熊谷市でおすすめのジム15選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

おすすめのレディーススポーツレギンスエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく熊谷市のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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熊谷市で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

スポーツスパ アスリエ熊谷

アスリエ所沢

  • プールやスタジオでのプログラムが充実
  • 初期測定結果に応じて最適なトレーニング提案をしてくれるマシンがある
  • トレーニング後もドライサウナやリラクゼーションルームでくつろげる
所在地〒360-0037 
埼玉県熊谷市筑波3-202
最寄駅JR高崎線・秩父鉄道 熊谷駅 直結
問い合わせ048-525-6363
営業時間月〜水・金 10:00~23:00
土 10:00~22:00
日・祝日 10:00~20:00
定休日【毎週】木曜日(祝日の場合は営業)
【毎年】12月30日、12月31日、1月1日
【夏季】8月中に7日間
【冬季】2月中に7日間
駐車場駐車場は3時間まで200円、その後30分毎に170円
プラン料金正会員 11,000円(税込)
家族会員 8,800円(税込)
平日昼間会員 8,250円(税込)
90分会員 9,350円(税込)
シニア会員 8,250円(税込)
フルタイムU30会員 8,250円(税込)
フルタイムU25会員 8,250円(税込)
プラスA会員 15,950円(税込)
プラス1会員 13,750円(税込)
入会金3,300円
事務手数料など
地図

カーブス イオン熊谷

カーブス

  • 今なら3回無料体験チケット配布中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心


カーブスはスタッフも会員もすべて女性の完全女性専用フィットネスクラブです。トレーニングメニューはすべて30分で組まれており、いつ行ってもすぐに行うことができますので、ムリなく効率的に行えます。

有酸素運動と筋力運動を交互に行うメニューをになっており、ウォーキングの3倍ほどの脂肪燃焼効果に期待ができ、ダイエットや健康維持におすすめです。

10代〜80代の幅広い年代の方が通っているため、年齢問わず無理なく利用できるフィットネスクラブです。

所在地〒360-0815
熊谷市本石2-135
最寄駅秩父鉄道 : 上熊谷駅から徒歩5分
JR高崎線 : 熊谷駅から徒歩20分
問い合わせ048-527-8800
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場
プラン料金6,270円(税込)
7,370円(税込)
入会金16,500円(税込)
事務手数料など
地図

熊谷市で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA熊谷ニットーモール店

LAVA5月キャンペーン
  • 60分手ぶら体験がなんと0円!
  • 6月末までは体験当日入会で月会費3ヶ月分が1,980円(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒360-0032
埼玉県熊谷市銀座2-245 ニットーモール2F
最寄駅JR高崎線・秩父鉄道「熊谷駅」東口より徒歩3分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00〜22:00(曜日による)
定休日毎週金曜
駐車場
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 13,800円(税込)
デイタイム 11,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
入会金入会費 5,000円(税込)
事務手数料など登録金 5,000円(税込)
地図

熊谷市でダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

Rprecious(リプレシャス)熊谷店

リプレシャス
  • 女性専用パーソナルジムで子連れもOK
  • 入会金不要で始めやすい料金設定
  • コース終了後も3ヶ月間の無料リバウンドサポート付きで安心

所在地〒360-0037
埼玉県熊谷市筑波3丁目157-2
オレゴントレイルビル3F
最寄駅JR高崎線 熊谷駅から徒歩2分
問い合わせ048-780-2195
営業時間9:00〜23:00
定休日
駐車場なし
料金プラン【クイックコース】
月4回 27,390円(税込)
月8回 87,120円(税込)
【ダイエットコース】
2ヶ月16回 174,240円(税込) ※3ヶ月のリバウンドサポート付き
【ボディメイクコース】
3ヶ月24回 251,240円(税込) ※3ヶ月のリバウンドサポート付き
オプション料金ウェア・タオル 500円/回、3,000円/月
入会金無料
地図

GRAN CLUB

GRAN CLUB

  • レベル別の個室を5部屋確保、周りの目を気にせずトレーニング
  • シャワールームや酸素カプセルなどの設備も充実
  • 見学は随時受付中、入会前に雰囲気や設備をチェック!
所在地〒360-0834
埼玉県熊谷市瀬南134
最寄駅秩父線「ひろせ野鳥の森駅」下車、徒歩2分
問い合わせ048-577-8505
営業時間
定休日
駐車場
プラン料金ゴールドBコース 49,500円(税込)
シルバーB コース 38,500円(税込)
ブロンズB コース 31,900円(税込)
入会金ゴールドBコース 25,000円(税込)
シルバーB コース 25,000円(税込)
ブロンズB コース 10,000円(税込)
事務手数料など
地図

レガロス熊谷店

レガロス 熊谷

  • InBodyで体組成分析、効果的なトレーニングを提案
  • 無料カウンセリング実施中
  • シャワールーム完備、汗を流してから帰宅できる
所在地〒360-0037
埼玉県熊谷市筑波2-56
最寄駅熊谷駅徒歩1分
問い合わせ048-599-3535
営業時間
定休日
駐車場
プラン料金【トライアルプラン】
パーソナル20分コース 64,400円(税込)
パーソナル20/50MIXコース 96,600円(税込)
パーソナル50分コース 128,800円(税込)
ペア50分コース 192,200円(税込)

【ショートプラン】
パーソナル20分コース 128,800円(税込)
パーソナル20/50MIXコース 192,200円(税込)
パーソナル50分コース 256,600円(税込)
ペア50分コース 384,400円(税込)

【ベーシックプラン】
パーソナル20分コース 192,200円(税込)
パーソナル20/50MIXコース 288,800円(税込)
パーソナル50分コース 344,400円(税込)
ペア50分コース 576,600円(税込)

入会金44,000円(税込)
事務手数料など
地図

熊谷市で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

JOYFIT24熊谷

JOY FIT

  • どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
  • 長時間営業で通いやすい!
  • ホットヨガスタジオを完備
所在地〒360-0014
埼玉県熊谷市箱田6丁目107番1
最寄駅バス停 円光 徒歩1分
問い合わせ048-577-6030
営業時間24時間
スタッフ在中時間:9:00~23:00
定休日年中無休
駐車場
プラン料金レギュラー会員 7,590円(税込)/月
キッズHIPHOP会員 5,500円(税込)/月
キッズストリートダンス会員 5,500円(税込)/月
キッズチアダンス会員 5,900円(税込)/月
入会金入会金 2,200円(税込)
事務手数料など登録事務手数料 3,300円(税込)
地図

エニタイムフィットネス熊谷店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地〒360-0822
埼玉県熊谷市宮本町32 髙柳ビル1-2F
最寄駅秩父鉄道秩父本線 上熊谷駅 徒歩4分
JR高崎線 熊谷駅 徒歩10分
問い合わせ048-501-6925
営業時間24時間
スタッフアワー 10:00〜19:00
定休日なし
駐車場なし
プラン料金7,678円(税込)/月
入会金セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)
事務手数料など
地図

スマートフィット100 熊谷警察署前店

スマートフィット

  • 24時間営業で時間を気にせずいつでも通える
  • モーニング・デイコースなら格安の月会費3,300円(税込)〜通える
  • パーソナルトレーニングも40分3,278円(税込)と格安で受けられる
所在地〒360-0816
埼玉県熊谷市石原496
最寄駅石原駅より徒歩17分
問い合わせ048-526-9180
営業時間24時間
定休日
駐車場
プラン料金24時間コース 7,040円(税込)
デイ100コース 3,300円(税込)
モーニング100コース 3,300円(税込)
スチューデント100コース 3,300円(税込)
入会金
事務手数料など入退館キー料金 5,500円(税込)
地図

熊谷市でストレス発散もできるおすすめ暗闇ワークアウト・ボクシングジム

体を動かしながら日頃のストレスも発散させたい、開放感を味わいたい、といった方にはアクティブに動ける暗闇ワークアウト・ボクシングジムがおすすめです。

and fit お風呂cafe 熊谷店

and fit お風呂cafe 熊谷店

  • ヨガ・ボクシングなど新感覚暗闇フィットネスで楽しくトレーニング
  • キッズルームやコワーキングスペースの設備も充実
  • 各種キャンペーン実施中、お得に入会できる
所在地〒360-0831
埼玉県熊谷市久保島939
おふろcaféハレニワの湯内
最寄駅JR高崎線 籠原駅 徒歩20分
高柳(バス)徒歩6分
関越自動車道東松山ICより約25分
花園ICより約20分
問い合わせ048-533-2614
営業時間平日 10時~23時
土日祝 10時~21時
おふろcaféは23時間営業(10:00~翌9:00)
定休日
駐車場あり
プラン料金1レッスン(ビジター利用) 2,200円(税込)
フィットネスメンバーズ(月額会員)
マンスリー4 4回/月 7,700円(税込)
マンスリー8 8回/月 13,200円(税込)
フリー 通い放題 15,400円(税込)

レンタルロッカー(1ヶ月使い放題) 1,100円(税込)

入会金入会金 5,500円(税込)
事務手数料など登録料 2,200円(税込)
地図

熊谷市で安い月会費でマシントレーニングができるスポーツジム

マシントレーニングに特化することで月会費を抑えたおすすめスポーツジムをまとめました。

FIT365 イオン熊谷店

fit365

  • 月額3,278円(税込)で施設使い放題
  • 家族会員登録すれば最大4人まで使い放題
  • 水素水やタンニングマシンも使い放題になるオプションあり
所在地〒360-0815
埼玉県熊谷市本石2-135
イオン熊谷店3F
最寄駅上熊谷駅より徒歩6分
問い合わせ0570-030-365
営業時間10:00 – 22:00
定休日年中無休
駐車場立体駐車場   1102台
北平面駐車場  123台
隔地駐車場   75台
プラン料金3,278円(税込)
入会金
事務手数料など会員カード発行料 初回 5,500円(税込)
セキュリティ管理/施設メンテナンス料 年額 5,478円(税込)
地図

アクトスWill_G 籠原

スポーツクラブ アクトス

  • 月会費2,970円(税込)〜で安い料金で無理なく通える
  • +660円(税込)でオンラインレッスンの受講も可能
  • 全国のWill_G店舗を相互利用可能
所在地〒360-0845 
埼玉県熊谷市美土里町1-169
最寄駅籠原駅より徒歩16分
問い合わせ048-577-4922
営業時間[平日] 10:00~22:00
[土]  10:00~21:00
[日/祝]10:00~18:00
定休日毎週木曜日(他、お盆・年末年始)
駐車場有(共用)
プラン料金2,970円(税込)
入会金
事務手数料など登録手数料 5,500円(税込)
地図

熊谷市の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

熊谷市立健康スポーツセンター

所在地〒369-0101
埼玉県熊谷市津田1788-1
最寄駅行田駅より徒歩80分
問い合わせ0493-39-5511
営業時間10時から21時
定休日毎週月曜日(月曜日が祝日の場合は、翌日及びそれ以降)
年末年始:1月1日及び12月31日
その他:施設点検日(臨時休館)
駐車場
プラン料金【一般】
一回券 市内 500円
一回券 市外 600円
回数券 市内 5,000円
回数券 市外 6,000円

【児童・生徒・シルバー】
一回券 市内 250円
一回券 市外 300円
回数券 市内 2,500円
回数券 市外 3,000円

【優先券】
一般 市内 250円
一般 市外 300円
児童・生徒・シルバー 市内 120円
児童・生徒・シルバー 市外 150円

入会金
事務手数料など
地図

熊谷さくら運動公園

所在地〒360-0832 
埼玉県熊谷市小島157番地1
最寄駅ひろせ野鳥の森駅より徒歩16分
問い合わせ048-532-2441
営業時間9:00-21:00
定休日毎月第2・第4火曜日(祝日の場合は翌平日が休館日)
駐車場
プラン料金一回券 310円
回数券 3100円
入会金
事務手数料など
地図

熊谷スポーツ文化公園

所在地〒360-0004
埼玉県熊谷市上川上300
最寄駅熊谷駅より徒歩55分
問い合わせ048-526-2004
営業時間9:00~20:30
定休日
駐車場
プラン料金県内利用者 320円
県外利用者 420円
入会金
事務手数料など
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
入会金/事務手数料無料
プラン料金8,800円(税込)/月〜
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード 3,278円(税込)/月
プレミアムライト 6,578円(税込)/月
プレミアム 9,878円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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