藤沢でおすすめのピラティススタジオ13選!安いスタジオやパーソナルレッスンがができるスタジオを厳選

おすすめのピラティススタジオエリアで施設を探す

※本記事はプロモーションを含みます

ダイエットしたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、運動はしんどいと思って諦めていませんか?

ピラティスならハードな動きが少ないため、今までジム通いが続かなかった方も継続できるかもしれません。

そこで今回は、ピラティスそれぞれの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、藤沢のおすすめスタジオをご紹介していきます。

スポンサーリンク

ピラティスの特徴

ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズとなるため、ポーズを取ってキープするヨガとは異なり、細かい動きを入れながら行われます

元々はリハビリ目的に開発されたことから、ヨガに比べて筋力向上の意味合いは強く、体幹やインナーマッスルがより鍛えられます

期待される効果としては体の歪み改善・姿勢矯正や体幹・インナーマッスルの向上による、肩こりや腰痛などの不調改善、ダイエット、柔軟性アップなどヨガ同様にさまざまです。

スポンサーリンク

ピラティススタジオの選び方

ピラティスのレッスンが受けられる施設は数多くありますが、その中でどのレッスンを選ぶべきか、またどのスタジオを選ぶべきかについて解説します。

ピラティスとヨガの違いを理解しよう

ヨガは深く呼吸をしながら一定のポーズを保ちます。リラックスした状態で自分と向き合う時間を作れるため、精神的な目的が強ければヨガが良いでしょう。

一方で、ピラティスは体幹やインナーマッスル強化の目的にプログラムが作られているので、体も鍛えたいといった目的がある方にはピラティスがおすすめです。

マシントレーニングやプールトレーニングも行うなら総合フィットネスクラブ

ピラティス以外のトレーニングも行いたい方は、マシンエリアやプールなども完備されている総合フィットネスクラブを選びましょう。

総合フィットネスクラブでもピラティスレッスンが開催されている施設が多くあります。各フィットネスクラブのHPでは、毎月のレッスンスケジュールを確認できるため、自分が通える時間帯にピラティスレッスンが開催されているかを確認してみましょう。

また総合フィットネスクラブにはお風呂やサウナなどのスパを完備している施設も多いため、レッスン後のリラクゼーションを求める方にもおすすめです。

忙しい方はオンラインレッスンがおすすめ

ピラティスレッスンはオンラインで受けることも可能です。

大手ヨガスタジオ・ピラティススタジオや総合フィットネスクラブがオンラインピラティスサービスを展開しているので、スタジオ通いが難しい方はチェックしてみましょう。

藤沢でおすすめのピラティススタジオ

藤沢のおすすめピラティススタジオをご紹介します。

zen place pilates 藤沢

zen place pilates
  • 通常3,300円のマットグループ体験レッスンが1,000円(税込)!
  • 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料!さらに翌月会費が77%OFF!
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!

所在地〒251-0055神奈川県 藤沢市南藤沢 2-8 2002K&Sビルディング 4F
最寄駅藤沢より徒歩2分
電話番号0466-47-3306
営業時間平日 7:30-21:05
土日祝日 7:30-20:25
定休日
料金プラン【マットグループレッスン】
フリープラン 16,940円(税込)
デイフリー 13,552円(税込)
月4 10,450円(税込)
月6 14,520円(税込)
【プライベートレッスン】
プライベート2 20,240円(税込)
プライベート4 37,400円(税込)
マシングループ4 14,520円(税込)
マシングループ8 22,880円(税込)
入会金33,000円(税込)
地図

ピラティススタジオ the SILK 湘南・藤沢

ピラティススタジオ the SILK 湘南・藤沢

  • 女性専用のマシンピラティススタジオ(グループ・パーソナルレッスン有)
  • 藤沢駅南口から徒歩1分の好立地
  • 会員の80%がピラティス未経験で、初心者でも安心してレッスンを受けられる

所在地〒251-0055
神奈川県藤沢市南藤沢22-1
神中第2ビル6階
最寄駅JR藤沢駅より徒歩1分
問い合わせ0466-53-7555
営業時間平日 9:00~21:00
土日祝 9:00~20:00
定休日年末年始
駐車場なし
プラン料金【グループレッスン】
ライト3 12,980円(税込)
スタンダード4 15,070円(税込)
フル 20,680円(税込)
フル(デイ) 18,480円(税込)
【パーソナルレッスン】
プライベート2 19,800円(税込)
プライベート4 36,960円(税込)
プライベート8 72,160円(税込)
【プレミアムレッスン】
フル+プライベート4 53,570円(税込)
オプション料金体験レッスン(グループ) 1回3,850円(税込)
体験レッスン(パーソナル) 1回9,900円(税込)
追加レッスン(グループ) 1回3,850円(税込)
追加レッスン(パーソナル)1回9,900円(税込)
月額ウェア・タオルレンタル 2,200円(税込)
レンタルウェア(Tシャツ)280円(税込)
レンタルウェア(パンツ) 280円(税込)
レンタルタオル 120円(税込)
レンタルピラティス靴下 120円(税込)
入会金10,000円(税込)
その他料金事務手数料 1,000円(税込)
地図

ピラティスライフ藤沢

pilateslife-fujisawa-img

  • 少人数制ピラティス・ヨガグループレッスンはアットホームな雰囲気なので初心者におすすめ
  • ピラエットはマンツーマンでキレイにダイエットするコース、目標がある人向け
  • 通う頻度に合わせた料金を選べるので無駄がない
所在地251-0052
神奈川県藤沢市藤沢532
三橋ビル3F
最寄駅JR東海道線藤沢駅から徒歩4分
小田急藤沢駅から徒歩4分
問い合わせ070-6485-2640
営業時間月~日 9:30~21:30
定休日不定休
駐車場なし
プラン料金【グループレッスン】
グループ体験レッスン 1,500円(税込)
月3回コース 4,500円(税込)
月5回コース 6,500円(税込)
月8回コース 8,500円(税込)
通い放題コース 12,000円(税込)
【ピラエット】
シングル(お一人で受ける方)248,000円(税込)
ペア割(お友達、ご家族二人で受ける方)198,000円(税込)(1人当たりの料金)
1ヶ月集中プラン(1ヶ月集中して取り組みたい方)128,000円(税込)
入会金10,000円(税込)
地図

URBAN CLASSIC PILATES 藤沢店

URBAN CLASSIC PILATES 藤沢店

  • マシンピラティスとファンクショナルトレーニングがメイントレーニング
  • 1回30分のサーキットトレーニングで、短時間で効率よくシェイプアップできる
  • 藤沢駅徒歩1分、仕事終わりにも利用しやすい
所在地〒251-0055
神奈川県藤沢市南藤沢22-3
湘南藤沢オーパ 3F
最寄駅JR・小田急線「藤沢駅」南口から徒歩1分
問い合わせ0466-20-7723
営業時間平日 10:00~21:00
土祝 10:00~20:00
定休日日曜日
駐車場なし
プラン料金マンスリー4 8,580円(税込)
マンスリー8 10.780円(税込)
レギュラー 12,980円(税込)
オプション料金水素水プラス 1,080円(税込)
入会金
地図

ANANAS STUDIO

ananas yoga studio-img

  • 妊婦さんもできるレベルから上級者まで、さまざまなヨガプログラムを用意
  • マンツーマン指導も別途対応可能
  • 少しお得な体験レッスンも受付中、スタジオの雰囲気を確認
所在地〒251-0053
神奈川県藤沢市本町2-1-25
Dstage202
アクセス「藤沢駅」北口より徒歩7分
問い合わせ080-5869-9302
営業時間10:00-20:00
定休日なし
駐車場なし
プラン料金【レッスンフィー】
体験 1,650円(税込)
ドロップイン 3,300円(税込)
4回数券 12,100円(税込)
8回数券 22,000円(税込)
マタニティ・産後・ママ&キッズ限定 4回数券 9,900円(税込)
【キャンペーン】
ドロップイン 3,300円(税込)
4回数券 9,680円(税込)
8回数券 17,600円(税込)
マタニティ・産後・ママ&キッズ限定 4回数券 7,920円(税込)
【プライベートレッスン】
体験 5,500円(税込)
ドロップイン 8,800円(税込)
4回数券 30,800円(税込)
オプション料金ヨガマット(消毒費込) 220円(税込)
置きマット(月初~月末) 1,100円(税込)
貸しスタジオ(備品込) 1,100円(税込)
入会金なし
地図

WECARE ピラティス藤沢

WECARE ピラティス藤沢

  • 生涯元気に活動するための理想的な健康づくりを徹底サポート
  • ピラティスやカイロプラクティックを通して本来の姿勢と動きを目指す
  • マタニティ(妊活、安産、産後ケア)からリハビリまで幅広い悩みに対して効果が期待できる
所在地〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢545-69
アクセス方法藤沢駅より徒歩4分
問い合わせ
営業時間9:30〜20:00
定休日年中無休
駐車場・駐輪場
プラン料金プライベートマシン 7,700円(税込)
プライベートマット 5,500円(税込)
ペアマシン 4,950円(税込)
ペアマット 3,850円(税込)
オプション料金
入会金
その他料金
地図

WiLL

WiLL

  • 不調の原因を見つけ身体と向き合あえるピラティス&オステオパシーの専門スタジオ
  • ライセンスを保有している信頼できるトレーナーが一人ひとりに合ったセッションを提供
  • 身体のバランスを調整し、正しい姿に導くことにより自然治癒力での改善を目指すオステオパシーを実施
所在地〒251-0025
神奈川県藤沢市鵠沼石上1-3-13
マルミビル3階
アクセス方法藤沢駅より徒歩4分
問い合わせ0466-76-4369
営業時間【月曜日】11:00~21:30
【火~土曜日】9:30~21:30
定休日
駐車場・駐輪場
プラン料金【ピラティス】
グループマット 3,300円(税込)
グループマット4回チケット 11,000円(税込)
プライベート マンツーマン 8,800円(税込)
プライベート デュエット 13,200円(税込)
プライベート トリオ 16,500円(税込)
プライベート4回チケット 30,800円(税込) 
【オステオパシー】
60分 8,800円(税込)
4回チケット 30,800円(税込)
【オプションコース】
オステオパシー30分 2,700円(税込)
オステオパシー60分 5,400円(税込)
プライベートピラティス30分 2,700円(税込)
プライベートピラティス60分 5,400円(税込)
オプション料金
入会金
その他料金
地図

MAISON PILATES(メゾンピラティス)

MAISON PILATES

  • 藤沢駅南口より徒歩3分の好アクセス!完全予約制プライベート専門のマシンピラティススタジオ
  • リフォーマーマシンを使用した約1時間のレッスンが周りを気にせず集中して受けられる
  • 体験レッスン(1~2回トライアル)も実施中
所在地〒251-0025
神奈川県藤沢市鵠沼石上1丁目2
アクセス方法藤沢駅より徒歩3分
問い合わせ
営業時間
定休日
駐車場・駐輪場なし
プラン料金マンスリー2 15,400円(税込)
マンスリー4 26,400円(税込)
ドロップイン 8,800円(税込)
オプション料金
入会金3,300円(税込)
その他料金
地図

美クリエーションズ

美クリエーションズ

  • 「女性美」をつくるをコンセプトとした理想の自分を目指すピラティスレッスンスタジオ
  • 年齢問わず様々な身体の悩みの解決を徹底サポート
  • 短期間で身体を変えたい人必見!3ヶ月間の短期集中ボディバランスチューニングフルコースを実施
所在地〒251−0024
神奈川県藤沢市鵠沼橘1−2−9
イーズ湘南802
アクセス方法藤沢駅より徒歩5分
問い合わせ090-7102-0954
営業時間【月~金曜日】10:00~21:00
【土曜日】10:00~17:00
定休日日曜日
駐車場・駐輪場駐車場なし、駐輪場あり
プラン料金【ボディバランスチューニング フルコース 】
6回回数券 86,400円(税込)
12回回数券 163,200円(税込)
【オーダーメイド ボディバランスチューニング】
通常コース5回回数券 40,000円(税込)
通常コース10回回数券 75,000円(税込)
ダイエットプラン付きコース5回回数券 54,000円(税込)
ダイエットプラン付きコース10回回数券 102,000円(税込)
【セミパーソナル 60分】
2名コース 5,000円(税込)/人
3名コース 3,500円(税込)/人
オプション料金
入会金
その他料金
地図

藤沢でピラティスレッスンが受けられる総合フィットネスクラブ

藤沢でピラティスのプログラムレッスンを実施しているおすすめフィットネスクラブをご紹介します。

ティップネス 藤沢店

ティップネス
  • スタートアップ会員なら初月と翌月の月会費が3,980円(税込)!(※キャンペーン適用外)
  • 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
  • サウナやお風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)
所在地〒251-0023
神奈川県藤沢市鵠沼花沢町13-1
最寄駅「藤沢駅」より徒歩4分
問い合わせ0466-25-6262
営業時間平日 9:30-23:00
土曜 9:30-21:00
日曜 9:30-19:00
祝日 9:30-19:00
定休日毎週火曜日、年末年始、メンテナンス休館
プラン料金【店舗会員】
スタートアップ会員 2,200円(税込)
フルタイム 9,680円(税込)
デイタイム 7,700円(税込)
シニア 6,930円(税込)
アンダー30 8,030円(税込)
アフター7&ホリデイ 8,030円(税込)
ティーン(高校生) 5,500円(税込)
ティーン(中学生) 4,400円(税込)
フルタイムFG24Plus 10,230円(税込)

【エリア会員】
スタートアップ会員 2,200円(税込)
レギュラープラス 14,080円(税込)
デイタイムプラス 10,780円(税込)
クロスレギュラープラス 15,180円(税込)
クロスデイタイムプラス 11,880円(税込)
レギュラープラスFG24Plus 14,630円(税込)
デイタイムプラスFG24Plus 11,330円(税込)
クロスレギュラープラスFG24Plus 15,730円(税込)
クロスデイタイムプラスFG24Plus 12,430円(税込)

【全国会員】
マスター 18,883円(税込)

オプション料金レンタルタオルセット 1,650円(税込)
レンタル5点セット 3,300円(税込)
プライベートロッカー 1,100円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
ティップネスWELBOX 880円(税込)
入会金全国会員マスター 22,000円(税込)
事務手数料など登録料 5,500円(税込)
地図

スポーツクラブNAS藤沢

スポーツクラブNAS

  • 定額料金でマシン・プログラムレッスン・プール・サウナなどが使い放題
  • 広々した25mプールを完備
  • サウナや浴槽などの温浴設備も充実
所在地〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢490-1
最寄駅藤沢駅北口徒歩3分
問い合わせ0466-21-8981
営業時間平日 10:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日祝 10:00~19:00
定休日木曜日
プラン料金レギュラー会員 9,350円(税込)
U30会員 7,700円(税込)
デイタイム会員 7,480円(税込)
中高生会員 4,389円(税込)
入会金3,300円(税込)
事務手数料など事務手数料 3,300円(税込)
地図

セントラルフィットネスクラブ 藤沢

セントラル3月キャンペーン
  • WEB入会限定で登録手数料が無料!入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
  • さらにパーソナルトレーニング体験30分×2回も無料に!
  • 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地〒251-0026
神奈川県藤沢市鵠沼東2-3-101
最寄駅JR東海道線・小田急線 藤沢駅南口より徒歩7分
問い合わせ0466-27-1093
営業時間平日 9:00~22:00
土祝 10:00~22:00
日 10:00~20:00
定休日毎週木曜日、季節休館日
プラン料金モーニング 5,813円(税込)
モーニング2 6,363円(税込)
アフタヌーン 5,813円(税込)
ホリデー 5,791円(税込)
ナイト 5,813円(税込)
スクールパパ・ママ 5,813円(税込)
スチューデント 5,813円(税込)
プール 6,913円(税込)
ナイト&ホリデー 7,463円(税込)
デイタイム 8,013円(税込)
シングルC 9,350円(税込)
シングル 11,313円(税込)
ファミリーリーダー 11,313円(税込)
ファミリーメンバー 7,991円(税込)
デイタイムペアリーダー 8,013円(税込)
デイタイムペアメンバー 5,813円(税込)
全国シングルA 18,480円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
オプション料金個人契約ロッカー年 13,200円(税込)
個人契約ロッカー半年 7,692円(税込)
入会金
事務手数料などカード発行手数料 2,200円(税込)
地図

ダンロップスポーツクラブ藤沢店

ダンロップスポーツクラブ

  • 25m×7コース・18m×2コースの大規模なプール
  • ゴルフレンジで打放しもできる
  • 鍼灸治療院常設で整体・マッサージ・身体調律がいつでもできる
所在地〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢109-6 湘南NDビルディング5F
最寄駅藤沢駅北口 徒歩3分
神奈川中央バス 徒歩2分
問い合わせ0466-26-7997
営業時間【月〜水・金】 6:00 ~ 23:30
【土】 9:00 ~ 21:00
【日・祝】 9:00 ~ 19:00
定休日木曜日
プラン料金マスター 13,200円(税込)
神奈川マスター 11,000円(税込)
レギュラー 10,285円(税込)
U30 7,590円(税込)
Fプレミア 8,195円(税込)
ファミリープラス 7,480円(税込)
Pプラス 4,455円(税込)
デイ 7,480円(税込)
フレッシュモーニング 6,435円(税込)
早朝 2,970円(税込)
ナイトモーニング 6,930円(税込)
アフター5&ホリディ 9,680円(税込)
ホリディ 7,480円(税込)
オプション料金水素水 1,080円(税込)
コンディショニングマシン 1,650円(税込)
からだステーション 770円(税込)
WELBOX 550円(税込)
タオルプラス 1,650円(税込)
GF契約ロッカー 2,750円(税込)
契約ロッカー 1,100円(税込)
契約ロッカー 1,650円(税込)
入会金
事務手数料など入会登録料 2,200円(税込)
地図
スポンサーリンク

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 受講回数1,000万回突破の人気サービス
  • レッスン動画は850以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。


CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


エリアで施設を探す神奈川県の施設
スポンサーリンク
シェアする
ぷれすた

コメント