笹塚のおすすめジム13選!安いジム、24時間ジム、プール・サウナ付きジムなど

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※本記事はプロモーションを含みます

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく、笹塚のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下間係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的・期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方よりも通える24時間ジムがおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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笹塚のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びの最適解は目的によって異なります。とはいえ、なんとなくダイエットや健康維持を図りたいという方が明確な目的を持ってジム選びを行うことが難しいことも事実です。

そんなジム選びに迷った方には総合フィットネスクラブがおすすめになります。

総合フィットネスクラブは最新のマシンを取り揃え筋トレニーズに対応し、スタジオやプールでのプログラムレッスンで健康やダイエットをサポートしています。また浴槽やサウナなどの温浴施設も充実しているのも総合フィットネスクラブならではのメリットです。

地域最大級の設備とサービスを誇る総合フィットネスながらも、24時間営業でいつでも気軽に通え、多彩な料金プランを設定しているのでお得なジム通いが可能となります。

初心者の方から上級者の方、ダイエットから筋力アップ・健康維持目的の方まで幅広い方におすすめできるジムです。

NAスポーツクラブA-1笹塚店

NAスポーツクラブA-1

  • マシン・プール・スタジオ・バイクスタジオなどで多彩なトレーニングが可能
  • ジムエリアは24時間営業!
  • 浴室・サウナ完備でトレーニング後にリフレッシュできる
  • 笹塚徒歩4分かつ駐車場完備で好アクセス

所在地 〒151-0073
東京都渋谷区笹塚1-50-1
最寄駅 京王線「笹塚」駅より徒歩4分
小田急線「代々木上原」駅より徒歩15分
小田急線「東北沢」駅より徒歩13分
問い合わせ 03-3481-5866
営業時間 24時間
定休日 毎月5日・15日
駐車場 1時間無料 その後20分につき200円
プラン料金 笹塚店フルタイム会員 10,450円(税込)
マンスリー2会員 3,850円(税込)
ジム24会員 9,900円(税込)
ママさん会員 6,050円(税込)
クライミング会員 7,700円(税込)
ホットフルタイム 9,900円(税込)
ホットデイタイム 8,800円(税込)
ホットマンスリー4 8,250円(税込)
入会金 5,500円(税込)
事務手数料など 情報管理料 5,500円(税込)
会員証発行手数料 1,100円(税込)
地図

笹塚で女性におすすめのジム・ヨガスタジオ

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA笹塚店

LAVA5月キャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが今だけ0円!
  • さらに先着80名様限定でプレミアム通い放題プランの月会費が3ヶ月間1,980円(税込)!(※)
  • さらにさらに入会金&登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料!
【適用条件】
・申込期限:2024年6月末まで
・体験当日の登録が必要
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国にある3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)を1日最大3回まで通い放題
・LAVAは1日2回まで、Rintosull店舗・BurnesStyle店舗はどちらかのみ1日1回まで利用可能
※Rintosull店舗は一部通い放題対象外の店舗があります。
※WEB入会は対象外。
・利用開始月を含む3ヶ月間、3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)が通い放題コース[18,800円/月]を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース[6,800円~/月]・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて5,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
*各店・各月の先着人数です。
LAVAは、ひとひとりの体型や体質に合わせた豊富なホットヨガプログラムをご用意しているため肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなどさまざまな悩みを解消できるおすすめのホットヨガスタジオです。

在籍しているインストラクターは全米ヨガアライアンスなどの資格取得をはじめ、たくさんの研修プログラムを行い指導しているため安心してレッスンに取り組むことができます。また、80%以上が未経験からスタートなので運動が苦手の方でも安心して通うことができます。

ひとひとりのニーズに合ったプログラムをご用意しているため20代~70代まで幅広い方から人気です。

所在地 〒151-0073
東京都渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル3F
アクセス 「笹塚駅」北口より徒歩2分
問い合わせ 体験予約専用ダイヤル
0120-64-9766
体験以外のお問い合わせ
0570-00-4515
営業時間 8:00~22:00
定休日 金曜日
プラン料金 【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 10,800円(税込)
デイタイム 8,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
フルタイム 学割 4,800円(税込)
オプションメニュー 水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
1回券(レッスン) 3,300円(税込)
他店舗利用料 500円(税込)
LAVAウォーター(1L) 240円(税込)
LAVAウォーター(500ml) 140円(税込)
レンタルバスタオル/回 210円(税込)/回
レンタルフェイスタオル/回 110円(税込)/回
レンタルウェア(上下各)/回 410円(税込)/回
レンタルラグ/回 310円(税込)/回
レッスンセット /回 600円(税込)/回
レッスンセット +レンタルラグ/回 800円(税込)/回
入会金 5,000円(税込)
事務手数料など 登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

AGNIYOGA 笹塚スタジオ

AGNIYOGA 笹塚スタジオ

  • 清潔感がある広々としたスタジオ
  • 常温ヨガ・ピラティス・エアリアルヨガが受けられる
  • 回数券や通い放題コースでさらにお得に利用可能
所在地 151-0073 
東京都渋谷区笹塚2丁目18-3
VORT 笹塚ビル8F
最寄駅 京王線笹塚駅より徒歩3分
問い合わせ 03-6300-5260
営業時間 平日 10:00~22:30
土日祝 9:00~19:00
定休日 年中無休
駐車場
プラン料金 20チケット 13,000円(税込)
15チケット 11,500円(税込)
10チケット 9,900円(税込)
5チケット 6,950円(税込)
FREE 15,400円(税込)
入会金 5,000円(税込)
地図

笹塚で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

chocoZAP 笹塚

chocozap
  • 今なら初期費用(入会金・事務手数料)が無料!※5/15までの入会
  • 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる!
  • 月額3,278円(税込)で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
  • エステサロンのような美容マシンも導入!完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題(一部店舗除く)
chocoZAPは月額2,980円 でジムだけでなく、アプリによる健康アドバイス・美容・アミューズメントなどが追加料金なしで利用することができるコスパが良いおすすめのジムです。

着替えや靴も必要なくそのまま利用できアプリでマシンの使い方などが見れるため、いつでもどこでも簡単に利用することができます。また、専用アプリで運動・体重・体脂肪などの記録することによってAIトレーナーからアドバイスが届くため、初めての方でも安心です。

トレーニング以外ににエステ・脱毛・ネイル・ホワイトニングなど、さまざまなサービスを楽しめるのでおすすめのジムです。

所在地 〒151-0073
東京都渋谷区笹塚1-58-7
PARK HILLS TOWER 2F
アクセス 京王線「笹塚駅」北口より徒歩1分
問い合わせ 0120-941-604
営業時間 24時間営業
定休日
駐車場 なし
料金プラン 3,278円(税込)
オプションメニュー
入会金 3,000円(税込)
事務手数料など 2,000円(税込)
地図

FASTGYM24 笹塚店

FASTGYM24
  • 今なら初月・翌月会費が2,980円(税込)! ※初月分は5日ごとの日割り料金
  • さらに水素水オプションの登録料と初月・翌月分利用料が無料!
  • セキュリティキーで24時間365日利用可能
  • ファストジム24プラス会員なら全店舗相互利用可能
FASTGYM24は24時間365日営業しているため、仕事や家庭などのライフスタイルに合わせて通うことができる本格的なジムです。

パーソナルトレーニングでは、シェイプアップやバルクアップなどお客様ひとひとりの目的にカスタマイズしたトレーニングメニューを作成するため、初めての方から上級者の方まで幅広い方におすすめです。トレーニングの効果を上げるため、食事面ではおおすすめの栄養アドバイスをメールでサポートする追加オプションもご用意しています。

料金では、仕事先や出張先など複数店舗利用できるプランから学生向けのプランまでご用意しています。

所在地 〒151-0073
東京都渋谷区笹塚2-7-12
日神デュオステージ笹塚西館 1階
アクセス 笹塚駅より徒歩3分
問い合わせ 03-5333-2213
営業時間 24時間営業
定休日 なし
プラン料金 ファストジム24 7,370円(税込)
ファストジム24プラス 8,250円(税込)
ティーン 5,500円(税込)
オプションメニュー プライベートロッカー 1,100円(税込)/月
水素水サーバー 1,620円(税込)/月
WELBOX 550円(税込)/月
入会金 なし
事務手数料など 登録料 2,200円(税込)
セキュリティカード発行料 3,300円(税込)
地図

エニタイムフィットネス京王笹塚店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地 〒151-0073
東京都渋谷区笹塚1-56-7
笹塚テラス2F
アクセス 京王線笹塚駅北口出てすぐ
問い合わせ 03-6300-0883
営業時間 24時間
スタッフアワー 11:00〜20:00
定休日 なし
駐車場 なし
料金プラン 8,580円(税込)
入会金
事務手数料など セキュリティーキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

PLAYLON

playlon sasazuka

  • 筋トレ・有酸素マシンやシャワールームなどの設備を完備
  • 指紋認証かICカードで入退室を管理
  • 無料体験キャンペーン実施中
所在地 151-0073
東京都渋谷区笹塚1-57-10 2F
最寄駅 京王線笹塚駅から徒歩 0 分!
問い合わせ 03-3374-3424
営業時間 24時間
定休日 年中無休
駐車場 なし
プラン料金 月会費 7,920円(税込)
学割(中高生) 5,720円(税込)
学割(大学専門学生) 6,820円(税込)
シニア割(60歳以上) 3,278円(税込)
家族割 6,820円(税込)
入会金 5,500円(税込)
事務手数料など 事務手数料 5,500円(税込)
地図

スターフィット

スターフィット

  • セコムのセキュリティーキーシステムなので女性も安心
  • 常駐スタッフはプロのトレーナーと管理栄養士
  • パーソナルトレーニングも利用可能
所在地 151-0073
東京都渋谷区笹塚1-29-3
SS-DUPLEX 地下1階
最寄駅 笹塚駅から徒歩1分
問い合わせ 0120-369-210
営業時間 24時間
定休日 年中無休
駐車場 なし
プラン料金 レギュラー会員 8,250円(税込)
シニア会員 4,180円(税込)
オプションメニュー 水素水飲み放題 1,650円(税込)
契約ロッカー 1,100円(税込)
入会金 2,200円(税込)
地図

笹塚のおすすめプール付・サウナ付きスポーツジム

マシントレーニングやプログラムトレーニングだけでなく、プールでの全身運動も行いたい方や体に負担をかけずに負荷をかけたい方のためにプール付きのおすすめジムをご紹介します。

ゴールドジム笹塚東京

ゴールドジム

  • ストレス解消にも最適なサンドバッグルーム完備
  • タンニングマシンや女性が嬉しいコラーゲンマシンも完備
  • 温泉・ジャグジー・サウナなどの温浴設備も充実
所在地 151-0073
東京都渋谷区笹塚1-61-8​
ホテルブーゲンビリア新宿​内 ​B​1F・B2F
最寄駅 京王線「笹塚駅」より徒歩5分(ドコモショップ横)
問い合わせ 03-5354-3535
営業時間 月~土曜・祝日 7:00~23:30 (プールは10:00~23:00)
日曜 9:00~20:00 (プールは10:00~19:30)
定休日 第3月曜日(祝日の場合は7:00~23:30で通常営業)・夏季・年末年始
駐車場 8:00~0:00 15分 200円 0:00~8:00 60分 100円 24時間最大2400円最大10台
プラン料金 【関東エリアメンバー】
ゴールド 20,900円(税込)
フルタイム 14,300円(税込)

【西東京エリアメンバー】
西東京エリア+3G 13,200円(税込)

【レギュラーメンバー】
ゴールド 16,500円(税込)
フルタイム 11,000円(税込)
デイタイム 8,800円(税込)
ファミリー(2名) 8,800円(税込)
ファミリー(3名) 7,700円(税込)
ファミリー(4名) 6,600円(税込)
ウィークエンド 7,700円(税込)
溶岩ホットスタジオ&プール 8,250円(税込)
ミッドナイトメンバー 5,720円(税込)
スチューデントメンバー 8,800円(税込)

【マスターメンバー】
ゴールド 22,000円(税込)
フルタイム 15,400円(税込)

オプションメニュー コラーゲンマシンプラス 6,600円(税込)
プライベートロッカー 1,320円(税込)
エリアタオルプラス 3,300円(税込)
タオルプラス 2,200円(税込)
シューズプラス 2,200円(税込)
ウェアプラス 2,200円(税込)
水素水プラス 2,160円(税込)
代々木上原プラス 1,100円(税込)
入会金
事務手数料など 入会登録料(カード作成料込)5,500円(税込)
地図

笹塚でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

24/7Workout 笹塚店

24/7ワークアウト
  • 体験無料!入会金無料!最大10万円キャッシュバックの豪華キャンペーン実施中!
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供!
  • 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気!
24/7ワークアウトはリバウンドをしないよう「3食食べるダイエット」をコンセプトに理想の体に導くパーソナルジムです。

ダイエットやボディメイクに安心して取り組めるよう全額返金制度を導入し、料金設定も1ヵ月コースから4ヶ月コースまで用意されています。

また、トレーニングウェアからアメニティ用品まで各種無料でご利用できるため、通勤の行き帰りでも手ぶらで気軽に通うことができるのも特長のひとつです。

所在地 〒151-0073
東京都渋谷区笹塚2丁目43番7号
都築ビル301号室
最寄駅 京王線 笹塚駅 徒歩6分
問い合わせ 0120-501-247
営業時間 7:00~24:00
定休日
駐車場
料金プラン ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込)
2ヵ月コース 107,800円(税込)/月
3ヵ月コース 107,800円(税込)/月
4ヵ月コース 107,800円(税込)/月
入会金 ウルトラクイックコース 41,800円(税込)
2ヵ月コース 41,800円(税込)
3ヵ月コース 20,900円(税込)
4ヵ月コース 0円
地図

かたぎり塾 笹塚店

かたぎり塾
  • 入会金33,000円OFFキャンペーン実施中!月会費も安くて通いやすい!
  • マンツーマンパーソナルトレーニングで1回あたり7,425円(税込)〜
  • ウェア・シューズのレンタル無料!トレーニング後のプロテインも無料!
かたぎり塾は、筋力アップやボディメイク、姿勢改善などひとりひとりのニーズに合わせたトレーニングプログラムを提供します。また、理学療法士監修が科学的根拠に基づいた視点でアプローチを行います。

スポーツ経験者から現役アスリートまで経験豊富なトレーナーによるパーソナルトレーニングで短い期間で効率的に理想のシルエットを手に入れることを目指します。運動後にはトレーニング効果を高めるプロテインドリンクを毎回無料で提供します。

ウェア・シューズ・タオル一式を無料レンタルしているので、仕事帰りやお買い物帰りなど気軽にトレーニングすることができます。

所在地 〒151-0073
東京都渋谷区笹塚3丁目19–6
萩原ビル3F
最寄駅 笹塚駅から徒歩6分
問い合わせ 03-6822-6236
営業時間 月・火・水・木・金 10:00〜22:00
土・日 9:00〜20:00
定休日
駐車場
料金プラン 月4プラン 30,800円(税込)
月8プラン 59,400円(税込)
回数券4枚 35,200円(税込)
入会金 通常 55,000円(税込)
無料体験の当日に入会した方 22,000円(税込)
※当月先着10名様まで
地図

ELEMENT 笹塚店

ELEMENT

  • 月額38,280円(税込)〜で通い放題のパーソナルトレーニングジム
  • ELEMENT全店舗相互が相互利用可能
  • 筋トレだけでなく、マッサージなどのボディケアやメニューなどもあり
所在地 〒151-0073
東京都渋谷区笹塚2丁目19番1号
ザ・シティ笹塚7F
最寄駅 「笹塚駅」より徒歩3分
問い合わせ 050-5534-3736
営業時間 10:00~22:00
定休日 なし
駐車場 なし
プラン料金 初回体験トレーニング 3,300円(税込)
月8回プラン 28,600円(税込)
平日デイプラン 38,280円(税込)
全日フルタイムプラン 43,780円(税込)
6ヶ月プラン 262,680円(税込)
12ヶ月プラン 525,360円(税込)
オプションメニュー 食事指導 11,000円(税込)/月
入会金 入会金 33,000円(税込)
地図

笹塚で都度払いもできる激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

渋谷区スポーツセンター

所在地 151-0066 
東京都渋谷区西原1-40-18
最寄駅 京王新線「幡ヶ谷駅」 6分
小田急線「代々木上原駅」 15分
問い合わせ 03-3468-9051
営業時間 9時~21時(入場は20時まで)
定休日 第1・3月曜日(祝休日にあたるときはその直後の平日)、年末年始(12月29日~1月3日)
駐車場 なし
料金 一般 400円(税込)
小中学生 100円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディ
  • 受講回数1,000万回突破の人気サービス
  • レッスン動画は900以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々1,628円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 1,628円(税込)/月 月額プラン 2,178円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。


CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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