女性!
  • モニター掲載で10万円キャッシュバックキャンペーン実施中
  • 遺伝子検査でより効果的なトレーニング立案も可能


リボーンマイセルフは完全女性専用のパーソナルジムです。絶対に痩せたいなどの目的はありつつも、男性トレーナーには少し抵抗があり、女性を指名したい方はぜひリボーンマイセルフへ。

根本的に痩せたい方用のダイエットコースから、足だけやお腹だけなどの部分痩せコース、ダイエット後のメンテナンスコースなどニーズに合わせたコースがあります。

所在地千葉県千葉市中央区富士見2-5-15
塚本千葉第三ビル3F
最寄駅千葉駅徒歩3分
京成千葉駅徒歩3分
京成千葉中央駅徒歩2分
千葉都市モノレール千葉駅徒歩3分
千葉都市モノレール
問い合わせ043-306-5545
営業時間平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
定休日
駐車場無料 駐車場:千葉県千葉市中央区富士見2-16 ひまわり富士見第5
料金《ダイエットコース》
220000円
《部分痩せコース》
お腹痩せ162000円 
脚痩せ240000円
小尻240000円
お得な料金プラン各部分痩せコースにモニター価格あり
料金補足

24/7ワークアウト 千葉店

24/7ワークアウト
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェアやタオルの無料レンタルに水素水やプロテインも無料提供!
  • 3食食べるダイエット!トレーナーによる食事アドバイス

24/7ワークアウトはダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。全国展開する大手ジムですが、魅力的な価格帯で理想の体を目指せる人気のジムです。

トレーニングは完全個室で行われるため、人目を気にせずトレーニングに集中できますし、女性トレーナーを希望することも可能です。

所在地〒260-0015
千葉県千葉市中央区富士見2-9-13 WTC千葉富士見ビル 9F
最寄駅京成線 千葉中央駅 徒歩5分
問い合わせ0120-017-247
営業時間7:00~24:00
定休日なし
料金プランウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込)
2ヶ月コース 107,800円/月(税込)
3ヶ月コース 107,800円/月(税込)
4ヶ月コース 107,800円/月(税込)
入会金ウルトラクイック(全8回)コース 41,800円(税込)
2ヶ月コース 41,800円(税込)
3ヶ月コース 20,900円(税込)
4ヶ月コース 0円
地図

ライザップ千葉店

ライザップ

  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 16万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。



ライザップは女性専用ではありませんが、完全プライベート空間でのパーソナルトレーニングとなるので、トレーナー以外の方との接触はありません。

ダイエットにおける実績は業界随一なので、絶対に痩せたいという目的がある方におすすめです。

所在地〒260-0013
千葉県千葉市中央区中央3-5-1
クリエ千葉中央3F・4F
最寄駅京成(押上・金町)線 京成千葉中央駅 東口 徒歩5分
JR 千葉駅 東口 徒歩10分
千葉都市モノレール 葭川公園駅 出入口2 徒歩2分
千葉都市モノレール 千葉駅 東口 徒歩10分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
料金プランシェイプアッププログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
モデルプログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
美脚プログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
オプション入会金 55,000円(税込)

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
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LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!トライアル後の入会なら入会金無料!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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