女性のジム選びは、女性専用なのか、女性向け設備は充実しているか、清潔感はあるのか、ジムの雰囲気や立地、価格帯は適しているのか、などなどさまざまな項目から自分に合ったジムを選びたいですよね。
そこで今回は、
・名古屋や栄で女性専用として運営しているジム
・女性専用サービスや女性向け設備を充実させているジム
・すでに女性からの支持がある人気ジム
をご紹介していきます。
女性におすすめのジムの選び方
パーソナルジムやスポーツジム・フィットネスジム、ヨガや暗闇フィットネスなど、たくさんあるダイエットや健康のためのジムですが、初めてだと特に選び方に困ってしまうものです。下記にそれぞれのジムの特徴とどんな方におすすめかをまとめたので参考にしてみてください。
| ジムの種類 | 特徴 | おすすめの方 |
|---|---|---|
| ダイエットジム・パーソナルジム | ・目的に合わせて的確な指導を行ってくれる ・料金はかなり高い |
・お金をかけてでも目的(ダイエットや体型維持)を望む方 ・短い期間で結果を出したい方 |
| ヨガ・ホットヨガ | ・激しい動きではなくじっくりと運動ができる ・専門性の高いスタッフプログラムを提供 |
・ダイエットや健康維持のためにしっかり汗をかきたい方 ・自分ではトレーニングが継続できない方 ・キレイで健康な女性を目指している方 |
| 暗闇フィットネス・ボクシングジム | ・激しい動きが多い ・非日常的空間で運動ができる |
・ストレス発散もしたい方 ・人目を気にせずに汗をかきたい方 |
| 総合フィットネスジム | ・プログラムメニューが充実している ・プールを使った全身運動を取り入れたトレーニングができる ・風呂やサウナなどの設備があるジムが多い |
・ひとりでのトレーニングが苦手な方 ・健康のために運動を取り入れたい方 ・トレーニングとリフレッシュ(風呂やサウナ)の両方を求める方 |
確実にダイエットを目指す女性におすすめのパーソナルジム
お金をかけてでも確実にダイエットをしたい、しなければいけない方におすすめのダイエットパーソナルジムをご紹介します。
リボーンマイセルフ名古屋駅店
- 今なら入会金22,000円が0円に！※一部未実施店舗あり
- 今なら当日入会で入会金無料！
- マンツーマントレーニングやトレーナーによる身体チェックなどが無料で受けられる！
- リボーンマイセルフの10年以上の歴史と2万人の豊富な会員データをもとに分析・研究した独自メソッド
- トレーナーも全員女性！女性による女性のための女性専用パーソナルジム！
| 所在地 | 450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8階 |
|---|---|
| アクセス | 名古屋駅ユニモール12.14番出口から徒歩2分 国際センター駅 1番出口から徒歩2分 |
| 問い合わせ | 052-462-8566 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：10:00～22:00（最終受付21:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | トライアルコース 118,800円（税込） ショートコース 220,000円（税込） ベーシックコース 303,600円（税込） |
| 料金プラン | 遺伝子検査 16,500円（税込） オリジナルプロテイン 5,616円（税込） オリジナルバー 3,456円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
BEYOND 名古屋駅前店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
| 所在地 | 〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南１丁目２３−１７ 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 名鉄名古屋駅 南口より徒歩5分 近鉄名古屋駅 南口より徒歩5分 JR名古屋駅 E8出口より徒歩8分 |
| 問い合わせ | – |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
ライザップ名古屋栄店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
| 所在地 | 461-0005 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F |
|---|---|
| 最寄駅 | 名古屋市営地下鉄栄駅4番出口より徒歩6分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | – |
| 料金 | シェイプアッププログラム 16回 298,800円（税込） 24回 432,200円（税込） 32回 616,000円（税込） ペアシェイプアッププログラム 16回 398,800円（税込） 24回 576,600円（税込） 32回 823,680円（税込） 美脚プログラム 16回 298,800円（税込） 24回 432,200円（税込） 32回 616,000円（税込） |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
24/7ワークアウト名古屋栄店
- 新規入会で合計16,000円以上お得になる豪華4大入会特典あり
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
| 所在地 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2-2-1 広小路伏見中駒ビル7階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 鶴舞線 伏見駅 4番出口徒歩30秒 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | |
| 料金 | ウルトラクイックコース（1ヶ月・全8回） 98,800円（税込）/月 2ヶ月コース（全16回） 98,800円（税込）/月 3ヶ月コース（全24回） 98,800円（税込）/月 4ヶ月コース（全32回） 98,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース（1ヶ月・全8回） 41,800円（税込）/月 2ヶ月コース（全16回） 41,800円（税込）/月 3ヶ月コース（全24回） 19,900円（税込）/月 4ヶ月コース（全32回） 0円 |
| 地図 |
メルメイク栄店
- ウェアの貸出・水の提供があるので、手ぶらで来店可能
- オススメのコンビニ食リスト・自炊レシピのプレゼント
- 24時間営業のため、早朝・深夜でもトレーニング可能
| 所在地 | 〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦３丁目６−５ コインズビル 3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄名城線・桜通線「久屋大通駅」徒歩1分 地下鉄名城線・東山線「栄駅」徒歩3分 セントラルパーク6B出口より徒歩30秒 |
| 問い合わせ | 052-684-9551 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【2週間体験コース】 38,280円（税込） 【1ヵ月コース】 125,400円（税込） 【2ヵ月コース】 197,560円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
BELION 丸の内店
- 理想の体を目指すために姿勢矯正にフォーカスしたパーソナルトレーニングジム
- 個々に特別メニューを作成し、自宅でできるトレーニングも紹介してくれる
- 入会金無料で1ヶ月のお試し体験コースもあるから安心して入会できる
| 所在地 | 〒460-0002 名古屋市中区丸の内3丁目5番33号 名古屋有楽ビル1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 「市役所駅」３番出口より南へ徒歩6分 「久屋大通駅」2番出口より北へ徒歩8分 |
| 問い合わせ | 052-265-7581 |
| 営業時間 | 7:00〜22:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| 料金 | 1ヶ月お試し入会（全8回） 88,000円（税込） 2ヶ月-週2回（全16回） 176,000円（税込） 代表指名コース（全16回） 255,000円（税込） 継続コース（8回毎） 110,000円（税込）〜 48回コース 432,200円（税込） 単発代表セッション（30分） 11,000円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
健康や美容面にも期待ができる女性向けホットヨガ・ピラティス
激しい運動は苦手だけど、ダイエットはしたい方におすすめのじっくり汗がかけて脂肪燃焼ができるホットヨガやピラティスをご紹介します。
ホットヨガスタジオLAVA栄店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが200円（税込）！
- さらに先着50名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
【適用条件】
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
| 所在地 | 〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3-24-4 サンシャインサカエ4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 名古屋市営地下鉄東山線・名城線「栄駅」８番出口直結 |
| 問い合わせ | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 受付時間 平日 9:00～21:00 土日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | 第2木曜 |
| 駐車場 | – |
| 料金 | 【マンスリーメンバー・フリー】 フルタイム 16,800円（税込） 【マンスリーメンバー・ライト】 フルタイム 10,800円（税込） デイタイム 9,800円（税込） 【マンスリーメンバー・4】 フルタイム 8,800円（税込） |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| マンスリーメンバー登録金 | 5,000円（税込） |
loIve 名古屋駅前店
- 手ぶら体験が0円！当日入会で手数料と入会金も無料！
- 入会後3ヶ月間は2,970円（税込）で通い放題！
- 完全女性専用のおしゃれスタジオ
- 未経験者が88%で初心者の方でも始めやすい！
| 所在地 | 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅4丁目26-7 名駅UFビル 3F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR名古屋駅 ミヤコ地下街「4番」出口より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0570-666-999 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 料金 | 月4回会員 8,470円（税込）/月 デイタイム会員 10,010円（税込）/月 フルタイム会員 11,880円（税込）/月 |
| 入会金 | 1,100円（税込） 事務手数料 5,170円（税込） |
事務手数料 | 5,170円（税込） |
| 地図 |
カルド金山
- カルドは手ぶら体験が990円（税込）~！ ※体験には事前予約が必要、土日祝1,320円(税込)、一部の店舗は除く、初回利用者限定
- キャンペーンで2ヶ月間月会費0円！入会金・事務手数料も無料でオプションも2ヶ月無料！
- 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ
| 所在地 | 〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山4-6-26 金山共同ビル7F |
|---|---|
| 最寄駅 | 「金山駅」徒歩2分 |
| 問い合わせ | 052-332-5605 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 11日・22日・月末最終日 |
| 料金プラン | プレミアム 11,100円（税込）/月 フルタイム 9,900円（税込）/月 デイタイム 7,700円（税込）/月 マンスリー4 6,600円（税込）/月 |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 登録金 | 登録金 5,500円（税込） |
| 地図 |
zen place pilates名駅
- 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料！翌月会費も10,000円OFF！
- 特別レッスン一回無料などを含む総額60,000円相当のクーポンもプレゼント！！
- 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ！
- 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備！
| 所在地 | 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅四丁目26-10 名駅ファーストビル6B |
|---|---|
| 最寄駅 | 名古屋駅ミヤコ2出口から徒歩1分 |
| 問い合わせ | 052-526-3825 |
| 営業時間 | 月〜金 10:00-22:00 土日祝 9:00-18:00 |
| 定休日 | 記載なし |
| 料金プラン | フリー:14,960円（税込） 月4:9,625円（税込） 月6:12,200円（税込） |
| 入会金 | 入会金 22,000円（税込） |
| 地図 |
今女性に人気な暗闇フィットネス・ボクシングジム
日頃のストレスを発散させたい、短時間で思いっきり汗をかきたい、という方におすすめの暗闇フィットネスやボクシングジムをご紹介します。
FEELCYCLE 名古屋
- NEW YORK発祥！世界中で大流行の暗闇バイクエクササイズ
- 初心者から上級者までレベルに合わせたプログラムあり
- 通うペースに合わせて月額やチケット制が選択可能！無理なく通える
| 所在地 | 450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1-24-20 名古屋三井ビルディング B1F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR名古屋駅より徒歩7分 |
| 問い合わせ | 0570-055-319 |
| 営業時間 | 月曜～木曜 6:30-23:00 土曜・日曜・祝日 9:30-19:00 |
| 定休日 | 金曜 |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | マンスリーメンバー 15,280円（税込）/月 チケットメンバー 4,400円（税込）/回 トライアルレッスン 3,300円（税込） |
| 入会金 | 入会金 5,500円（税込） |
| 事務手数料 | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
jump one Sakae
- トランポリンを使った新感覚ワークアウト
- NASAでも認められたトランポリンにはランニングの1.7倍の運動効果が期待できる
- 音楽と照明がストレス発散に最適な非日常空間を演出！
| 所在地 | 〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦３丁目１５−１５ CTV錦ビル B1F ジャンプワン栄 |
|---|---|
| 最寄駅 | 名古屋市営東山線・名城線「栄」駅3番出口より徒歩3分 |
| 問い合わせ | 052-228-6559 |
| 営業時間 | 月～金 6:30～22:30 土日祝 7:15～20:45 |
| 定休日 | 水曜日 |
| プラン料金 | jumpPASS_30（月30回） 15,280円（税込） jumpPASS_04（月4回） 14,080円（税込） jumpPASS_WEEKDAY（平日17:59まで月30回） 14,080円（税込） |
| 入会金 | 入会金 5,500円（税込） |
| 事務手数料 | メンバー登録料 4,400円（税込） カード発行料 1,100円（税込） |
| 地図 |
b-monster NAGOYA
- トライアルプログラム全スタジオ通い放題が1,100円（税込）！
- さらに体験後当日入会で入会金無料！
- 暗闇空間で大音量の音楽に身を委ねて思いっきり動ける暗闇フィットネスクラブ
- 独自ツール"b-monsterトラッカー"でトレーニングデータを可視化してモチベーションアップ
| 所在地 | 〒450-0003 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目18-19 第二原ビルディング B1F |
|---|---|
| 最寄駅とアクセス | 各線「名古屋」駅 S6出口より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0570-017-888 |
| 営業時間 | 6:30～23:15 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| 料金 | 【月額メンバープラン】 デイタイムメンバー 15,950円（税込） 6monthsメンバー 86,130円（税込） 1yearメンバー 153,120円（税込） VIPメンバー 33,000円（税込） リミテッドデイメンバー 12,100円（税込） リミテッドデイメンバー(学生) 9,680円（税込） 【チケットメンバープラン】 デイタイムチケット1回券 5,500円（税込） デイタイムチケット4回券 19,800円（税込） リミテッドチケット1回券 3,850円（税込） |
| オプションメニュー | 【無料サービス アイテム】 フェイスタオル・バスタオルフロアタオル ※1プログラム1枚まで 専用グローブ 【レンタル】 レンタルウェア(上下セット) 270円（税込） レンタルバンテージ 200円（税込） レンタブラトップ 550円（税込） |
| 入会金 | 16,500円（税込） ※トライアル当日入会で無料 |
| 地図 |
初心者の女性でも通いやすいおすすめフィットネスクラブ
専門スタッフ常駐で、さまざまなプログラムレッスンを展開している総合型フィットネスクラブなら初心者の方でも気軽にジム通いができます。
そんな初心者向けフィットネスクラブの中でも、女性専用エリアや女性専用レッスンなどの提供や女性向けに設備を充実させているジムをご紹介します。
メガロステラッセ納屋橋
- 女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度2020年第1位
- プールプログラムに暗闇フィットネス・ヨガなどスタジオプログラムが豊富！
- 24時営業でいつでもマシントレーニング可能
- ミストサウナや浴槽でトレーニング後のリフレッシュも
| 所在地 | 愛知県名古屋市中区栄1-2-49 テラッセ納屋橋 A棟3F A301 |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄東山線・鶴舞線 伏見駅 徒歩7分 |
| 問い合わせ | 052-219-6200 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | ジム24会員:7,678円（税込） ジムホット24（女性限定）会員:9,878円（税込） |
| 事務登録料 | 6,600円（税込） |
| 地図 |
フィギュアボディ 名古屋栄
- 女性専用の24時間ジム
- 初心者と上級者でエリアが分かれているからトレーニングしやすい
- ファンクショントレーニングや加圧トレーニングも導入
| 所在地 | 〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3-6-15 たての街ビル 4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 市営地下鉄 東山線・名城線「栄駅」、名鉄瀬戸線「栄町駅」 8A出口から徒歩1分 市営地下鉄 桜通線「久屋大通駅」 南改札駅を出て4B出口から徒歩1分 |
| 問い合わせ | 052-959-3555 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフタイム : 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金プラン | オールタイム会員 9,900円（税込）/月 デイ＆ホリディ会員 7,700円（税込）/月 ビジター 2,500円+税/回 |
| その他料金 | 入会金 11,000円（税込） セキュリティシステム登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |