ヨガレギンスのおすすめ14選｜人気ブランド・透けない・安い商品も！

ヨガレギンスは、ヨガウェアの中でも人気のスタイルで、コーディネートに1着は持っておきたいマストバイアイテム。カラーやデザインのバリエーションが豊富で、商品によって機能性の違いも出てきます。

そこで今回は、ヨガレギンスを着用することで得られる効果や選び方のポイントを解説し、おすすめの人気商品をご紹介します。人気ブランドから安いものまで幅広く厳選しているので、ぜひ参考にしてみてください！

ヨガレギンスの効果

ヨガシーンにおけるスタイルはさまざまですが、ヨガレギンスはヨガインストラクターが身につけていることも多く、初心者にも人気のヨガウェアです。見た目もおしゃれなヨガレギンスですが、身につけることで実はさまざまな効果が期待できるんです。

ポーズが確認しやすい

正しい姿勢で行うことが重要なヨガやピラティス。ヨガレギンスはゆったりめのヨガパンツなどと比べて、体のラインがはっきりとわかるので、ポーズの形を確認しやすいというメリットがあります。

また、ウェアの生地が引っかかったりすることもないので、ヨガのポーズに集中することができます。

ボディラインの引き締め、美脚効果

フィット性の高い着圧機能のあるヨガレギンスを着用することで、体のラインを引き締め、脚痩せ効果が期待できます。ハイウエストタイプのレギンスであれば、ウエスト、お腹周りを引き締めることもできます。

逆にレギンスが体にフィットすることで体のラインがはっきりするので、体型にまだ自信がない方は、着圧効果が高い素材が配合されたものやダークカラーを選ぶなど、レギンスの選び方で工夫するのがおすすめです。

吸汗速乾性でドライな状態をキープ

ヨガレギンスは、吸汗速乾性に優れた商品が多く展開されています。特にホットヨガでは大量の汗をかきます。

吸汗速乾機能があれば、汗を吸収して素早く乾かすことで、ドライで快適な状態をキープすることができます。

保温効果

体の冷えはモチベーションの低下や怪我のリスクを高めることにもつながります。ヨガレギンスはウェアを重ねる必要もなく、1枚だけでも保温効果を発揮してくれます。

裏起毛素材を採用しているものは保温性が高く、さらに吸汗速乾性にも優れていれば、汗による体の冷えも防ぐことができますよ。

ヨガレギンスの選び方

ヨガレギンスを選ぶ際に、おさえておきたいポイントをご紹介します。

素材で選ぶ｜透けない・伸縮性・吸汗速乾性など

ヨガレギンスの素材や機能性に着目することで、より快適にヨガに取り組むことができます。特にチェックしておきたいには素材の厚みや伸縮性、吸汗速乾性など。

透けない素材を選ぶ

ヨガシーンではレギンスにショートパンツをあわせたり、レギンス1枚履きなどスタイルはさまざま。レギンス1枚履きは動きやすく、見た目もおしゃれなので、チャレンジしてみたい格好ですよね。

1枚履き用にレギンスを検討する場合は、生地にある程度厚みがあり、透けない素材を選ぶことがポイントです。ネット購入で直接手にとって見れない場合は、口コミやレビューを参考にして生地の透け感をチェックしておきましょう。

伸縮性に優れた素材を選ぶ

ヨガやピラティスの柔軟な動きに対して、生地の伸縮性が弱いと快適に体を動かすことができず、ストレスを感じてしまい、ヨガに集中することができません。特にパワーヨガやアシュタンガヨガなど、運動量の多いヨガではチェックしておきたいポイント。

生地にポリエステル系、ポリウレタン系繊維が使われいると伸縮性に優れ、吸汗速乾性にも優れます。特に加圧インナーや競泳水着などにも使われている弾性繊維のスパンデックスが配合されている商品は、弾力性、伸縮性に優れ、体にフィットし、スタイルアップや快適な着用感など多くの効果が期待できます。採用されている素材に着目して、生地の伸縮性もチェックしておきましょう。

吸汗速乾性のある素材を選ぶ

特にホットヨガやビクラムヨガなどでは、エクササイズを通して大量の汗をかきます。汗をかいても快適な着心地をキープできるよう、吸汗速乾性に優れた商品を選ぶのがおすすめです。

ドライ加工が施されているか、化学繊維が生地に多く使われているかなど、吸汗速乾性に関わるポイントをチェックしましょう。

デザインで選ぶ｜見せたい体型やコーデを意識して

ヨガレギンスは、カラーや柄のバリエーションがとても豊富。自分の好みのレギンスを身に着けるだけで、ヨガやエクササイズへのモチベーションも自ずと高まりますよね。また、目的や機能でデザインを選ぶのもおすすめです。

脚をスリムに見せたい方は黒系やコンプレッションタイプ

体のラインや脚をなるべくスタイリッシュに見せたいという方は、黒系のカラーであれば美脚効果が期待できます。また、黒や黒の柄物であれば、下着が透けにくいので、透け感を気にせずヨガに集中することができますよ。

また、フィット感の強いコンプレッションタイプのレギンスであれば、着圧による引き締め効果が期待できます。

手持ちのトップスに合わせてコーデ

ヨガレギンスを購入する際、すでに手持ちのトップスやショートパンツとのコーデを意識することも1つのポイントです。せっかく購入してもトップスと合わなければ、使用頻度が減ってしまいます。

黒やネイビー、グレーなどベーシックなカラーのものが1着あれば、どんなトップスにも合わせやすく重宝することができます。

普段着としても使えるかどうか

ちょっとしたお出かけやお散歩、ジムやヨガスタジオまでの行き帰りなど、スポーツシーン以外にも着用できるようなデザインかどうかで選ぶのもおすすめです。

普段着でも使えるようなデザインのものを選んでおけば、着用機会も増え、コスパを高めることができますね。

ヨガレギンスなら「Leggings Lab.」がおすすめ！

「Leggings Lab.」は国内では珍しいスポーツレギンス専門のブランドです。オンラインショップではなんと100種類にも及ぶデザインのレギンスを取り扱っており、ベースカラーから柄系まで豊富なラインナップ、しかも格安で購入することができます。

レギンス専門店だからこそできるディテールまでこだわった品質と低価格の両立。初回限定の特典も多数あります。自分の好みに合った1着を安く手に入れたいという方は、要チェックのブランドです。

コスパ｜ヨガレギンスおすすめ人気8選

ここからは、おすすめのヨガレギンスをご紹介！まずは、安い価格でも優れた機能性も兼ね備えた、コスパの高さが魅力のレギンスの紹介です。

XEXYMIX｜ヨガウェア レギンス

韓国発！人気ブランドの機能的でかわいいヨガレギンス

韓国発のヨガウェアに特化したフィットネスウェアブランド「XEXYMIX」の機能的でかわいいヨガレギンス。お腹周りをカバーしてくれるハイウエスト仕様で、どんなポーズをとっても丸まらないよう工夫がされています。

気になるYラインもフロントの縫い目をなくし、フィットしすぎない立体パターンでレギンス1枚穿きにも最適。高いストレッチ性で履き心地もよく、透けにくい厚みでヨガから普段使いまで、幅広いシーンで重宝できる人気アイテムです。

Ashley(アシュレイ)｜ヨガレギンス

快適なはき心地を提供する機能性に、豊富なデザインも魅力

女性らしいシルエットを重視したレディーススポーツウェアを展開する、Ashleyのヨガレギンス。吸汗速乾性や伸縮性に優れた生地を使用しているので、アクティブなヨガにも最適で、快適でドライな着心地が持続します。

縫製にもこだわり、破れやほつれに強く、フラットな縫い目でストレスのない肌触りを実現。ピッタリとはける着心地の良さは口コミでも好評で、シンプルなものから柄まで、豊富なデザインから選べる人気ヨガスパッツです。

TESLA(テスラ)｜ヨガタイツ 9分丈

カラーバリエーション豊富な高コスパヨガレギンス

さまざまなスポーツウェアを展開し、コスパの高さが好評のテスラ。テスラのヨガレギンスは、四方向に伸びる4WAYストレッチの優れた伸縮性、ソフトな肌触り、軽量性に優れた1枚。動きやすく、快適な着用感に定評があります。

カラーバリエーションも豊富で価格も安価なので、好みに合わせて複数枚買うこともおすすめ。気分に合わせてコーディネートを楽しめます。

TESLA(テスラ)｜ヨガタイツ 7分丈・8分丈

カラー・デザインのバリエーションが豊富で高コスパ

テスラのヨガレギンスは、7~8分丈タイプもカラー・デザインのバリエーションが豊富。さらにミドル~ハイウエストまでのラインナップで自分好みのデザインを選ぶことができます。

機能性や履き心地にも定評あり。ホットヨガやピラティス用に7~8分丈のレギンスをお探しの方におすすめのアイテムです。

ShuShu cloth franc｜ヨガレギンス

抜群の履き心地でスタイルアップができるヨガレギンス

スタイリッシュでシンプルなデザインは、ヨガのみならずジムやランニングなどあらゆるスポーツシーンに最適。加圧インナーに使われるスパンデックス素材配合で弾力性と伸縮性に優れ、履き心地の良さに定評あり。履くだけで体型もカバーできます。

吸汗速乾・通気性・消臭抗菌など機能性も兼ね備え、1枚履きでも透けない使い勝手のいいスパッツです。

Sillictor｜ヨガレギンス 9分丈

豊富な柄パターンから選べる！デザイン性抜群のヨガ用レギンス

アート感溢れるおしゃれな柄デザインでパターンも30種類近くあるので、自分のお気に入りの柄を見つけられるはず。花柄など柄デザインのヨガレギンスをお探しの方におすすめです。

メイン素材はポリエステルで、柔らかい肌触りに伸縮性・吸汗速乾性・通気性など機能性にも優れています。快適にフィットする履き心地、透け感もないオールシーズン使えるアイテムです。

YOGALOVE(ヨガラブ)｜ヨガレギンス

豊富な柄デザインが魅力の高コスパレギンス

日本発のヨガウェア専門ブランドが展開する柄デザインがかわいいヨガレギンス。スパンデックスを配合した伸縮性と吸汗速乾性に優れた生地を採用し、体型カバーにもなるハイウエスト仕様で可愛く着こなすことができます。

ハイエンドのヨガウェアにも活用される縫製方法を採用し、アクティブに動いてもほつれや破れに強いのもポイント。豊富な柄やカラー展開で、そのかわいいデザインが口コミでも人気のヨガスパッツです。

Laviwell(ラビウェル)｜ヨガ レギンス

上質な生地に洗練されたシルエットでおしゃれに

トップスを含め上質なスポーツウェアを展開するラビウェルのスポーツレギンス。しっとりとした高級感溢れる生地を採用し、速乾性や伸縮性にも優れているので、快適に着用することができます。

無駄のないスッキリとしたデザインとパターンで美脚効果を演出し、Yゾーンが目立たないフェイクステッチでレギンス1枚でも着用可能。洗練されたカラー展開でヨガやフィットネス、普段使いなど幅広いシーンで使える人気スパッツです。

人気ブランド｜ヨガレギンスおすすめ人気6選

つづいて、１着は持っておきたい人気のヨガブランドやスポーツブランドのおすすめヨガレギンスをご紹介！ヨガ以外にもフィットネスや日常生活など、あらゆるシーンで重宝することができます。

SURIA(スリア)｜パルヴィレギンス

コットンのような肌触り！厚手素材で身体のラインを拾いにくい

「スリア」は素材・デザイン・色など各要素にこだわったものづくりを展開する国内ヨガブランド。パルヴィレギンスはヒップラインを綺麗に見せるボティシェイプ機能のある10分丈レギンスです。

厚手仕様で身体のラインが出にくく、下着が透けにくいのもポイント。こだわりのコットンのようなソフトな肌触りで着心地が良く、普段使いにもおすすめの1着です。

CW-X｜スポーツタイツ スタイルフリーボトム

ワコールから生まれたCW-Xのスポーツタイツ

ワコールのスポーツライン「CW-X」のフィットネスやヨガ向けに開発されたスタイルフルーボトム。ライトなはき心地で動きやすいのが特徴で、CW-X独自の段階着圧設計も施されているので、脚の動きをサポートしてくれます。

ハイウエストでスタイル良く見せることができ、裾はフリーなカッティング始末でスッキリ。吸汗速乾性やストレッチ性、UVカット、汗消臭など、機能性も十分の高機能タイツです。

DANSKIN(ダンスキン)｜オールデイアクティブライズアップレギンス

着心地の良いソフトな風合いの生地で幅広いシーンに使える

ダンス、フィットネスウェアを展開するニューヨーク発の人気ブランドDANSKINのレギンス。手触りの良いソフトな風合いの生地で着心地に優れ、エクササイズからデイリーまで幅広いシーンで使いやすいアイテムです。

吸汗速乾性や抗菌防臭、UVケアなど充実の機能性に加え、ストレッチ素材なので快適な動きやすさ。柔らかな風合いのデザインでヨガシーンにも最適な1着です。

DANSKIN(ダンスキン)｜アロンジェレギンス

細部にこだわった設計とおしゃれなカラー展開が魅力的

ダンスキンの滑らかかつ柔らかな風合いが特徴のハイウエストレギンス。ウエスト前部分はボンディングによってしっかりめのフィット感にし、汗をかきやすい後ろ側にはパワーネットを配置することで通気性を向上。

切り替えの位置も工夫することで動きを妨げにくく、ウェアのズレも最小限に抑える設計に。フィットネスシーンにおける快適な着心地や動きやすさを追求したモデルで、鮮やかなカラーリングもおしゃれさを引き立ててくれます。

[sn] super.natural(エスエヌ スーパーナチュラル)｜ヨガ メリノウールレギンス

メリノウール配合で肌触りも良く、快適な着心地を実現した1着

スポーツウェアを展開するスイス発の人気ブランド[sn] super.naturalは、上質な天然繊維であるメリノウールをハイブリッドした商品展開が特徴。綿の約2倍、ポリエステルの約40倍の吸湿性で汗冷えを防ぎ、断熱性もあるので夏は涼しく、冬は暖かく着こなすことができます。

肌触りも良く、天然由来で抗菌防臭性もあり。普段使いからもちろんヨガウェアとしても活躍してくれる1着です。

PUMA(プーマ)｜ヨガ スタジオ FOUNDATION 7/8 タイツ

ルーシュを施した独創的なデザインがおしゃれ

人気スポーツブランド、プーマの7/8レングスのヨガレギンス。シルクのような柔らかい素材は独自のdryCELL機能で吸汗速乾性に優れ、アクティブなレッスンでもドライで快適な状態に保ちます。

大胆なカットライン、ルーシュを施した繊細なデザインが特徴的で、他のレギンスとは一線を画すアイテム。シンプルながらディテールのデザインにこだわったレギンスを求める方におすすめの1着です。

他のヨガウェアもチェック！

さまざまなスタイルで楽しめるのがヨガの魅力の1つ。ヨガトップスやヨガパンツなど、おすすめのウェアを紹介したこちらの記事もあわせてチェックしてみてくださいね。

まとめ

今回はおすすめのヨガレギンスをご紹介しましたが、いかがでしたか？人気ブランドから安くてコスパに優れたものまで、かわいくておしゃれなデザインのものが豊富に揃うのがヨガレギンスです。

透けない厚みかどうか、吸汗速乾性やストレッチ性などの機能性も購入時にはチェックしておきたいポイント。お気に入りの1着で気分を上げて、ヨガやエクササイズを楽しんでくださいね！