東近江市でおすすめのジム7選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

綾瀬でおすすめのボクシングジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく東近江市のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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東近江市で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

ワールドプラスジム 八日市店

WorldplusGym

  • 24時間年中無休で営業
  • 指紋認証で出入り自由
  • タオル、ウォータークーラーが無料で利用可能
所在地〒527-0027
滋賀県東近江市栄町7
最寄駅近江鉄道八日市線 新八日市駅より徒歩9分
問い合わせ0748-23-7117
営業時間24時間
定休日年中無休
駐車場
プラン料金初月無料キャンペーン 6,570円(税込)
ペア割キャンペーン2名で登録(2ヶ月無料)6,570円(税込)
スタンダードプラン 8,800円(税込)
オプション料金
入会金スタンダードプラン 5,500円(税込)
その他料金事務手数料 スタンダードプラン 3,300円(税込)
銀行口座振替の場合発行手数料 1,100円(税込)
地図

HYPER FIT24 八日市店

HYPAR FIT 24

  • 本場アメリカやイタリアから直輸入のマシンが揃う
  • 他店舗の相互利用が可能
  • リーズナブルな月会費が1年継続でさらにお得に
所在地〒527-0032
滋賀県東近江市春日町3-1
最寄駅沖野(バス)バス停より徒歩7分
問い合わせ0748-20-2201
営業時間24時間
定休日年中無休
駐車場
プラン料金店舗限定・平祝日時間限定・登録店限定 DAYコース 4,290円(税込)
時間限定 DAYコース 5,390円(税込)
1年間コース 6,380円(税込)
定額コース 7,150円(税込)
オプション料金
入会金5,500円(税込)
その他料金事務手数料 3,300円(税込)
地図

TUNES 八日市店

TUNES-img

  • 高齢の方やアスリートまで使用できる豊富なトレーニングマシン!
  • 24時間自由にトレーニングが可能!
  • 短期間で健康的なダイエットを実現するプログラムをご用意!
所在地〒527-0029
滋賀県東近江市八日市町11-1
最寄駅近江鉄道本線・八日市線「八日市駅」より徒歩6分
問い合わせ0748-36-1037
営業時間通常営業10:00~21:00
夜間営業21:00~10:00
定休日
駐車場
プラン料金【ジムトレーニング】
カード払い 通常会員/ 1ヶ月 2,980円(税込)
カード払い 24時間会員/ 1ヶ月 6,000円(税込)
現金払い 女性/ 1年 34,000円(税込)
現金払い 男性/ 1年 39,000円(税込)
現金払い 2ヶ月 10,000円(税込)
現金払い 1日 1,000円(税込)

【TUNESダイエット】
パーソナルトレーニング週2回 / 4週 40,000円(税込)
パーソナルトレーニング週2回 / 8週 79,800円(税込)

オプション料金
入会金
その他料金
地図

東近江市で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

スタジオエターナル 八日市スタジオ

eternal-img

  • オンラインレッスンで好きな時間・場所でレッスンを受けられるおうちヨガ
  • ピラティスマシン、トランポリンなど多様なマシンを設置
  • ロッカー・シャワールーム完備!タオル・ヨガマットも貸し出しあり!
所在地〒527-0006
滋賀県東近江市建部日吉町348-7
最寄駅八日市駅より徒歩7分
問い合わせ0748-20-2035
営業時間9時〜22時
定休日毎週月曜日
駐車場あり、10台
プラン料金チケット1回 3,300円(税込)
マンスリー4 9,900円(税込)
オプション料金
入会金11,000円(税込)
その他料金
地図

カーブス 八日市テニー

カーブス
  • 今なら1ヶ月無料体験実施中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心

所在地〒527-0023
東近江市八日市緑町9-27
最寄駅高校前[八日市](バス)バス停より7分
問い合わせ0748-24-5515
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場駐車場あり
プラン料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
オプション料金
入会金16,500円(税込)
その他料金
地図

東近江市の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

東近江市総合運動公園布引陸上競技場

所在地〒527-0067
滋賀県東近江市芝原町1503番地
最寄駅近江鉄道大学前駅から徒歩約15分
問い合わせ0748-20-1230
営業時間午前9時~午後10時迄
定休日毎週水曜日 (ただし水曜日が休日の場合は開園しますが、木曜日、金曜日が休園になります。)
休日の翌日 (ただし連休等で休日の翌日も休日等に当たるときは、その直後の平日が休園になります。)
年末年始 (12月28日~翌年1月3日)
駐車場駐車可能台数:約500台
プラン料金1回市内 400円(税込)
1回市外 600円(税込)
市内回数券 4,000円(税込)
市外回数券 6,000円(税込)
オプション料金
入会金
その他料金
地図

東近江市能登川スポーツ施設

所在地〒521-1225
東近江市山路町2225番地
最寄駅東近江市ちょこっとバス 大中線 「図書館前」下車 徒歩2分
問い合わせ0748-42-5099
営業時間午前9時から午後1 0時まで
定休日月曜日(休日に当たるときは、その直後の休日等でない日の翌日)
休日の翌日(休日等に当たるときは、その直後の休日等でない日)
12月28日から翌年1月3日まで
駐車場
プラン料金市内在住者 1人1回(2時間以内)400円(税込)
市内在住者 回数券(11枚綴り)4,000円(税込)
市外在住者 1人1回(2時間以内)600円(税込)
市外在住者 回数券(11枚綴り)6,000円(税込)
オプション料金
入会金
その他料金
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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