葛西のおすすめジム19選!安いスポーツジムやプール付きフィットネスクラブなどを厳選

川崎でおすすめの24時間ジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく葛西のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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葛西で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA西葛西店

LAVA5月キャンペーン
  • 60分手ぶら体験がなんと0円!
  • 6月末までは体験当日入会で月会費3ヶ月分が1,980円(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒134-0088
東京都江戸川区西葛西3-16-13 葛西産業第7ビル3F
最寄駅西葛西駅徒歩2分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間7:00~22:00
※曜日により異なる
定休日毎週木曜
駐車場
プラン料金マンスリーメンバー・フリー 16,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 14,800円(税込)
マンスリーメンバー・ライト デイタイム 12,800円(税込)
マンスリーメンバー・4 9,800円(税込)
オプション料金水素水オプションマンスリー 1,200円(税込)
マットキープオプションマンスリー 1,200円(税込)
入会金5,000円(税込)
事務手数料など5,000円(税込)

カルド西葛西店

カルド  
  • カルドは手ぶら体験が990円(税込)~!※土日祝は1,320円(税込)・一部店舗除く
  • キャンペーンで2ヶ月間月会費0円!入会金・事務手数料も無料
  • 乗り換えでの入会なら月会費がさらに1ヶ月分無料!
  • 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ

所在地〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6-17-1 フジマンション第2 2F
最寄駅西葛西駅徒歩3分
問い合わせ03-6808-7192
営業時間平日 10:00~23:00
土日祝 10:00~20:00
定休日毎月10日・20日・月末最終日
年末年始
駐車場
プラン料金プレミアム 13,200円(税込)
フルタイム 9,900円(税込)
デイタイム 8,250円(税込)
マンスリー4 8,250円(税込)
アンダー25 7,700円(税込)
ジム 7,150円(税込)
加圧 月8回 32,430円(税込)
加圧 月4回 18,150円(税込)
オプション料金タオル 1,430円(税込)
水素水 1,080円(税込)
契約ロッカー 1,100円(税込)
安心バリュー 550円(税込)
加圧 月8回 26,400円(税込)
加圧 月4回 15,277円(税込)
入会金11,000円(税込)
事務手数料など事務手数料 5,500円(税込)

カーブス 葛西駅前

カーブス
  • 今なら3回無料体験チケット配布中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒134-0083
江戸川区中葛西3-33-11 マルカビル4F
最寄駅葛西駅中央口徒歩1分
問い合わせ03-6808-8603
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
料金プラン6,270円(税込)
7,370円(税込)
入会金16,500円(税込)
地図

葛西でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

ライザップ葛西店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 16万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地134-0084
東京都江戸川区東葛西6-4-17 ELLE PLAN 202
最寄駅葛西駅4分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
駐車場
プラン料金【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金55,000円(税込)
地図

24/7ワークアウト西葛西店

24/7ワークアウト
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェアやタオルの無料レンタルに水素水やプロテインも無料提供!
  • 3食食べるダイエット!トレーナーによる食事アドバイス

所在地〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6-24-7 第6三和ビル(葛西メディカルプラザ) 5F
最寄駅西葛西駅4分
問い合わせ0120-017-247
営業時間7:00~24:00
定休日なし
駐車場
プラン料金ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込)
2ヵ月コース 107,800円(税込)/月
3ヵ月コース 107,800円(税込)/月
4ヵ月コース 107,800円(税込)/月
入会金ウルトラクイックコース 41,800円(税込)
2ヵ月コース 41,800円(税込)
3ヵ月コース 20,900円(税込)
4ヵ月コース 0円
地図

BEYOND(ビヨンド)ジム 葛西店

BEYOND
  • ユーザー調査で6冠を達成したパーソナルトレーニングジム
  • 入会金が不要だから始めやすい
  • 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
  • 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
所在地〒134-0084
東京都江戸川区東葛西5丁目1番1号
吉田ビル3階B号室
最寄駅東京メトロ東西線「葛西駅」北口より徒歩1分
問い合わせ03-6808-6554
営業時間月〜日 10:00〜22:00
定休日
駐車場
料金プラン【短期集中コース】
CRASH COURSE 16(16回) 281,600円(税込)
CRASH COURSE 24(24回/週3回) 396,000円(税込)
CRASH COURSE 24(24回/週2回) 422,400円(税込)
【回数券】
STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込)
ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込)
BEYOND 30(30回) 247,500円(税込)
【体験】
体験トレーニング 5,500円(税込)
入会金無料
事務手数料など
地図

チキンジム 西葛西店

チキンジム
  • 期間限定でプログラム料金10%OFFキャンペーン実施中
  • InBodyで体組成データ測定&遺伝子検査で科学的データに基づいたプログラムを作成
  • チキンジム店頭で「FitFood」とコラボしたダイエット・健康維持などの目的別のお弁当を販売

所在地〒134‐0088
東京都江戸川区西葛西3‐16‐13
葛西産業第7ビル 6F
最寄駅「西葛西駅」徒歩1分
問い合わせ03-6661-3377
営業時間7:00~23:00
定休日年末年始(12/30~1/3)
駐車場
料金プランボディメイクライト2ヶ月通い放題プラン 134,900円(税込)
ボディメイクスタンダード2ヶ月通い放題プラン 232,000円(税込)
ボディメイクプレミアム2ヶ月通い放題プラン 332,900円(税込)
入会金35,000円(税込)
事務手数料など
地図

ファディー葛西

Furdi
  • AIマシンがストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングから最適なプログラムを作成
  • トレーニングもAIマシンの内蔵カメラがリアルタイムで分析しアドバイス
  • 女性専用スタジオで定額料金で通い放題
  • 店舗ごとに無料体験と入会キャンペーンを実施中!

所在地〒134-0083
東京都江戸川区中葛西3丁目36-7
アセンズシティ1 1階
最寄駅地下鉄東西線 葛西駅 西出口徒歩3分
問い合わせ03-6808-7337
営業時間【営業時間】
5:00~23:00

【スタッフ対応時間】
[平日]10:00~19:00
[土曜]9:00~18:00 
[日曜・祝日]無人営業

定休日不定休
駐車場隣接のコインパーキング有り(有料)
料金プランプレミアム会員 7,678円(税込)
スタンダード会員 8,778円(税込)
U-18会員 5,478円(税込)
入会金19,800円(税込)
事務手数料など
地図

葛西で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

コナミスポーツクラブ西葛西

コナミスポーツクラブ

  • スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
  • お風呂やサウナなどの温浴施設も充実
  • 男性はタンニングマシン、女性は専用サロンが使える
所在地〒134-0088
東京都江戸川区西葛西6丁目9番地4号 第14山秀ビル
最寄駅0570-000-573
問い合わせ
営業時間[月水木金]9:00~23:00
[土]8:00~22:00
[日・祝休日]8:00~20:00
定休日毎週火曜日
ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
駐車場有料 2時間まで300円以降20分100円
プラン料金【基本となる料金プラン】
無理せず隔週 4,290円(税込)
まずは週1 6,600円
しっかり週2 9,020円
好きなだけフリー 11,440円

【ゆとりすとの選択DAYS】
無理せず隔週Days 4,180円(税込)
まずは週1Days 6,160円(税込)
しっかり週2Days 7,920円(税込)
好きなだけゆとりのDays 8,690円(税込)

【当施設に限定した料金プラン】
ここだけフリー(西葛西)9,790円(税込)
西葛西アクア 8,580円(税込)
パパママ ライト90 4,400円(税込)
U-39(西葛西) 8,250円(税込)

オプション料金浄水・水素水 1,620円(税込)
入会金
事務手数料など登録料 3,300円(税込)
会員証発行手数料 1,100円(税込)

セントラルウェルネスクラブ 葛西

セントラルフィットネスクラブ

  • ウエイトマシンだけでなくスタジオプログラムも充実
  • プールや浴室、サウナなどの設備も完備
  • 豊富な会員プランで無駄なコストがかからない
所在地〒134-0083
東京都江戸川区中葛西3-33-12
最寄駅葛西駅徒歩1分
問い合わせ03-5667-1070
営業時間平日9:30~23:00
土10:00~21:00
日10:00~20:00
定休日毎週月曜日 
季節休館日あり
駐車場有料
1時間200円
プラン料金ミッドナイトモーニング 4,378円(税込)
ナイト 7,260円(税込)
ビジネスナイト 7,590円(税込)
デイタイム 8,250円(税込)
スチューデント 8,030円(税込)
シングル 11,550円(税込)
マスターシングル 13,750円(税込)
成人スイミングスクール(会員価格)6,380円(税込)
成人スイミングスクール(一般価格)7,700円(税込)
ファミリーリーダー 11,550円(税込)
ファミリーメンバー 9,350円(税込)
中学生応援コース 2,200円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
全国シングルA 18,480円(税込)
オプション料金タオルセットオプション 1,870円(税込)
個人契約ロッカー 1,430円(税込)
入会金
事務手数料など登録手数料 2,200円(税込)

スポーツクラブNAS西葛西

スポーツクラブNAS

  • 定額料金でマシン・プログラムレッスン・プール・サウナなどが使い放題
  • 広々した25mプールを完備
  • ワンフロアは本格スパエリア
所在地〒134-0088 
江戸川区西葛西6-15-24
最寄駅西葛西駅徒歩1分
問い合わせ03-6456-0645
営業時間平日 10:00~23:00 
土曜日 10:00~21:00 
日・祝 10:00~20:00
定休日木曜日 
※年末年始、施設メンテナンス休業などあり
駐車場提携駐車場あり 
ナビタワー西葛西第2 1時間100円
プラン料金レギュラー会員 8,690円(税込)
レギュラー月4会員 6,490円(税込)
U30会員 8,140円(税込)
U30月4会員 5,940円(税込)
デイタイム会員 7,590円(税込)
デイタイム4月会員 5,390円(税込)
オプション料金
入会金3,300円(税込)
事務手数料など入会事務手数料 3,300円(税込)

葛西でストレス発散もできるおすすめ暗闇ワークアウト・ボクシングジム

体を動かしながら日頃のストレスも発散させたい、開放感を味わいたい、といった方にはアクティブに動ける暗闇ワークアウト・ボクシングジムがおすすめです。

EXPA 西葛西店

EXPA5月キャンペーン
  • タオルやウェア、水などがついた手ぶら体験が100円(税込)!
  • さらに体験当日入会で入会金無料!6ヶ月継続なら初月会費も無料に!
  • ライザップメソッドのダイエットプログラムを取り入れた女性専用フィットネスクラブ
  • 暗闇フィットネス×ヨガプログラム×オンラインレッスンを展開

所在地134-0088
東京都江戸川区西葛西3-16-13 葛西産業第7ビル6階
最寄駅西葛西駅徒歩2分
問い合わせ0120-990-300
営業時間月~日7:00~23:00
定休日金曜日一部店舗により定休日が異なります。
駐車場
プラン料金フルタイム会員 17,110円(税込)
デイタイム会員 13,444円(税込)
入会金11,000円(税込)
地図

Strive Gym(ストライブジム)

Strive Gym

  • 未経験・初心者・女性が通いやすい
  • 500円の体験トレーニングあり
  • 月額3980円〜
所在地〒134-0084 
東京都江戸川区東葛西6-7-9 吉田ビル 1F
最寄駅葛西駅徒歩3分
問い合わせ03-6875-2003
営業時間平日 10:00~13:00 15:00~22:00
土曜日 10:00~20:00
日曜日 10:00~17:00
定休日火曜・祝日・月最終日 
年末年始など
駐車場
料金ベーシックコース 7,700円(税込)
月4回時間外パーソナルトレーニング付きベーシックコース 25,300円(税込)
月8回時間外パーソナルトレーニング付きベーシックコース 38,500円(税込)
ウィークデイコース 6,578円(税込)
モーニングコース 5,478円(税込)
イブニングコース 4,378円(税込)
ウィークエンドコース 6,358円(税込)
キッズクラス 週1 5,500円(税込)
キッズ選手コース 7,700円(税込)
入会金入会金 15,000円
事務手数料 5,000円
地図

葛西で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

FASTGYM24葛西店

FAST GYM 24
  • 5月・6月は月会費3,960円(税込)で使い放題!
  • さらには水素水ボトルがもらえて2ヶ月分の水素水オプションも無料!
  • セキュリティキーで24時間365日利用可能
  • ファストジム24プラス会員なら全店舗相互利用可能

所在地〒134-0084
東京都江戸川区東葛西6-2-7 新店ビル5階
最寄駅東京メトロ東西線葛西駅より徒歩1分
問い合わせ03-5679-5360
営業時間24時間
定休日年中無休
駐車場なし
プラン料金ファストジム24 7,480円(税込)
ファストジム24プラス 8,250円(税込)
コーポレートファストジム24 6,930円(税込)
コーポレートファストジム24プラス 7,700円(税込)
オプション料金プライベートロッカー 1,100円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
WELBOX 550円(税込)
入会金
事務手数料などセキュリティカード発行料 3,300円(税込)
登録料 2,200円(税込)

エニタイムフィットネス 葛西店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地〒134-0084 
東京都江戸川区東葛西6-1-6 1F
最寄駅東京メトロ東西線「葛西」駅より徒歩3分
問い合わせ03-5878-1292
営業時間24時間
定休日年中無休
駐車場なし
プラン料金7,700円(税込)
入会金
事務手数料などセキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)

ジョイフィット24南葛西店

JOY FIT 24

  • 24時間利用可能
  • 全国のJOYFITで相互利用可能
  • タンニングマシン、コラーゲンマシンあり
所在地〒134-0085 
東京都江戸川区南葛西3-22-14 ジャネットビル2F
最寄駅東京メトロ東西線 葛西駅から徒歩15分 
問い合わせ03-6808-4403
営業時間24時間
定休日年中無休
駐車場「エステートタイム3」というマンションの3か所(18番、20番、24番)がJOYFIT24南葛西専用駐車場
プラン料金ナショナル会員 8,558円(税込)
オプション料金あんしんサポートVIP 825円(税込)
あんしんサポート 550円(税込)
レディースエリア 1,100円(税込)
水素水 1,080円(税込)
タンニング 5,500円(税込)
コラーゲン 5,500円(税込)
入会金2,200円(税込)
事務手数料など登録事務手数料 3,300円(税込)

葛西の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

江戸川区スポーツセンター

  • 都度利用210円、回数券でお得
  • プールあり
  • 卓球やボドミントンなどもプレー可能
所在地〒134-0088
東京都江戸川区西葛西4-2-20
最寄駅東京メトロ東西線「西葛西駅」北口から徒歩7分
問い合わせ03-3675-3811
営業時間平日・土曜:9:00〜22:30 
日・祝日:9:00〜21:30
定休日法定点検(年3回)、年末年始
駐車場敷地内外 計83台収容 
初めの1時間200円(以降1時間毎に100円)
料金一般(高校生相当以上)1回券 210円(税込)
一般(高校生相当以上)回数券 1,050円(税込)
中学生以下 1回券 50円(税込)
中学生以下 回数券 500円(税込)

江戸川区スポーツランド

  • 都度利用210円、回数券でお得
  • プールやスケートリンクあり
  • 江戸川区スポーツセンターの回数券も利用可能
所在地〒133-0063
東京都江戸川区東篠崎1丁目8−1
最寄駅バス スポーツランド入口下車
問い合わせ03-3677-1711
営業時間9:00〜22:00
定休日
駐車場112台
最初の1時間200円 以後1時間ごと100円
料金当日券 210円(税込)
回数券6枚 1,050円(税込)

江戸川区総合体育館

  • 都度利用210円、回数券でお得
  • プールあり卓球も団体利用がなければ個人利用可能
  • 卓球も団体利用がなければ個人利用可能
所在地〒133-0043 
東京都江戸川区松本1-35-1
最寄駅バス「菅原橋」下車徒歩5分
問い合わせ03-3653-7441
営業時間開館時間 8:30~22:30
利用時間 9:00~22:00(最終退館時間 22:30)
定休日・年末年始(12/30~1/1)
施設点検日(6月・11月)
駐車場最初の1時間200円
以降1時間ごとに100円
料金高校生以上 210円(税込)
高校生以上 6枚つづり 1,050円
小・中学生 50円(税込)
小・中学生 12枚つづり 500円
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
入会金/事務手数料無料
プラン料金8,800円(税込)/月〜
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード 3,278円(税込)/月
プレミアムライト 6,578円(税込)/月
プレミアム 9,878円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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