金沢でおすすめのパーソナルトレーニングジム10選!安いジムや女性・ダイエットに人気のジムを厳選

小山でおすすめのパーソナルジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、金沢にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。

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パーソナルジムの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

金沢でダイエットにおすすめのパーソナルジム

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

ライザップ金沢店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 16万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒920-0981
石川県金沢市片町1-1-30
金沢朝日ビル7F/8F
最寄駅JR北陸本線 金沢駅 下車後バス 香林坊 下車 徒歩3分
JR北陸本線 金沢駅 東口 徒歩40分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
料金プラン【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金55,000円(税込)
地図

24/7ワークアウト 金沢店

24/7ワークアウト
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェアやタオルの無料レンタルに水素水やプロテインも無料提供!
  • 3食食べるダイエット!トレーナーによる食事アドバイス

所在地〒920-0981
石川県金沢市片町1-1-29 香林坊ファーストビル7F
最寄駅バス停 香林坊 下車徒歩2分
問い合わせ0120-017-247
営業時間7:00~24:00
定休日なし
料金プランウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込)
2ヵ月コース 107,800円(税込)/月
3ヵ月コース 107,800円(税込)/月
4ヵ月コース 107,800円(税込)/月
入会金ウルトラクイックコース 41,800円(税込)
2ヵ月コース 41,800円(税込)
3ヵ月コース 20,900円(税込)
4ヵ月コース 0円
地図

金沢でおすすめの安いパーソナルジム

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

Personal Training Space Reex

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  • 無理のない運動習慣や生活習慣の改善をサポート
  • 資格保有のトレーナーがマンツーマンで指導
  • 個人のレベルにあわせたトレーニングプランを提案
所在地〒920‐0923
石川県金沢市桜町19-19 SJウッドハウスA棟 2階
最寄駅北陸本線 金沢駅 徒歩46分
問い合わせ記載なし
営業時間10:00~21:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金エアシルクヨガ 4,500円(税込) ​
ファンクショナルローラーピラティス 3,850円(税込)
地図

Fitness Club A-ffix

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  • 24時間営業のジムでパーソナルトレーニングは都度利用するスタイル
  • シャワールーム完備、仕事前の朝活も人気
  • 3か月の短期ダイエットコースも用意
所在地〒920-8217
石川県金沢市近岡町358
最寄駅北陸鉄道浅野川線 三ッ屋駅 徒歩20分
問い合わせ076-255-0331
営業時間24時間
スタッフアワー 月〜土曜 10:00~22:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金パーソナルトレーニング60分 4,400円(税込)
パーソナルトレーニングペア60分(異性のみ) 6,600円(税込)
週2回パーソナルトレーニングコース 255,000円(税込)
週3回パーソナルトレーニングコース 33,000円(税込)
その他料金レギュラー会員 7,480円(税込)/月
マスター会員 12,200円(税込)/月
入会金・事務手数料など
地図

フィジカルトレーニングスペース イディアル金沢

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  • 腕・脚に専用ベルトを巻いて行う、加圧トレーニングで効率的にトレーニングできる
  • パーソナルトレーニングで運動初心者にあわせたレベルでにボディメイク
  • 少人数で行う、エアーシルクヨガやエクササイズも都度利用可能
所在地〒921-8107
石川県金沢市野田2-89
最寄駅北陸鉄道石川線 野町駅 徒歩47分
問い合わせ080-4252-6003
営業時間月~金 10:00~21:00 
土・日 10:00~16:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金加圧トレーニング 1回5000円 5回チケット 24,750円(税込)
ボディメイク&トレーニング 1回 4,400円(税込) 5回分チケット 19,900円(税込)
からだリセット 1回 4,400円(税込) 5回分チケット 19,900円(税込)
地図

金沢でおすすめの女性向けパーソナルジム

女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。

リボーンマイセルフ金沢店

リボーンマイセルフ
  • トレーナーも全員女性だから女性目線でのサポートしてくれる!
  • 遺伝子検査でより効果的なトレーニング立案も可能
  • ウェア・シューズ・タオルなどは全部無料貸し出しで手ぶらで通える

所在地920-0981
石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル2階
アクセス
問い合わせ076-201-8032
営業時間平日:10:00~21:00(最終受付20:00)
土/日/祝:10:00~21:00(最終受付20:00)
定休日不定休
駐車場なし
料金プラントライアルコース 101,200円(税込)
ショートコース 184,800円(税込)
ベーシックコース 250,800円(税込)
料金プラン遺伝子検査 16,500円(税込)
オリジナルプロテイン 5,616円(税込)
オリジナルバー 3,456円(税込)
入会金22,000円(税込)
地図

Private Gym KONFiDO

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  • ヨガと筋トレを組み合わせたトレーニングで、女性らしいカラダにボディメイク
  • 女性専用のパーソナルジムスタジオなので安心して通える
  • パーソナルトレーニングは都度払いのプランも利用可能
所在地〒920-0022
石川県金沢市乙丸町丙44-3
最寄駅北陸鉄道浅野川線 七ッ屋駅 徒歩19分
問い合わせ記載なし
営業時間9:00~21:00
定休日日曜日・祝日
パーソナルトレーニング料金Body Make 60 4回券 23,000円(税込) 8回券 42,000円(税込)
​Body Make 30 4回券 18,000円(税込) 8回券 34,000円(税込) ​​
身体改善プログラム 4回券 20,000円(税込) 8回券 38,000円(税込)
地図

Monster Fitness

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  • 初心者向けのダイエットコースと中級者以上向けのボディメイクコースがある
  • 女性トレーナーによる女性専用のコースもあるので安心して通える
  • 圧倒的な料金設定で、気軽に通える
所在地〒920-0043
石川県金沢市長田2-26-5 MTKスカイビル204号/205号
最寄駅北陸本線 金沢駅 徒歩16分
問い合わせ090-4687-9403
営業時間8:30~22:00
定休日日曜日・祝日
パーソナルトレーニング料金ボディメイクコース 176,600円(税込)
ダイエットコース 198,800円(税込) ​​
ブライダルコース 396,000円(税込)
地図

トレーニングスタジオ enhance

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  • メイントレーナーはボディメイクの全米チャンピオンで、女性らしいボディラインづくりをサポート
  • 加圧トレーニングやお尻回りのトレーニングでボディメイク
  • 2か月集中のダイエットコースは良心的な価格設定なので通いやすい
所在地〒920-0855
石川県金沢市武蔵町16-42 名鉄スカイパーキングG階RESTY
最寄駅北陸本線 金沢駅 徒歩11分
問い合わせ076-221-0588
営業時間10:00~22:00
定休日日曜日
パーソナルトレーニング料金2ヵ月集中ダイエット ZERO 144,000円(税込)
パーソナルトレーニング 1回 6,600円(税込) 6回チケット 35,500円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 7日間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

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CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
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入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

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プレミアム 9,878円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

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