女性のジム選びは、女性専用なのか、女性向け設備は充実しているか、清潔感はあるのか、ジムの雰囲気や立地、価格帯は適しているのか、などなどさまざまな項目から自分に合ったジムを選びたいですよね。
そこで今回は、
・新潟で女性専用として運営しているジム
・女性専用サービスや女性向け設備を充実させているジム
・すでに女性からの支持がある人気ジム
をご紹介していきます。
ジム選びのポイント
女性向けのジムを選ぶ際には下記の4つのポイントを軸に選ぶと良いでしょう。
- 目的の整理
- 予算を決定
- 女性向けサービス
- 1日体験
ジム通いの目的を整理する
ジム選びの際に一番初めに考えて欲しいことが、なぜジムに通うのかをしっかり整理することです。ジム通いにはお金も時間もかかるので、何のためにジムに通っているのかを整理してお金と時間を無駄に浪費しないようにしましょう。また目的を整理することでジムを選びやすくなってきます。
一口にダイエット目的といっても、3ヶ月なのか1年なのか、10キロの減量なのか5キロの減量なのか、などで選ぶべきジムは変わってきます。健康目的なら継続して通える立地や雰囲気なのかなども重要になってきますね。新たなコミュニティを求めるなら人が総合型フィットネスクラブがいいかもしれません。
このように目的によって選ぶべきジムは変わってくるので、必ず目的を整理することから始めてください。
予算を決定する
目的を整理できたら次は予算の決定です。目的に対する達成意識の強さによっても予算は変わってくるでしょう。ダイエットにしてもお金をかけたほうが、結果を出せる可能性は上がってくるからです。
一般的なジム相場は、気軽なダイエット・健康維持目的のジムやホットヨガ・ピラティスなどのスタジオが月額6,000〜12,000円程度、短期間で集中してダイエットしたい方は2ヶ月で200,000〜300,000円程度が大体の予算感となります。簡素な設備のみでOKであれば数百円で都度払いができる公営ジムとなりますが、女性に特化した設備は充実していません。
女性向けサービスを確認する
女性向けジムには
- スタッフも会員もすべて女性のみの女性専用ジム
- 女性専用エリアがある
- サウナやバスなどの温浴設備がある
- コラーゲンマシンやエステなどのリラクゼーションサービスがある
- ヨガや暗闇フィットネスなどのプログラムがある
- 女性専用料金プランがある
などの女性向けサービスや設備があります。これらの項目から必要なものを選別してそれぞれジムを確認していきましょう。条件が多すぎると見つからないので、絶対に必要なものなどの優先順位をつけておくと、見つかりやすくなります。
1日体験を有効活用する
ジムやヨガスタジオでは、1日体験を無料や低価格で提供しているところがほとんどです。ネットの情報や口コミだけで通うジムを決めきれるかというと難しいところがあります。実際に行ってみることで、ジムまでのアクセスに問題はないか、店舗の雰囲気やスタッフの対応はどうか、女性向けサービスや設備は満足できるかなど、見えないポイントが見えてきます。
そのため、1日体験や見学メニューがある店舗にいくつか行ってみて比べてみて最終決定をするとよいでしょう。
新潟のピックアップパーソナルジム
新潟でコスパ高くダイエット・ボディメイクを成功させたい方には24/7ワークアウトがおすすめです。全国に100店舗以上を展開するボディメイク専門の本格パーソナルジムですが、大手他社と比較して低価格の料金プランが魅力です。
24/7ワークアウト 新潟店
- 9/30までは先着100名限定で入会金無料キャンペーン実施中！
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
| 所在地 | 〒950-0087 新潟県新潟市中央区東大通2丁目5-1 カープ新潟ビル1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 信越本線 新潟駅 万代口 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
新潟で美容や健康を意識する女性におすすめのホットヨガ・ピラティススタジオ
ホットヨガ・ピラティススタジオは、ダイエットだけでなく健康面や美容面にも気を使う女性に人気です。
CALDO新潟万代
- カルドは手ぶら体験が990円（税込）~！※土日祝は1,320円（税込）・一部店舗除く
- キャンペーンで2ヶ月間月会費0円！入会金・事務手数料も無料でオプションも2ヶ月無料！
- 乗り換えでの入会なら月会費がさらに1ヶ月分無料！
- 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ
| 所在地 | 〒950-0088 新潟県新潟市中央区万代1丁目3-30 シルバーホテル B1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 新潟駅 万代口から徒歩9分 |
| 問い合わせ | 025-384-4974 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:30 土日祝 9:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日・年末年始等 |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | プレミアム 13,200円（税込） フルタイム 10,560円（税込） デイタイム 8,910円（税込） マンスリー4 8,910円（税込） |
| オプション料金 | タオル 1,430円（税込） 水素水 1,080円（税込） 契約ロッカー 1,100円（税込） 安心バリュー 550円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| その他料金 | 事務手数料 5,500円 |
| 地図 |
ホットヨガスタジオLAVA新潟店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付きレッスン体験が無料！
- さらに先着80名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間1,980円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
・申込期限：10月末まで
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。期間中の月額は3ヶ月目にまとめて5,940円（税込）のお引落としとなります。
・4ヶ月目以降は通常価格となります。価格は店舗により異なります。
・4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。変更がない場合は全国通い放題コース【16,800円（税込）/月】となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
・ご入会時のみ、施設使用料2,500円（税込）を頂戴いたします。
・全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。
※体験当日限定で、お得なヨガグッズの販売もしております。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
| 所在地 | 〒950-0982 新潟県新潟市中央区堀之内南1-15-15 |
|---|---|
| アクセス | 「新潟駅」南口より徒歩15分 |
| 問い合わせ | 体験予約専用ダイヤル 0120-64-9766 体験以外のお問い合わせ 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 8:00~22:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| プラン料金 | 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円(税込) 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 10,800円（税込） デイタイム 9,800円（税込） 【マンスリーメンバー・４】 フルタイム 8,800円（税込） フルタイム 学割 4,800円（税込） |
| オプション料金 | 水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円（税込）/月 1回券（レッスン） 3,300円（税込） 他店舗利用料 500円（税込） LAVAウォーター（1L） 240円（税込） LAVAウォーター（500ml） 140円（税込） レンタルバスタオル/回 210円（税込）/回 レンタルフェイスタオル/回 110円（税込）/回 レンタルウェア（上下各）/回 410円（税込）/回 レンタルラグ/回 310円（税込）/回 レッスンセット /回 600円（税込）/回 レッスンセット +レンタルラグ/回 800円（税込）/回 |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録金 5,000円（税込） 施設使用料 2,500円（税込） |
| 地図 |
新潟でおすすめの女性専用パーソナルトレーニングジム
女性専用として展開しているパーソナルジムは、女性向けトレーニングのノウハウやメソッドが蓄積されており、女性が成果を出しやすい環境が整っています。
ファディー 新潟上所
- AIマシンがストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングから最適なプログラムを作成
- トレーニングもAIマシンの内蔵カメラがリアルタイムで分析しアドバイス
- 女性専用スタジオで定額料金で通い放題
- 店舗ごとに無料体験と入会キャンペーンを実施中！
| 所在地 | 〒950-0994 新潟県新潟市中央区上所3丁目10−43 マルシェコート イオンスタイル内 |
|---|---|
| 最寄駅 | 新潟交通バス「南地区センター」より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 025-250-6565 |
| 営業時間 | 【営業時間】 8:00～23:00 【スタッフ対応・電話受付時間】 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | 無料駐輪場あり |
| 料金プラン | プレミアム会員 7,678円（税込） スタンダード会員 8,778円（税込） U-18会員 5,478円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
新潟で女性にも人気のパーソナルトレーニングジム
パーソナルジムは女性専用でなくともマンツーマンレッスンなので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
ライザップ新潟店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
| 所在地 | 〒950-0088 新潟県新潟市中央区万代1-3-7 NDK万代ビル6F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR越後線 新潟駅 万代口 徒歩15分 JR信越本線 新潟駅 万代口 徒歩15分 JR白新線 新潟駅 万代口 徒歩15分 JR磐越西線 新潟駅 万代口 徒歩15分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
| パーソナルトレーニング料金 | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
自分史上最高の美尻BODY maytr
- 女性トレーナーが女性目線の美ボディになるようなトレーニングを提案
- 「緩める」施術と「鍛える」トレーニングの両方から美ボディにアプローチ
- 体験プログラムがあるので、入会前に自分に合うか確認できる
| 所在地 | 〒950-0075 新潟県新潟市中央区沼垂東４−７−２ 新潟パーソナルトレーニングスタジオ |
|---|---|
| 最寄駅 | 「新潟港万代島埠頭駅」より徒歩25分 |
| 問い合わせ | 090-9643-5066 |
| 営業時間 | |
| 定休日 | |
| パーソナルトレーニング料金 | 【メディカルパーソナルトレーニング（１回６０分）】 ４回コース 30,000円 ８回コース 46,000円 VIPコース 100,000円 【セミパーソナルトレーニング（１回６０分）】 |
| その他料金 | 【クラスレッスン】 会員様 2,000円 60分×10回 15,000円 会員同伴 3,000円 非会員 4,000円 |
| 入会金・事務手数料など | 入会金 20,000円 |
| 地図 |
新潟で女性向け設備が充実したおすすめスポーツジム・フィットネスクラブ
総合フィットネスクラブであれば、マシントレーニングに加え、ヨガやピラティスなどのプログラムレッスン、プールトレーニング、お風呂やサウナのスパ設備など、女性にとってうれしい設備が揃います。
ホリデイスポーツクラブ 新潟弁天橋
- ホリデイは初心者対象のスポーツクラブ！90%以上は未経験で入会
- 初心者の方が安心して利用できるマシンエリアやプログラムレッスン、プール、サウナなどの設備が充実
- 体成分分析装置「RISOBO」のカラダ測定が6ヶ月間無料
| 所在地 | 〒950-0925 新潟県新潟市中央区弁天橋通1丁目6-25 |
|---|---|
| 最寄駅 | 新潟交通バス「原の台」停留所 |
| 問い合わせ | 025-257-8600 |
| 営業時間 | 平日・土曜：10時〜24時 日曜・祝日：10時〜21時 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 駐車場 | 246台 |
| プラン料金 | マスター会員 9,130円（税込） ペア会員 8,690円（税込） グループ会員 7,700円（税込） デイ会員 6,050円（税込） スーパーナイト会員 6,600円（税込） ウィークエンド会員 5,720円（税込） アンダー29会員 6,600円（税込） |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| 事務手数料など | 登録料 2,200円（税込） |
| 地図 |
カーブス 新潟笹口店
- 各店30名限定で1ヶ月無料体験実施中！
- 女性専用フィットネスジムでスタッフも全員女性で安心
- 1回たったの30分のプログラム制で、無理なく継続できる
- コーチが毎回サポート！運動が苦手な方でも安心
| 所在地 | 〒950-0911 新潟市中央区笹口2丁目12-10 アパ新潟駅南ビル 3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 新潟駅南口より徒歩6分 |
| 問い合わせ | 025-245-1110 |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日 10:00-13:00 |
| 定休日 | 日祝日 |
| 料金 | 6,270円（税込） 7,370円（税込） |
| 入会金 | 入会金 16,500円（税込） |
| 地図 |
新潟で女性専用エリアがあるマシンジム
自主的なトレーニングが多いマシンジムでも女性専用エリアが完備されていれば、女性でもトレーニングがしやすくなります。
FIT365 新潟女池インター
- 月額3,278円（税込）で24時間365日使い放題
- 家族会員登録すれば最大4人まで使い放題
- レディースエリアを完備
| 所在地 | 〒950-0941 新潟県新潟市中央区女池8-16-17 ケーズデンキ女池インター本店2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 女池上山一丁目（バス）バス停より徒歩10分 |
| 問い合わせ | 0570-030-365 |
| 営業時間 | 8:00 – 24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | 月会費 3,278円（税込） |
| オプション料金 | 契約ロッカー 550円（税込） レディースエリア 550円（税込） FIT365あんしんサポート 550円（税込） 水素水 540円（税込） 相互利用 550円（税込） |
| 入会金 | – |
| その他料金 | 会員カード発行料 5,500円（税込） セキュリティ管理／施設メンテナンス料 年額 5,478円（税込） |
| 地図 |