ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムがわからない。
そんな方の悩みを解決すべく吉祥寺のおすすめジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ
ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。
ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。
ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。
ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス
普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。
とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。
またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
吉祥寺のボディメイクでおすすめのジム
吉祥寺にはさまざまなジムがありますが、美しいボディメイクや理想のダイエットを成功させたい方におすすめなのがUNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)です。
女性専用のボディメイクパーソナルスタジオになるので、在籍するトレーナーや管理栄養士は専門性の高いスペシャリストが揃います。
また食事指導にとどまらず、宅配食付きコースをが標準コースとなっているため、難しい食事管理が誰でも簡単に行えます。
UNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)吉祥寺スタジオ
- 女性特化プログラムで「大幅ダイエット」「美尻」「産後ダイエット」などの悩みを解決してくれるパーソナルトレーニングジム
- 1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームがトータルサポート
- 宅配食に加え、管理栄養士によるUNDEUX SUPERBODY独自の「腸内環境を整えることから始める食事指導」が好評!
- リバウンド防止のパーソナルトレーニングが1回(50分マンツーマン)4,950円(税込)で受けられる
- 今なら入会金が最大で15,000円(税込)OFFになるキャンペーン実施中!
所在地 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-9 小谷ビルB1F 吉祥寺スタジオの詳細 |
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最寄駅 | 「吉祥寺駅」徒歩3分 |
問い合わせ | 0422-29-3933 |
営業時間 | 8:00〜22:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | – |
料金プラン | 【集中コース】 2か月集中コース(糖質オフの宅配食が16食無料) 220,000円(税込) 3か月集中コース(糖質オフの宅配食が24食無料) 330,000円(税込) ※宅配食送料は別になります。 【継続コース(定価/最大10%割引適用後)】 ALL 2回会員 18,480円(税込) / 16,632円(税込) DAY FREE会員 26,400円(税込) / 23,760円(税込) ALL FREE会員 30,800円(税込) / 27,720円(税込) |
入会金や事務手数料 | 33,000円(税込) ※お得なキャンペーン実施中!詳しくはUNDEUX公式ホームページを御覧ください。 |
地図 |
吉祥寺のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!
ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。
そんなジム選びに迷った方には総合フィットネスクラブがおすすめです。
総合フィットネスクラブは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブならではのメリットです。
初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。
ティップネス吉祥寺24hour
- スタートアップ会員なら入会月と翌月会費が4,980円(税込)!
- 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
- サウナやお風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)
- ジムエリアは24時間利用可能!(24時間営業店舗に限る)
所在地 | 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-2-5 |
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最寄駅 | 吉祥寺駅公園口より徒歩1分 |
問い合わせ | 0422-43-3531 |
営業時間 | 【ジムエリア】 24時間 【基本営業時間】 平日 9:45-23:00 土曜 9:45-22:00 日曜 9:45-20:00 祝日 9:45-20:00 |
定休日 |
毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館:毎週木曜 9:30 ~ 19:00 |
駐車場 | なし |
プラン料金 | 【店舗会員】 ベーシック 6,050円(税込) ティーン(高校生) 5,500円(税込) ティーン(中学生) 4,400円(税込) 【エリア会員】 レギュラープラス 15,180円(税込) デイタイムプラス 11,880円(税込) 【全国会員】 マスター 19,800円(税込) |
オプションメニュー | レンタルタオルセット(月払い) 1,650円(税込)/月 レンタルタオルセット(利用ごと) 340円(税込)/回 レンタル5点セット(月払い) 3,300円(税込)/月 レンタル5点セット(利用ごと) 1,200円(税込)/回 プライベートロッカー 1,100円(税込)/月 水素水オプション 1,620円(税込)/月 WELBOX 880円(税込)/月 |
入会金 | 全国会員のみ 22,000円(税込) |
その他料金 | 登録料 5,500円(税込) |
地図 |
メガロス吉祥寺店
- 女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度2020年第1位
- プールプログラムに暗闇フィットネス・ヨガなどスタジオプログラムが豊富!
- 24時営業でいつでもマシントレーニング可能
- ミストサウナや浴槽でトレーニング後のリフレッシュも
所在地 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-37-8 KM吉祥寺ビル |
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最寄駅 | 吉祥寺駅北口 徒歩6分 |
問い合わせ | 0422-21-8300 |
営業時間 | 月~水24時間営業 木~23:00 土7:00~日24時間営業 |
定休日 | 毎週金曜日 夏期 年末年始 |
駐車場 | あり 37台 2時間まで200円 |
プラン料金 | 24フルタイム 12,705円(税込) アンダー27 8,350円(税込) ナイト&ホリデー 10,450円(税込) |
入会金 | – |
事務手数料など | 事務登録料 6,600円(税込) |
地図 |
スポーツクラブNAS吉祥寺
- 定額料金でマシン・プログラムレッスン・プール・サウナなどが使い放題
- 広々した25mプールを完備
- サウナや浴槽などの温浴設備も充実
所在地 | 〒180-000 武蔵野市吉祥寺南町1-27-1 |
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最寄駅 | 吉祥寺駅 公園口出口 徒歩3分 |
問い合わせ | 0422-48-2241 |
営業時間 | 平日10:00~23:00 土日祝9:00~22:00 |
定休日 | 月曜日 |
駐車場 | なし |
プラン料金 | レギュラー会員 11,330円(税込) 世帯会員(2名以上)19,800円(税込) 平日昼会員 9,130円(税込) 平日ショート会員 6,050円(税込) 平日ナイト会員 6,380円(税込) スーパービジネス会員 9,460円(税込) 手ぶら会員 7,810円(税込) 土日会員 7,700円(税込) アクア会員 9,460円(税込) 学生会員 8,250円(税込) マスター会員 14,300円(税込) |
オプションメニュー | タオルパスポート 1,430円(税込) 手ぶらパック 2,200円(税込) |
入会金 | 3,300円(税込) |
事務手数料など | 入会事務手数料 3,300円(税込) |
地図 |
ダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム
ダイエットの目的が明確で、目標数値を決まった期間で達成したい方におすすめの結果を出せるパーソナルトレーニングジムをまとめました。
24/7ワークアウト 吉祥寺店
- 今なら入会金41,800円(税込)がなんと5円(税込)に!さらに選べる30分無料体験付き!(※)
- 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供!
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気!
・本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間 6月1日~7月31日にお申込みいただき、8月31日までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
ダイエットやボディメイクに安心して取り組めるよう全額返金制度を導入し、料金設定も1ヵ月コースから4ヶ月コースまで用意されています。
また、トレーニングウェアからアメニティ用品まで各種無料でご利用できるため、通勤の行き帰りでも手ぶらで気軽に通うことができるのも特長のひとつです。
所在地 | 〒181-0001 東京都三鷹市井の頭3-12-11 KS-5ビル202 |
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最寄駅 | 京王井の頭線 井の頭公園駅 徒歩1分 |
問い合わせ | 0120-017-247 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | なし |
料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込) 2ヵ月コース 107,800円(税込)/月 3ヵ月コース 107,800円(税込)/月 4ヵ月コース 107,800円(税込)/月 |
入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円(税込) 2ヵ月コース 41,800円(税込) 3ヵ月コース 20,900円(税込) 4ヵ月コース 0円 |
地図 |
リボーンマイセルフ吉祥寺店
- マンツーマントレーニングやトレーナーによる身体チェックなどが無料で受けられる!
- リボーンマイセルフの10年以上の歴史と2万人の豊富な会員データをもとに分析・研究した独自メソッド
- トレーナーも全員女性!女性による女性のための女性専用パーソナルジム!
トレーニング以外の部分では、専用アプリで毎回食内容をトレーナーと共有し正しい食習慣を身に着けます。また、女性目線でサポートを行い、食事を楽しみながらダイエットを成功に導きます。
トレーニングウェアの無料レンタルやパウダールーム、シャワールーム完備などの設備と充実のアメニティを提供します。
所在地 | 180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F |
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アクセス | 中央線JR吉祥寺駅北口から徒歩5分 総武線JR吉祥寺駅北口から徒歩5分 京王井の頭線JR吉祥寺駅北口から徒歩5分 R吉祥寺駅直通atreパークサイド出口(JR吉祥寺駅西口)から徒歩5分 |
問い合わせ | 0422-27-1898 |
営業時間 | 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00 ) |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | なし |
料金プラン | トライアルコース 118,800円(税込) ショートコース 220,000円(税込) ベーシックコース 303,600円(税込) |
料金プラン | 遺伝子検査 16,500円(税込) オリジナルプロテイン 5,616円(税込) オリジナルバー 3,456円(税込) |
入会金 | 22,000円(税込) |
地図 |
Apple GYM(アップルジム)
- 今なら16,500円OFF!
- 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
- 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
- 成果が出ない場合は全額返金保証&3ヶ月間のリバウンド保証
AppleGYMの独自メソッド「海外式ボディメイク」は、日本人特有の悩みである猫背や低重心、寸胴型体型を解消するためのメソッドとなっています。
またきれいな見た目は姿勢改善や適切な体重管理にも繋がり、「肩こり・腰痛」「睡眠不足」などの体の不調の改善にも効果的に働いてくれます。
駅近で低価格設定となっているので、今までジム通いが続かなかった方にもおすすめです。
所在地 | 〒180-0005 東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 506 |
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最寄駅 | 吉祥寺駅 徒歩5分 |
問い合わせ | 03-6451-2024 |
営業時間 | 7:00〜23:30 |
定休日 | なし |
料金 | 【完全マンツーマンプラン】 4回チケット 27,280円(税込) 8回チケット 49,280円(税込) 12回チケット 69,960円(税込) 【ペア割プラン】 |
入会金 | 33,000円(税込) |
地図 |
所在地 | 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目1-7 南町山田ビル5階 |
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最寄駅 | JR(中央本線・総武線)吉祥寺駅 公園口徒歩2分 京王電鉄(京王井の頭線) 吉祥寺駅 公園口徒歩2分 |
問い合わせ | 03-6451-2024 |
営業時間 | 9:00~21:25 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | – |
料金プラン | 【完全マンツーマンプラン】 4回チケット 27,280円(税込) 8回チケット 49,280円(税込) 12回チケット 69,960円(税込) 【ペア割プラン】 |
入会金 | 33,000円(税込) |
地図 |
ビーコンセプト吉祥寺店
- 今なら入会金38,500円(税込)が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中!
- さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に!(無料期間もLINEでの食事サポートあり)
- モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
- 手軽に始めやすいトライアルプランなら月額44,000円(税込)!
医師とトレーナーが共同開発したオリジナルメソッドで、女性で悩んでいる方も多い下半身痩せを徹底サポートしてくれます。全身痩せ・くびれ・美尻・ヒップアップ・美姿勢といった希望にも対応しています。
女性専用の完全個室空間で、個別シャワー室やアメニティも充実しており、仕事やお出かけ前でも気軽に利用できます。
所在地 | 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル803 |
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最寄駅 | JR中央線・総武線吉祥寺駅南口(公園口)徒歩1分 京王電鉄井の頭線吉祥寺駅南口(公園口)徒歩1分 |
問い合わせ | 03-6409-6354 |
営業時間 | 7:00 〜 23:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
料金プラン | 【太ももダイエットプログラム】 75分2ヶ月コース(16回) 199,650円(税込)→179,685円(税込)※キャンペーン中 【リバウンド防止付プログラム】 75分2ヶ月コース(16回)+アフターフォロー 221,760円(税込) 【トライアルプラン】 75分のトレーニングコース(4回) 44,000円(税込)/月 |
入会金 | 38,500円(税込) |
事務手数料など | – |
地図 |
エクササイズコーチ吉祥寺店
- 今なら入会金無料キャンペーン実施中!
- 痩せたいけどパーソナルジムが高くて行けない方必見!月4回9,900円(税込)〜の圧倒的コスパを実現!
- AIがあなただけの独自ダイエットプログラムを提案!1回20分の高効率トレーニング!
トレーニングマシン自体にAI(人工知能)を組み込んだマシンであるExerboticsは、人では管理できないスピード・運動可動域をコンピューターが制御できるため怪我無く、短時間で効率的に負荷をかけることができます。
また、ボディメイクやダイエットの効果だけでなく血糖値やインスリン値の改善、骨の強化などの効果があるのでおすすめのマシントレーニングです。
所在地 | 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目5-3 吉祥寺ピアット3階 |
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最寄駅 | 吉祥寺駅 徒歩2分 |
問い合わせ | 0422-26-6350 |
営業時間 | 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30) |
定休日 | – |
駐車場 | – |
プラン料金 | 【インディビジュアルコース】 <スタンダード> 月4 17,600円(税込) 月6 25,080円(税込) 月8 31,680円(税込) <デイプラン> 月4 16,280円(税込) 月6 23,100円(税込) 月8 29,040円(税込) <平日デイプラン> 月4 14,960円(税込) 月6 21,120円(税込) 月8 26,400円(税込) 【パートナーコース】 <スタンダード> 月4 13,200円(税込) 月6 19,800円(税込) 月8 26,400円(税込) <デイプラン> 月4 9,900円(税込) 月6 14,850円(税込) 月8 19,800円(税込) |
入会金 | 19,800円(税込) |
地図 |
BEYOND 吉祥寺店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
大会での入賞者から構成されるトレーナーは、豊富な経験や知識をもとに運動経験がない方から上級者の方まで幅広いボディメイクに対応し、理想の体へ導きます。また、管理栄養士による無理のない健康的な糖質コントロールで目標達成後のリバウンドを防ぎ、食事知識と正しい生活習慣を身に着けます。
「ヒップアップ」や「引き締めたい」などひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを提供し、トレーナーとマンツーマン指導を行います。
所在地 | 190-0012 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-5 SAURUS吉祥寺B1F |
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最寄駅 | 「吉祥寺駅」北口より徒歩5分 |
問い合わせ | 0422-29-3050 |
営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | – |
料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円(税込) ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円(税込) 【回数券】 STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込) ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込) BEYOND 30(30回) 247,500円(税込) 【体験】 体験トレーニング 5,500円(税込) |
入会金 | 入会金無料 |
地図 |
ライザップ吉祥寺店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
ライザップは、ひとりひとりの目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成し最短期間で理想でなりたい体へ導くパーソナルジムです。
トレーニングがない日でも個室とマシン器具が使い方放題でchocoZAPも使い放題などさまざまなものを活用できます。また、ライザップ専用アプリで食事、睡眠、運動などの日々の習慣を可視化しトレーナーと共有することにより効率的に目標達成を目指します。
料金プランでは、お客様の目的に合わせたプランが用意されており安心して通うことができます。プランには、高精度体組成計を利用した身体測定やトレーニングウェア貸し出しなどたくさんのサービスが含まれています。
所在地 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 プライムアーバン吉祥寺2F |
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最寄駅 | JR中央本線 吉祥寺駅 北口 徒歩6分 |
問い合わせ | 0120-700-900 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
料金 | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込) 全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込) 全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込) 全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込) 全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込) 全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込) 【ペア トレーニングコース】 |
入会金 | 55,000円(税込) |
地図 |
チキンジム 吉祥寺店
- 今なら入会金無料!さらにAmazonギフト券30,000円分がもらえる!(※) ※スタンダードプラン32回、48回、プライムプランをご契約の方
- InBodyで体組成データ測定をして診断結果に基づいたプログラムを作成
- チキンジム会員限定の特典で今話題の三ツ星ファームのおかずプレートの購入が可能
「トレーニング」「充実のストレッチ」「食事アドバイス」の三つのアプローチで理想の体へと導きます。さらに、トレーニング以外にも代謝アップや姿勢改善などの効果があるストレッチも取り入れており、身体の悩みを解消することを目指します。
食事指導では食生活アドバイザー・健康運動指導士の資格を持つ管理栄養士による指導で無理のない食生活を目指します。
所在地 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-11-9 常総ビル2F |
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最寄駅 | 「吉祥寺駅(北口)」徒歩5分 |
問い合わせ | 042‐227-1376 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年末年始(12/30~1/3) |
駐車場 | – |
料金プラン | 【基本プラン】 ボディメイクスタンダード 239,400円(税込) ※初回限定価格16回コース |
オプションメニュー | パーソナルストレッチ2ヶ月通い放題プラン 109,200円(税込) |
入会金 | 通常35,000円(税込) |
地図 |
OUT LINE 吉祥寺店【女性専用】
- 今なら体験無料!学割やモニター割なら25%OFF!
- 女性専用で完全予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
- トレーニング期間終了後のリバウンドサポートが生涯ついてくる
- 月額46,200円(税込)〜で大手パーソナルトレーニングジムより安価な料金設定
また、全店舗にベビーサークルをご用意しているためお子様連れの方でも集中してトレーニングに取り組むことができます。コース終了後もリバウンド防止や食事相談などができる生涯アフターフォローもご用意されています。
希望者には糖質制限やカロリーコントロールにも適応したお弁当サービスやウェア、タオル、シャワーなどのトレーニング以外でも充実のサポート体制を整えています。女性に特化したトレーニングも多数ご用意しています。
所在地 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目32−9 |
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最寄駅 | 吉祥寺駅から徒歩3分 |
問い合わせ | 045-777-6828(受付:横浜店) |
営業時間 | 8:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | – |
料金プラン | クイック1ヶ月コース 92,400円(税込) ダイエットコース 184,800円(税込) ボディメイクコース 277,200円(税込) 下半身SPコース 369,600円(税込) |
入会金 | クイック1ヶ月コース 55,000円(税込) ダイエットコース 33,000円(税込) ボディメイクコース 16,500円(税込) 下半身SPコース 22,000円(税込) |
地図 |
THE PERSONAL GYM 吉祥寺店
- ボディメイクの大会で日本大会4連覇を誇るトレーナーを筆頭に日本一のトレーナーが多数在籍
- 国家資格保持者、最難関資格保持者が多数在籍で、身体のケアまで高いレベルでサポート可能
- 初心者や女性のお客様利用が多く、継続率は90%以上
所在地 | 〒180−0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe1-B |
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最寄駅 | JR東日本吉祥寺駅北口徒歩4分 JR東日本三鷹駅徒歩15分 |
問い合わせ | 0422-27-5611 |
営業時間 | 7:00〜23:00(最終受付22:00) |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
料金プラン | 【ダイエットコース(トレーニング+食事指導、2ヶ月・16回)】 264,000円(税込) 【月額プラン(6ヶ月〜の契約)】 2回:17,600円(税込) 4回:33,000円(税込) 8回:61,600円(税込) 【回数券】 4回:37,400円(税込) 10回:88,000円(税込) 20回:165,000円(税込) 30回:231,000円(税込) 40回:286,000円(税込) |
入会金 | 22.000円(税込) |
地図 |
パーソナルトレーニングスタジオ レプレ 吉祥寺スタジオ
- パーソナルトレーニングが1回3,500円〜
- 朝6時から夜23時まで幅広い時間帯に対応
- 筋力・加圧トレーニング、ストレッチ、関節運動などの豊富なメニュー
所在地 | 〒180-0005 東京都武蔵野市御殿山1丁目1-6 吉祥寺サンプラザ702号室・708号室 |
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最寄駅 | 吉祥寺駅西口 徒歩2分 |
問い合わせ | 0422-56-8435 |
営業時間 | 平日7:00~23:00 土日10:00~18:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
プラン料金 | 【パーソナルトレーニング・パーソナルストレッチ】 40分コース 月4回 17,600円(税込) 40分コース 月8回 30,800円(税込) 40分コース(西田トレーナー) 月4回 24,200円(税込) 40分コース(西田トレーナー) 月8回 44,000円(税込) 60分コース 月4回 22,000円(税込) 60分コース 月8回 39,600円(税込) 60分コース(西田トレーナー) 月4回 28,600円(税込) 60分コース(西田トレーナー) 月8回 52,800円(税込) 【加圧トレーニング】 【1回コース】 【トレーニング シェアリングコース(最大4名)】 |
入会金 | 16,500円(税込) |
地図 |
Dr.トレーニング 吉祥寺店
- 入会金&体験トレーニング無料キャンペーン実施中!
- 月会費はなく都度払いのみだからお得に無駄なく通える!
- 筋肉だけでなく神経と心肺機能も鍛える独自メソッド
- 体組成や遺伝子などのきめ細かい項目を含めたトレーニング立案
ダイエットやボディメイク以外にも身体能力の向上を図り、健康的な身体作りを目指すパフォーマンスアップトレーニングも行うことで、身体が本来持っているポテンシャルを最大限引き出します。
科学的根拠や現場での臨床実験を融合させた独自のメソッドであるシンクロ率を軸として500種類のトレーニングから厳選したものを提供し、トレーニングの効果を最大化します。
所在地 | 〒180-0005 東京都武蔵野市御殿山1丁目5−5 N’s吉祥寺 1階 |
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最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩5分 |
問い合わせ | 0422-27-6608 |
営業時間 | 9:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
料金プラン | 【都度払い】 45分トレーニング 6,700円(税込) 60分トレーニング 8,900円(税込) 80分トレーニング 13,300円(税込) 【ダイエット集中コース】 |
オプションメニュー | 指名料 1,100円(税込)〜3,300円(税込) ウェア上下レンタル 550円(税込) タオル大レンタル 300円(税込) タオル小レンタル 200円(税込) |
入会金 | 35,600円(税込) |
地図 |
美容もダイエットも追求する女性におすすめホットヨガ・ピラティス
激しい運動が苦手、美容的な観点にも意識を向けたい、リラックスしたい、といった方におすすめのホットヨガ・ピラティスをご紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA 吉祥寺店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが今だけ100円(税込)!
- さらに先着50名様限定でプレミアム通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円(税込)!(※)
- さらにさらに入会金&登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料!
・キャンペーン期間:8月末まで
・体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国にある3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)を1日最大3回まで通い放題です。
・LAVAは1日2回まで、Rintosull店舗、BurnesStyle店舗はどちらか一方のみ1日1回までご利用いただけます。
※Rintosull店舗は一部通い放題対象外の店舗があります。
※Web入会は対象外となります。
※法人会員様は対象外となります。
・利用開始月を含む3ヶ月間、3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)が通い放題コース[18,800円/月]を特別価格[2,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース[6,800円~/月]・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目にまとめて8,940円のお引落としとなります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
*各店・各月の先着人数です。
在籍しているインストラクターは全米ヨガアライアンスなどの資格取得をはじめ、たくさんの研修プログラムを行い指導しているため安心してレッスンに取り組むことができます。また、80%以上が未経験からスタートなので運動が苦手の方でも安心して通うことができます。
ひとひとりのニーズに合ったプログラムをご用意しているため20代~70代まで幅広い方から人気です。
所在地 | 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-3 ニューセンタービル4F |
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最寄駅 | 「吉祥寺駅」南口より徒歩1分 |
問い合わせ | 0570-00-4515 |
営業時間 | 受付時間 平日9:00~21:00 土日祝 9:00~18:00 |
定休日 | 第2木曜 |
駐車場 | なし |
プラン料金 | マンスリーメンバー・フリー 16,800円(税込) マンスリーメンバー・ライト フルタイム 14,800円(税込) マンスリーメンバー・ライト デイタイム 12,800円(税込) マンスリーメンバー・4 9,800円(税込) |
オプションメニュー | 水素水オプションマンスリー 1,200円(税込) マットキープオプションマンスリー 1,200円(税込) |
入会金 | 5,000円(税込) |
事務手数料など | 登録金 5,000円(税込) 施設使用料 2,500円(税込) |
地図 |
CALDO吉祥寺
- カルドは手ぶら体験が期間限定で990円(税込)! ※体験には事前予約が必要、土日祝1,320円(税込)、一部の店舗は除く、初回利用者限定
- キャンペーンで2ヶ月間月会費0円!入会金・事務手数料も無料でオプションも2ヶ月無料!
- 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ
初心者の方でもヨガに親しめるビギナーヨガから中級者や上級者の方にも対応しているベーシックヨガまでご用意しているため、さまざまな方におすすめです。また、「ダイエット」「代謝アップ」「不調改善」などの目的ごとにレッスンを提供しているため効率的に期待できます。
ホットスタジオでは加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の『銀イオンスチーム』を取り入れているため清潔な空間を保っています。
所在地 | 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目6-3 東急 REIホテル 2F |
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最寄駅 | 吉祥寺駅 公園南口から徒歩1分 |
問い合わせ | 0422-40-6305 |
営業時間 | 平日 10:00~23:00 土日祝 10:00~20:00 |
定休日 | 毎週水曜日・年末年始等 |
駐車場 | なし |
プラン料金 | プレミアム 14,410円(税込) フルタイム 11,110円(税込) デイタイム 9,460円(税込) マンスリー4 9,460円(税込) 加圧 18,700円(税込) |
オプションメニュー | タオル 1,650円(税込) 水素水 1,080円(税込) 契約ロッカー 1,650円(税込) 安心バリュー 550円(税込) |
入会金 | 11,000円(税込) |
その他料金 | 事務手数料 5,500円 |
地図 |
ララアーシャ 吉祥寺スタジオ
- 初回限定で体験レッスンが0円!
- 経験豊富なトレーナーが丁寧な指導してくれるのでホットヨガ初心者の方でも安心!
- 天然溶岩石プレート使用で体の芯から健康的に温まる!
- ヨガマット・タオル・スキンケアグッズなどはフリーに使える
- レッスンに集中できる少人数制のセミプライベートスタジオ
所在地 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-12 グリーンハウス伊勢平B1 |
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最寄駅 | JR線 吉祥寺駅北口から徒歩3分 |
問い合わせ | 0422-23-8070 |
営業時間 | 10:00~22:00(朝は9:40より入店可能) |
定休日 | 毎週最終金曜日 |
駐車場 | なし |
プラン料金 | 【Lala会員】 マンスリー4 9,900円(税込)~ デイタイム 12,320円(税込)~ フルタイム 14,520円(税込)~ 【チケット会員】 |
入会金 | 10,000円(税込) |
事務手数料など | 事務手数料 5,000円(税込) |
地図 |
zen place yoga 吉祥寺
- 今ならマットグループ体験レッスンが1,000円(税込)!
- さらに体験当日入会で入会金最大33,000円(税込)が無料!
- レベル別・ニーズ別クラスで初心者も安心!
- 少人数生だから充実度が違う!
所在地 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-4-11吉祥寺ナインビル3F |
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最寄駅 | 吉祥寺より徒歩3分 |
電話番号 | 0422-27-1531 |
営業時間 | 平日 7:00-20:00 土日祝日 7:00-16:00 |
定休日 | 月末最終日 |
料金プラン | 【マットグループレッスン】 フリープラン 14,960円(税込) デイフリー 11,968円(税込) 月4 9,625円(税込) 月6 13,200円(税込) 【プライベートレッスン】 プライベート2 15,620円(税込) プライベート4 30,008円(税込) マシングループ4 14,520円(税込) マシングループ8 22,880円(税込) |
入会金 | 22,000円(税込) |
地図 |
zen place pilates 吉祥寺
- 今ならマットグループ体験レッスンが1,000円(税込)!
- さらに当日入会で最大33,000円(税込)の入会金が無料!
- 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
- 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!
マシンを使用したピラティスではリフォーマー、キャデラック、バレルなどの最高品質のピラティスマシンを多数設置しているためストレッチのような動きから負荷をかける動きまで種類豊富なトレーニングを受けることができます。また、世界基準の資格コースを受講し厳しい研修を積んだインストラクターが指導するため安心して通うことができます。
グループレッスンからプライベートレッスンまで多様なレッスンをご用意しているのでおすすめです。
所在地 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-11-8 横山ビル3F |
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最寄駅 | 吉祥寺より徒歩1分 |
電話番号 | 0422-26-7642 |
営業時間 | 平日 10:00-20:00 土日祝日 9:00-18:00 |
定休日 | – |
料金プラン | 【マットグループレッスン】 フリープラン 14,960円(税込) デイフリー 11,968円(税込) 月4 9,625円(税込) 月6 13,200円(税込) 【プライベートレッスン】 プライベート2 15,620円(税込) プライベート4 30,008円(税込) マシングループ4 14,520円(税込) マシングループ8 22,880円(税込) |
入会金 | 22,000円(税込) |
地図 |
ピラティススタジオ the SILK 吉祥寺店
- 女性専用のマシンピラティススタジオ
- 会員の80%がピラティス未経験で、初心者でも安心してレッスンを受けられる
- 手ぶらでできる無料体験受付中
所在地 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目12-9 VORT吉祥寺3階 |
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最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩5分 |
問い合わせ | 0422-27-1876 |
営業時間 | 8:00〜22:00 |
定休日 | 年末年始 |
駐車場 | なし |
プラン料金 | 【グループレッスン】 ライト3 12,980円(税込) スタンダード4 15,070円(税込) フル 20,680円(税込) フル(デイ) 18,480円(税込) 【パーソナルレッスン】 プライベート2 19,800円(税込) プライベート4 36,960円(税込) プライベート8 72,160円(税込) 【プレミアムレッスン】 フル+プライベート4 53,570円(税込) |
オプションメニュー | 体験レッスン(グループ) 1回3,850円(税込) 体験レッスン(パーソナル) 1回9,900円(税込) 追加レッスン(グループ) 1回3,850円(税込) 追加レッスン(パーソナル)1回9,900円(税込) 月額ウェア・タオルレンタル 2,200円(税込) レンタルウェア(Tシャツ)280円(税込) レンタルウェア(パンツ) 280円(税込) レンタルタオル 120円(税込) レンタルピラティス靴下 120円(税込) |
入会金 | 10,000円(税込) |
その他料金 | 事務手数料 1,000円(税込) |
地図 |
Club Pilates 吉祥寺
- 500時間以上の総合的なピラティストレーニングを修了したインストラクターによる無料体験実施中!
- 年齢・ライフスタイル・フィットネスレベルに関係なく、ニーズや能力に合わせて設計されたクラスを提供
- TRXなど10種類以上のアイテムを完備し、780種類以上のワークアウトが可能
所在地 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-27 1F |
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最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩5分 |
問い合わせ | 042-266-2799 |
営業時間 | 平日 7:00~21:00 土 7:00~17:00 日 7:00~16:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | – |
料金プラン | 月4回 13,090円(税込) 月8回 24,090円(税込) Unlimited(通い放題) 37,290円(税込) ドロップイン 4,070円(税込) |
入会金 | 5,500円(税込) |
地図 |
カーブス 吉祥寺店
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心
一回30分のトレーニングでは「有酸素運動」・「筋力運動」・「柔軟運動」の三つの運動をバランス良く行うことで、効率的に脂肪を燃焼し理想のボディメイクを叶えます。また、健康運動アドバイザーのコーチが運動や食事についてもアドバイスを行う充実したサポート体制を整えています。
カーブスは利用者もインストラクターも女性だけのため、安心して快適にトレーニングに取り組むことができます。さらに、各店舗住宅地や駅前などの好立地のため通いやすいです。
所在地 | 〒180-0003 武蔵野市吉祥寺南町2-6-10 富士パームビル2F |
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最寄駅 | 吉祥寺駅より徒歩5分 |
問い合わせ | 0422-46-2181 |
営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 |
定休日 | 日祝日 |
料金 | 6,270円(税込) 7,370円(税込) |
入会金 | 16,500円(税込) |
地図 |
ストレス発散にもなる女性に人気の暗闇フィットネス・ワークアウト・ボクシングジム
激しく動く暗闇フィットネスやボクシングジムの中でも女性会員が多いジムや女性向けサポートが充実したジムをご紹介します。
サーフフィット KICHIJOJI
- 今なら手ぶらのトライアルレッスンが500円(税込)!
- トライアルレッスン当日入会で入会金・事務手数料無料!さらに初月会費が半額!
- 日本初となる専門スタジオ「サーフエクササイズ」
- 専用機器「The RipSurfer X」で体幹と全身を鍛えられる
専用機器「The RipSurfer X」を使用したトレーニングでは、海面のような不安定な環境でバランスをとり体幹を鍛えるためより高い効果を得ることができます。また、体幹を鍛えることでダイエットや姿勢改善、ボディメイクの三つの効果があるためおすすめです。
女性限定フィットネスジムなため「美脚」「くびれ」「バックライン」など女性特有の悩みに特化したプログラムを多数ご用意しています。
所在地 | 〒180-0003 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目7-7 HULIC & New KICHIJOJI3階 |
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最寄駅 | 吉祥寺駅南口(公園口)より徒歩2分 |
問い合わせ | 0570-055-302 |
営業時間 | 火〜金 9:30 ~ 22:00 土日祝 9:30 ~ 19:00 |
定休日 | 毎週月曜日 |
料金プラン | マンスリー4メンバー 12,980円(税込) マンスリーデイメンバー 14,080円(税込) マンスリーフルメンバー 15,730円(税込) |
入会金 | 5,500円(税込) |
その他料金 | 登録料 5,500円(税込) 施設利用料 2,530円(税込) |
地図 |
FEELCYCLE 吉祥寺
- NEW YORK発祥!世界中で大流行している暗闇バイクエクササイズ
- 初心者から上級者までレベルに合わせたプログラムがあり
- 通うペースに合わせて月額やチケット制が選択可能!無理なく通うことができる
所在地 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-10-1 いなりやビル B2F |
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最寄駅 | 吉祥寺駅 北口 徒歩5分 |
問い合わせ | 0570-055-319 |
営業時間 | 平日6:30~23:00 土日祝9:30~19:30 |
定休日 | 金曜日 |
駐車場 | なし |
料金 | マンスリー15 16,280円(税込) マンスリー30 18,480円(税込) チケットメンバー 4,400円(税込) |
入会金 | 5,500円(税込) |
その他料金 | 登録料 5,500円(税込) |
地図 |
jump one Kichijoji
- トランポリンを使った新感覚ワークアウト
- NASAでも認められたトランポリンにはランニングの1.7倍の運動効果が期待できる
- 音楽と照明がストレス発散に最適な非日常空間を演出!
所在地 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目8−5 吉祥寺レンガ館モール B2F ジャンプワン吉祥寺 |
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最寄駅 | 吉祥寺駅 北口 徒歩3分 |
問い合わせ | 0422-27-6121 |
営業時間 | 平日6:30~22:30 土日祝9:15~18:30 |
定休日 | 水曜日 |
駐車場 | なし |
プラン料金 | jumpPASS_30 16,280円(税込) jumpPASS_04 14,080円(税込) jumpPASS_WEEKDAY 14,080円(税込) |
オプションメニュー | H2_PASS 1,100円(税込) |
入会金 | 5,500円(税込) |
事務手数料など | マンスリーメンバー登録料 4,400円(税込) 会員カード発行料 1,100円(税込) |
地図 |
クロスポイント吉祥寺
- 女性専用キックボクシングクラスで爽快エクササイズ!
- フィットネス以外のキッククラス・柔術クラスも受講可能
- マスターコースならフリーウエイトやランニングマシンも使える
所在地 | 〒180-0002 東京都武蔵野市吉祥寺東町1-11-20 鴨下ビル1F、2F |
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最寄駅 | 吉祥寺駅 徒歩5分 |
問い合わせ | 0422-21-0611 |
営業時間 | 平日10:00~23:00 土10:30~19:00 日10:30~18:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
プラン料金 | 【マスターコース】 男性 15,950円(税込) 女性 11,000円(税込) 【キックコース】 【柔術コース】 【高校生コース】 【中学生コース】 【小学生以下(キッズ)】 【レディースキックボクシングコース】 |
オプションメニュー | |
入会金 | マスターコース 16,500円(税込) キックコース 16,500円(税込) 柔術コース 16,500円(税込) 高校生コース 8,800円(税込) 中学生コース 8,800円(税込) 小学生以下(キッズ)5,500円(税込) レディースキックボクシングコース 5,500円(税込) |
事務手数料など | 入会手続手数料 3,300円(税込) |
地図 |
ファイトフィット吉祥寺
- 月額8,800円(税込)で全店舗使い放題!
- 入会金と月謝2ヶ月分が無料になる「まるまる0円無料プラン」
- 平日は朝7時~夜22時まで営業で通いやすい
所在地 | 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-18-3 サニーシティ吉祥寺ビル302号室 |
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最寄駅 | 吉祥寺駅 徒歩1分 |
問い合わせ | 0422-27-6167 |
営業時間 | 平日7:00~23:00 土日9:00~18:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
プラン料金 | 【レギュラー会員】 一般 8,800円(税込) 中高生 7,700円(税込) 小学生 6,600円(税込) 【ロッカー会員】 【ウェア会員】 【プレミアム会員】 |
入会金 | 11,000円(税込) |
事務手数料など | 入会手数料 2,200円(税込) 口座振替手数料 220円(税込) スポーツ保険料 2,000円(税込) |
地図 |
吉祥寺で24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。
エニタイムフィットネス吉祥寺店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
所在地 | 〒180-0005 東京都武蔵野市御殿山1-1-3 クリスタルパークビル B1F |
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アクセス | JR東日本 中央本線 吉祥寺駅より徒歩4分 京王電鉄 井の頭線 吉祥寺駅より徒歩4分 |
問い合わせ | 0422-26-9802 |
営業時間 | 24時間 |
スタッフアワー | 10:00〜19:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
料金プラン | 7,150円(税込) |
事務手数料など | セキュリティーキー発行手数料 5,500円(税込) |
地図 |
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