熊谷市でおすすめのジム14選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

川崎でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティスエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく熊谷市のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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熊谷市で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

スポーツスパ アスリエ熊谷

所在地〒360-0037 
埼玉県熊谷市筑波3-202
最寄駅JR高崎線・秩父鉄道 熊谷駅 直結
問い合わせ048-525-6363
営業時間月〜水・金 10:00~23:00
土 10:00~22:00
日・祝日 10:00~20:00
定休日【毎週】木曜日(祝日の場合は営業)
【毎年】12月30日、12月31日、1月1日
【夏季】8月中に7日間
【冬季】2月中に7日間
駐車場駐車場は3時間まで200円、その後30分毎に170円
プラン料金正会員 9,900円
家族会員 7,700円
平日昼間会員 7,150円
90分会員 7,150円
シニア会員 7,150円
フルタイムU30会員 8,250円
フルタイムU25会員 7,150円
プラスA会員 13,200円
プラス1会員 12,100円
入会金3,300円
事務手数料など
地図

カーブス イオン熊谷

所在地〒360-0815
熊谷市本石2-135
最寄駅秩父鉄道 : 上熊谷駅から徒歩5分
JR高崎線 : 熊谷駅から徒歩20分
問い合わせ048-527-8800
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場
プラン料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
入会金16,500円(税込)
事務手数料など
地図

熊谷市で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA熊谷ニットーモール店

所在地〒360-0032
埼玉県熊谷市銀座2-245 ニットーモール2F
最寄駅JR高崎線・秩父鉄道「熊谷駅」東口より徒歩3分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00〜22:00(曜日による)
定休日毎週金曜
駐車場
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 13,800円(税込)
デイタイム 11,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
入会金入会費 5,000円(税込)
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
地図

熊谷市でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

GRAN CLUB

所在地〒360-0834
埼玉県熊谷市瀬南134
最寄駅秩父線「ひろせ野鳥の森駅」下車、徒歩2分
問い合わせ048-577-8505
営業時間
定休日
駐車場
プラン料金ゴールドBコース 49,500円
シルバーB コース 38,500円
ブロンズB コース 31,900円
入会金ゴールドBコース 25,000円
シルバーB コース 25,000円
ブロンズB コース 10,000円
事務手数料など
地図

レガロス熊谷店

所在地〒360-0037
埼玉県熊谷市筑波2-56
最寄駅熊谷駅徒歩1分
問い合わせ048-599-3535
営業時間
定休日
駐車場
プラン料金【トライアルプラン】
パーソナル20分コース 64,400円(税込)
パーソナル20/50MIXコース 96,600円(税込)
パーソナル50分コース 128,800円(税込)
ペア50分コース 192,200円(税込)

【ショートプラン】
パーソナル20分コース 128,800円(税込)
パーソナル20/50MIXコース 192,200円(税込)
パーソナル50分コース 256,600円(税込)
ペア50分コース 384,400円(税込)

【ベーシックプラン】
パーソナル20分コース 192,200円(税込)
パーソナル20/50MIXコース 288,800円(税込)
パーソナル50分コース 344,400円(税込)
ペア50分コース 576,600円(税込)

入会金44,000円(税込)
事務手数料など
地図

LECNES 4H 熊谷駅前店

所在地〒360-0037 
埼玉県熊谷市筑波2-56-3
最寄駅熊谷駅徒歩1分
問い合わせ048-577-6214
営業時間10:00~22:00
定休日
駐車場
プラン料金【基本コース】
2ヶ月(60分)176,000円(税込)
3ヶ月(60分)220,000円(税込)
4ヶ月(60分)244,000円(税込)

【ペア基本コース】
2ヶ月(60分)244,000円(税込)
3ヶ月(60分)330,000円(税込)
4ヶ月(60分)396,000円(税込)

【アフター会員サポート】
月会費 22,000円(税込)
ペア月会費 33,000円(税込)

入会金33,000円(税込)
事務手数料など
地図

熊谷市で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

JOYFIT24熊谷

所在地〒360-0014
埼玉県熊谷市箱田6丁目107番1
最寄駅バス停 円光 徒歩1分
問い合わせ048-577-6030
営業時間24時間
スタッフ在中時間:9:00~23:00
定休日年中無休
駐車場
プラン料金レギュラー会員 7,590円(税込)/月
キッズHIPHOP会員 5,500円(税込)/月
キッズストリートダンス会員 5,500円(税込)/月
キッズチアダンス会員 5,400円+税/月
入会金入会金 2,200円(税込)
事務手数料など登録事務手数料 3,300円(税込)
地図

エニタイムフィットネス熊谷店

所在地〒360-0822
埼玉県熊谷市宮本町32 髙柳ビル1-2F
最寄駅秩父鉄道秩父本線 上熊谷駅 徒歩4分
JR高崎線 熊谷駅 徒歩10分
問い合わせ048-501-6925
営業時間24時間
スタッフアワー 10:00〜19:00
定休日なし
駐車場なし
プラン料金7,678円(税込)/月
入会金セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)
事務手数料など
地図

スマートフィット100 熊谷警察署前店

所在地〒360-0816
埼玉県熊谷市石原496
最寄駅石原駅より徒歩17分
問い合わせ048-526-9180
営業時間24時間
定休日
駐車場
プラン料金24時間コース 7,040円(税込)
デイ100コース 3,300円(税込)
モーニング100コース 3,300円(税込)
スチューデント100コース 3,300円(税込)
入会金
事務手数料など入退館キー料金 5,500円(税込)
地図

熊谷市で安い月会費でマシントレーニングができるスポーツジム

マシントレーニングに特化することで月会費を抑えたおすすめスポーツジムをまとめました。

FIT365

所在地〒360-0815
埼玉県熊谷市本石2-135
イオン熊谷店3F
最寄駅上熊谷駅より徒歩6分
問い合わせ0570-030-365
営業時間10:00 – 22:00
定休日年中無休
駐車場立体駐車場   1102台
北平面駐車場  123台
隔地駐車場   75台
プラン料金2,980円
入会金
事務手数料など会員カード発行料 初回 5,000円
セキュリティ管理/施設メンテナンス料 年額 4,980円
地図

アクトスWill_G 籠原

所在地〒360-0845 
埼玉県熊谷市美土里町1-169
最寄駅籠原駅より徒歩16分
問い合わせ048-577-4922
営業時間[平日] 10:00~22:00
[土]  10:00~21:00
[日/祝]10:00~18:00
定休日毎週木曜日(他、お盆・年末年始)
駐車場有(共用)
プラン料金2,700円+税
入会金
事務手数料など登録手数料 5,500円(税込)
地図

熊谷市の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

熊谷市立健康スポーツセンター

所在地〒369-0101
埼玉県熊谷市津田1788-1
最寄駅行田駅より徒歩80分
問い合わせ0493-39-5511
営業時間10時から21時
定休日毎週月曜日(月曜日が祝日の場合は、翌日及びそれ以降)
年末年始:1月1日及び12月31日
その他:施設点検日(臨時休館)
駐車場
プラン料金【一般】
一回券 市内 500円
一回券 市外 600円
回数券 市内 5,000円
回数券 市外 6,000円

【児童・生徒・シルバー】
一回券 市内 250円
一回券 市外 300円
回数券 市内 2,500円
回数券 市外 3,000円

【優先券】
一般 市内 250円
一般 市外 300円
児童・生徒・シルバー 市内 120円
児童・生徒・シルバー 市外 150円

入会金
事務手数料など
地図

熊谷さくら運動公園

所在地〒360-0832 
埼玉県熊谷市小島157番地1
最寄駅ひろせ野鳥の森駅より徒歩16分
問い合わせ048-532-2441
営業時間9:00-21:00
定休日毎月第2・第4火曜日(祝日の場合は翌平日が休館日)
駐車場
プラン料金一回券 310円
回数券 3100円
入会金
事務手数料など
地図

熊谷スポーツ文化公園

所在地〒360-0004
埼玉県熊谷市上川上300
最寄駅熊谷駅より徒歩55分
問い合わせ048-526-2004
営業時間9:00~20:30
定休日
駐車場
プラン料金県内利用者 320円
県外利用者 420円
入会金
事務手数料など
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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