茂原市でおすすめのジム8選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

高島平でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく茂原市のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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茂原のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びに迷ってしまった方は総合フィットネスクラブがおすすめです。

総合フィットネスクラブであれば、定番のマシントレーニングからインストラクター付きのスタジオフィットネスプログラム、ホットヨガプログラム、プールトレーニング、パーソナルトレーニングなどあらゆるトレーニングを行うことができるため、自分に合ったトレーニング方法が見つかります。

また浴室やサウナなどを完備しているジムもあり、トレーニング以外にも楽しみができる点もジム通いが継続する秘訣です。

セントラルフィットネスクラブ24 茂原

セントラル11月キャンペーン
  • 今ならWEB入会予約からの入会で登録手数料が半額!入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
  • さらにオンラインフィットネスサービスが最大2ヶ月無料でパーソナルトレーニング体験30分×2回も無料に!
  • 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地〒297-0074
千葉県茂原市小林1740-1
アクセス長谷入口バス停より徒歩3分
問い合わせ0475-20-5351
営業時間24時間営業
[セルフエリア以外]
平日 9:30~22:00
土 9:00~19:45
日祝 9:00~19:00
定休日毎週火曜日
駐車場あり
料金プラン【フィットネスメンバー料金】
ミッドナイトモーニング 4,950円(税込)
スクールパパママ 5,500円(税込)
デイタイム 7,700円(税込)
ナイト&ホリデー 7,700円(税込)
シングル 8,800円(税込)
【家族で入会】
ファミリーリーダー 8,800円(税込)
ファミリーメンバー 7,150円(税込)
【全国利用】
全国シングルA 18,480円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
オプションプランタオルセットオプション 1,870円(税込)
タオルセット 220円(税込)
シューズ 220円(税込)
シャツ 220円(税込)
ハーフパンツ 220円(税込)
レンタルセット 550円(税込)
個人ロッカー月額 1,100円(税込)
入会金
事務手数料など登録手数料 2,200円(税込)
地図

スポーツクラブAruku 茂原

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  • 広いスペースに豊富なマシン、地域最多の有酸素マシンなど充実した設備
  • 運動の疲れ・日々の疲れを癒せるよう会員様向けにマッサージチェアを用意
  • ショッピングプラザアスモ内なので買い物ついでにいける
所在地〒297-0029
千葉県茂原市高師1735
茂原ショッピングプラザアスモ2F
最寄駅バス停「茂原高校入口」徒歩1分
問い合わせ0475-25-1234
営業時間月~木 10:00~23:00
土 10:00~22:00
日祝 10:00~19:00
定休日金曜日
駐車場
プラン料金月会費 7,678円(税込)
パーソナルトレーニングプラン 月会費 4,400円(税込)~
オプション料金
入会金入会金 11,000円(税込)
その他料金事務手数料 2,200円(税込)
地図

スポーツプラザイースト

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  • 最新マシンが多数!充実のトレーニング施設
  • トレーニング後に最適!ジェットバスや水風呂などを完備した大型バスルーム
  • 通いやすい!最大130台駐車することができる大型駐車場を完備
所在地〒297-0035
千葉県茂原市下永吉1815
最寄駅バス停「合同資源前」徒歩11分
問い合わせ0475-25-2181
営業時間火〜金 10:30〜22:00
土 10:30〜21:00
祝祭日 10:30〜19:00
特別営業 12:00〜21:00
定休日月曜日 ※祝日の場合は営業いたします。
12月29日〜1月5日
10月下旬は、ごみ処理施設の法定点検等により休館となります。
駐車場130台
プラン料金【フィットネス料金】
マスター 8,800円(税込)/月
レギュラー 8,250円(税込)/月
スタンダード 7,700円(税込)/月
エコノミー 7,150円(税込)/月
ベース 6,600円(税込)/月
オプション料金
入会金入会金 5,500円(税込)
その他料金
地図

茂原市で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA茂原店

LAVA2月キャンペーン
  • ウェア・タオル・マット・水が付いた60分手ぶら体験が今なら無料!
  • さらに先着80名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間無料!(※)
  • さらにさらに入会金&登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料!
  • 申込期限:2月末まで
  • 対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
  • 利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。価格は店舗により異なります。全国通い放題コース【16,800円(税込)/月】のみが対象です。
  • 4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
  • 特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
  • ご入会時のみ、施設使用料2,500円(税込)を頂戴いたします。
  • 月額は4ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)
  • 全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。
※体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。 ※特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。詳しくはWebまたは店頭にてご確認ください。

所在地〒297-0078
千葉県茂原市高師台2-8-12
最寄駅JR外房線「茂原駅」徒歩25分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間各曜日のレッスンスケジュールにより異なります。
定休日毎週金曜
駐車場あり
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)/月
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 13,800円(税込)/月
デイタイム 11,800円(税込)/月
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)/月
フルタイム 学割 4,800円(税込)/月
オプション料金水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
1回券(レッスン) 3,300円(税込)/回
他店舗利用料 500円(税込)/回
LAVAウォーター(1L) 240円(税込)/本
LAVAウォーター(500ml) 140円(税込)/本
レンタルバスタオル 210円(税込)/回
レンタルフェイスタオル 110円(税込)/回
レンタルウェア(上下各) 410円(税込)/各
レンタルラグ 310円(税込)/枚
レッスンセット 600円(税込)/セット
レッスンセット+レンタルラグ 800円(税込)/セット
入会金入会金 5,000円(税込)
マンスリーメンバー登録金 5,000円(税込)
その他料金施設使用料 2,500円(税込)
地図

カーブス ライフガーデン茂原

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  • 対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
  • 利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。4ヶ月目以降は通常価格となります。価格は店舗により異なります。全国通い放題コース【16,800円(税込)/月】のみが対象です。
  • 4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。
  • 特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
  • ご入会時のみ、施設使用料2,500円(税込)を頂戴いたします。
  • 月額は4ヶ月目以降、口座引き落としとなります。(クレジットカードはご利用いただけません)
  • 全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。
※体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。 ※特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。詳しくはWebまたは店頭にてご確認ください。

所在地〒297-0012
茂原市六ツ野八貫野2785-1
最寄駅「茂原駅」徒歩10分
問い合わせ0475-24-3320
営業時間平日 9:00~18:00(13:00~15:00はクローズ)
土曜日 9:00~13:00
定休日日曜日・祝日
駐車場あり
プラン料金月に何回通っても 6,270円(税込)
もしくは 7,370円(税込)
詳しいコースについては店舗までお問い合せください。
オプション料金
入会金入会金 16,500円(税込)
その他料金
地図

茂原市で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

エニタイムフィットネス 茂原店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地〒297-0012
千葉県茂原市六ツ野2791-8 1-2F
最寄駅JR外房線「茂原駅」徒歩14分
問い合わせ0475-44-7850
営業時間24時間営業
スタッフアワー 10:00〜19:00
定休日年中無休
駐車場あり
プラン料金月会費 7,678円(税込)/月
オプション料金
入会金セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)
その他料金
地図

ワールドプラスジム 茂原店

WorldplusGym

  • 24時間年中無休で営業
  • 指紋認証で出入り自由
  • タオル、ウォータークーラーが無料で利用可能
所在地〒297-0074
千葉県茂原市小林1619-13
最寄駅バス停「茂原高校入口」徒歩4分
問い合わせ0475-24-5766
営業時間24時間営業
定休日年中無休
駐車場
プラン料金スタンダードプラン 8,800円(税込)/月
初月無料キャンペーン 初月無料
2ヶ月目以降 6,570円(税込)/月
ペア割キャンペーン2名で登録 2ヶ月無料
3ヶ月目以降 6,570円(税込)/月
オプション料金
入会金入会金 5,500円(税込)
その他料金事務手数料 3,300円(税込)
地図

茂原市の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

茂原市市民体育館 トレーニング室

所在地〒297-0029
千葉県茂原市高師2165
最寄駅「新茂原駅」徒歩18分
問い合わせ0475-23-2811
営業時間9:00~21:00
定休日年末年始
駐車場
プラン料金一般
市内 110円
市外 160円
高校生
市内 90円
市外 130円
オプション料金
入会金
その他料金
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • レッスン動画は850以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。


CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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