名古屋駅・栄駅で女性におすすめのジム15選!パーソナルジム・ホットヨガなどを厳選

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※本記事はプロモーションを含みます

女性のジム選びは、女性専用なのか、女性向け設備は充実しているか、清潔感はあるのか、ジムの雰囲気や立地、価格帯は適しているのか、などなどさまざまな項目から自分に合ったジムを選びたいですよね。

そこで今回は、
・名古屋や栄で女性専用として運営しているジム
・女性専用サービスや女性向け設備を充実させているジム
・すでに女性からの支持がある人気ジム

をご紹介していきます。

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女性におすすめのジムの選び方

パーソナルジムやスポーツジム・フィットネスジム、ヨガや暗闇フィットネスなど、たくさんあるダイエットや健康のためのジムですが、初めてだと特に選び方に困ってしまうものです。下記にそれぞれのジムの特徴とどんな方におすすめかをまとめたので参考にしてみてください。

ジムの種類 特徴 おすすめの方
ダイエットジム・パーソナルジム ・目的に合わせて的確な指導を行ってくれる
・料金はかなり高い
・お金をかけてでも目的(ダイエットや体型維持)を望む方
・短い期間で結果を出したい方
ヨガ・ホットヨガ ・激しい動きではなくじっくりと運動ができる
・専門性の高いスタッフプログラムを提供
・ダイエットや健康維持のためにしっかり汗をかきたい方
・自分ではトレーニングが継続できない方
・キレイで健康な女性を目指している方
暗闇フィットネス・ボクシングジム ・激しい動きが多い
・非日常的空間で運動ができる
・ストレス発散もしたい方
・人目を気にせずに汗をかきたい方
総合フィットネスジム ・プログラムメニューが充実している
・プールを使った全身運動を取り入れたトレーニングができる
・風呂やサウナなどの設備があるジムが多い
・ひとりでのトレーニングが苦手な方
・健康のために運動を取り入れたい方
・トレーニングとリフレッシュ(風呂やサウナ)の両方を求める方
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確実にダイエットを目指す女性におすすめのパーソナルジム

お金をかけてでも確実にダイエットをしたい、しなければいけない方におすすめのダイエットパーソナルジムをご紹介します。

リボーンマイセルフ名古屋駅店

リボーンマイセルフ
  • マンツーマントレーニングやトレーナーによる身体チェックなどが無料で受けられる!
  • リボーンマイセルフの10年以上の歴史と2万人の豊富な会員データをもとに分析・研究した独自メソッド
  • トレーナーも全員女性!女性による女性のための女性専用パーソナルジム!
Reborn Myselfは、太る原因や痩せる要因である運動・栄養・休養を根本から考えオーダーメイドのトレーニングメニューを提供します。パフォーマンスを最大現引き出し効果を出すため、トレーナーがその日の体の状態や生理周期に合わせて調整を行います。

トレーニング以外の部分では、専用アプリで毎回食内容をトレーナーと共有し正しい食習慣を身に着けます。また、女性目線でサポートを行い、食事を楽しみながらダイエットを成功に導きます。

トレーニングウェアの無料レンタルやパウダールーム、シャワールーム完備などの設備と充実のアメニティを提供します。

所在地 450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8階
アクセス 名古屋駅ユニモール12.14番出口から徒歩2分
国際センター駅 1番出口から徒歩2分
問い合わせ 052-462-8566
営業時間 平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
土/日/祝:10:00~22:00(最終受付21:00)
定休日 不定休
駐車場 なし
料金プラン トライアルコース 118,800円(税込)
ショートコース 220,000円(税込)
ベーシックコース 303,600円(税込)
料金プラン 遺伝子検査 16,500円(税込)
オリジナルプロテイン 5,616円(税込)
オリジナルバー 3,456円(税込)
入会金 22,000円(税込)
地図

BEYOND 名古屋駅前店

BEYOND
  • BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
  • 入会金が不要だから始めやすい
  • 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
  • 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
BEYONDは、無理なく継続してトレーニングができるよう常にお客様のライフスタイルを尊重し寄り添うモチベーションコントロールを大切にしています。

大会での入賞者から構成されるトレーナーは、豊富な経験や知識をもとに運動経験がない方から上級者の方まで幅広いボディメイクに対応し、理想の体へ導きます。また、管理栄養士による無理のない健康的な糖質コントロールで目標達成後のリバウンドを防ぎ、食事知識と正しい生活習慣を身に着けます。

「ヒップアップ」や「引き締めたい」などひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを提供し、トレーナーとマンツーマン指導を行います。

所在地 〒450-0003
愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目23−17 1F
最寄駅 名鉄名古屋駅 南口より徒歩5分
近鉄名古屋駅 南口より徒歩5分
JR名古屋駅 E8出口より徒歩8分
問い合わせ
営業時間 月〜日 10:00〜22:00
定休日 年中無休
駐車場
料金プラン 【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円(税込)
ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円(税込)
【回数券】
STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込)
ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込)
BEYOND 30(30回) 247,500円(税込)
【体験】
体験トレーニング 5,500円(税込)
入会金 無料
地図

ライザップ名古屋栄店

ライザップ
  • 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
  • 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
  • RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
  • 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
※入会時に契約したコースの初回のご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは来店の上書面で行うものとし、電話、メールなどの手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると再入会できません。

ライザップは、ひとりひとりの目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成し最短期間で理想でなりたい体へ導くパーソナルジムです。

トレーニングがない日でも個室とマシン器具が使い方放題でchocoZAPも使い放題などさまざまなものを活用できます。また、ライザップ専用アプリで食事、睡眠、運動などの日々の習慣を可視化しトレーナーと共有することにより効率的に目標達成を目指します。

料金プランでは、お客様の目的に合わせたプランが用意されており安心して通うことができます。プランには、高精度体組成計を利用した身体測定やトレーニングウェア貸し出しなどたくさんのサービスが含まれています。

所在地 461-0005
愛知県名古屋市東区東桜1-9-19
成田栄ビル6F
最寄駅 名古屋市営地下鉄栄駅4番出口より徒歩6分
問い合わせ 0120-700-900
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
駐車場
料金 シェイプアッププログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
ペアシェイプアッププログラム
16回 398,800円(税込)
24回 576,600円(税込)
32回 823,680円(税込)
美脚プログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
入会金 55,000円(税込)
地図

24/7ワークアウト名古屋栄店

24/7ワークアウト
  • 今なら入会金41,800円(税込)がなんと5円(税込)に!さらに30分無料体験付き!
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供!
  • 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気!
24/7ワークアウトはリバウンドをしないよう「3食食べるダイエット」をコンセプトに理想の体に導くパーソナルジムです。

ダイエットやボディメイクに安心して取り組めるよう全額返金制度を導入し、料金設定も1ヵ月コースから4ヶ月コースまで用意されています。

また、トレーニングウェアからアメニティ用品まで各種無料でご利用できるため、通勤の行き帰りでも手ぶらで気軽に通うことができるのも特長のひとつです。

所在地 〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄2-2-1 広小路伏見中駒ビル7階
最寄駅 鶴舞線 伏見駅 4番出口徒歩30秒
問い合わせ 0120-017-247
営業時間 7:00~24:00
定休日
料金 ウルトラクイックコース(1ヶ月・全8回) 98,800円(税込)/月
2ヶ月コース(全16回) 98,800円(税込)/月
3ヶ月コース(全24回) 98,800円(税込)/月
4ヶ月コース(全32回) 98,800円(税込)/月
入会金 ウルトラクイックコース(1ヶ月・全8回) 41,800円(税込)/月
2ヶ月コース(全16回) 41,800円(税込)/月
3ヶ月コース(全24回) 19,900円(税込)/月
4ヶ月コース(全32回) 0円
地図

メルメイク栄店

メルメイク栄店

  • ウェアの貸出・水の提供があるので、手ぶらで来店可能
  • オススメのコンビニ食リスト・自炊レシピのプレゼント
  • 24時間営業のため、早朝・深夜でもトレーニング可能
所在地 〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦3丁目6−5
コインズビル 3F
最寄駅 地下鉄名城線・桜通線「久屋大通駅」徒歩1分
地下鉄名城線・東山線「栄駅」徒歩3分
セントラルパーク6B出口より徒歩30秒
問い合わせ 052-684-9551
営業時間 24時間営業
定休日 なし
駐車場
料金プラン 【2週間体験コース】
38,280円(税込)
【1ヵ月コース】
125,400円(税込)
【2ヵ月コース】
197,560円(税込)
入会金 無料
地図

BELION 丸の内店

BELION

  • 理想の体を目指すために姿勢矯正にフォーカスしたパーソナルトレーニングジム
  • 個々に特別メニューを作成し、自宅でできるトレーニングも紹介してくれる
  • 入会金無料で1ヶ月のお試し体験コースもあるから安心して入会できる
所在地 〒460-0002
名古屋市中区丸の内3丁目5番33号
名古屋有楽ビル1階
最寄駅 「市役所駅」3番出口より南へ徒歩6分
「久屋大通駅」2番出口より北へ徒歩8分
問い合わせ 052-265-7581
営業時間 7:00〜22:00
定休日
駐車場
料金 1ヶ月お試し入会(全8回) 88,000円(税込)
2ヶ月-週2回(全16回) 176,000円(税込)
代表指名コース(全16回) 255,000円(税込)
継続コース(8回毎) 110,000円(税込)〜
48回コース 432,200円(税込)
単発代表セッション(30分) 11,000円(税込)
入会金 無料
地図

健康や美容面にも期待ができる女性向けホットヨガ・ピラティス

激しい運動は苦手だけど、ダイエットはしたい方におすすめのじっくり汗がかけて脂肪燃焼ができるホットヨガやピラティスをご紹介します。

ホットヨガスタジオLAVA栄店

LAVA
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが今だけ無料!
  • さらに先着80名様限定でプレミアム通い放題プランの月会費が3ヶ月間1,980円(税込)!(※)
  • さらにさらに入会金&登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料!
【適用条件】
・キャンペーン期間:10月末まで
・体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む最大3ヶ月間、全国にある3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)を1日最大3回まで通い放題です。 ・LAVAは1日2回まで、Rintosull店舗、BurnesStyle店舗はどちらか一方のみ1日1回までご利用いただけます。
※Rintosull店舗は一部通い放題対象外の店舗があります。
※Web入会は対象外となります。
※法人会員様は対象外となります。
・利用開始月を含む3ヶ月間、3ブランド(LAVA店舗・Rintosull店舗・BurnesStyle店舗)が通い放題コース[18,800円/月]を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース[6,800円~/月]・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目にまとめて5,940円のお引落としとなります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。
・ご入会時のみ、施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
*各店の先着人数です。
LAVAは、ひとひとりの体型や体質に合わせた豊富なホットヨガプログラムをご用意しているため肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなどさまざまな悩みを解消できるおすすめのホットヨガスタジオです。

在籍しているインストラクターは全米ヨガアライアンスなどの資格取得をはじめ、たくさんの研修プログラムを行い指導しているため安心してレッスンに取り組むことができます。また、80%以上が未経験からスタートなので運動が苦手の方でも安心して通うことができます。

ひとひとりのニーズに合ったプログラムをご用意しているため20代~70代まで幅広い方から人気です。

所在地 〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦3-24-4 サンシャインサカエ4F
最寄駅 名古屋市営地下鉄東山線・名城線「栄駅」8番出口直結
問い合わせ 0570-00-4515
営業時間 受付時間
平日 9:00~21:00
土日祝 9:00~18:00
定休日 第2木曜
駐車場
料金 【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 10,800円(税込)
デイタイム 9,800円(税込)
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)
入会金 5,000円(税込)
マンスリーメンバー登録金 5,000円(税込)

loIve 名古屋駅前店

ロイブ3月キャンペーン
  • 手ぶら体験が0円!当日入会で手数料と入会金も無料!
  • 入会後3ヶ月間は2,970円(税込)で通い放題!
  • 完全女性専用のおしゃれスタジオ
  • 未経験者が88%で初心者の方でも始めやすい!
※フルタイム / フルタイムプラス会員限定(1日の受講回数はプランによって異なります)
※3ヶ月終了後、5ヶ月間の継続が必要。6ヶ月目からコース変更可。
※ご契約時に2ヶ月分の受講料と施設利用料2,530円(税込)、施設維持費 月額220円〜825円(税込)(店舗によって異なります)のお支払いが必要です。
ロイブは、初心者の方でもできるヨガや健康・美容、エクササイズなどにアプローチした多彩なプログラムをご用意しているため幅広い方におすすめの女性専用ホットヨガスタジオです。

女性専用スタジオのため、女性目線でこだわり抜いたレッスン内容やスタジオデザイン、衛星環境が特長の一つです。また、トレーニングウェアやヨガマット、水分などの必要なものは全てご用意しているため手ぶらで通うことができ、駅前の好立地など全店通いやすい場所に位置しています。

定期的なアンケート調査や専門知識を持ったトレーナーがお客様のライフスタイルや体の状態に合ったプログラムを開発するため安心して通えます。

所在地 〒450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅4丁目26-7
名駅UFビル 3F
最寄駅 JR名古屋駅 ミヤコ地下街「4番」出口より徒歩1分
問い合わせ 0570-666-999
営業時間 10:00~22:00
定休日 毎週月曜日
料金 月4回会員 8,470円(税込)/月
デイタイム会員 10,010円(税込)/月
フルタイム会員 11,880円(税込)/月
入会金 1,100円(税込)
事務手数料 5,170円(税込)
事務手数料 5,170円(税込)
地図

カルド金山

カルド
  • カルドは手ぶら体験が期間限定で500円(税込)!
  • ※体験には事前予約が必要、土日祝990円(税込)、一部の店舗は除く、初回利用者限定
  • キャンペーンで2ヶ月間月会費0円!入会金・事務手数料も無料でオプションも2ヶ月無料!
  • 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ
カルドは、筋肉を伸ばしやすくなる35〜40℃と発汗と汗・蒸発が一番適切に行われる湿度55%の環境でヨガを行うため効率的に余分な水分や老廃物が排出されむくみ解消や美肌にアプローチします。

初心者の方でもヨガに親しめるビギナーヨガから中級者や上級者の方にも対応しているベーシックヨガまでご用意しているため、さまざまな方におすすめです。また、「ダイエット」「代謝アップ」「不調改善」などの目的ごとにレッスンを提供しているため効率的に期待できます。

ホットスタジオでは加湿器に銀イオンを混ぜた業界初の『銀イオンスチーム』を取り入れているため清潔な空間を保っています。

所在地 〒460-0022
愛知県名古屋市中区金山4-6-26
金山共同ビル7F
最寄駅 「金山駅」徒歩2分
問い合わせ 052-332-5605
営業時間 平日 10:00~23:00
土日祝 10:00~20:00
定休日 11日・22日・月末最終日
料金プラン プレミアム 11,100円(税込)/月
フルタイム 9,900円(税込)/月
デイタイム 7,700円(税込)/月
マンスリー4 6,600円(税込)/月
入会金 11,000円(税込)
登録金 登録金 5,500円(税込)
地図

zen place pilates名駅

zen place pilates
  • 今ならマットグループ体験レッスンが1,000円(税込)!
  • さらに当日入会で最大33,000円(税込)の入会金が無料!
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!
zen place pilatesは、ピラティスやヨガの先進国である欧米のさまざまな教育団体と提携し豊富なトレーニングプログラムを取り入れているため、いろいろなことを学ぶことができます。

マシンを使用したピラティスではリフォーマー、キャデラック、バレルなどの最高品質のピラティスマシンを多数設置しているためストレッチのような動きから負荷をかける動きまで種類豊富なトレーニングを受けることができます。また、世界基準の資格コースを受講し厳しい研修を積んだインストラクターが指導するため安心して通うことができます。

グループレッスンからプライベートレッスンまで多様なレッスンをご用意しているのでおすすめです。

所在地 〒450-0002
愛知県名古屋市中村区名駅四丁目26-10
名駅ファーストビル6B
最寄駅 名古屋駅ミヤコ2出口から徒歩1分
問い合わせ 052-526-3825
営業時間 月〜金 10:00-22:00
土日祝 9:00-18:00
定休日 記載なし
料金プラン フリー:14,960円(税込)
月4:9,625円(税込)
月6:12,200円(税込)
入会金 入会金 22,000円(税込)
地図

今女性に人気な暗闇フィットネス・ボクシングジム

日頃のストレスを発散させたい、短時間で思いっきり汗をかきたい、という方におすすめの暗闇フィットネスやボクシングジムをご紹介します。

FEELCYCLE 名古屋

フィールサイクル

  • NEW YORK発祥!世界中で大流行の暗闇バイクエクササイズ
  • 初心者から上級者までレベルに合わせたプログラムあり
  • 通うペースに合わせて月額やチケット制が選択可能!無理なく通える
所在地 450-0003
愛知県名古屋市中村区名駅南1-24-20
名古屋三井ビルディング B1F
最寄駅 JR名古屋駅より徒歩7分
問い合わせ 0570-055-319
営業時間 月曜~木曜 6:30-23:00
土曜・日曜・祝日 9:30-19:00
定休日 金曜
駐車場
プラン料金 マンスリーメンバー 15,280円(税込)/月
チケットメンバー 4,400円(税込)/回
トライアルレッスン 3,300円(税込)
入会金 入会金 5,500円(税込)
事務手数料 登録料 5,500円(税込)
地図

jump one Sakae

jumpone

  • トランポリンを使った新感覚ワークアウト
  • NASAでも認められたトランポリンにはランニングの1.7倍の運動効果が期待できる
  • 音楽と照明がストレス発散に最適な非日常空間を演出!
所在地 〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦3丁目15−15
CTV錦ビル B1F ジャンプワン栄

最寄駅 名古屋市営東山線・名城線「栄」駅3番出口より徒歩3分
問い合わせ 052-228-6559
営業時間 月~金 6:30~22:30
土日祝 7:15~20:45
定休日 水曜日
プラン料金 jumpPASS_30(月30回) 15,280円(税込)
jumpPASS_04(月4回) 14,080円(税込)
jumpPASS_WEEKDAY(平日17:59まで月30回) 14,080円(税込)
入会金 入会金 5,500円(税込)
事務手数料 メンバー登録料 4,400円(税込)
カード発行料 1,100円(税込)
地図

b-monster NAGOYA

<br />-monster
  • 短時間で高いカロリー消費にきたができる!
  • 暗闇空間で大音量の音楽に身を委ねて思いっきり動ける暗闇フィットネスクラブ
  • 独自ツール"b-monsterトラッカー"でトレーニングデータを可視化してモチベーションアップ

所在地 〒450-0003
愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目18-19
第二原ビルディング B1F
最寄駅とアクセス 各線「名古屋」駅 S6出口より徒歩5分
問い合わせ 0570-017-888
営業時間 6:30~23:15
定休日
駐車場
料金 【月額メンバープラン】
デイタイムメンバー 15,950円(税込)
6monthsメンバー 86,130円(税込)
1yearメンバー 153,120円(税込)
VIPメンバー 33,000円(税込)
リミテッドデイメンバー 12,100円(税込)
リミテッドデイメンバー(学生) 9,680円(税込)
【チケットメンバープラン】
デイタイムチケット1回券 5,500円(税込)
デイタイムチケット4回券 19,800円(税込)
リミテッドチケット1回券 3,850円(税込)
オプションメニュー 【無料サービス アイテム】
フェイスタオル・バスタオルフロアタオル ※1プログラム1枚まで
専用グローブ
【レンタル】
レンタルウェア(上下セット) 270円(税込)
レンタルバンテージ 200円(税込)
レンタブラトップ 550円(税込)
入会金 16,500円(税込)
※トライアル当日入会で無料
地図

初心者の女性でも通いやすいおすすめフィットネスクラブ

専門スタッフ常駐で、さまざまなプログラムレッスンを展開している総合型フィットネスクラブなら初心者の方でも気軽にジム通いができます。

そんな初心者向けフィットネスクラブの中でも、女性専用エリアや女性専用レッスンなどの提供や女性向けに設備を充実させているジムをご紹介します。

メガロステラッセ納屋橋

メガロス

  • 女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度2020年第1位
  • プールプログラムに暗闇フィットネス・ヨガなどスタジオプログラムが豊富!
  • 24時営業でいつでもマシントレーニング可能
  • ミストサウナや浴槽でトレーニング後のリフレッシュも
所在地 愛知県名古屋市中区栄1-2-49
テラッセ納屋橋 A棟3F A301
最寄駅 地下鉄東山線・鶴舞線 伏見駅 徒歩7分
問い合わせ 052-219-6200
営業時間 24時間営業
定休日 なし
料金プラン ジム24会員:7,678円(税込)
ジムホット24(女性限定)会員:9,878円(税込)
事務登録料 6,600円(税込)
地図

フィギュアボディ 名古屋栄

フィギュアボディ名古屋栄

  • 女性専用の24時間ジム
  • 初心者と上級者でエリアが分かれているからトレーニングしやすい
  • ファンクショントレーニングや加圧トレーニングも導入
所在地 〒460-0003
愛知県名古屋市中区錦3-6-15
たての街ビル 4F
最寄駅 市営地下鉄 東山線・名城線「栄駅」、名鉄瀬戸線「栄町駅」 8A出口から徒歩1分
市営地下鉄 桜通線「久屋大通駅」 南改札駅を出て4B出口から徒歩1分
問い合わせ 052-959-3555
営業時間 24時間
スタッフタイム : 10:00~22:00
定休日 年中無休
料金プラン オールタイム会員 9,900円(税込)/月
デイ&ホリディ会員 7,700円(税込)/月
ビジター 2,500円+税/回
その他料金 入会金 11,000円(税込)
セキュリティシステム登録料 5,500円(税込)
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディ
  • 受講回数1,000万回突破の人気サービス
  • レッスン動画は900以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々1,628円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 1,628円(税込)/月 月額プラン 2,178円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、月額1,628円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。


CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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