焼津市でおすすめのジム7選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

鶴川駅でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく焼津市のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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焼津市で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

ホリデイスポーツクラブ 焼津店

所在地〒425-0026
静岡県焼津市焼津5-16-17
最寄駅バス停「JA焼津支店」徒歩5分
問い合わせ054-621-2200
営業時間平日・土曜 10:00~24:00
日曜・祝日 10:00~19:00
定休日毎週金曜日
駐車場
プラン料金マスター会員 7,500円+税/月
グループ会員 6,800円+税/月
デイ会員 5,900円+税/月
入会金入会金 3,000円+税
事務手数料など登録料 2,000円+税
地図

ブルーアース焼津店

所在地〒425-0041
静岡県焼津市石津77
最寄駅バス停 天野医院前 徒歩5分
問い合わせ054-656-2022
営業時間月~木 10:00~23:00
土 10:00~21:00
日・祝 10:00~19:00
定休日毎週金曜日
駐車場
プラン料金レギュラー会員①(ブルーアース焼津店のみ)
フルタイム 5,895円+税/月
デイタイム 4,946円+税/月
ナイトウィークエンド 4,946円+税/月

レギュラー会員②(相互利用可能)
フルタイム(AQ) 7,200円+税/月
ウィークデイ(AQ) 6,200円+税/月
デイタイム(AQ) 5,200円+税/月

タイム会員
初回チャージ 3,000円
月会費 500円+税

ビジター利用
ビジター 3,000円+税
同伴ビジター 1,500円+税
他店舗利用 山梨県内会員様に限る 500円+税
会員種別時間外利用 スポット料 1,000円+税

入会金入会金 3,000円+税
事務手数料など登録料 3,000円+税
地図

焼津市で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

カーブス 焼津大村

所在地〒425-0084
焼津市大村2-10-15
最寄駅焼津駅北口より徒歩10分
問い合わせ054-626-6122
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場あり
プラン料金5,700円+税
6,700円+税
入会金15,000円+税
事務手数料など
地図

カーブス ザッパス焼津

所在地〒425-0034
焼津市与惣次244
最寄駅焼津駅より車で10分
問い合わせ054-623-4357
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場あり
プラン料金5,700円+税
6,700円+税
入会金15,000円+税
事務手数料など
地図

焼津市で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

フィットイージー焼津店

所在地〒425-0035
静岡県焼津市東小川2丁目4-32
最寄駅焼津駅より徒歩20分、車で6分
問い合わせ054-625-8687
営業時間24時間
定休日なし
駐車場
プラン料金スタンダード会員 6,980円+税
プレミアム会員 6,480円+税
入会金入会金 3,000円+税
事務手数料など事務手数料 2,000円+税
地図

ミラフィットネス焼津東名インター店

所在地〒425-0091
静岡県焼津市八楠3-18-3
最寄駅焼津駅より徒歩22分、車で7分
問い合わせ054-625-9153
営業時間24時間
電話受付時間
11:00~14:30 / 16:00~20:00
金曜日はノースタッフデー
定休日なし
駐車場あり
プラン料金フルタイム会員 5,800円+税
デイパック会員 4,800円+税
入会金2,000円+税
事務手数料など登録事務手数料 3,000円+税
地図

焼津市の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

焼津市勤労会館サンライフ焼津

所在地〒425-0021
焼津市中港3丁目3番12号
最寄駅東海道本線「焼津駅」徒歩15分
問い合わせ054-627-3377
営業時間9:00~21:00
定休日毎週月曜日(月曜日が祝日と重なった時はその翌日)
年末年始
駐車場第1駐車場87台、第2駐車場38台
プラン料金当日券 一人1回 310円
回数券(12回分) 3,100円
入会金なし
事務手数料などなし
地図

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