豊橋でおすすめのピラティススタジオ8選!安いスタジオやパーソナルレッスンがができるスタジオを厳選

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※本記事はプロモーションを含みます

ダイエットしたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、運動はしんどいと思って諦めていませんか?

ピラティスならハードな動きが少ないため、今までジム通いが続かなかった方も継続できるかもしれません。

そこで今回は、ピラティスそれぞれの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、豊橋のおすすめスタジオをご紹介していきます。

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ピラティスの特徴

ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズとなるため、ポーズを取ってキープするヨガとは異なり、細かい動きを入れながら行われます

元々はリハビリ目的に開発されたことから、ヨガに比べて筋力向上の意味合いは強く、体幹やインナーマッスルがより鍛えられます

期待される効果としては体の歪み改善・姿勢矯正や体幹・インナーマッスルの向上による、肩こりや腰痛などの不調改善、ダイエット、柔軟性アップなどヨガ同様にさまざまです。

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ピラティススタジオの選び方

ピラティスのレッスンが受けられる施設は数多くありますが、その中でどのレッスンを選ぶべきか、またどのスタジオを選ぶべきかについて解説します。

ピラティスとヨガの違いを理解しよう

ヨガは深く呼吸をしながら一定のポーズを保ちます。リラックスした状態で自分と向き合う時間を作れるため、精神的な目的が強ければヨガが良いでしょう。

一方で、ピラティスは体幹やインナーマッスル強化の目的にプログラムが作られているので、体も鍛えたいといった目的がある方にはピラティスがおすすめです。

マシントレーニングやプールトレーニングも行うなら総合フィットネスクラブ

ピラティス以外のトレーニングも行いたい方は、マシンエリアやプールなども完備されている総合フィットネスクラブを選びましょう。

総合フィットネスクラブでもピラティスレッスンが開催されている施設が多くあります。各フィットネスクラブのHPでは、毎月のレッスンスケジュールを確認できるため、自分が通える時間帯にピラティスレッスンが開催されているかを確認してみましょう。

また総合フィットネスクラブにはお風呂やサウナなどのスパを完備している施設も多いため、レッスン後のリラクゼーションを求める方にもおすすめです。

忙しい方はオンラインレッスンがおすすめ

ピラティスレッスンはオンラインで受けることも可能です。

大手ヨガスタジオ・ピラティススタジオや総合フィットネスクラブがオンラインピラティスサービスを展開しているので、スタジオ通いが難しい方はチェックしてみましょう。

豊橋でおすすめのピラティススタジオ

豊橋のおすすめピラティススタジオをご紹介します。

koti pilates

koti pilates

  • 理学療法士の資格を有するピラティストレーナーによるセッション
  • プライベートだからこそ味わえる“自分だけの時間”
  • 解剖学・運動学に基づく医学的なアプローチでリハビリからアスリートのパフォーマンスの向上、運動不足の解消までサポート
所在地 〒440-0012
愛知県豊橋市東小鷹野1丁目1-9
アクセス 井原駅より徒歩8分
問い合わせ 0532-75-3139
営業時間 月・火・水・金曜日 18:30-21:00
土曜日 14:00-21:00
木・日・祝日 10:00-18:00
定休日 不定休
駐車場 あり
料金プラン 【体験セッション】4,400円(税込)
【レッスン】
プライベート 8,800円(税込)
プライベート(3回) 23,100円(税込)1回あたり7,700円(税込)
セミプライベート 5,500円(税込)お二人で11,000円(税込)
オプションメニュー
入会金 5,500円(税込)
事務手数料など
地図

Shere of Pilates

Shere of Pilates

  • 負荷が少なく動きがゆるやかなため、初心者、運動が苦手という方など、年齢を問わず無理なくどなたでも始めることができる
  • 解剖学を学び、NY PILATES ACADEMY INTERNATIONAL(PAI)にて資格を取得したインストラクターが指導に当たる
  • ストレッチしながらの運動が多いため、筋肉を大きくせずに強化でき、しなやかで綺麗な筋肉をつくれる
所在地 〒440-0851
愛知県豊橋市前田南町1丁目5番12
のりA第2ビル2F-B
アクセス 柳生橋駅より徒歩8分
問い合わせ 090-3150-6327
営業時間 9時00分~20時50分
定休日 日曜日
駐車場 あり
料金プラン 【グループレッスン】
週1回 7,700円(税込)
週2回 12,100円(税込)
チケット(10回) 18,700円(税込)
非会員チケット(10回) 24,200円(税込)
ビジター 2,750円(税込)
体験 1,100円(税込)
【リフォーマー】
プライベート 1回7,700円(税込)10回69,300円(税込)体験3,850円(税込)
グループ 1回3,850円(税込)10回34,650円(税込)体験1,930円(税込)
【シルクサスペンション™️カーディオラティス】
1回3,630円(税込)10回32,670円(税込)体験1,820円(税込)
オプションメニュー
入会金 マットクラス 11,000円(税込)
非会員 無料
事務手数料など
地図

U&Me space

U&Me space

  • マットピラティス、シルクサスペンションを中心としてレッスンを実施
  • 二川駅より徒歩6分の好立地
  • オンラインレッスンも提供
所在地 〒441-3147
愛知県豊橋市大岩町本郷62-2 
株式会社川田模型2F
アクセス 二川駅より徒歩6分
問い合わせ 090-5451-0649
営業時間 9時30分~16時00分
定休日 土・日曜日
駐車場 あり
料金プラン 【マットピラティス】
チケット11回 22,000円(税込) 5回 10,450円(税込)
【シニアクラスレッスン】
チケット11回 16,500円(税込)
【プライベートレッスン】
30分チケット5回 17,600円(税込)
60分 チケット5回 28,600円(税込)
90分チケット5回 39,600円(税込)
【オンラインレッスン】
チケット5回 4,950円(税込)
オプションメニュー
入会金
事務手数料など
地図

rigaku pilates

rigaku pilates

  • 完全予約制のため、レッスン中自身の身体に集中してエクササイズに取り組むことができる
  • 年齢や健康状態に関わらず、比較的誰でも無理なく始めることができるレッスンを提供
  • 臨床経験12年のインストラクターが指導
所在地 〒442-0024
愛知県豊橋市飯村町字高山10-210
アクセス 二川駅より車で10分
問い合わせ
営業時間 平日 9時00分~21時00分
土曜日 9時00分~20時00分
定休日 日曜日
駐車場 あり
料金プラン 【マットピラティス】7,000円(税込)
【マシンピラティス+マットピラティス】7,500円(税込)
【マットピラティス+整体】7,000円(税込)
【マットピラティス+内臓ストレッチ】7,000円(税込)
【グループレッスン】2,000円(税込)
オプションメニュー
入会金
事務手数料など
地図

ボディメイクスタジオRING

ボディメイクスタジオRING

  • 完全オーダーメイドのパーソナルレッスンやセミパーソナルレッスンを実施
  • 美姿勢ピラティスを提供
  • シェアスタジオでは、各専門インストラクーのレッスンを受講できる
所在地 〒440-0833 
愛知県豊橋市飯村町字高山10-210
アクセス 二川駅より車で10分
問い合わせ 0532-75-8250
営業時間 平日 10時00分~20時00分
土日 10時00分~15時00分
定休日 月曜日
駐車場 あり
料金プラン 【マシンピラティス】
プレミアムレッスン 1回 7,150円(税込)
レギュラーレッスン 1回 5,500円(税込)
【WIN CAMPピラティス】
月2回(固定)8,800円(税込)
月4回(固定)15,400円(税込)
追加チケット 1回4,400円(税込)
【セミパーソナルレッスン】
月2回(フリー)6,600円(税込)
【出張ピラティス】
1回(60分〜90分)20,000円(税込) ※別途交通費
オプションメニュー
入会金 11,000円(税込)
事務手数料など
地図

豊橋でピラティスレッスンが受けられる総合フィットネスクラブ

豊橋でピラティスのプログラムレッスンを実施しているおすすめフィットネスクラブをご紹介します。

スポーツクラブ アクトス 豊橋

スポーツクラブ アクトス

  • スタジオ・プールプログラムが充実
  • クアプールやジャグジープール、アロマテラピールームも完備
  • 時間帯ごとのプラン設定でお得
所在地 〒440-0851
愛知県豊橋市前田南町2-17
最寄駅 柳生橋駅 徒歩8分
問い合わせ 0532-55-6000
営業時間 平日 10:00~23:00
土 10:00~23:00
日 10:00~18:00
祝日 10:00~23:00 ※日曜日は18:00まで
定休日 毎週木曜日(他、お盆・年末年始)
駐車場 800台以上 無料
料金 正会員 9,900円(税込)
ペア会員 8,800円(税込)
デイ会員 7,700円(税込)
ライト会員 4,290円(税込)
モーニング会員 4,950円(税込)
アフタヌーン会員 4,950円(税込)
ナイト会員 4,950円(税込)
ホリデイ会員 4,950円(税込)
複合会員 7,095円(税込)~
エグゼクティブ会員 14,300円(税込)
オプションメニュー べネプラス 550円(税込)
オンラインプラス 660円(税込)
入会金 入会金 5,500円(税込)
事務手数料など 登録手数料 3,300円(税込)
地図

ホリデイスポーツクラブ 豊橋店

ホリデースポーツクラブ

  • ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
  • 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
  • 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料
所在地 〒441-8149
愛知県豊橋市中野町字平北80
最寄駅 「南栄駅」徒歩12分
問い合わせ 0532-39-1333
営業時間 平日・土曜 9:00~24:00
日曜・祝日 9:00~21:00
定休日 毎週金曜日
料金プラン マスター会員 9,130円(税込)
ペア会員 8,690円(税込)
グループ会員 7,700円(税込)
デイ会員 6,050円(税込)
スーパーナイト会員 7,150円(税込)
アンダー29会員 7,150円(税込)
入会金 入会金 3,300円(税込)
事務手数料など 登録料 2,200円(税込)
地図

コナミスポーツクラブ豊橋

コナミスポーツクラブ

  • スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
  • お風呂やサウナなどの温浴施設も充実
  • 男性はタンニングマシンが使える
所在地 〒440-0864
愛知県豊橋市向山町字川北15-1
最寄駅 豊橋鉄道渥美線 柳生橋駅 徒歩約16分
問い合わせ 0532-63-5571
営業時間 月火木金 10:00~22:00
土 10:00~20:00
日・祝休日 10:00~18:00
定休日 毎週水曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
駐車場 140台 無料
料金 【基本となる料金プラン】
無理せず隔週 3,850円(税込)
まずは週1 6,050円(税込)
しっかり週2 7,810円(税込)
好きなだけフリー 10,340円(税込)

【ゆとりすとの選択DAYS】
無理せず隔週Days 3,740円(税込)
まずは週1Days 5,720円(税込)
しっかり週2Days 6,820円(税込)
好きなだけゆとりのDays 7,810円(税込)

【当施設に限定した料金プラン】
ここだけフリー(豊橋)8,910円(税込)
豊橋アクア 7,480円(税込)
U-39(豊橋) 7,150円(税込)

オプションメニュー 浄水・水素水 1,620円(税込)
入会金
事務手数料など 登録料 3,300円(税込)
会員証発行手数料 1,100円(税込)
地図
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