岐阜でおすすめのジム16選!安いジムから女性や初心者にも通いやすいジムまで

平井でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

今回は、そんな方の悩みを解決すべく岐阜の安くておすすめのジムをまとめました。

初心者におすすめのジム
成果重視のパーソナルジム
女性におすすめのジム
いつでも通えて24時間ジム
激安の公営ジム

などの観点から厳選しています。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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女性におすすめのジム

脂肪燃焼しながらも、じっくり動いて体の芯からきれいになりたい女性にはヨガ・ホットヨガやアクティブなワークアウトジムをご紹介します。

LAVAモレラ岐阜店

LAVA

  • 5月は手ぶら体験がなんと0円!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • さらに3ヶ月間の月額利用料金が2,178円(税込)に!
  • さらに水素水とLAVA安心サポートも3ヶ月間無料


LAVAは全国420以上の店舗があり、実績豊富なLAVAは初めての方から上級者の方まで安心して通うことができます。

マシントレーニングのような激しい動きを行わずとも、温度と湿度を調整することで、体の芯から温まり、しっかりと汗がかけます。運動は苦手だけど、ダイエットを成功させたい方におすすめです。

所在地〒501-0497 
岐阜県本巣市三橋1100 モレラ岐阜1F
最寄駅樽見鉄道「モレラ岐阜駅」徒歩1分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間9:00〜22:00(曜日による)
定休日毎週金曜
駐車場あり
料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 10,800円(税込)
デイタイム 9,800円(税込)
お得な料金プラン【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
料金補足入会費 5,000円(税込)
登録金 5,000円(税込)

ロイブ岐阜店

ロイブ

  • 手ぶら体験が0円!当日入会で手数料と入会金も無料!
  • 入会後3ヶ月間は2,970円(税込)で通い放題!(ロイブプラス銀座店は4,290円(税込))
  • 完全女性専用のおしゃれスタジオ
  • 未経験者が88%で初心者の方でも始めやすい!


ロイブは完全女性専用のヨガスタジオです。男性の前で思いっきり汗をかくことに抵抗がある女性の方におすすめです。

業界の中でも最多レベルのプログラムメニューを展開しており、初心者の方でも問題なく取り組める基本的なものや健康志向のもの、中・上級者向けのエクササイズなどなど。

気になった方は500円で手ぶらで体験プランがあるので、一度試してみてください。

所在地〒501-6115 
岐阜県岐阜市柳津町丸野3-3-3
カラフルタウン岐阜 別棟
最寄駅名鉄柳津駅 徒歩13分
問い合わせ0570-666-969
営業時間9:30〜22:00
定休日毎週月曜日
駐車場なし
料金フルタイム 11,880円(税込)/月
お得な料金プランデイタイム 10,010円(税込)/月
月四回 8,470円(税込)/月
料金補足入会金 1,018円(税込)

カーブス MEGAドン・キホーテUNY岐阜店

カーブス
  • 今なら5回分の無料チケット配布中だから入会前にじっくり試せる!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒500-8462
岐阜市加納神明町6丁目1番地 MEGAドン・キホーテUNY岐阜 3F
最寄駅岐阜駅より徒歩18分
問い合わせ058-214-8300
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日祝日
料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
料金補足入会金 16,500円(税込)
地図

FEELCYCLE 岐阜

フィールサイクル

  • NEW YORK発祥!世界中で大流行している暗闇バイクエクササイズ
  • 初心者から上級者までレベルに合わせたプログラムがあり
  • 通うペースに合わせて月額やチケット制が選択可能!無理なく通うことができる

フィールサイクルは、暗闇と音楽の中で思いっきり汗をかくバイクエクササイズです。短い時間で効率的に体を動かすので、効率的に運動が行えます。1回45分のカロリー消費量は最大800カロリーにも昇るといわれています。

さらに高強度運動後はアフターバーン効果と言って、通常よりカロリーを燃焼しやすい状態になることにも期待ができます。

所在地〒501-0497
岐阜県本巣市三橋1100
モレラ岐阜 1F GREENPLAZA
最寄駅樽見鉄道 モレラ岐阜駅 徒歩5分
問い合わせ0570-055-319(平日10:00~17:00)
営業時間10:00~22:00
定休日金曜日
駐車場あり
営業は西側9:00-22:00、東側は終日営業
料金マンスリーメンバー 12,900円(税別)/月
お得な料金プランリミテッドメンバー 9,800円(税別)/月 
チケットメンバー 4,000円(税別)/回
料金補足入会金 5,000円 
事務手数料 5,000円

ミネルバ

ミネルバ

  • フィットネス専門のボクシングジム
  • 居心地の良い空間づくりに注力!女性も通いやすい
  • ストレス発散にもおすすめ

ダイエットや運動だけでなく、ストレス発散のためにも体を動かしたいという方はボクシングジムもおすすめです。

ミネルバは第2の家をコンセプトに居心地の良い空間づくりを目指しているので、新たなコミュニティ形成をしたい方にもおすすめです。

所在地〒504-0847
岐阜県各務原市蘇原大島町3丁目59番地2
最寄駅鉄各務原線 各務原市役所前駅 徒歩28分
問い合わせ058-372-3124
営業時間月・火 17:00~23:00
水・金 18:00~24:00
土 14:00~20:00
【お昼コース】
月火金 13:00~16:00
定休日毎週木・日/祝日
駐車場駐車スペース20台あり
料金フリーコース 
女性 7,000円
男性 10,000円
お得な料金プランお昼コース 6,000円
料金補足入会金 5,000円または10,000円 

結果重視のおすすめダイエット・パーソナルジム

お金をかけてでも絶対に結果を出したい方におすすめのダイエットパーソナルジムをご紹介します。

ライザップ岐阜店

ライザップ

  • 15万人以上の会員データから出たダイエットの最適解
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間無条件全額返金保証


スポーツジムやフィットネスクラブにダイエットやボディメイクなどの明確な目的があり、さらに期間を定めている方はトレーナーが全て管理してくれるライザップをおすすめします。

健康目的であれば、個人トレーニングでも問題ないかもしれませんが、ダイエットなどは個人で行うよりも、知識と経験豊富なトレーナー付きの方が効率的です。ライザップでは、ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューの作成と食事管理を行ってくれるので、2〜3ヶ月で理想の体を目指せます。

所在地〒500-8833 
岐阜県岐阜市神田町6-12 SIXA神田4F
最寄駅名古屋鉄道 岐阜駅 徒歩7分 
JR東海道本線 岐阜駅 徒歩13分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日
駐車場あり
料金シェイプアッププログラム
16回 298,000円
24回 432,000円
32回 560,000円
お得な料金プラン
料金補足入会金 50,000円(税別)

シェイプスガール岐阜店

シェイプスガール

  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • モデルも御用達の安心のシセトレメソッドでボディメイク
  • サイズダウンだけでなく姿勢改善と下半身痩せを同時に実現!


シェイプスガールは、女性に人気の女性専用パーソナルトレーニングジム。トレーナーも女性のみで女性の身体に優しいボディメイクメソッドを提供します。

20年超の安心の実績、トップモデル御用達のOZEKIボディメイクメソッドでサイズダウンだけでなく、姿勢改善、下半身痩せを同時に実現しファッション体型を目指すことができます。

所在地〒550-8847
岐阜県岐阜市金宝町2丁目8 マイルストーンズビル1階
最寄駅名鉄岐阜駅より徒歩7分
JR岐阜駅より徒歩8分
問い合わせ058-216-1600
営業時間10:00~22:00
定休日
プラン料金モデルダイエットコース 330,000円(税込)
モデルダイエットコースlight 244,000円(税込)
ミラクルシェイプコース 255,000円(税込)
ヘルシーボディメイクコース 308,000円(税込)
モニターコース モデルダイエットコースが最大11,000円(税込)割引
入会金22,000円(税込)
事務手数料
地図

NEW BRO FITNESS 岐阜店

NEW BRO

  • 完全予約式セミパーソナルトレーニング
  • ウェア・タオル・シューズのレンタルが無料で手ぶらで通える
  • 体験とカウンセリングが無料!定休日はフリー利用可能!
所在地〒500-8367
岐阜県岐阜市宇佐南4-1-3
最寄駅JR「西岐阜駅」徒歩20分
バス停「江添」から徒歩3分
問い合わせ058-213-1332
営業時間10:00〜22:00
定休日祝日/日曜/月曜
駐車場8台完備
料金プラン<トレシェア>通い放題完全予約式セミパーソナル
お試しプラン 10,000円/月
レギュラープラン 15,000円/月
ペアプラン 13,500円/月
ライトプラン 8,000円/月

<パーソナル>完全個室マンツーマン
8回 80,000円
16回 158,000円
24回 235,700円
32回 290,000円

入会金や事務手数料11,000円(税込)
地図

初心者におすすめのジム

マシントレーニングだけでなく、プログラムフィットネスメニューやプールでの全身運動も行いたい方におすすめの総合型フィットネスクラブをご紹介します。

コナミスポーツクラブ 岐阜

コナミスポーツクラブ

  • スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
  • お風呂やサウナ、岩盤浴などの温浴施設も充実
  • 男性はタンニングマシン、女性はコラーゲンマシンが使える

コナミスポーツクラブや設備やプログラムが充実しているフィットネスクラブです。

プールは25m×8コースあり、地域最大級で、気泡プールもあります。また天然温泉やサウナがあるのもコナミスポーツクラブ岐阜店ならではの嬉しい設備です。

所在地〒500-8856 
岐阜県岐阜市橋本町1-10-1アクティブG2F
最寄駅JR岐阜駅 直結 
名鉄岐阜駅 徒歩5分
問い合わせ
営業時間平日 10:00~24:00
土 10:00~22:00 
日・祝休日 10:00~21:00
定休日毎月第1・3火曜日
ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
駐車場提携駐車場あり 
[岐阜市駅西駐車場・アクティブG駐車場]
1時間迄無料(以降1時間毎180円)
駐車可能台数:200台 
[ペリカンパーク岐阜]
1時間迄無料(以降1時間毎130円)
駐車可能台数:142台
料金月2回 4,752円 
月4回 7,452円 
月8回 10,908円
お得な料金プラン通い放題 13,500円/月
料金補足

セントラルフィットネスフィットネスクラブ岐阜

セントラルフィットネスクラブ

  • ウエイトマシンやスタジオだけでなく、プールやサウナ、スパ設備も充実
  • テニスやスカッシュ、ゴルフなどのスポーツも楽しめる
  • 豊富な会員プランで無駄なコストがかからない

セントラルフィットネスクラブでは、マシントレーニングやプールトレーニングの他にもファンクショントレーニングエリアやゴルフレンジ、スカッシュコートなども完備しています。

また、豊富な会員プランの用意があるので、通うペースに合わせた最適なプランを選択することができ、無駄なコストをかけずに通うことができるフィットネスクラブです。

所在地〒500-8856
岐阜県岐阜市橋本町2丁目8 濃飛ニッセイビル
最寄駅JR東海道本線 岐阜駅 徒歩5分
名鉄本線 名鉄岐阜駅 徒歩12分
問い合わせ058-252-1002
営業時間平日 9:00~23:00
土 10:00~22:00
日・祝 10:00~19:00
定休日毎月11日、21日
季節休業、ビル電気点検休業
駐車場契約駐車場(濃飛パーキング・ペリカンパーク)
2時間まで300円(以降30分毎に100円)
100台以上
料金フルタイムメンバー 6,913円(税込)/月
お得な料金プランハーフデイタイムメンバー 4,285円+税/月
料金補足

ホリデイスポーツクラブ 岐阜店

ホリデースポーツクラブ

  • ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ!90%以上は未経験で入会
  • 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
  • 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料

ホリデイフィットネスは、プールや温浴施設、サウナなどの設備は充実していることはもちろんですが、多彩なプログラムメニューが人気です。

ヨガやダンス、ボクシングエクササイズなど楽しく快適に動かせるメニューばかりなので、なかなか動き出せなかったという方におすすめです。

所在地〒500-8362 
岐阜県岐阜市西荘3丁目2-15
最寄駅西岐阜駅 徒歩9分
問い合わせ058-255-1500
営業時間平日・土曜 10時~24時 
日曜・祝日 10時~19時
定休日毎週金曜日
駐車場あり 242台
料金マスター会員 7,900円+税/月
お得な料金プラングループ会員 7,300円+税/月 
デイ会員 7,300円+税/月 
ナイト会員 8,250円(税込)/月
料金補足

岐阜のおすすめ24時間ジム

ジムには通いたいけど、どうしても夜間〜早朝にかけてしか時間が取れないという方もいるでしょう。そんな方は24時間営業のジムがおすすめです。スタッフがいない時間帯でも、セキュリティーキーで自由に出入りできるので、自分の行きたいタイミングでジムに行けます。

エニタイムフィットネス岐阜加納店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • 月額6,800円で通えて安い!

エニタイムフィットネスは、1つの店舗で利用登録すれば全世界の店舗で相互利用が可能なジムです。例えば、ご自宅近くと職場、普段使いと旅行や出張時などの使い方が可能です。

初回はキー発行手数料が5400円かかりますが、それ以外は月額6800円で通い放題です。

所在地〒500-8463 
岐阜県岐阜市加納新本町1-5 1・2F
最寄駅岐阜駅南口 徒歩7分
問い合わせ058-215-5273
営業時間24時間
定休日年中無休
駐車場あり
料金6,800円(+税)/月
お得な料金プラン
料金補足セキュリティキー発行手数料 5,400円

フィットイージー岐阜島店

フィットイージー

  • 最新鋭のマシンを導入したマシン特化型ジム
  • 最先端の顔認証システムで万全のセキュリティー!会員カードやキーも不要
  • ウォータークーラー完備!トレーニング中の水分補給に便利

岐阜県や愛知県を中心に展開するフィットイージーは24時間年中無休のフィットネスジムです。

通常は月額6500円ですが、1年以上継続する前提で契約をすれば月額5980円になり、毎月520円、年間だと6240円も安く利用することができます。

所在地〒502-0914
岐阜県岐阜市菅生7丁目2-19
最寄駅西岐阜駅から車で8分
問い合わせ058-201-2133
営業時間24時間
定休日年中無休
駐車場
料金スタンダード 6,500円/月
お得な料金プランプレミアム会員 5,980円/月
料金補足入会金 3,000円(税別) 
事務手数料 2,000円(税別)

都度払いもできる激安公営ジム

主に市や区が運営している都度払いができる公営ジムや月額でもかなり安いジムを中心にまとめました。利用頻度が毎月固定されない方やとにかくジム利用料を安く抑えたい方におすすめです。

岐阜市民体育館

  • 1回200円と格安で利用できる
  • トレーニングルームが2つ、各種トレーニングマシン完備
  • 通う頻度が高い方は、定期券利用でさらにお得に

都度払いで1回2時間200円で利用可能なので、行きたいタイミングで気軽に行ける市営ジムです。トレーニング室は2部屋あり、1つはウエイトリフティング用の器具があるため、やや大きな音がなります。ゆったりトレーニングを行いたい方は第2にトレーニング室がおすすめです。

所在地〒500-8146
岐阜市九重町4丁目24
最寄駅岐阜バス
岐阜各務原線 「岐阜日産前」バス停 徒歩10分
「入舟町2」バス停 徒歩5分
問い合わせ058-245-0351
営業時間9時~21時
定休日毎週月曜日
駐車場体育館敷地内駐車場(20台)
雲井町駐車場(30台)
料金2時間 200円
お得な料金プラン1ヶ月 920円
料金補足

岐阜市南部スポーツセンター

  • 1回200円で都度利用できる
  • トレーニングルーム以外にも体育館も併設
  • 定期券利用でさらにお得に通える

都度払い2時間200円で利用可能で、お得な1ヶ月定期券も920円で販売されています。もし毎日通うとすると1日約30円という破格の安さです。バスケットやバレーコートが2面取れる体育室も完備されています。

所在地〒500-8285 
岐阜市南鶉5丁目86
最寄駅岐阜バス 鶉小前下車 徒歩5分
問い合わせ058-274-4949
営業時間9時~21時
定休日毎週月曜日、年末年始
駐車場70台
料金2時間 200円
お得な料金プラン1ヶ月 920円
料金補足

岐阜市北部体育館

  • 1回200円で利用できる
  • 1ヶ月定期券が920円でさらにお得に通える
  • トレーニングジム以外にも体育館が併設

岐阜市民体育館や南部スポーツセンター同様に1回200円で、1ヶ月定期券が920円のリーズナブルな市営ジムです。観覧席が完備された体育館もあります。

所在地〒502-0857 
岐阜市正木1020-2
最寄駅岐阜バス 正木北下車 徒歩10分
問い合わせ058-233-2030
営業時間9時~21時
定休日毎週月曜日
駐車場50台
料金2時間 200円
お得な料金プラン1ヶ月 920円
料金補足

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間無料で受け放題のトライアル実施中!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

100人以上のインストラクターが在籍しており、1日100以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは無料体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!

リーンボディならもっと手軽に動画でヨガレッスン

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!月額810円(税込)〜24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!
もっと手軽にオンラインヨガを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があり、月額利用料も810円(税込)〜とお手軽なので、忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

Boot homeなら自宅でパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。



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