枚方市でおすすめのジム11選!安いジムや初心者・女性向けジムを厳選

大倉山のおすすめジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく枚方市駅周辺のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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枚方市でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

ライザップ枚方店

ライザップ
  • 15万人以上の会員データから出たダイエットの最適解
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円〜の支払いも可能
  • 30日間無条件全額返金保証
所在地〒573-1191
大阪府枚方市新町1-9-6
松浦枚方ビル4F/5F
最寄駅京阪本線 枚方市駅 徒歩4分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
プラン料金シェイプアッププログラム
16回 298,000円+税
24回 432,000円+税
32回 560,000円+税
その他料金入会金 50,000円+税
地図

フィットネスワン枚方店

フィットネスワン

  • マンツーマン指導の加圧トレーニングで初心者も安心
  • 90分で3,780円とリーズナブルな価格で受けられる
  • 枚方市駅から190mと好立地で通いやすい
所在地〒573-1191
大阪府枚方市新町1-7-4
コスモエステート枚方ビル4F
最寄駅枚方市駅 徒歩2分
問い合わせ072-861-0300
営業時間9:00〜21:00
定休日月曜日
料金プラン加圧トレーニングプラン(約90分)
3,437円+税
その他料金
地図

枚方市で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランがある施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA枚方市駅前店

LAVA
  • 手ぶら体験がなんと0円!
  • 体験当日入会で入会金&登録金0円!
  • さらに月額利用料金が3ヶ月分お得に!(2パターンから選べる!)
  • どちらのプランも水素水とLAVA安心サポートが3ヶ月間無料
所在地〒573-0032
大阪府枚方市岡東町18-20 枚方中央ビル5F
最寄駅京阪本線「枚方市駅」徒歩1分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間8:00〜22:00(曜日による)
定休日第2金曜
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 15,273円+税
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 12,545円+税
デイタイム 10,727円+税
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,000円+税
その他料金入会費 4,545円+税
登録金 4,545円+税
地図

カーブス 枚方宮之阪店

カーブス
  • 今なら1回無料体験&入会金半額キャンペーン実施中!
  • 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
  • 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
  • コーチが毎回サポート!運動が苦手な方でも安心
所在地〒573-0022
枚方市宮之阪2丁目18番1号 ブルームUEDA3F
最寄駅宮之阪駅より徒歩5分
問い合わせ072-805-6116
営業時間平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日 10:00-13:00
定休日日祝日
料金5,700円+税
6,700円+税
料金補足入会金 15,000円+税
地図

イルチブレインヨガ枚方スタジオ

イルチブレイン

  • 体・心・脳に焦点をあてたホリスティック・エクササイズ
  • 少人数制で個人に合わせたトレーニング指導
  • ストレッチや呼吸法、瞑想を取り入れたプログラム
所在地〒573-0032
大阪府枚方市岡東町18-23 枚方近畿ビル6階
最寄駅京阪線 枚方市駅 徒歩1分
問い合わせ072-841-5801
営業時間10:00~レッスン終了まで
定休日月曜日・祝日
料金プラン【1か月】
週2回 12,000円+税
フリー 15,000円+税
【3か月】
週2回 33,000円+税
フリー 40,000円+税
【1年】
週2回 120,000円+税
フリー 150,000円+税
その他料金入会金 4,546円+税
地図

YOGA STUDIO BASE 枚方

YOGA STUDIO BASE

  • 常温ヨガスタジオですが、床暖完備。一年中快適に利用できる
  • 初回体験レッスンありで、雰囲気を体感できる
  • 初心者におすすめのレッスンプログラム多数あり
所在地〒573-0032
大阪府枚方市岡東町8-9
最寄駅枚方市駅 徒歩2分
問い合わせ072-800-1834
営業時間
定休日
料金プランプレミアムパス 15,000円+税/月
スタンダードパス 10,000円+税/月
ドロップイン 3,000円+税/回
マタニティヨガ 2,000円+税/回
その他料金入会金 5,000円+税
各パス登録手数料 3,000円+税
地図

YOGA CITACITA 枚方店

YOGA CITACITA

  • 少人数制で初心者の方もしっかり指導してもらえる
  • 初心者から上級者までレベルに合わせた豊富なプログラム
  • 体験レッスンが500円で受けられる
所在地〒573-1192
大阪府枚方市西禁野2丁目8−3
最寄駅枚方市駅 徒歩10分
問い合わせ090-6662-2558
営業時間
定休日
料金プランドロップイン(1回) 2,000円+税
4回チケット(期限2ヶ月) 6,819円+税
8回チケット(期限5ヶ月) 12,728円+税
30日フリーパス 10,000円+税
パーソナルセッション 6,000円+税/回
その他料金
地図

枚方市で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

枚方フィットネスクラブ

枚方フィットネスクラブ

  • スイミングスクールがある地域密着型フィットネスクラブ
  • エアロビクスやダンス、ヨガなど豊富なスタジオプログラムあり
  • 通うペースに合わせた豊富な料金プランでムダなく通える
所在地〒573-0026
大阪府枚方市朝日丘町2番19号
最寄駅枚方市駅 徒歩7分
問い合わせ072-844-0088
営業時間月~土 9:30~21:00(受付) 22:00閉館
日・祝日 9:30~16:00(受付) 17:30閉館
定休日なし
料金プラン月払会員 9,455円+税/月
いつでも会員 8,728円+税/月
平日会員 7,637円+税/月
あさひる会員 7,364円+税/月
昼だけ会員 5,273円+税/月
夜だけ会員 5,546円+税/月
休みだけ会員 5,819円+税/月
泳ぐだけ会員 5,819円+税/月
その他料金入会金 12,000円+税~
地図

グンゼスポーツ枚方

グンゼスポーツ

  • バイクエクササイズなど流行りのプログラムが豊富で楽しめる
  • 駅から徒歩3分と便利なアクセスで通いやすい!
  • 月額6000円台の安い料金プランがあって続けやすい
所在地〒573-0032
大阪府枚方市岡東町14番51号
最寄駅京阪 枚方市駅 徒歩約3分
問い合わせ072-841-0506
営業時間月~金 9:30~23:00
土曜日 9:30~21:30
日祝日 9:30~20:00
定休日毎月15日、月末最終日
年末年始、施設メンテナンス日 他
料金プランレギュラー会員 9,500円+税/月
ナイト&ホリデイ会員 7,500円+税/月
90分会員 6,000円+税/月
デイタイム会員 8,000円+税/月
ホリデイ会員 6,500円+税/月
その他料金会員登録料 5,000円+税
地図

枚方市で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。

エニタイムフィットネス 枚方店

エニタイムフィットネス

  • 24時間年中無休で利用可能
  • 全世界の店舗で相互利用が可能
  • 月額6,800円で通い放題で安い
所在地〒573-0031
大阪府枚方市岡本町2-6 1,2階
最寄駅京阪本線「枚方市」駅 徒歩2分
問い合わせ072-808-6343
営業時間24時間
スタッフアワー 11:00〜20:00
定休日年中無休
料金プラン6,800円+税/月
入会金や事務手数料セキュリティキー発行手数料 5,000円+税
地図

アーバンフィット24枚方店

アーバンフィット24

  • 月額1,000円からタオルやウェアをレンタル可能!手ぶらでも通える
  • アーバンフィット各店舗の相互利用が可能
  • タンニングマシン設置店。低価格で日焼けも楽しめる
所在地〒573-0032
大阪府枚方市岡東町18-23
枚方近畿ビル2階
最寄駅枚方市駅 徒歩1分
問い合わせ072-807-6699
営業時間24時間
電話受付時間/11:00〜22:30
定休日年中無休
料金プランデイタイム会員 5,800円+税/月
フルタイム会員 7,400円+税/月
その他料金入会金 3,000円+税
事務手数料 2,000円+税
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 100円で30日間受け放題トライアル実施中!
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

100人以上のインストラクターが在籍しており、1日100以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは無料体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!

リーンボディならもっと手軽に動画でヨガレッスン

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!
  • 月額980円〜24時間365日いつでもレッスン可能!
もっと手軽にオンラインヨガを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があり、月額利用料も980円〜とお手軽なので、忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMなら遺伝子検査でオンラインでも高いダイエット成功率を誇る

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
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CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質・筋質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、オンライントレーニングながらもリアルトレーニング以上の効果に期待が持てるサービスです。
トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めています

お客様満足度96.9%、2ヶ月間のプログラム完走率98.4%(ともに2020年8月1週目時点)といった数字も人気の裏付けと取れるでしょう。



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