ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく吹田駅周辺でおすすめのジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
吹田のピックアップジム
吹田市はさまざまなジャンルのジムが充実しているエリアですが、本格的なダイエットやボディメイクをしたい方、絶対に達成したい目標がある方には、ライザップがおすすめです。
大手ボディメイクジムならではの18万人以上の実績データがあるからこそ、短期間で「結果にコミット」してくれます。
ライザップ江坂店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
ライザップの料金
ライザップの基本的なコースは、トレーナーと1対1行うマンツーマントレーニングコースと2名で同時にトレーニングを見てもらえるペアトレーニングコースがあります。
ライザップの料金はトータルで見ると高く感じるかもしれませんが、短期間で結果が出るかつ、一生涯使えるダイエット知識や習慣が手に入るため、今までダイエットがうまくいかなかった方や結果を必ず出したい方にとっては料金以上の価値があるジムと言えます。
| コース | 料金 |
|---|---|
| マンツーマントレーニングコース | 全16回 327,800円（税込）〜 |
| ペアトレーニングコース | 全16回 437,800円（税込）〜 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
ライザップ江坂店の店舗詳細
| 所在地 | 〒564-0052 大阪府吹田市広芝町11-41-1 パーカ江坂ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 江坂駅 7番出口 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900（24時間受付） |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | あり 2台 無料 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
安い！月額3,278円（税込）でマシンもエステも使い放題の24時間ジム
chocoZAPは、月額3,278円（税込）でトレーニングマシンもエステマシン（一部未設置店舗あり）も使い放題で、美容にも健康にもうれしいの24時間ジムです。
さらに会員になると、入会特典として「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえ、アプリのRIZAP監修トレーニング動画も見放題になります。
chocoZAP
- 今なら初期費用(入会金・事務手数料)が無料！※5/15までの入会
- 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる！
- 月額3,278円（税込）で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
- エステサロンのような美容マシンも導入！完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題（一部店舗除く）
| 所在地 | 〒565-0842 大阪府吹田市千里山東1-14-5 吉本マンション 1F |
|---|---|
| アクセス | 阪急千里線「関大前駅」北東出口より徒歩4分 |
| 問い合わせ | 0120-941-604 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | ‐ |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 3,278円（税込） |
| オプションメニュー | – |
| 入会金 | 3,000円(税込） |
| 事務手数料など | 2,000円(税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 〒564-0023 大阪府吹田市日の出町27-14 パークソレイユ 1F |
|---|---|
| アクセス | 阪急京都線「相川駅」西口より徒歩9分 |
| 問い合わせ | 0120-941-604 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | ‐ |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 3,278円（税込） |
| オプションメニュー | – |
| 入会金 | 3,000円(税込） |
| 事務手数料など | 2,000円(税込） |
| 地図 |
吹田で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオLAVA吹田店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが200円（税込）！
- さらに先着50名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
| 所在地 | 〒564-0027 大阪府吹田市朝日町5-32 摂津ビル5F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR吹田駅 徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00(曜日による) |
| 定休日 | 毎週火曜 |
| プラン料金 | マンスリーメンバー・フリー 16,800円（税込） マンスリーメンバー・ライト フルタイム 13,800円（税込） マンスリーメンバー・ライト デイタイム 11,800円（税込） マンスリーメンバー・４ フルタイム 8,800円（税込） マンスリーメンバー・４ フルタイム学割 4,800円（税込） |
| オプションメニュー | 水素水オプションマンスリー 1,200円（税込） マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円（税込） |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 事務手数料など | マンスリーメンバー登録金 5,000円（税込） 施設使用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
カルド江坂
- カルドは手ぶら体験が990円（税込）~！ ※体験には事前予約が必要、土日祝1,320円(税込)、一部の店舗は除く、初回利用者限定
- キャンペーンで2ヶ月間月会費0円！入会金・事務手数料も無料でオプションも2ヶ月無料！
- 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ
| 所在地 | 〒564-0051 大阪府吹田市豊津町9-15 日本興業ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 江坂駅 南口直結 |
| 問い合わせ | 06-6380-2200 |
| 営業時間 | 月・水 10:00～22:30 火・木 10:00〜22:00 土日 8:00～19:30 祝 10:00〜19:30 |
| 定休日 | 毎週金曜日・年末年始等 |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | プレミアム 14,300円（税込） フルタイム 11,000円（税込） アンダー35 9,900円（税込） デイタイム 9,350（税込） マンスリー4 9,350円（税込） デイタイム4 8,250円（税込） 加圧+ヨガフリー 23,650円（税込） 加圧 17,050円（税込） |
| オプションメニュー | タオル 1,650円（税込） マンスリー4タオル 1,100円（税込） 水素水 1,080円（税込） 契約ロッカー 1,100円（税込） 安心バリュー 550円（税込） レンタルフリー 2,200円（税込） レッスンフリー 2,750円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| その他料金 | 事務手数料 5,500円 |
| 地図 |
カーブス JR吹田駅前
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート！運動が苦手な方でも安心
| 所在地 | 〒564-0027 吹田市朝日町27-14 松岡ビル4F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR「吹田駅」徒歩5分 |
| 問い合わせ | 06-6170-5044 |
| 営業時間 | 平日 10:00～19:00(13:00～15:00はクローズ) 土曜日 10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | 6,270円(税込) もしくは 7,370円(税込) 詳しいコースについては店舗まで |
| 入会金 | 入会金 16,500円(税込) |
| 地図 |
吹田で初心者におすすめのジム
ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。
グンゼスポーツ吹田健都
- 豊富なマシンやプール、スタジオでトレーニングからリラクゼーションまで
- 浴室やサウナなどのスパも完備
- マシンエリアは24時間利用可能
| 所在地 | 〒564-0018 大阪府吹田市岸部新町5-45 ビエラ岸辺健都5F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR「岸辺駅」徒歩2分 |
| 問い合わせ | 06-6836-7319 |
| 営業時間 | 【通常営業時間】 平日 10:00～23:00 土 10:00～20:00 日・祝日 10:00～18:00 【深夜早朝セルフ営業時間】 平日 23:00～翌10:00 土 20:00～翌10:00 日・祝日 18:00～翌10:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日10:00～水曜日10:00 年末年始・施設メンテナンス日 他 |
| 駐車場 | 233台 3時間まで無料 |
| プラン料金 | 月会費 レギュラープラン 9,900円(税込) デイプラン 7,700円(税込) ビジネスプラン 7,700円(税込) 吹田フリー 11,000円(税込) フルプラン 11,550円(税込) ジム24＋プラン 6,050円(税込) ミッドナイトモーニングプラン 4,400円(税込) |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 会員登録料 5,500円(税込) |
| 地図 |
コ・ス・パ 吹田
- スタジオやプールを完備し、プログラムレッスンも行う総合フィットネスラブ
- お風呂やサウナなどのスパ施設も完備
- 駅すぐかつ大型駐車場も完備でアクセスも○
| 所在地 | 〒564-0082 大阪府吹田市片山町1-1-301 メロード吹田1番館 2F・3F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR吹田駅北側すぐ |
| 問い合わせ | 06-6369-0860 |
| 営業時間 | 平日 10:00～24:00 土曜日 10:00～21:00 日祝日 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 ※月曜日が祝日の場合は営業 |
| プラン料金 | スタート会員 2,970円（税込） スーパーマスター会員 13,860円（税込） レギュラー会員 10,120円（税込） ペア会員 9,350円（税込） レギュラーライト39会員 6,050円（税込） パパママ会員 5,500円（税込） デイタイム会員 8,470円（税込） ビジネス会員 8,030円（税込） ホリデー会員 8,030円（税込） 90分会員 7,480円（税込） 学生会員 4,620円（税込） |
| オプションメニュー | レンタル（タオル）1,100円（税込） レンタル（タオル・シューズ）1,650円（税込） レンタル（フルレンタル）2,200円（税込） 契約ロッカー 1,100円（税込） 水素水 1,620円（税込） WELBOXプラス 880円（税込） WELBOX 550円（税込） |
| 入会金 | なし |
| 事務手数料など | |
| 地図 |
吹田で24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。
エニタイムフィットネス 阪急吹田駅前店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒564-0041 大阪府吹田市泉町1-17-10 シャルムマンション1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急千里線吹田駅 徒歩２分 |
| 問い合わせ | 06-6170-1303 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 スタッフアワー：11:00～20:00 |
| 料金プラン | 7,678円（税込） |
| 入会金 | なし |
| 事務手数料など | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 地図 |
JOYFIT24 JR吹田
- どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
- 24時間営業でいつでも通える
- 男性はタンニングマシンも使える！
| 所在地 | 〒564-0082 大阪府吹田市片山町1-3-19 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR吹田駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 06-6170-8155 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| プラン料金 | ナショナル会員 7,698円（税込） |
| オプションメニュー | JOYFITあんしんサポートVIP 825円（税込） JOYFITあんしんサポート 550円（税込） 水素水 1,080円（税込） 契約ロッカー 1,100円（税込） タンニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 2,200円（税込） |
| 事務手数料など | 登録事務手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
吹田市でダイエットにおすすめのパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
チキンジム 江坂店
- 今なら入会金無料！さらにAmazonギフト券30,000円分がもらえる！(※) ※スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
- InBodyで体組成データ測定をして診断結果に基づいたプログラムを作成
- チキンジム会員限定の特典で今話題の三ツ星ファームのおかずプレートの購入が可能
| 所在地 | 〒564-0051 大阪府吹田市豊津町14-31 由谷エムワイビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 「江坂」徒歩4分 |
| 問い合わせ | 06-6170-3132 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【基本プラン】 ボディメイクスタンダード 239,400円（税込） ※初回限定価格16回コース |
| 入会金 | 通常35,000円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
パーソナルトレーニングジム導夢 吹田店
- ボディメイク以外にも姿勢改善、パフォーマンスアップ目的にもおすすめのパーソナルトレーニングジム
- 月額制のフリートレーニングサービスがあり、フリートレーニングも可能
| 所在地 | 〒564-0082 大阪府吹田市片山町１丁目1-3 メロード吹田二番館 303 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR吹田駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 080-4768-2857 |
| 営業時間 | 8:00~23:00 |
| 定休日 | |
| プラン料金 | 8回コース 83,600円（税込） 19回コース 188,100円（税込） 32回コース 299,200円（税込） 48回コース 422,400円（税込） 吉川望ベンチプレス特別コース 16,500円（税込） |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 地図 |
プライベートジムNANA
- リバウンドをしないように、骨格から整えるトレーニング
- 手ぶらで通える、レンタルウェア&シューズあり
- 有酸素運動のボクササイズでストレス解消もできる
| 所在地 | 〒565-0873 大阪府吹田市藤白台1-1-17 SWISS千里藤白台105 |
|---|---|
| 最寄駅 | 「北千里駅」徒歩13分 |
| 問い合わせ | 080-8405-7953 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| プラン料金 | 2ヶ月集中コース 32,780円（税込） |
| 入会金 | 入会金 22,000円（税込） |
| 地図 |
大府市の激安公営ジム
トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。
吹田市立南吹田市民体育館
| 所在地 | 〒564-0043 大阪府吹田市南吹田5-34-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 大阪メトロ「江坂駅」より徒歩15分 |
| 問い合わせ | 06-6386-7050 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 第4月曜日（休日の場合はその翌日） 18:00～21:00 |
| 定休日 | 年末年始（12月29日～1月3日） |
| 駐車場 | あり |
| プラン料金 | トレーニング室 1時間 100円（税込） 減免料金 50円（税込） |
| 地図 |