夏の紫外線対策や冬の防寒対策など季節を問わず活躍してくれるランニングウェアの1つがランニングジャケット。ただ種類が多くてどれを選べばいいか迷ってしまいますよね。
そこで今回は、ランニングをされる女性におすすめのレディース用ランニングジャケットをご紹介します。ランニングジャケットの効果や選び方も解説しているので、ぜひ参考にしてみてください！
ランニングジャケットを活用しよう！
出典：Amazon
まず、ランニングをするときにランニングジャケットを着ることのメリットについてです。ランニングジャケットを着ることで、身体を温かくしてランニングを始められるという点です。体が冷えたままのランニングだと、体の柔軟性が損なわれます。足首や膝が柔らかく動かないため、フォームを崩したり、怪我に繋がったりする恐れがあります。
また、折り畳めるタイプのランニングジャケットは、ポーチなどに収納してランニングをすることもできます。炎天下の時にそれを取り出して着れば紫外線対策になり、急に雨が降ってきた時に着れば、濡れるのを防いでくれます。
明るいカラーのものや反射材が付いたものもあるので、夜間や天気が悪く暗い中でのランニングの時にそのようなランニングジャケットを着ることで、視認性を高めて安全に走ることができます。
レディースランニングジャケットの選び方
レディース向けランニングジャケットと一口に言っても、様々な機能やデザインのものがあります。ここでは、その選び方をご紹介します。
ランニングする季節に合った機能で選ぶ
ランニングジャケットには、暑い時期と寒い時期の、それぞれに合った機能が備わっているものがあります。
夏はUVカットや抗菌防臭機能
暑い時期におすすめの機能は、UVカット機能と防臭・防菌機能です。まず、UVカット機能。実はウール、レーヨン、ポリエステル素材のものであれば、特別な加工がされていなくても90％以上のUVをカットしてくれます。特にポリエステル素材のランニングジャケットは多く発売されていて選びやすいので、UVカット機能のついたランニングジャケットを選びたい方は参考にしてみてください。
次に防臭・防菌機能です。夏場のランニングだと特にたくさん汗をかくため、ニオイを防ぐための防臭・防菌機能が活躍します。 同じ素材であっても防臭・防菌機能がついているものといないものがあったり、メーカーによってどのような商品に防臭・防菌機能がついているのかは異なるので、購入される時にはしっかりと確認しましょう。
冬は伸縮性や防風機能
寒い時期におすすめの機能は、伸縮性と防風機能です。冬場に着るランニングジャケットを選ぶ時に、つい防寒だけに目がいってしまって、分厚くて暖かく着られるものを選んでしまうことがあります。しかし、あくまでもランニング中に着るものなので、暖かさと同じくらい動きやすさ、伸縮性が重要です。ランニングをしているうちに暖かくなってくるので、防寒性だけを重視せず、身軽なものを選びましょう。
また、気温の低さはだんだん慣れていきますが冷たい風にはなかなか慣れないため、快適なランニングができなくなります。そのため、防風機能がついたものを選ぶのも大切です。
吸汗速乾性で選ぶ
暑い時期でも寒い時期でも、一年を通して重要な機能が、吸汗速乾性です。これは、汗をすばやく吸収して空気中に発散させることで、いつまでもサラサラの感覚で快適にランニングできるというものです。
この機能を持つことが多いのが、ポリエステル素材のランニングジャケットです。一年を通して不快な汗のジメジメ感を感じずにランニングをしたい方は、この機能がついているものを選ぶことをおすすめします。
デザインで選ぶ
ランニングは始めるだけでなく、続けていきたいと考えている方がほとんどだと思います。「続ける」という意味では、デザインも大切になってきます。
自分が気に入ったデザインのランニングジャケットを着ることが、ランニングを続けるモチベーションになるからです。ランニングを始めたからと言ってすぐに体質が改善したり、望んだ効果が得られたりするとは限りません。そんな時に、飽きずにランニングを続けられるように、デザインも妥協せずしっかり選びましょう。
レディースランニングジャケットのおすすめブランド
ランニングジャケットは様々なスポーツブランドから出ていますが、ここでは、特に人気のスポーツブランドを一部ご紹介します。
adidas｜アディダス
世界的なスポーツブランドとして有名なアディダス。プラスチック廃棄物の削減を目指す取り組みから生まれた、リサイクル素材を使用したウェアも展開しています。
アディダスから出ているジャケットは、デザイン性、機能性どちらも申し分なく、人気の高い商品が揃います。
THE NORTH FACE｜ザ・ノース・フェイス
高品質のアイテムで、アウトドアを楽しむあらゆる人々を満足させてきた人気ブランド。シャツやアウター、アウトドア用品など、どれをとっても高機能で使いやすいものが揃っています。
そんなノースフェイスのランニングジャケットは軽量性、防寒性、防風性などの基本的な性能の高さはもちろん、ロゴを生かしたデザインのものなど、デザイン性が高いところも魅力で、商品のラインナップも豊富です。
new balance｜ニューバランス
ランニングシューズメーカーのニューバランスは、独自機能やデザインのシューズやウェアなど、ビギナーからアスリートまで高い人気を誇ります。
ニューバランスが作るランニングジャケットは、シンプルなものから派手な配色のデザインのものまでさまざま。また機能性が高く、薄手のジャケットから真冬用の防寒タイプや防水タイプなど幅広い用途にあわせた商品が展開されています。
レディースランニングジャケットのおすすめ人気12選
レディースランニングジャケットは、スポーツブランド各社から様々な商品が発売されています。今回、その中でもおすすめの人気商品をご紹介します。アディダスやプーマ、ノースフェイスといった人気スポーツブランドからコスパの高い商品まで幅広く厳選しています。
TESLA(テスラ)｜ランニングジャケット
吸水速乾性と伸縮性の両立を実現！
吸水速乾性に優れるポリエステルを87％、伸縮性に優れるスパンという繊維を13％使用しているため、その両立を実現しているランニングジャケット。ファスナー付きのポケットやサムホール付きの袖口など、ディテールにも気を配られています。
adidas(アディダス)｜オウン ザ ラン フード付きウインドジャケット
嬉しい機能がバランスよく備わったランニングジャケット
撥水仕上げで突然の雨にも困らない、リフレクターが光を反射するため視認性を上げて安全性を確保できる、ポリエステル100％使用で吸水速乾性とUVカット機能を合わせ持つなど、ランニング中にあったら嬉しい機能がバランスよく備わっているのが嬉しいランニングジャケット。
adidas(アディダス)｜ランニング アダプト ジャケット
ナイロン100％で軽量&高強度！
ナイロン100％使用なので、ポリエステルほどの吸水速乾性はないものの軽量で高い強度を誇ります。こちらも折り畳めるタイプなので、急な風や日差しのために一枚持っておくと便利です。また、デザイン性に優れ、ランニングウェアには珍しいフロント部分のジップポケットがお洒落です。
PUMA(プーマ)｜グラフィック ウーブン ジャケット
独自開発のdryCELL機能で快適ランニング！
プーマ独自開発のdryCELL(吸汗速乾)機能で、運動中も汗のジメジメ感を感じることなく、快適にランニングを行うことができます。また再帰反射パイピング搭載で、夜間のランニング時もライトを反射して目立ち、事故を防ぎます。フードの大きさの調節もできます。
PUMA(プーマ)｜ ウーブンジャケット522625
裏起毛で暖かいウーブンジャケット
このジャケットはポリエステル100%で防風機能と撥水機能を備え、外からの冷たい風を遮断。さらに、内側の起毛したトリコットライナーが温かさをキープし、寒い冬でも高いパフォーマンスをサポートします。フード付きなので急な雨にも対応可能。冬用の暖かいジャケットを探している方におすすめです。
new balance(ニューバランス)｜パッカブルジャケット JWJR0015
便利なパッカブルランニングジャケット
撥水性に優れたウーブン素材を使用し、グラフィックプリントを施したパッカブルジャケット。小さく折りたたみ、鞄に収納できるのも魅力です。生地は薄手なので、着心地は軽く、春や秋のランニングにおすすめ。また、インナーウェアを調整すれば冬場も使えるので、マルチに活躍できるアイテムになっています。
THE NORTH FACE(ザノースフェイス)｜ホワイトライトジャケット
部位ごとに素材が異なるこだわりのジャケット
表地のメイン生地に軽量で引裂強度と縫い目強度に優れる「パーテックカンタム」という素材、袖には伸縮性と保温性に優れるストレッチニットなど、部位ごとに異なる最適な素材を配置しているこだわりの詰まったランニングジャケット。撥水性もあるため急な雨でも安心。
THE NORTH FACE(ザノースフェイス)｜スワローテイル ベントフーデイ
使いやすい薄手タイプ
ナイロン100%の軽量で、着やすさや持ち運びやすさなどの機能性を高めた、薄手の防風ジャケットです。肌面に凹凸がある二重織素材を使用し、汗をかいても張り付きにくくドライ感を保ちます。さらに、脇・背中・ポケット部分にベンチレーションを設計し、ウェア内の余分な熱や湿気を外に排出してくれます。
asics(アシックス)｜ランニングウエア ウーブンジャケット
抜群の吸水速乾性とUVカット機能！
ポリエステルを100％使用しているので、抜群の吸水速乾性とUVカット機能を誇ります。裾の調整ができるので、使う方の体に合わせてフィットした状態でランニングすることができます。また、薄すぎず厚すぎずの絶妙な厚みで、走っている時も暖かくなりすぎないのが嬉しいですね。
UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)｜UAウーブンプリントフーディー
総柄のおしゃれなランニングジャケット
ポリエステル100%の撥水機能を備えた生地が、ランニング中の雨や雪からカラダを守ってくれます。さらに背面のベンチレーションにより、ウェア内の気温や湿度をコントロールしてくれます。また、総柄デザインかつシルエットも細身で、オシャレに着こなせる所も魅力です。
le coq sportif(ルコックスポルティフ)｜ヘランカ UPF50 トレーニング
UPF 50の高いUVカット機能！
素材にはもちっとした、柔らかい肌触りの“ヘランカ”を採用。暖かさとストレッチ性を兼ね備えた、厚手のニットパーカータイプのジャケットです。また、UPF 50の高いUVカット機能付きで、袖にはサムホールがあるので手の甲までしっかり紫外線対策ができます。UVカット機能を重要視する方におすすめです。
セノーテリコ｜トレーニングウェア
カジュアルなデザインが人気！
吸水性、速乾性に優れたさらっとした生地で、長時間のランニングも快適に取り組むことができます。体に張り付きにくい素材にもなっているため、汗をかいても体のラインが出ず、体型をカバーしてくれます。前ジッパーのないカジュアルなデザインも人気の理由の一つです。
他のランニングウェアもチェック！
ランニングウェアをお探しの方はランニングパンツやランニングタイツの記事も参考にしてみてください！
まとめ
今回は、女性向けのランニングジャケットをご紹介しましたが、いかがでしたか？機能面や着心地だけでなく、おしゃれなアイテムとしての一面もあります。
選び方のポイントや今回ご紹介したおすすめ商品をぜひ参考にして頂き、お気に入りの一着を見つけてみてくださいね。
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