門前仲町でおすすめのジム9選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

武蔵関でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく門前仲町のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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門前仲町で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA 門前仲町店

LAVA

  • 5月は手ぶら体験がなんと0円!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • さらに3ヶ月間の月額利用料金が2,178円(税込)に!
  • さらに水素水とLAVA安心サポートも3ヶ月間無料


LAVAは全国420以上の店舗があり、実績豊富なLAVAは初めての方から上級者の方で安心して通うことができます。

マシントレーニングのような激しい動きを行わずとも、温度と湿度を調整することで、体の芯から温まり、しっかりと汗がかけます。運動は苦手だけど、ダイエットを成功させたい方におすすめです。

所在地〒135-0046 
東京都江東区牡丹1-15-5ポイントSTビル8・9F(受付9F)
最寄駅東京メトロ東西線・都営大江戸線「門前仲町駅」4番出口より徒歩2分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間レッスン:8:00~22:00 
コールセンター:平日 9:00~21:00/土日祝 9:00~18:00
定休日毎週金曜
駐車場なし
料金マンスリーメンバーフリー:税込16300円
お得な料金プランマンスリーメンバーライト 
フルタイム:税込13300円 
デイタイム:税込11300円
料金補足入会金:税込5000円 
マンスリーメンバー登録金:5000円 
体験当日入会でどちらも0円

zen place pilates 門前仲町スタジオ

zen place pilates

  • 今なら通常2,200〜3,300円(税込)の体験レッスンが500円(税込)!
  • さらに体験日当日入会で2ヶ月分の月会費が無料!
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!


zen place pilatesは東京や大阪を中心に全国に50店舗以上を展開するピラティス専門スタジオです。ピラティスは数百種類に及ぶエクササイズの動きを通じて、体と心を芯から鍛えていく運動です。ピラティス専用マシンやアイテムを用いて、初心者から経験者の方まで幅広いニーズに対応したプログラムを展開します。

ダイエットや筋トレというよりは、腰痛や肩こりなどの身体的な不調から入会し、健康のために継続している方が多いのが特徴です。

所在地〒135-0048 
東京都江東区門前仲町1-14-3
オフィスプラネット仲町ビル6F
最寄駅東京メトロ東西線・都営大江戸線「門前仲町駅」6番出口より徒歩2分
問い合わせ03-5809-9898
営業時間平日10:00~22:00
土日祝9:00~18:00
定休日なし
駐車場なし
料金フリー:税込14688円 
月4:税込9450円 
月6:12960円
お得な料金プラングループ体験1回1000円 
プライベート体験3回15000円 
体験当日入会で入会金0円
<チケット価格>
15枚チケット: 税込43200円(発行日より6か月間有効) 
30枚チケット 税込78300円(発行日より6か月間有効) 
30枚チケット 税込81000円(発行日より10か月間有効)
料金補足入会金:20000(税抜)

カーブス 門前仲町

カーブス

  • 今なら5回分の無料チケット配布中だから入会前にじっくり試せる!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心


カーブスは会員もスタッフの女性のみの完全女性専用フィットネスクラブです。1回30分のレッスンメニューが組まれており、いついってもスタートできるので、時間帯を気にせず効率的に体を動かすことができます。

会員は若い方から年配の方まで幅広く、健康目的や体型維持など、あらゆるニーズにも幅広く対応しています。

所在地〒135-0032 
江東区福住1-17-8 東亜門前仲町ビル2F
最寄駅地下鉄大江戸線、東西線 門前仲町駅より徒歩5分
問い合わせ03-3641-7373
営業時間平日:10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 電話受付 10:00-19:00
土:10:00-13:00 電話受付 10:00-13:00
定休日日曜
駐車場なし
料金何回通っても税込6156円/月もしくは税込7236円/月 
※詳しくは店舗へ問い合わせ
お得な料金プラン1か月無料通い放題キャンペーン実施中
料金補足入会金 税込:16200円

門前仲町で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

Anytime Fitness 門前仲町店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる

エニタイムフィットネスは、1つの店舗で会員登録を行えば、全世界の店舗で相互利用が可能です。全店舗24時間営業で、セキュリティーキーでいつでも入退館が可能です。

少ないニーズかもしれませんが、全世界での相互利用可能なので、海外出張や海外旅行先でもトレーニングを休まず行えます。もちろん国内主張や国内旅行でも同様です。

所在地〒135-0033 
東京都江東区深川2-8-19 門前仲町さくらいビル 1F
最寄駅都営地下鉄大江戸線「門前仲町」駅6番出口より徒歩3分
東京メトロ東西線「門前仲町」駅6番出口より徒歩3分
問い合わせ03-5620-808
営業時間11:00〜20:00
定休日なし
駐車場なし
料金月会費:税込8186円
お得な料金プラン同時入会・紹介キャンペーン:翌々月会費を2名様共に2500円
割引体験料金(1時間):税込1620円
料金補足休会費:税込1080円
シャワー室完備/パーソナルトレー二ングは有料

JOY FIT24 門前仲町

JOY FIT 24

  • どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
  • 24時間営業でいつでも通える
  • 男性はタンニングマシンも使える!

JOY FIT24も24時間営業で、月額7,480円で全国の店舗の相互利用が可能です。オンライン入会手続きと店舗での端末操作のみで入会ができ、煩わしい書類手続きは必要ありません。別料金でパーソナルトレーナーをつけてマンツーマンレッスンを行うことも可能です。

所在地〒135-0047 東京都江東区富岡2-11-18 西村ビル2F
最寄駅地下鉄東西線「木場」駅 3番出口より徒歩3分
地下鉄東西線「門前仲町」駅 1番出口より徒歩4分
問い合わせ03-6458-5700
営業時間24時間営業
入会受付時間(スタッフ常駐時間)
平日    12:00~15:00 / 16:00~21:00
土日祝日  12:00~15:00 / 16:00~19:00
定休日なし
駐車場なし
料金ナショナル会員(施設使い放題) 月額8078円(税込)
お得な料金プラン9月キャンペーン:入会金+登録事務手数料+9月月会費 
全部コミコミ4298円(税込)
料金補足入会金:2160円(税込) 登録料:3240円(税込)

門前仲町でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

パーソナルトレーニング特化型ジム&スタジオ「スターディアム」

スターディアム

  • フリーのジム利用もパーソナルトレーニングも受けられる
  • パーソナルトレーニングが都度払い6,000円〜
  • 初回は3,000円で体験できる

STARDIUM(スターディアム)は、月額料金でのジム利用から、パーソナルトレーニングとプログラムレッスン利用もできるジムになっています。

男性のジム利用は月額9800円しますが、女性ならなんと6,800円で利用可能です。門前仲町駅徒歩1分といった好立地ながらも低価格でのジム通いが可能です。

所在地〒135-0048 
東京都江東区門前仲町1-13-12 HYPER MIX 2F
最寄駅都営大江戸線・東京メトロ東西線 門前仲町駅 3番・6番出口から徒歩 約1分
問い合わせ03-5875-9008
営業時間月〜木/10:00〜22:00 
土日祝/10:00〜18:00
定休日金曜
駐車場なし
料金ジムメンバー 
女性:6800円/月 男性:9800円/月
お得な料金プランジム&スタジオ体験 60分3000円 
パーソナルトレーニングトライアル 60分3000円 
最新EMSフィットネスE-Fitトライアル 20分4000円
料金補足ジムメンバー初回入会金15000円

Dr.stretch 門前仲町店

Dr.ストレッチは、「コアバランスストレッチ」といった独自の技法も用いたメニューを展開しています。元メジャーリーグチームのトレーナーの方が開発し、数多くのトップアスリートへの導入実績もあります。

トレーニングよりもメンテナンスの要素が多く、健康のためにジム通いを検討しているが、運動が苦手な方におすすめです。

所在地〒135-0048 
東京都江東区門前仲町2-4-11 IHビル1F
最寄駅都営大江戸線「門前仲町駅」5番出口より徒歩2分
問い合わせ0800‐600-9696
営業時間11:00~21:00
定休日なし
駐車場なし
料金コアバランスストレッチ1回 
40分::税込4960円 60分:税込7120円 90分:税込10470円 120分:税込13820円
お得な料金プランコアバランスストレッチ初回限定価格 
60分:税込3564円 90分:税込5238円 120分:税込6912円
<回数券>
5回券(60分):税込33260円 
10回券(60円):税込66630円
料金補足

門前仲町パーソナルトレーニング

個人でパーソナル経営を行っており、都度利用可能かつ低価格でパーソナルトレーニングを行うことができます。

ブログにもさまざまな知識を展開しており、ひとりで多様な会員を見てきているので経験も豊富です。

所在地〒135-0048 
東京都江東区門前仲町1丁目18−1 紺谷ビル1F
最寄駅東京メトロ東西線3番出口、都営大江戸線6番出口 門前仲町駅 徒歩3分
問い合わせ070-5367-6342
営業時間月水金:14:00~22:00 
火木:10:00~22:00 
土:9:00~18:00
定休日定休日
駐車場なし
料金60分4回券 税込27000円※1回6750円 
60分都度払い 税込7000円
お得な料金プラン初回体験コース(60分) 税込4500円
料金補足登録料・入会金無料 返金保証あり

門前仲町の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

深川スポーツセンター

江東区の区営ジムで都度払い400円で利用でき、お得な回数券や定期券なども販売されています。また回数券や定期券は、江東区の他スポーツセンターなどでも相互利用が可能です。

トレーニングマシンは、トレッドミルやアップライトバイクなどの有酸素系マシンが24台、オーバーヘッドプレスやチェストプレスなどの筋力マシンが17台あります。室内にはクライミングウォールもあり、クライミングに挑戦することもできます。

所在地〒135-0044 
東京都江東区越中島1-2-18
最寄駅東京メトロ東西線/都営地下鉄大江戸線 「門前仲町駅(4番出口)」 徒歩5分
問い合わせ03-3820-5881
営業時間【開館時間】
8:30~22:00
【利用時間】
トレーニング室 9:00~21:50(最終入場21:30) 
その他の施設 9:00~21:30(最終入場21:00)
定休日毎月第2・4月曜日(祝・休日の場合は翌日)
年末年始(12/29~翌年1/3)
駐車場あり 26台 
1台20分100円(最初の30分は無料)
料金午前(9:00~12:00):600円 
午後(13:00~17:00):600円  
夜間(18:00~21:30):600円 
全日:900円
お得な料金プラン共通定期会員証 1ヶ月:6000円 
共通定期会員証 3ヶ月:16400円 
共通定期会員証 6ヶ月:30000円
料金補足シニア(区内在住の65歳以上)と小人(中学生以下)料金有

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間無料で受け放題のトライアル実施中!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

100人以上のインストラクターが在籍しており、1日100以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは無料体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!

リーンボディならもっと手軽に動画でヨガレッスン

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!月額810円(税込)〜24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!
もっと手軽にオンラインヨガを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があり、月額利用料も810円(税込)〜とお手軽なので、忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

Boot homeなら自宅でパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。



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