ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。
そんな方の悩みを解決すべく京都のおすすめジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ
ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。
ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。
ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。
ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス
普段デスクワークが多かったり、会社での上下間係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。
とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。
またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
忙しい方よりも通える24時間ジムがおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
京都のピックアップジム
京都市はさまざまなジャンルのジムが充実しているエリアですが、本格的なダイエットやボディメイクをしたい方、絶対に達成したい目標がある方には、ライザップがおすすめです。
大手ボディメイクジムならではの18万人以上の実績データがあるからこそ、短期間で「結果にコミット」してくれます。
ライザップ
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
ライザップの料金
ライザップの基本的なコースは、トレーナーと1対1行うマンツーマントレーニングコースと2名で同時にトレーニングを見てもらえるペアトレーニングコースがあります。
ライザップの料金はトータルで見ると高く感じるかもしれませんが、短期間で結果が出るかつ、一生涯使えるダイエット知識や習慣が手に入るため、今までダイエットがうまくいかなかった方や結果を必ず出したい方にとっては料金以上の価値があるジムと言えます。
| コース | 料金 |
|---|---|
| マンツーマントレーニングコース | 全16回 327,800円（税込）〜 |
| ペアトレーニングコース | 全16回 437,800円（税込）〜 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
京都のライザップの店舗詳細
| 所在地 | 〒600-8005 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急京都本線 河原町駅 徒歩3分 阪急京都本線 烏丸駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | シェイプアッププログラム 16回 298,800円（税込） 24回 432,200円（税込） 32回 616,000円（税込） ペアシェイプアッププログラム 16回 398,800円（税込） 24回 576,600円（税込） 32回 823,680円（税込） |
| その他料金 | 入会金 55,000円（税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 〒600-8005 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F |
|---|---|
| 最寄駅 | 河原町駅 5番出口 徒歩3分 烏丸駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
女性におすすめの安いジム
予算は抑えたいけど、女性のみの空間でトレーニングを行いたい方におすすめの京都の女性専用ジムやヨガをまとめました。
カルド四条河原町
- カルドは手ぶら体験が990円（税込）~！※土日祝は1,320円（税込）・一部店舗除く
- キャンペーンで2ヶ月間月会費0円！入会金・事務手数料も無料でオプションも2ヶ月無料！
- 乗り換えでの入会なら月会費がさらに1ヶ月分無料！
- 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ
| 所在地 | 〒600-8021 京都府京都市下京区順風町305 四条河原町ビル 4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急京都河原町駅 1B出口から徒歩1分 京阪祇園四条駅 3番出口から徒歩3分 |
| 問い合わせ | 075-365‐7100 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:30 土日祝 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 毎月5日･15日･25日･月末最終日･年末年始等 |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | プレミアム 13,750円（税込） フルタイム 11,000円（税込） デイタイム 9,350円（税込） マンスリー4 9,350円（税込） ビジネスナイト 9,350円（税込） |
| オプション料金 | タオル 1,650円（税込） マンスリー4タオル 1,100円（税込） 水素水 1,080円（税込） 安心バリュー 550円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| その他料金 | 事務手数料 5,500円 |
| 地図 |
ホットヨガスタジオLAVA
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付きレッスン体験が無料！
- さらに先着80名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間1,980円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
・申込期限：10月末まで
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。期間中の月額は3ヶ月目にまとめて5,940円（税込）のお引落としとなります。
・4ヶ月目以降は通常価格となります。価格は店舗により異なります。
・4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。変更がない場合は全国通い放題コース【16,800円（税込）/月】となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
・ご入会時のみ、施設使用料2,500円（税込）を頂戴いたします。
・全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。
※体験当日限定で、お得なヨガグッズの販売もしております。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
| 所在地 | 〒600-8007 京都府京都市下京区四条通東洞院東入立売西町66番地 京都証券ビル8F |
|---|---|
| アクセス | 「烏丸駅」東改札より徒歩1分 「四条駅」北改札より徒歩3分 |
| 問い合わせ | 体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 体験以外のお問い合わせ 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| プラン料金 | 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円(税込) 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 13,800円（税込） デイタイム 11,800円（税込） 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 8,800円（税込） フルタイム 学割 4,800円（税込） |
| オプション料金 | 水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 1回券（レッスン） 3,300円（税込） 他店舗利用料 500円（税込） LAVAウォーター（1L） 240円（税込） LAVAウォーター（500ml） 140円（税込） レンタルバスタオル/回 210円（税込）/回 レンタルフェイスタオル/回 110円（税込）/回 レンタルウェア（上下各）/回 410円（税込）/回 レンタルラグ/回 310円（税込）/回 レッスンセット /回 600円（税込）/回 レッスンセット +レンタルラグ/回 800円（税込）/回 |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録金 5,000円（税込） 施設使用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 〒6048004 京都府京都市中京区河原町三条東入ル中島町90 フェリチタ三条木屋町ビル6F |
|---|---|
| アクセス | 「京都市役所前駅」１番出口より徒歩3分 「京都河原町駅」1A出口より徒歩8分 |
| 問い合わせ | 体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 体験以外のお問い合わせ 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 8:00~21:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| プラン料金 | 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円(税込) 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 13,800円（税込） デイタイム 11,800円（税込） 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 8,800円（税込） フルタイム 学割 4,800円（税込） |
| オプション料金 | 水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 マットキープオプションマンスリーメンバー 1回券（レッスン） 3,300円（税込） 他店舗利用料 500円（税込） LAVAウォーター（1L） 240円（税込） LAVAウォーター（500ml） 140円（税込） レンタルバスタオル/回 210円（税込）/回 レンタルフェイスタオル/回 110円（税込）/回 レンタルウェア（上下各）/回 410円（税込）/回 レンタルラグ/回 310円（税込）/回 レッスンセット /回 600円（税込）/回 レッスンセット +レンタルラグ/回 800円（税込）/回 |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録金 5,000円（税込） 施設使用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
loIve 京都四条店
- 手ぶら体験が0円！当日入会で手数料と入会金も無料！
- 入会後3ヶ月間は2,970円（税込）で通い放題！（ロイブプラス銀座店は4,290円（税込））
- 完全女性専用のおしゃれスタジオ
- 未経験者が88%で初心者の方でも始めやすい！
| 所在地 | 〒600-8004 京都府京都市下京区四条通寺町西入奈良物町375 京都四条ビル4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急電鉄「河原町駅」10番出口 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0570-666-999 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| プラン料金 | 月4回会員 8,470円（税込） デイタイム会員 11,000円（税込） フルタイム会員 12,980円（税込） |
| オプション料金 | 水素水 1,080円（税込） バスタオル 550円（税込） |
| 入会金 | 1,100円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 5,170円（税込） 施設利用料 2,530円（税込） |
| 地図 |
zen place pilates 京都
- 通常5,300円のマットグループ体験レッスンが1,000円（税込）！
- 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料！さらに翌月会費が77%OFF！
- 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ！
- 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備！
| 所在地 | 〒600-8009 京都府京都市下京区四条通り室町東入函谷鉾町79 ヤサカ四条烏丸 ビル |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急烏丸駅より徒歩1分 |
| 電話番号 | 075-708-2661 |
| 営業時間 | 平日 7:00-20:00 土日祝日 7:00-16:00 |
| 定休日 | 月末最終日 |
| 料金プラン | 【マットグループレッスン】 フリープラン 14,960円（税込） デイフリー 11,968円（税込） 月4 9,625円（税込） 月6 13,200円（税込） 【プライベートレッスン】 プライベート2 15,620円（税込） プライベート4 30,008円（税込） マシングループ4 14,520円（税込） マシングループ8 22,880円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
メガロスルフレ河原町三条
- 女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度2020年第1位
- 暗闇フィットネス・ハンモックヨガ・サーフフィットネスなどの豊富なプログラムメニュー
- 短時間で効果の高い全身運動を実現できる音波マシン導入
| 所在地 | 〒604-8006 京都市中京区河原町通三条上る恵比須町429番地2 ココクルビル B1F・1F・5F・6F・7F・8F |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄東西線 京都市役所前駅 徒歩1分 京阪本線 三条駅 徒歩3分 阪急電鉄京都本線 河原町駅 徒歩8分 |
| 問い合わせ | 075-221-3500 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:30 土日祝 7:30～20:00 |
| 定休日 | 毎月5日・年末年始・夏期 |
| 駐車場 | － |
| プラン料金 | 24プラチナ 19,580円（税込） プラチナ 18,480円（税込） ルフレレギュラー 12,980円（税込） Day4 11,800円（税込） レッスン4 10,780円（税込） U30 9,240円（税込） U23 7,810円（税込） ルフレジム 8,360円（税込） ルフレパーソナル 53,900円（税込） ルフレBODY 215,600円（税込） オンライン＋1 3,289円（税込） |
| オプション料金 | メガロス LEAN BODY 1,078円（税込） 契約ロッカー 1,100円（税込） タオルプラス 1,100円（税込） バリュープラス 550円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 事務手数料など | 事務登録料 6,600円（税込） |
| 地図 |
Bodies 京都ラクエ四条烏丸スタジオ
- 無料体験実施中！お試し体験期間中の入会なら入会金が半額！さらに月会費1ヶ月分or年会費3ヶ月分無料！
- 「ABCクッキングスタジオ」から生まれた女性専用フィットネスジム
- サーキットトレーニングで短時間かつ効率的にトレーニングができる
- 疲れ、肌荒れ・便秘、女性周期改善などにも効果的なゲルマニウム温浴も人気！
| 所在地 | 〒600－8009 京都府京都市下京区四条通室町東入函谷鉾町101 ラクエ四条烏丸3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄烏丸線「四条駅」直結 阪急京都線「烏丸駅」直結 |
| 問い合わせ | 075-746-4841 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 施設点検日（不定） LAQUE休館日（連動） |
| 駐車場 | － |
| プラン料金 | 【ボディーズ会員（月会費）】 ※月あたりの料金がお得になる年会費プランあり |
| オプション料金 | シューズレンタル 1回250円（税込） Myロッカー（個人ロッカー契約）3ヶ月 6,000円（税込） 他 |
| 入会金 | 6,600円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 1,500円（税込） |
| 地図 |
京都で安いダイエットパーソナルジム
ダイエット専門のパーソナルジムは30万円以上の相場観で考えておかなければいけませんが、それよりも安く通えるジムや安いプランがあるジムをまとめました。
エクササイズコーチ四条烏丸店
- 今なら体験当日入会で入会金無料！※実施店舗限定
- アメリカで大人気の低価格＆短時間パーソナルトレーニングジム
- 痩せたいけどパーソナルジムが高くて行けない方必見！月4回9,900円（税込）〜の圧倒的コスパを実現！
- AIがあなただけの独自ダイエットプログラムを提案！1回20分の高効率トレーニング！
| 所在地 | 〒600-8492 京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 四条駅・烏丸駅徒歩2分 |
| 問い合わせ | 075-585-5519 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | 【インディビジュアルコース】 ＜スタンダード＞ 月4 17,600円（税込） 月6 26,400円（税込） 月8 35,200円（税込） ＜平日デイプラン＞ 月4 15,840円（税込） 月6 23,760円（税込） 月8 31,680円（税込） 【パートナーコース】 ＜スタンダード＞ 月4 13,200円（税込） 月6 19,800円（税込） 月8 26,400円（税込） ＜デイプラン＞ 月4 9,900円（税込） 月6 14,850円（税込） 月8 19,800円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 地図 |
リボーンマイセルフ
- 店舗限定で入会金無料キャンペーン実施中！
- 体験付きの無料カウンセリングあり！
- トレーナーも全員女性！女性による女性のための女性専用パーソナルジム！
- リボーンマイセルフの10年以上の歴史と2万人の豊富な会員データをもとに分析・研究した独自メソッド
- HPにダイエット成功のモニターレポートを多数掲載
| 所在地 | 600-8216 京都府京都市下京区東塩小路町547-3 明石屋ビル6階 |
|---|---|
| アクセス | JR京都駅 中央口出口から徒歩４分 京都市営烏丸線 京都駅 出口３から徒歩５分 近鉄京都駅 近鉄改札口から徒歩８分 ・京阪本線 七条駅 １番出口から徒歩１０分 |
| 問い合わせ | 075-344-0308 |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00) |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | あり |
| 料金プラン | トライアルコース 110,000円（税込） ショートコース 202,400円（税込） ベーシックコース 277,200円（税込） |
| 料金プラン | 遺伝子検査 16,500円（税込） オリジナルプロテイン 5,616円（税込） オリジナルバー 3,456円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 604-8036 京都府京都市中京区石橋町26 みすやビル4階 |
|---|---|
| アクセス | 阪急電車 京都河原町駅 9番出口から歩9分 京都市営地下鉄東西線 京都市役所前駅 河原町南出口から徒歩5分 京阪電車 三条駅 6番出口から徒歩5分 |
| 問い合わせ | 075-221-5580 |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00) |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | トライアルコース 110,000円（税込） ショートコース 202,400円（税込） ベーシックコース 277,200円（税込） |
| 料金プラン | 遺伝子検査 16,500円（税込） オリジナルプロテイン 5,616円（税込） オリジナルバー 3,456円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
24/7ワークアウト京都河原町店
- 9/30までは先着100名限定で入会金無料キャンペーン実施中！
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
| 所在地 | 〒604-8027 京都府京都市中京区塩屋町（河原町通）327-1 三條サクラヤビル7F |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急 河原町駅 徒歩3分 京阪 祇園四条駅 徒歩6分 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | － |
| プラン料金 | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
初心者におすすめのプログラム付きで安いジム
初心者の方にとってマシンのみが設置してあるセミセルフ型のジムはハードルが高いでしょう。スタジオやプールを併設しており、プログラムメニューが充実してい流フィットネスクラブならより成果を出せます。
グンゼスポーツKyoto烏丸六角
- ヨーロッパシェアNO.1のテクノジム社製の最新マシンをラインナップ
- 地上10階の開放感のあるプールがある
- ジャグジーも地上10階で京都の街並みを見ながらくつろげる
| 所在地 | 〒604-8134 京都府京都市中京区六角通東洞院西入堂之前町254 WEST18ビル9F |
|---|---|
| 最寄駅 | 京都市営地下鉄「烏丸御池」徒歩3分 阪急「烏丸」徒歩5分 |
| 問い合わせ | 075-222-0002 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土 10:00～21:00 日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎月15日･月末最終日 |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | レギュラー会員 8,910円（税込） エコ会員 4,620円（税込） ビジネスナイト会員 7,040円（税込） ウィークデイ会員 7,040円（税込） ホリデイ会員 6,380円（税込） |
| オプション料金 | タオルセット 1,650円（税込） プライベートロッカー 1,100円（税込） 水素水 1,296円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 会員登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
Gold’s Gym 京都烏丸
- スタジオで豊富なレッスンを実施
- タンニングマシンや女性が嬉しいコラーゲンマシンも完備
- サウナも充実
| 所在地 | 〒604-8162 京都府京都市中京区烏丸通蛸薬師上ル七観音635番地 からすまビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄 烏丸御池 徒歩3分 地下鉄 四条駅 徒歩3分 阪急京都線 烏丸駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 075-257-7171 |
| 営業時間 | 月～土 7:00～23:00 日 7:00～21:00 |
| 定休日 | 第2月曜日 |
| 駐車場 | あり |
| プラン料金 | 【関西エリアメンバー】 ゴールド 20,900円（税込） フルタイム 14,300円（税込） 【京都・滋賀エリアメンバー】 【レギュラーメンバー】 【マスターメンバー】 |
| オプション料金 | プライベートロッカー 1,100円（税込） コラーゲンマシンプラス 5,500円（税込） タオルプラス 2,200円（税込） シューズプラス 2,200円（税込） ウェアプラス 2,200円（税込） |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 入会登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
カーブス 四条大宮店
- 各店30名限定で1ヶ月無料体験実施中！
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート！運動が苦手な方でも安心
| 所在地 | 〒600-8490 京都市下京区四条通大宮東入立中町495 四条大宮MOMOビル3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急大宮駅より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 075-803-0155 |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 |
| 定休日 | 日祝日 |
| 料金 | 6,270円（税込） 7,370円（税込） |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| 地図 |
定額制でコスパも高い24時間ジム
24時間ジムはいつでも通えるので、好きな時間に好きな使い方ができます。利用頻度も高めることができ、結果的にコスパが高くなります。
エイチエム四条河原町店
- カルド四条河原町店の会員なら+3,300円（税込）で利用できる24時間スポーツジム
- カルドでお得な入会キャンペーン実施中！
- 24時間ジム利用だけでもOK！低負荷＆短時間の加圧トレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒600-8021 京都府京都市下京区河原町四条下ル順風町305 四条河原町ビル6F |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急京都河原町駅 1B出口から徒歩1分 京阪祇園四条駅 3番出口から徒歩3分 |
| 問い合わせ | 075-365-8200 |
| 営業時間 | 24時間 <スタッフアワー> 平日･土曜12:00〜21:00 日祝12:00〜20:00 毎週木曜日ノースタッフデイ |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | － |
| 料金 | プレミアム 11,000円（税込） フルタイム 7,700円（税込） 加圧ボディメイキング 23,100円（税込） |
| オプション料金 | タオル 1,100円（税込）/月 水素水 1,080円（税込）/月 契約ロッカー 1,100円（税込）/月 安心バリュー 550円（税込）/月 |
| 入会金 | 入会金 11,000円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 5,500円（税込） |
| 地図 |
JOYFIT24烏丸御池駅前
- どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
- 24時間営業でいつでも通える
| 所在地 | 〒604-8187 京都府京都市中京区東洞院通御池下ル笹屋町436-2 シカタディスビル3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 京都市営地下鉄 烏丸御池駅 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 075-746-6126 |
| 営業時間 | 24時間 受付時間 11:00〜15:00/16:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| プラン料金 | ナショナル会員 8,798円（税込） |
| オプション料金 | JOYFiTあんしんサポート 550円（税込） 契約ロッカー1500円 1,650円（税込） 契約ロッカー1000円 1,100円（税込） 水素水 1,080円（税込） |
| 入会金 | 2,200円（税込） |
| 事務手数料など | 登録事務手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
Anytime Fitness四条烏丸店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒600-8422 京都府京都市下京区白楽天町530-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | 京都市営地下鉄烏丸線 四条駅 徒歩2分 阪急京都線 烏丸駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 075-744-6443 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフアワー：11:00〜20:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | － |
| 料金 | 8,140円（税込） |
| 入会金 | － |
| 事務手数料など | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 地図 |
都度利用ができる激安公営ジム
都度利用が可能で1回あたりの利用料金も圧倒的に安い公営ジムをまとめました。
京都アクアリーナ
| 所在地 | 〒615-0846 京都市右京区西京極徳大寺団子田町64番地 |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄烏丸線 四条駅 徒歩5分 阪急京都線 烏丸西京極駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 075-315-4800 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日(祝日の場合はその翌日) 年末年始(12月29日〜1月3日) |
| 駐車場 | 1時間250円 土日祝 1時間300円 |
| 料金 | 1回520円（税込） |
| 地図 |
島津アリーナ京都（京都府立体育館）
| 所在地 | 〒603-8334 京都府京都市北区大将軍西鷹司町 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR嵯峨野線 円町 徒歩8分 |
| 問い合わせ | 075-462-9191 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | － |
| 駐車場 | あり |
| 料金 | 1回350円（税込） |
| 地図 |
伏見北堀公園地域体育館
| 所在地 | 〒612-0852 京都市伏見区深草大亀谷五郎太町23 |
|---|---|
| 最寄駅 | 市バス「桃山中学前」徒歩約10分 京阪電車「丹波橋」駅 徒歩15分 JR奈良線「ＪＲ藤森」駅 徒歩10分 |
| 問い合わせ | 075-601-0700 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 12月29日～1月3日 |
| 駐車場 | あり |
| 料金 | 1回310円（税込） |
| 地図 |
山科地域体育館
| 所在地 | 〒607-8169 京都市山科区椥辻西浦町1-12 |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄東西線「椥辻駅」駅 徒歩9分 京阪バス「八反町」 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 075-595-9705 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 12月29日～1月3日 |
| 駐車場 | あり |
| 料金 | 1回310円（税込） |
| 地図 |
横大路運動公園(トレーニングルーム)
| 所在地 | 〒612-8263 京都府京都市伏見区横大路下ノ坪１ |
|---|---|
| 最寄駅 | 京阪本線淀駅 京都市営バス20号 南横大路 |
| 問い合わせ | 075-611-9796 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | |
| 駐車場 | あり |
| 料金 | 1回310円（税込） |
| 地図 |
ヘルスピア京都
| 所在地 | 〒601-8441 京都府京都市南区西九条南田町１−２ |
|---|---|
| 最寄駅 | 近鉄東寺駅 徒歩約８分 |
| 問い合わせ | 075-662-1300 |
| 営業時間 | 火～土 9:30～21:00 日・祝 9:30～17:00 |
| 定休日 | 月曜日、年末年始 |
| 駐車場 | あり 30分ごとに100円(一日上限700円） |
| 料金 | 一般 620円（税込） 65歳以上 520円（税込） 70歳以上 420円（税込） 障害者 300円（税込） |
| 地図 |