冬の寒い季節にランニングをしようと思ったとき、厳しい寒さが苦手でなかなか継続できないという方も多いのではないでしょうか。そこで、この記事ではそんな寒さが苦手な方に向けて、メンズ、レディース別に冬用ランニングパンツの選び方とおすすめの人気商品をご紹介します！
防寒性や保温性に優れた寒さに負けないランニングパンツを、ナイキやノースフェイスといった人気ブランドを中心に厳選しているので、ぜひ参考にしてみてください。
冬用ランニングパンツの選び方
まずは、寒い冬に活躍してくれるランニングロングパンツを選ぶ際に、おさえておきたいポイントをご紹介します。
防寒性や防風性に優れたものを選ぶ
冬用のランニングパンツは、身体を冷やさないことがとても大切です。寒さによって身体が冷えてしまうと集中力が低下するだけでなく、筋肉が硬直してしまい、パフォーマンスの低下やケガの原因にも繋がる可能性があります。
また、冷たい風を受けることも身体を冷やす大きな原因になるため、風対策も重要です。そのため、冬用ランニングパンツを選ぶ際には、防寒性や防風性に優れたものを選ぶようにしましょう。
吸汗速乾性も意識して選ぶ
冬用ランニングパンツは、身体を冷やさないという点から防寒性や防風性が大切ですが、それらとは異なる視点として、運動時にかいた汗をいち早く吸収し放出してくれる吸汗速乾機能に優れていることもとても重要です。
運動中にかいた汗は、乾きが悪いと身体を冷やす原因になりやすいため、吸汗速乾性に優れたランニングパンツを着用すると、汗を素早く吸収し乾かしてくれるので、身体を冷やしにくく運動中のパフォーマンスに集中しやすくなります。
動きやすいものを選ぶ
冬用ランニングパンツは、防寒性や防風性に優れているものほど、寒さを防ぐために生地が分厚くゴワゴワしたものになりやすい傾向があります。しかしながら、防寒対策と身体の動かしやすさのバランスを間違えてしまうと、身体が動かしにくくランニング時のパフォーマンスを低下させてしまう原因になりやすいです。
そのため、冬用ランニングパンツを選ぶ際には、ストレッチ性や立体成型など動きやすさという点も意識して防寒対策の機能とバランスのとれたものを選ぶようにしましょう。
メンズ｜冬用ランニングパンツおすすめ人気6選
ここからは、冬におすすめのランニングパンツをメンズ・レディース別にご紹介します。人気ブランドを中心に、保温性、防風性などに優れた機能的なランニングパンツをピックアップしています。
DESCENTE(デサント)｜ヒートナビクロス ロングパンツ
HEAT NAVI素材使用で暖かい
光を熱に変える、デサント独自のHEAT NAVI素材を採用した寒い時期に活躍するロングパンツです。暖かいだけでなく、使用している生地はストレッチ性にも優れているので、肌触りや履き心地も良く使いやすいです。全体的にシンプルなデザインなので、ウェアやシューズに合わせて着こなせます。
asics(アシックス)｜LIMO ヒートフリースパンツ
発熱素材と吸汗速乾に優れた防寒パンツ
裏面にレーヨン混の吸湿発熱素材を貼り合わせたボンディング生地を採用し、発熱性と保温性を追求した防寒パンツです。吸湿発熱機能と吸汗速乾機能を兼ね備えていることで、衣服内のムレを軽減し快適な状態が続きます。また、両サイドにはポケットも付いているので、小物の出し入れなどもできて使いやすいです。
NIKE(ナイキ)｜THERMA テーパードパンツ
サーマル素材とDri-FITで快適な着心地
保温力に優れたサーマル素材を採用しているので、身体の体温が外に逃げにくく暖かさが続きます。さらに、ナイキ独自のDri-FITテクノロジーを搭載しているので、速乾性にも優れておりトレーニング中もさらりと快適な着心地が続きます。また、貴重品の収納に便利なサイドポケットとメディアポケット付きで使い勝手も抜群です。
MIZUNO(ミズノ)｜ブレスサーモウォーマーパンツ
BREATH THERMO機能搭載の防寒パンツ
ポリエステル100％使用、人体から発生する水分を吸収し発熱するミズノ独自のBREATH THERMO機能搭載で暖かさが続きます。また、発熱性だけでなく撥水性にも優れたミズノ独自のMIZUNO PROOF PLUS機能も搭載されているため、急な小雨にも対応でき、ウェア内も快適な状態が続きます。
adidas(アディダス)｜オウン ザ ラン アストロパンツ
高機能リサイクル素材を使用したロングパンツ
吸汗速乾性に優れた高機能リサイクルポリエステル素材を使用したランニングパンツです。使用している生地は伸縮性にも優れているため、身体を動かしやすくランニング時もパフォーマンスに集中できます。また、両サイドにポケットも付いているので小物なども収納でき、とても便利で使いやすいです。
KEFITEVD｜ランニング スエットパンツ
高いストレッチ性の着心地抜群パンツ
素材の70%をコットンが占めるこちらのパンツは、生地は柔らかくて、吸汗性・通気性も抜群。ウエア内のムレを軽減してくれるので、ランニングにおすすめです。またサイドポケットはジッパー付きなので、激しい運動をしてポケットのものを落とす心配がありません。ピタッとしすぎない設計で日常使いもできるところもポイントです。
レディース｜冬用ランニングパンツおすすめ人気6選
THE NORTH FACE(ザノースフェイス)｜テックエアー スウェットジョガーパンツ
特殊な3層構造生地を使用した軽量パンツ
保温性と通気性を兼ね備えた特殊3層構造生地を使用したロングパンツです。3層構造になっていることで、肉厚かつ高い保温力を実現しています。また、軽量性とストレッチ性に優れた生地は、身体を動かしやすい立体パターンを採用しているので、生地の引っ掛かりなどは全く気にならず、自分自身のパフォーマンスに集中できます。
asics(アシックス)｜ランニングウーブンパンツ
軽くて機能性が充実したランニングパンツ
多少の雨や風に対応可能な防風性と撥水性を兼ね備えた軽いウーブン素材を採用し、軽量性に優れたランニングパンツです。無地の生地にロゴのワンポイントのみというシンプルなデザインなので、他のウェアなどと合わせやすく、両サイドには小物も収納可能なポケットも付いているので、さまざまなシーンで活躍します。
adidas(アディダス)｜マストハブ 3ストライプス ロングパンツ
シンプルなデザインで使いやすい
ポリエステル100％使用の裏起毛トリコットを背面に配した、ウインドブレーカータイプのランニングパンツです。アディダス独自のCLIMASTORM素材を採用しているので、防風性にも優れています。アディダスの代名詞ともいえる黒地に白の3ストライプのデザインがシンプルでとてもカッコいいのでおすすめです。
PUMA(プーマ)｜ACTIVE ウーブンパンツ
dryCELL機能搭載でドライかつ快適に
ポリエステル素材を使用したシンプルなデザインのランニングパンツです。プーマ独自のdryCELL機能を搭載しているので、吸汗速乾性に優れていて衣服内をドライで快適にキープしてくれます。また、両サイドにサイドポケットが付いているので、小物の収納などができてとても使いやすいです。
MIZUNO(ミズノ)｜ストレッチフリースヘビーパンツ
肉厚なフリース素材で暖かいパンツ
伸縮性のあるストレッチ感と肉厚なフリース素材で暖かい、ランニングパンツです。動きをよりスムーズにし、不快なつっぱり感を軽減するミズノ独自のMIZUNO DYNAMIC PLUS機能を搭載しているので、ランニング時もストレスなく身体を動かせます。また、ファスナー付きのポケットも付いているので、さまざまなシーンで活躍します。
UNDER ARMOUR(アンダーアーマー)｜UAアーマー ウーブン パンツ
撥水性を兼ね備えた、薄手ウーブンパンツ
ポリエステルメインで作られたこのパンツは、ウーブンパンツの特徴である吸汗性・速乾性・耐久性にすぐれています。さらに、屋外での悪天候にも対応できるように撥水加工と紫外線対策UPF50の機能を持っています。また、ゆとりのある細めのシルエットで足元もスッキリしていて、ランニングしやすい設計のおしゃれなパンツです。
冬用ランニングウェア・アイテムを紹介！
冬のランニングウェア・アイテムをお探しの方は、ランニングの服装をまとめた記事も参考にしてみてください！
まとめ
メンズ、レディース別に冬におすすめのランニングパンツをご紹介しましたが、いかがでしたか？
防寒性や防風性に優れた冬用ランニングパンツを持っていると、冬などの寒い季節でも寒さに負けず前向きにランニングを楽しむことができます。今回ご紹介した選び方や商品をぜひ参考にして頂き、お気に入りの1着で寒い季節のランニングをより快適なものにしましょう！
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