高槻でおすすめのパーソナルジム11選!安いジムや女性・ダイエットに人気のジムを厳選

八王子で女性におすすめジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、高槻にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。

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パーソナルジムの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

コスパで選ぶなら総合フィットネスクラブがおすすめ

パーソナルトレーニングをコスパ良く活用するためには、トレーニングの使い分けが重要になります。

パーソナルトレーニングを実施している総合フィットネスクラブであれば、マシンやスタジオレッスン(月会費)とパーソナルトレーニング(都度利用)をコスパ良く組み合わせることができます。

またお風呂やサウナなどのスパ施設まで設備が非常に充実しているので、トレーニング以外の楽しみも増えます。

ティップネス高槻24hour

ティップネス
  • 6/30まで登録料&翌月月会費無料キャンペーン実施中!
  • 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
  • サウナやお風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)
  • ジムエリアは24時間利用可能!(24時間営業店舗に限る)

所在地〒569-0805
大阪府高槻市上田辺町1-36
最寄駅JR高槻駅より徒歩1分
問い合わせ072-686-2720
営業時間【ジムエリア】
24時間
【基本営業時間】
平日 9:45-23:00
土曜 9:45-22:00
日曜 9:45-20:00
祝日 9:45-20:00
定休日 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館
※ジムエリア休館:毎週木曜 9:30 ~ 18:00
駐車場70台
[平日:2時間まで無料、以降税込100円/20分]
[土日祝:2時間まで無料、以降税込200円/20分]
プラン料金【店舗会員】
スタートアップ会員 3,300円(税込)
フルタイム 11,880円(税込)
デイタイム 10,450円(税込)
月4回会員 8,140円(税込)
キッズファミリー(月4回) 5,500円(税込)
ティーン(高校生) 5,500円(税込)
ティーン(中学生) 4,400円(税込)
【エリア会員】
スタートアップ会員 3,300円(税込)
レギュラープラス 15,180円(税込)
デイタイムプラス 11,880円(税込)
【全国会員】
マスター 19,800円(税込)
オプション料金レンタルタオルセット(月払い) 1,650円(税込)/月
レンタルタオルセット(利用ごと) 340円(税込)/回
レンタル5点セット(月払い) 3,300円(税込)/月
レンタル5点セット(利用ごと) 1,200円(税込)/回
プライベートロッカー 1,100円(税込)/月
水素水オプション 1,620円(税込)/月
WELBOX 880円(税込)/月
入会金全国会員のみ 22,000円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図

高槻でダイエットにおすすめのパーソナルジム

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

24/7ワークアウト 高槻店

24/7ワークアウト
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェアやタオルの無料レンタルに水素水やプロテインも無料提供!
  • 3食食べるダイエット!トレーナーによる食事アドバイス

所在地〒569-1123
大阪府高槻市芥川町2丁目14-1 ロハス・ケアーズビル3F
最寄駅JR東海道本線 高槻駅 北口 徒歩3分
問い合わせ0120-017-247
営業時間7:00~24:00
定休日なし
料金プランウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込)
2ヵ月コース 107,800円(税込)/月
3ヵ月コース 107,800円(税込)/月
4ヵ月コース 107,800円(税込)/月
入会金ウルトラクイックコース 41,800円(税込)
2ヵ月コース 41,800円(税込)
3ヵ月コース 20,900円(税込)
4ヵ月コース 0円
地図

チキンジム 高槻店

チキンジム
  • 期間限定でプログラム料金10%OFFキャンペーン実施中
  • InBodyで体組成データ測定&遺伝子検査で科学的データに基づいたプログラムを作成
  • チキンジム店頭で「FitFood」とコラボしたダイエット・健康維持などの目的別のお弁当を販売

所在地〒569-0802
大阪府高槻市北園町12-18
高槻クリスタルビル2F
最寄駅「高槻市駅(北口 )」徒歩1分
問い合わせ072-669-9599
営業時間7:00~23:00
定休日年末年始(12/30~1/3)
料金プランボディメイクライト2ヶ月通い放題プラン 134,900円(税込)
ボディメイクスタンダード2ヶ月通い放題プラン 232,000円(税込)
ボディメイクプレミアム2ヶ月通い放題プラン 332,900円(税込)
オプション料金パーソナルストレッチ2ヶ月通い放題プラン 109,200円(税込)
入会金35,000円(税込)
地図

高槻でおすすめの安いパーソナルジム

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

パームス高槻店

パームス
  • 2ヶ月で34,800円(税込)〜の完全個室パーソナルトレーニングジム
  • お得なモニターキャンペーン実施中!!
  • トレーナーは国際ライセンス・国内最高資格保持者でメディア掲載実績も多数

所在地〒569-0803
大阪府高槻市高槻町14-3
マツモト高槻ビル2階
最寄駅高槻駅徒歩10分
阪急高槻市駅徒歩2分
問い合わせ072-685-1999
営業時間平日 9:00〜22:00
土日祝 10:00〜19:00
定休日なし
料金プラン34,800円(税込)~
入会金55,000円(税込)
地図

OMB 高槻店

所在地〒569-1123
大阪府高槻市芥川町1-10-24
サージュビル202
最寄駅高槻駅より徒歩4分
問い合わせ072-648-4992
営業時間10:00~22:00
定休日
駐車場なし
プラン料金ライトコース(2ヶ月間) 28,000円×2カ月
スタンダードコース(2ヶ月間) 56,000円×2ヶ月
ライトコース(3ヶ月間) 28,000円×3ヶ月
スタンダードコース(3ヶ月間) 56,000円×3ヶ月
オプション料金
入会金入会金 30,000円
その他料金
地図

Amanda body make studio

所在地〒569-1123
大阪府高槻市芥川町1丁目9-15
シティハウスリッチモンド201
最寄駅高槻駅より徒歩2分
問い合わせ050-1031-1187
営業時間10:00~22:00
定休日
駐車場
プラン料金【オーナー トレーナー髙山】
60分 1回 10,000円(税込)
30分 4回チケット 16,000円(税込)
60分 4回チケット 34,000円(税込)
60分 8回チケット 64,000円(税込)
60分 ペアトレーニング 8,000円(税込)
【トレーナー Eriko】
60分 1回 7,500円(税込)
60分 4回チケット 30,000円(税込)
60分 8回チケット 56,000円(税込)
60分 ペアトレーニング 8,000円(税込)
【トレーナー 堀江】
60分 1回 10,000円(税込)
30分 4回チケット 16,000円(税込)
60分 4回チケット 34,000円(税込)
60分 8回チケット 64,000円(税込)
60分 ペアトレーニング 8,000円(税込)
【トレーナー saya】
60分 1回 7,500円(税込)
60分 4回チケット 30,000円(税込)
60分 8回チケット 56,000円(税込)
60分 ペアトレーニング 8,000円(税込)
【トレーナー 井原】
60分 1回 10,000円(税込)
30分 4回チケット 16,000円(税込)
60分 4回チケット 34,000円(税込)
60分 8回チケット 64,000円(税込)
60分 ペアトレーニング 8,000円(税込)
パーソナルストレッチ
60分 1回 8,000円(税込)
60分 4回チケット 30,000円(税込)
60分 8回チケット 58,000円(税込)
【トレーナー 信玄】
60分 1回 7,500円(税込)
60分 4回チケット 30,000円(税込)
60分 8回チケット 56,000円(税込)
60分 ペアトレーニング 8,000円(税込)
オプション料金
入会金
その他料金
地図

HPER 高槻市店

所在地〒569-1117
大阪府高槻市天神町1丁目6-24
天神ビル2階
最寄駅高槻駅より徒歩5分
問い合わせ070-1748-5056
営業時間9:00〜23:00
定休日不定休
駐車場
プラン料金1日体験コース 3,850円(税込)
スタンダードコース 85,800円(税込)
モニターコース 74,800円(税込)
<シュウイチコース>
3ヶ月間 全12回 64,900円(税込)
2ヶ月間 全8回 46,200円(税込)
1ヶ月間 全4回 26,400円(税込)
<回数券利用>
10回分 68,200円(税込)
5回分 36,300円(税込)
3回分 25,300円(税込)
オプション料金
入会金入会金 11,000円(税込)
その他料金
地図

WILL 阪急高槻店

所在地〒569-0071
大阪府高槻城北町2‐7‐16
モジュール高槻202
最寄駅高槻市駅より徒歩2分
問い合わせ072-671-9020
営業時間9:00〜22:00
定休日不定休
駐車場
プラン料金【初回6週間コース(12回)】
30分コース 46,200円(税込)
45分コース 66,000円(税込)
【通常コース(8回)】
30分コース 35,200円(税込)
45分コース 48,400円(税込)
【単発コース】
初回限定!お試しトレーニング 2,750円(税込)
1回きりトレーニング 8,250円(税込)
【2名様コース】
30分コース 6,600円(税込)
45分コース 9,240円(税込)
【出張訪問パーソナルトレーニング】
45分コース 11,000円(税込)
オプション料金
入会金入会金 11,000円(税込)
その他料金
地図

高槻でおすすめの女性向けパーソナルジム

女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。

女性専用パーソナルジムfis.lady’s高槻&マシンピラティスfis.pilates高槻

所在地〒569-0803
大阪府高槻市高槻町10-15
エクセレント富士202
最寄駅高槻駅&高槻市駅より徒歩3分
問い合わせ072-690-7909
営業時間10:00~22:00
定休日日曜日
駐車場無料
プラン料金【パーソナルトレーニング】
初回カウンセリング&トレーニング体験 無料
32回コース 283,800円(税込)
分割 月23,650円(税込)~
24回コース 228,800円(税込)
分割 月19,067円(税込)~
16回コース 173,800円(税込)
分割 月14,483円(税込)~
8回コース 88,000円(税込)
分割 月7,333円(税込)~
【継続コース】
レギュラー(4回) 33,000円(税込)
ゴールド(4回) 30,800円(税込)
プラチナ(4回) 28,600円(税込)
ダイヤモンド(4回) 26,400円(税込)
オプション料金
入会金なし
その他料金
地図

BREEZE 高槻店

所在地〒569-0803
高槻市高槻町9‐22
4F
最寄駅高槻駅より3分
問い合わせ072-669-8410
営業時間月~金 13:00~22:00
土、日 10:00~19:00
定休日木曜日
駐車場なし
プラン料金体験トレーニング 3,300円(税込)
【パーソナルトレーニング】
30分通い放題プラン 32,780円(税込)
デイプラン 32,780円(税込)
レギュラープラン 38,280円(税込)
食事指導 11,000円(税込)
【ペアトレーニング】
月4回 60分 11,000円(税込)
月8回 60分 22,000円(税込)
通い放題 27,500円(税込)
オプション料金
入会金入会金 33,000円(税込)
その他料金
地図

fis.pilates高槻

所在地〒569-0803
大阪府高槻市高槻町10-15
エクセレント富士202
最寄駅高槻駅&高槻市駅より徒歩3分
問い合わせ072-690-7909
営業時間10:00~22:00
定休日日曜日
駐車場無料
プラン料金【パーソナルトレーニング】
初回カウンセリング&トレーニング体験 無料
32回コース 283,800円(税込)
分割 月23,650円(税込)~
24回コース 228,800円(税込)
分割 月19,067円(税込)~
16回コース 173,800円(税込)
分割 月14,483円(税込)~
8回コース 88,000円(税込)
分割 月7,333円(税込)~
【継続コース】
レギュラー(4回) 33,000円(税込)
ゴールド(4回) 30,800円(税込)
プラチナ(4回) 28,600円(税込)
ダイヤモンド(4回) 26,400円(税込)
オプション料金
入会金なし
その他料金
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

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CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
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入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
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レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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