熊本市でおすすめのパーソナルトレーニング10選!安くて女性に人気のジムを厳選

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ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニング。でも、費用が高いからどのジムにするかはしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、熊本市にあるパーソナルトレーニングを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニング選びのポイント

パーソナルジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。

  1. ダイエット目的を整理する
  2. 予算を決定する
  3. ジムの特徴を抑える

ダイエットの目的を整理する

まずはじめに考えるべきことは、何のためにダイエットを行うかです。

ダイエットをする際にパーソナルトレーナーが付いてくれたとしても、自分自身の目的意欲の高さ次第で、効果の出方が大きく変わってきます。いわゆるモチベーションにつながる部分です。どう痩せたいかよりも、まずはなぜ痩せたいかを整理しましょう。

なぜの整理がついた後は、どう痩せたいかを整理します。単純に体重を落としたいのか、ウエストを絞りたいのか、下半身や痩せをめざすのか、それらによって選ぶできパーソナルジムが変わってきます。理想の自分を思い描いて、今とどこがどのように変わっているのかをイメージすると良いでしょう。

予算を決定する

目的を整理できたら次は予算の決定です。

ダイエット向けのパーソナルトレーニングとなると、目的達成まで20万円以上は予算をみておいた方がいいでしょう。もちろんそれよりも低いダイエット専門のパーソナルジムもありますが、選択肢を増やす予算観となると20万円〜30万円が相場となってきます。

もし絶対的に厳しい方は、セミパーソナルジムや都度利用のパーソナルジム、個人トレーニングの方向性を視野にいれないといけません。

ジムの特徴を抑える

目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。ほとんどのジムで無料カウンセリングを実施しているので、うまく活用しましょう。ジムで成果を出すためにはしっかり続けられるかは重要になってきます。

そのため体験の際に見るべきポイントは設備やトレーニングメニューなども重要ですが、トレーナーやスタッフ、立地面などあらゆるとことに目を配ると良いでしょう。自分が通う動機が見つかればベストですし、通えなくなる動機などないかという点にも目を配りたいところです。

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熊本市のおすすめパーソナルトレーニング

それでは熊本市でおすすめのダイエット向けパーソナルジムをご紹介します。

24/7ワークアウト 熊本店

24/7ワークアウト
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェアやタオルの無料レンタルに水素水やプロテインも無料提供!
  • 3食食べるダイエット!トレーナーによる食事アドバイス

所在地〒860-0845
熊本県熊本市中央区上通町4番18号 井上第1ビルB1F
最寄駅熊本市電 通町筋電停 徒歩3分
問い合わせ0120-017-247
営業時間7:00~24:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金16回(週2回/2ヶ月) 98,800円(税込)/月
入会金・事務手数料など入会費 41,800円(税込)
地図

ライザップ熊本店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 16万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地860-0846
熊本県熊本市中央区城東町2-18
求人案内通町ビル5F
最寄駅熊本市電 通町筋駅 徒歩1分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金シェイプアッププログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
シェイプアッププログラム プラス
16回 498,800円(税込)
24回 792,000円(税込)
32回 934,400円+税
ペアシェイプアッププログラム
16回 398,800円(税込)
24回 576,600円(税込)
32回 823,680円(税込)
ペアシェイプアッププログラム プラス
16回 648,800円(税込)
24回 940,800円+税
32回 1,216,600円(税込)
モデルプログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
美脚プログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
マッスルゲインプログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 55,000円(税込)
地図

リタスタイル熊本新市街店

RITA STYLE
  • コース料金が最大半額になるキャンペーンを実施中!
  • 会員の98.7%が目標体重を達成(2018年4月本店エリア調べ)
  • 自信があるからこその30日間の全額返金保証付き
  • 分割払いで月々5,000円(税込)〜の無理のない支払いも可能

所在地〒860-0803
熊本市中央区新市街12-3
グリーンノットビル2F
最寄駅辛島町駅より徒歩3分以内
問い合わせ0120-325-306
営業時間10:00~22:00
定休日
パーソナルトレーニング料金【ボディシェイプコース】
16回 196,600円(税込)
24回 294,400円(税込)
48回 588,800円(税込)

【ペアボディシェイプコース】
16回 177,040円(税込)
24回 264,600円+税
48回 529,200円+税

入会金・事務手数料など入会金 41,800円(税込)
地図

シェイプスガール熊本店

シェイプスガール
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • モデルも御用達の安心のシセトレメソッドでボディメイク
  • サイズダウンだけでなく姿勢改善と下半身痩せを同時に実現!

所在地〒860-0845
熊本県熊本市中央区上通町5-46
 上通町イーストンビル1階
最寄駅「交通局前駅」より徒歩14分
問い合わせ096-277-1180
営業時間
定休日
パーソナルトレーニング料金モデルダイエットコース 330,000円(税込)
モデルダイエットコースlight 244,000円(税込)
ミラクルシェイプコース 255,000円(税込)
ヘルシーボディメイクコース 308,000円(税込)
トライアルコース 110,000円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 20000円+税
地図

ダイエット&ボディメイク専門ジムPRO.FIT出水店

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  • 各個人に合わせたトレーニングメニューなので、結果が出るまで続けられる
  • 極端な食事制限は行わない無理のないダイエット
  • 完全個室のマンツーマン指導なので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できる
所在地 〒862-0941
熊本県熊本市中央区出水1丁目1-51
最寄駅「水前寺公園駅」より徒歩3分
問い合わせ096-240-5674
営業時間10:00~22:00
定休日日曜日・祝日
パーソナルトレーニング料金【ボディメイクダイエット半年コース】
6ヶ月/48回 672,200円(税込)

【ボディメイクダイエット短期コース】
3ヶ月/24回 396,000円(税込)
2ヶ月/16回 244,000円(税込)

【ボディメイクダイエット定額コース】
1ヶ月/8回 96,600円(税込)
1ヶ月/4回 48,800円(税込)
1ヶ月/3回 36,600円(税込)
1ヶ月/2回 24,400円(税込)

入会金・事務手数料など入会金無料
地図

パーソナルトレーニングジム パザパ

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  • 正しい姿勢を保ち、代謝をよくすることで痩せやすい身体づくり
  • 整体×トレーニング×食事でキレイなボディラインを実現
  • 国家資格を持つトレーナーが一人ひとりにあわせたマンツーマン指導
所在地〒862-0941 
熊本市中央区出水1丁目9-13
最寄駅「市立体育館前駅」より徒歩3分
問い合わせ096-273-8147
営業時間9:00~22:00(日・水・土)
9:00~18:00(月・火・木・金)
定休日日曜日、祝祭日
パーソナルトレーニング料金トレーニング(30分)料金表
月4回コース 27,700円(税込)
月8回コース 54,400円(税込)
月12回コース 81,100円(税込)

トレーニング・整体(各30分)料金表
月4回コース 36,600円(税込)
月8回コース 72,200円(税込)
月12回コース 108,800円(税込)

トレーニング(60分)+整体(30分)料金表
月4回コース 46,600円(税込)
月8回コース 92,200円(税込)
月12回コース 141,800円(税込)

入会金・事務手数料など入会金 12000円+税
地図

Arzu(アーズ)

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  • 一人ひとりに専属の理学療法士がサポート
  • 食べながら痩せるを可能にした、医学的継続可能型食事メソッド
  • 安全と結果を両立しながらリバウンドをしないトレーニング方法
所在地〒862-0941 
熊本県熊本市中央区出水4丁目14-23ミッドタウン出水I(アイ)号室
最寄駅「商業高校前駅」より徒歩18分
問い合わせ080-1784-6207
営業時間
定休日
パーソナルトレーニング料金【パーソナルトレーニングコース】
パーソナルトレーニング16回 178,000円
パーソナルトレーニング24回 264,000円

【本気シェイプアップコース】
痩身エステ×パーソナルトレーニング 81,000円~

入会金・事務手数料など入会金 38,000円
地図

パーソナルトレーニングスタジオREVIVE

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  • 姿勢を整え、トレーニングすることで効果的にボディメイク
  • 個人にあわせた食事指導を提案
  • コラーゲンマシンなどの設備も充実
所在地〒 860-0073
熊本市中央区島崎1丁目30-25プロミネント島崎1F
最寄駅「段山町駅」より徒歩10分
問い合わせ096-323-3371
営業時間(月~金)10:00~21:30
(土)10:00~17:00
定休日日曜日
パーソナルトレーニング料金【トレーニングチケット】
4回 32,200円(税込)
8回 60,000円+税
16回 112,200円(税込)

【短期間トレーニングコース[110分]】
月額 98,800円(税込)

【ペアトレーニングコース[50分]】
4回 22,000円(税込)
8回 36,600円(税込)
16回 64,400円(税込)

入会金・事務手数料など入会金 11,000円(税込)
地図

パーソナルトレーニングジム PREST

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  • ボディケア・筋膜リリースとトレーニングでキレイに痩せる
  • 安心して不安・お悩みを相談できる女性トレーナーも指名可能
  • 無料でパーソナルトレーニングを体験できる
所在地〒 862-0971
熊本市中央区大江5丁目3-33
シティネットビル2F A号室
最寄駅熊本市電「交通局前」「味噌天神」より徒歩3分
問い合わせ096 371 6363
営業時間平日・土曜 9:00~22:30 
日曜 9:00~22:30
定休日
パーソナルトレーニング料金チケット2 7,480円(税込)
チケット3 10,200円+税
チケット4 13,200円+税
チケット6 21,780円(税込)
チケット8 25,600円+税
チケット10 32,200円(税込)
チケット12 38,400円+税
チケット16 51,200円+税
入会金・事務手数料など入会金 11,000円(税込)
地図

EXERISE

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  • 国際ライセンス保有のトレーナーがマンツーマン指導
  • 完全個室のプライベート空間を確保
  • 姿勢やカラダのバランスをチェックし、最適なトレーニングを提案
所在地〒 862-0923
熊本市東区東京塚1-27
最寄駅「東京塚駅」バス停より1分
問い合わせ090-5933-9494
営業時間
定休日
パーソナルトレーニング料金【トレーニング料金(60分)】
1回コース 5,800円
5回コース 27,500円
10回コース 53,000円

【ハーフトレーニング料金(30分)】
1回コース 3,000円
5回コース 15,000円

【ペアトレーニング(70分)】
1回コース 9,000円
5回コース 43,000円

入会金・事務手数料など入会金 5,000円
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

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  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
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総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

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