ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか？
24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。
そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、福島のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。
24時間ジムの特徴とメリット・デメリット
24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。
24時間営業は非常に利便性の高いシステムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。
料金が定額だからコスパを高くできる
24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているところが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。
月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。
設備は充実しているが個人トレーニングがメイン
24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。
ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまうため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。
モチベーション管理も自分次第
ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。
日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。
一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。
福島のおすすめ24時間ジムをエリアごとにご紹介
福島にあるおすすめ24時間ジムをエリアごとに順番にご紹介していきます。
ANYTIME FITNESS 郡山八山田店
| 名称 | ANYTIME FITNESS 郡山八山田店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/yatsuyamada/ |
| 所在地 | 〒963-8053 福島県郡山市八山田西5丁目29 |
| 最寄駅 | 磐越西線 郡山富田駅より徒歩8分 |
| 問い合わせ | 024-954-6205 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 10:00～19:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,590円（税込）/月 |
| プラン料金 | なし |
| 地図 |
ルネサンス 郡山24
| 名称 | ルネサンス 郡山24 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.s-re.jp/koriyama/ |
| 所在地 | 〒963-8025 福島県郡山市桑野3-12-30 |
| 最寄駅 | バス停「桑野四丁目」徒歩3分 |
| 問い合わせ | 024-991-5411 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 月～木 10:00～21:00 土 10:00～20:00 日・祝 10:00～17:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始他 |
| 駐車場 | あり 200台 無料 |
| スタンダード料金 | 24Hジム会員 7,040円（税込）/月 |
| プラン料金 | フルタイム会員 10,600円+税/月 60分会員 6,050円（税込）/月 月4会員 6,294円+税/月 ホリデー会員 6,600円+税/月 平日会員 8,100円+税/月 |
| 地図 |
FIT365 郡山インター
| 名称 | FIT365 郡山インター |
|---|---|
| 公式サイト | https://fit365.jp/koriyama/ |
| 所在地 | 〒963-8041 福島県郡山市富田町向舘37-2 |
| 最寄駅 | バス停「富田親水広場」徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0570-030-365 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 12:00～21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり 86台 無料 |
| スタンダード料金 | 3,278円（税込）/月 |
| プラン料金 | なし |
| 地図 |
ANYTIME FITNESS いわき小名浜店
| 名称 | ANYTIME FITNESS いわき小名浜店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/iwakionahama/ |
| 所在地 | 〒971-8101 福島県いわき市小名浜字蛭川南5-3 2F |
| 最寄駅 | 泉駅 車14分 |
| 問い合わせ | 0246-68-7421 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00〜20:00 毎週木曜日はノースタッフデイ |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | なし |
| 地図 |
ANYTIME FITNESS いわき鹿島SC店
| 名称 | ANYTIME FITNESS いわき鹿島SC店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/iwakikashimasc/ |
| 所在地 | 〒971-8133 福島県いわき市鹿島町米田字手倉7番地2 鹿島SCノース内 |
| 最寄駅 | 湯本駅 車13分 |
| 問い合わせ | 0246-85-0006 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | なし |
| 地図 |
ANYTIME FITNESS 会津若松店
| 名称 | ANYTIME FITNESS 会津若松店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/aizuwakamatsu/ |
| 所在地 | 〒965-0874 福島県会津若松市南花畑3-32 1F |
| 最寄駅 | 西若松駅 徒歩8分 |
| 問い合わせ | 0242-93-7680 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,480円（税込）/月 |
| プラン料金 | なし |
| 地図 |
JOYFIT24会津インター
| 名称 | JOYFIT24会津インター |
|---|---|
| 公式サイト | https://joyfit.jp/aizuapio/ |
| 所在地 | 〒965-0059 福島県会津若松市インター西108 |
| 最寄駅 | バス停「下荒久田」徒歩10分 |
| 問い合わせ | 0242-93-5646 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 6:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | ナショナル会員 7,480円+税/月 |
| プラン料金 | なし |
| 地図 |
ANYTIME FITNESS 福島黒岩店
| 名称 | ANYTIME FITNESS 福島黒岩店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/fukushimakuroiwa/ |
| 所在地 | 〒960-8153 福島県福島市黒岩字浜井場10-5 2F |
| 最寄駅 | JR東北本線 南福島駅 徒歩20分 |
| 問い合わせ | 024-529-6361 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,590円（税込）/月 |
| プラン料金 | なし |
| 地図 |
ルネサンス 福島24
| 名称 | ルネサンス 福島24 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.s-re.jp/fukushima/ |
| 所在地 | 〒960-8152 福島県福島市鳥谷野字日野2-1 |
| 最寄駅 | バス停「太平寺」徒歩9分 |
| 問い合わせ | 024-544-1245 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 火～金：10:30～21:00 土：10:30～20:00 日・祝：10:30～18:30 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 月4会員 6,050円（税込）/月 |
| プラン料金 | 60分会員 6,050円（税込）/月 平日会員 6,600円（税込）/月 正会員セルフプラス 9,350円（税込）/月 デイタイムセルフプラス 7,150円（税込）/月 ミッドナイトモーニング会員 4,500円+税/月 |
| 地図 |
24フィットネスアミーゴ鳥谷野店
| 名称 | 24フィットネスアミーゴ鳥谷野店 |
|---|---|
| 公式サイト | http://www.24amigo.com/member.html |
| 所在地 | 〒960-8152 福島県福島市鳥谷野字岩田52-1 |
| 最寄駅 | バス停「弁天橋」徒歩1分 |
| 問い合わせ | 024-572-3393 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | － |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
| スタンダード料金 | 7,128円（税込）/月 |
| プラン料金 | なし |
| 地図 |
24フィットネスアミーゴ仁井田店
| 名称 | 24フィットネスアミーゴ仁井田店 |
|---|---|
| 公式サイト | http://www.24amigo.com/niida.html |
| 所在地 | 〒960-8166 福島県福島市仁井田字谷地南15-4 |
| 最寄駅 | バス停「国体記念体育館入口」徒歩1分 |
| 問い合わせ | 024-573-6295 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | － |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
| スタンダード料金 | 7,128円（税込）/月 |
| プラン料金 | なし |
| 地図 |
24フィットネスアミーゴ南町店
| 名称 | 24フィットネスアミーゴ南町店 |
|---|---|
| 公式サイト | http://www.24amigo.com/minamimachi.html |
| 所在地 | 〒960-8162 福島県福島市南町449 |
| 最寄駅 | バス停「信夫橋」徒歩2分 |
| 問い合わせ | 024-572-6512 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | － |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
| スタンダード料金 | 7,128円（税込）/月 |
| プラン料金 | なし |
| 地図 |
ANYTIME FITNESS 伊達店
| 名称 | ANYTIME FITNESS 伊達店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/date/ |
| 所在地 | 〒960-0653 福島県伊達市保原町泉町94-1 1F |
| 最寄駅 | 阿武隈急行 保原駅より徒歩15分 |
| 問い合わせ | 024-573-5354 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,590円（税込）/月 |
| プラン料金 | なし |
| 地図 |
24フィットネスアミーゴ＋（プラス）
| 名称 | 24フィットネスアミーゴ＋（プラス） |
|---|---|
| 公式サイト | http://www.24amigo.com/date.html |
| 所在地 | 〒960-0502 福島県伊達市箱崎字中6-1 |
| 最寄駅 | 高子駅 徒歩20分 |
| 問い合わせ | 024-597-8195 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | － |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
| スタンダード料金 | 7,678円（税込）/月 |
| プラン料金 | なし |
| 地図 |
ANYTIME FITNESS 二本松店
| 名称 | ANYTIME FITNESS 二本松店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.anytimefitness.co.jp/nihonmatsu/ |
| 所在地 | 〒969-1404 福島県二本松市油井字福岡440 2F |
| 最寄駅 | 安達駅 徒歩9分 |
| 問い合わせ | 0243-24-8853 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | 7,590円（税込）/月 |
| プラン料金 | なし |
| 地図 |
ワールドプラスジム 二本松店
| 名称 | ワールドプラスジム 二本松店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.worldplus-gym.com/shop/hokkaido_tohoku/nihonmatsu/ |
| 所在地 | 〒964-0875 福島県二本松市槻木110-2 |
| 最寄駅 | 杉田駅 車7分 |
| 問い合わせ | 0243-22-3631 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 記載なし |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | 記載なし |
| スタンダード料金 | スタンダード会員 8,800円（税込）/月 |
| プラン料金 | 5,980円プラン 7,678円（税込）/月 |
| 地図 |
ワールドプラスジム 矢吹店
| 名称 | ワールドプラスジム 矢吹店 |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.worldplus-gym.com/shop/hokkaido_tohoku/yabukicho/ |
| 所在地 | 〒969-0201 福島県西白河郡矢吹町大町54 |
| 最寄駅 | 矢吹駅 徒歩8分 |
| 問い合わせ | 0248-42-2225 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | － |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | あり |
| スタンダード料金 | スタンダード会員 8,800円（税込）/月 |
| プラン料金 | 5,980円プラン 7,678円（税込）/月 |
| 地図 |
BODY MAKE STUDIO GYM+
| 名称 | BODY MAKE STUDIO GYM+ |
|---|---|
| 公式サイト | https://www.gym-plus.club/ |
| 所在地 | 〒976-0042 福島県相馬市中村字田町20-1 |
| 最寄駅 | 相馬駅 徒歩9分 |
| 問い合わせ | 0244-26-6778 |
| 営業時間 | 24時間 |
| スタッフアワー | 9:00 – 21:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | － |
| スタンダード料金 | 男性 11,000円（税込）/月 |
| プラン料金 | 女性 8,800円（税込）/月 学生割 : 20%OFF |
| 地図 |