泉大津市・和泉市でおすすめのパーソナルジム9選!安いジムや女性・ダイエットに人気のジムを厳選

品川でおすすめのパーソナルジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、泉大津市・和泉市にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成後の状態を維持できます。

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パーソナルジムの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられる上に、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムもあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

泉大津市・和泉市でダイエットにおすすめのパーソナルジム

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

TOPBODY和泉店

TOPBODY和泉店

  • 「自分史上最高の自分になる」をテーマとしたパーソナルトレーニングジム
  • 月会費と回数券のプランあり
  • タオル・シューズ貸出、プロテイン・ミネラルウォーター無料提供付きコースあり
所在地〒594-1101
大阪府和泉市室堂町1-1
最寄駅光明池駅 徒歩15分
問い合わせ0725-57-2086
営業時間9:00〜22:00
定休日不定休
駐車場
プラン料金【月会費コース】
レギュラーコース 29,700円(税込)
ゴールドコース 31,350円(税込)
プレミアムコース 60,500円(税込)

【パーソナルトレーニング回数券】
5回券 44,000円(税込)

【SPEED TOPBODYコース】
60日コース 275,000円(税込)
90日コース 396,000円(税込)
120日コース 517,000円(税込)

入会金入会金 22,000円(税込)
地図

泉大津市・和泉市でおすすめの安いパーソナルジム

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

癒し空間HARD

所在地〒595-0024
大阪府泉大津市池浦町4-2-31
最寄駅「泉大津駅」より徒歩12分
問い合わせ0725-21-0800
営業時間10:00~22:00
定休日日曜日、GW、夏季休業、年末年始
駐車場あり
プラン料金【ほぐし整体】
60分 4,730円(税込)
75分 6,050円(税込)
90分 7,370円(税込) 
【全身コリほぐし】
60分 3,663円(税込)
30分 2,420円(税込) 
45分 3,080円(税込) 
【キックミットネス】
体験コース 3,520円(税込) 
ビジター 5,500円(税込)
1ヵ月コース4回コース 18,150円(税込)
1ヵ月コース8回コース 32,780円(税込) 
2ヵ月コース4回コース 19,800円(税込)
2ヵ月コース8回コース 35,200円(税込)
【酸素カプセル】 
50分 2,750円(税込)
110分 5,280円(税込)
【岩盤浴】 
60分 1,760円(税込)
【パーソナルストレッチ】 
60分 4,070円(税込)
30分 2,530円(税込)
【フェイシャルエステ】
75分 5,280円(税込)
45分 2,860円(税込)
90分 7,700円(税込)
入会金なし
地図

GYMS 和泉府中店

所在地〒594-0076
大阪府和泉市肥子町2丁目2-1
イオン和泉府中店 2階
最寄駅「和泉府中駅」より徒歩3分
問い合わせ0120-63-4777
営業時間7:00~23:00
定休日なし
駐車場あり
プラン料金月会費 4,180円(税込)
50分×8回コース 25,520円(税込)
1セッション 1,980円(税込)
入会金入会金 19,800円(税込)
地図

リード

所在地〒595-0061 
大阪府泉大津市春日町3-8 
タタミビル4F
最寄駅「泉大津駅」より徒歩7分
問い合わせ0725-58-6665
営業時間9:00~22:00
定休日日曜日
駐車場あり
プラン料金体験料 3,500円
【加圧トレーニング(30分)】
1回 3,500円(税込)
4回チケット 13,000円(税込)
【加圧トレーニングとストレッチ(60分)】
1回 5,500円(税込)
4回チケット 21,000円(税込)
【ストレッチ(30分)】
1回 3,500円(税込)
4回チケット 13,000円(税込)
【ストレッチ(60分)】
1回 5,500円(税込)
4回チケット 21,000円(税込)
入会金入会金 10,000円(税込)
地図

NAVY FIT

所在地〒595-0016
⼤阪府泉⼤津市条南町4-1
最寄駅「松ノ浜駅」より徒歩4分
問い合わせ0725-20-5119
営業時間9:00~22:00
定休日不定休
駐車場なし
プラン料金【スタンダードコース】
50分 24回 7,791円(税込)
週2回 187,000円(税込)
【オーダーメイドコース50分】
1回~ 8,778円(税込)
9回~ 8,338円(税込)
17回~ 7,898円(税込)
25回~ 7,458円(税込)
【オーダーメイドコース40分】
1回~ 7,018円(税込)
5回~ 6,578円(税込)
【オーダーメイドコース30分】
1回~ 5,258円(税込)
5回~ 4,818円(税込)
【継続コース50分】
20回 152,900円(税込)
30回 219,780円(税込)
40回 280,720円(税込)
50回 329,780円(税込)
【継続コース40分】
20回 124,960円(税込)
30回 177,540円(税込)
40回 219,780円(税込)
50回 262,900円(税込)
【定額制コース】
50分 7,150円(税込)
40分 5,720円(税込)
30分 4,290円(税込)
入会金スタンダードコース入会金 10,000円(税込)
オーダーメイドコース入会金 20,000円(税込)
定額制コース入会金 15,000円(税込)
地図

泉大津市・和泉市でおすすめの女性向けパーソナルジム

女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。

BODY RISE

BODY RISE

  • セルフマシントレーニングもできるパーソナルジム
  • エステ痩身・セルフ脱毛のスペースを設置
  • シミュレーションゴルフ設備もあり
所在地〒594-0042
大阪府和泉市箕形町3-10-25
最寄駅泉中央駅より徒歩16分
問い合わせ0725-24-5659
営業時間9:00~21:00
定休日不定休
駐車場
プラン料金パーソナル4 一人の場合 26,400円(税込)
パーソナル4 二人の場合 24,000円(税込)
パーソナル8 一人の場合 48,400円(税込)
パーソナル8 二人の場合 44,000円(税込)
パーソナル12 一人の場合 66,000円(税込)
パーソナル12 二人の場合 59,400円(税込)
入会金なし
地図

re-fulfill

所在地〒595-0041
大阪府泉大津市戎町2-14-1F
最寄駅「大津駅」より徒歩7分
問い合わせ090-6068-4911
営業時間9:00~23:00
定休日なし
駐車場あり
プラン料金【オーダーメイドパーソナルトレーニング60分】
13,200円(税込)
体験60分 8,800円(税込)
YouTubeチャンネルFUN FIT TVを登録された方 6,600円(税込)
【マンツーマントレーニング】
8,800円(税込)
セミパーソナルトレーニング60分(2~3名) 6,600~7,700円(税込)
【オンラインパーソナルトレーニング60分】
8,800円(税込)
オンラインセミパーソナルトレーニング60分(2~3名) 3,300円(税込)/人
オンライングループレッスン・セミナー60分(4~名) 1,100円(税込)
【少人数グループレッスン60分(3~5名)】
2,200円(税込)/人
【セミナー60分】
2,200円(税込)
【期間限定メニュー60分】
550円(税込)
入会金なし
地図

ZERO

所在地〒594-0023
大阪府和泉市伯太町1-4-13
最寄駅「和泉府中駅」より徒歩10分
問い合わせ0725-43-7077
営業時間月曜 13:00~22:00
火曜~土曜 10:00~22:00
日曜 10:00~18:00
定休日不定休
駐車場あり
プラン料金【トレーニング】
初回体験 2,200円(税込)
パーソナルトレーニング10分 1,100円(税込)
ペアトレーニング50分 4,400円(税込)
3人以上のグループトレーニング50分 3,300円(税込)
サーキットトレーニング10分 1,100円(税込)
サーキット通い放題 5,500円(税込)
【痩身】
ラジオ波ナチュレトリートメント10分 1,100円(税込)
メディセル筋膜リリース1部位 3,300円(税込)
【美】
脱毛1部位 3,300円(税込)
コラーゲンマシン初回 1,100円(税込)
コラーゲンマシン2階目以降 3,300円(税込)
コラーゲンマシン1ヶ月(通い放題) 16,500円(税込)
オイルハンドセラピー10分 1,100円(税込)
TERAフェイシャル 3,300円(税込)
【ボディーメンテナンス】
ボーンタッチセラピー10分 1,100円(税込)
入会金なし
その他料金トレーニング年会費 10,000円(税込)
地図

コスパで選ぶなら総合フィットネスクラブがおすすめ

パーソナルトレーニングをコスパ良く活用するためには、トレーニングの使い分けが重要になります。

パーソナルトレーニングを実施している総合フィットネスクラブであれば、マシンやスタジオレッスン(月会費)とパーソナルトレーニング(都度利用)をコスパ良く組み合わせることができます。

またお風呂やサウナなどのスパ施設まで設備が非常に充実しているので、トレーニング以外の楽しみも増えます。

スポーツクラブ ルネサンス・アルザ泉大津

ルネサンス新規入会キャンペーン
  • 新規入会限定の月会費2,200円(税込)〜や5,500円(税込)のスタート会員プランがお得!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒595-0025
大阪府泉大津市旭町18-6アルザ泉大津3F
最寄駅南海電車「泉大津駅」すぐ
問い合わせ0725-31-3000
営業時間火曜~金曜 9:30~23:00
土曜 9:30~21:00
日曜・祝日 9:30~19:00
定休日毎週月曜日、年末年始他
駐車場あり
入庫から3時間まで無料、 以降2時間ごとに100円
プラン料金ジム・スタジオおためし会員 5,500円(税込)
レギュラー会員 7,920円(税込)
家族でルネサンス会員 3,300円(税込)
アンダー29会員 6,710円(税込)
アンダー39会員 7,370円(税込)
パパママペア会員 2,970円(税込)
パパママ会員 4,840円(税込)
高校生会員 7,590円(税込)
全国マスター会員 15,620円(税込)
西日本マスター会員 14,520円(税込)
中学生会員 6,490円(税込)
オプション料金ぐっピープラス 605円(税込)
ぐっぴープラスエース 935円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
タオルレンタル 1,650円(税込)
タオル&シューズレンタル 1,980円(税込)
オールレンタル 3,630円(税込)
プライベートロッカー 1,100円(税込)
入会金3,300円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図
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おすすめのオンラインパーソナルトレーニング

忙しくてパーソナルジムに定期的に通うことが困難な方、コロナ対策で対面でのトレーニングを避けたい方、そんな方々におすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介します。

遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング「CLOUD GYM」

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

最適に出会えるパーソナライズドダイエットサービス「SOELUパーソナル」

UBODY
  • SOELUが手がけるオンラインパーソナルサービス
  • 料金プランはカスタマイズ可能!必要なサービスのみでOK
  • 入会特典でSOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)が無料
入会金/事務手数料0円〜
プラン料金15,246円(税込)/月~ ※ニーズに合わせてカスタマイズ可能
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
SOELUパーソナルは満足度No. 1(※)を獲得したオンラインフィットネスSOELUが手がけるオンラインパーソナルトレーニングで、24,000通りの選択肢からあなたに合うプラン&トレーナーを診断してくれます。
※トラミー調べ(2020年10月30日~2020年11月5日,301人)

トレーナーのマッチングと指名制度により相性の良いトレーナーを選べるほか、料金プランが毎月変更可能で柔軟にダイエットをサポートしてくれます。

SOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)も無料で利用できるため、自宅でも楽しく運動をする習慣を身につけることができます。


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