西新井でおすすめのジム8選!安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選

白井でおすすめの24時間ジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。自分に合うジムを見つけたい。

そんな方の悩みを解決すべく西新井のおすすめジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

女性には美容と体質改善にも期待できるホットヨガ

ジムのマシントレーニングは慣れてない方にとっては続けることが難しい場合もあり、思うような成果が上がらない可能性もあります。

ホットヨガであればスタジオ内の温度と湿度を高く保ち、老廃物が排出されやすい環境であるため、ダイエットと美肌の両方の効果に期待ができます。また温かい環境での運動は筋繊維を痛めにくいといったメリットもあるので、久しぶりの運動の方やジム初心者の方にもおすすめです。

ゆったりとした動きの中であれば普段緊張している体をほぐし、交感神経の働きを鎮めることでストレス発散やリラックス効果にも期待できます。

ストレス発散や楽しみながらのダイエットには暗闇フィットネス

普段デスクワークが多かったり、会社での上下関係などでストレスが溜まっている方は思いっきり体を動かしてストレスを発散することも重要です。

とにかく日常から解放されたい方は、暗闇フィットネスを活用しましょう。暗闇フィットネスは、ノリノリの音楽に暗闇と光から作り出される非日常的な空間で周りを気にすることなく思いっきりワークアウトができます。

またボクシングジムでも普段できないような動きがトレーニングの中でできるので、ダイエットとストレス発散の両方の効果に期待ができます。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

忙しい方は24時間ジムが定額制でおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

自立してトレーニングができる方は安い公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

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西新井のジム選びで迷ったら総合フィットネスクラブがおすすめ!

ジム選びに迷ってしまった方は総合フィットネスクラブがおすすめです。

総合フィットネスクラブであれば、定番のマシントレーニングからインストラクター付きのスタジオフィットネスプログラム、ホットヨガプログラム、プールトレーニング、パーソナルトレーニングなどあらゆるトレーニングを行うことができるため、自分に合ったトレーニング方法が見つかります。

また浴室やサウナなどを完備しているジムもあり、トレーニング以外にも楽しみができる点もジム通いが継続する秘訣です。

セントラルウェルネスクラブ24 西新井

セントラル9月キャンペーン
  • 今ならWEB入会予約で登録手数料が無料!入会から2週間は同伴者も無料利用可能に!
  • さらにオンラインフィットネスサービスが最大2ヶ月無料でパーソナルトレーニング体験30分×2回も無料に!
  • 総合フィットネスクラブだからスタジオ・プールのプログラムレッスンやサウナ・お風呂などの温浴施設も充実!(一部店舗除く)

所在地〒123-0843
東京都足立区西新井栄町1-17-10
アクセス東武スカイツリーライン西新井駅より徒歩3分
問い合わせ03-5888-3561
営業時間24時間営業
[セルフエリア以外]
平日 9:30~23:00
土 9:00~20:00
日祝 9:00~19:00
定休日毎週金曜日
駐車場あり
最大1時間まで無料
料金プラン【フィットネスメンバー料金】
シングル 11,000円(税込)
デイタイム 8,250円(税込)
スチューデント 8,030円(税込)
マスターシングル 14,300円(税込)
ミッドナイトモーニング 4,950円(税込)
【家族で入会】
ファミリーリーダー 11,000円(税込)
ファミリーメンバー 8,800円(税込)
マスターファミリーリーダー 14,300円(税込)
マスターファミリーメンバー 12,100円(税込)
【全国利用】
全国シングルA 18,480円(税込)
全国シングルC 16,280円(税込)
オプションプランタオルセット 330円(税込)
シューズ 220円(税込)
シャツ 220円(税込)
ハーフパンツ 220円(税込)
個人ロッカー月額 1,100円(税込)
入会金
事務手数料など登録手数料 2,200円(税込)
地図

コナミスポーツクラブ 西新井

コナミスポーツクラブ

  • スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
  • お風呂やサウナなどの温浴施設も充実
  • 女性が選ぶフィットネスクラブ利用率2年連続No.1※シルミル研究所(2021年1月)フィットネスクラブについての調査
所在地〒121-0816
東京都足立区梅島3-32-7
イオン西新井4階
最寄駅「西新井駅」徒歩1分
問い合わせ03-3880-2366
営業時間月水木金 10:00~21:30
土日・祝休日 10:00~21:00
定休日毎週火曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始、オゾン除菌実施日等
駐車場イオン駐車場 240台 2時間無料
プラン料金【あなたに合ったペースを選べる料金プラン】
無理せず隔週 3,850円(税込)/月
まずは週1 6,050円(税込)/月
しっかり週2 7,810円(税込)/月
好きなだけフリー 10,340円(税込)/月
【都度利用プラン】
2,090円(税込)/回
【ゆとりすとの選択DAYS】
無理せず隔週Days 3,740円(税込)/月
まずは週1Days 5,720円(税込)/月
しっかり週2Days 6,820円(税込)/月
好きなだけゆとりのDays 7,810円(税込)/月
【当施設に限定した料金プラン】
西新井アクア 6,930円(税込)/月
オプション料金回数追加利用料 1,540円(税込)/回
入会金登録料 5,500円(税込)
その他料金会員証発行手数料 1,100円(税込)
地図

西新井で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

ホットヨガスタジオLAVA西新井店

LAVA9月10月キャンペーン
  • 60分手ぶら体験がなんと0円!
  • 今なら3ヶ月間通い放題プランが月額1,980円(税込)!
  • さらに入会金&登録金も無料に!
  • 水素水・タオルレンタル・LAVA安心サポートの3つのオプションも3ヶ月間無料

所在地〒123-0843
東京都足立区西新井栄町2-4-1 2F
最寄駅東武スカイツリーライン・大師線「西新井駅」徒歩3分
問い合わせ0570-00-4515
営業時間各曜日のレッスンスケジュールにより異なります。
定休日毎週金曜
駐車場なし
プラン料金【マンスリーメンバー・フリー】
フルタイム 16,800円(税込)/月
【マンスリーメンバー・ライト】
フルタイム 13,800円(税込)/月
デイタイム 11,800円(税込)/月
【マンスリーメンバー・4】
フルタイム 8,800円(税込)/月
フルタイム 学割 4,800円(税込)/月
オプション料金水素水オプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
マットキープオプションマンスリーメンバー 1,200円(税込)/月
1回券(レッスン) 3,500円(税込)/回
他店舗利用料 700円(税込)/回
LAVAウォーター(1L) 240円(税込)/本
LAVAウォーター(500ml) 140円(税込)/本
レンタルバスタオル 210円(税込)回
レンタルフェイスタオル 110円(税込)/回
レンタルウェア(上下各) 410円(税込)/各
レンタルラグ 310円(税込)/枚
レッスンセット 600円(税込)/セット
レッスンセット+レンタルラグ 800円(税込)/セット
入会金入会金 5,000円(税込)
その他料金マンスリーメンバー登録金 5,000円(税込)
施設使用料 2,500円(税込)
地図

Bodies アリオ西新井スタジオ

Bodies-img

  • サーキット、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ランニングの4つのメニューでキレイと健康をサポート
  • トレーニングが初めてでも安心!女性トレーナーによるサポート
  • 東武伊勢崎線 西新井駅 西口から徒歩5分でらくらく通える
所在地〒123-0843
東京都足立区西新井栄町1-20-1
アリオ西新井2F
最寄駅東武伊勢崎線「西新井駅」徒歩5分
問い合わせ03-5888-2172
営業時間10:00~21:00(最終チェックイン20:30/チェックアウト21:00)
定休日年中無休
駐車場
プラン料金月会費
【ボディーズ会員】
マスター 13,470円
ゲルマニウム温浴付き 11,970円
シューズ付き 7,470円
レギュラー 5,970円
【デイ会員】
マスター 12,470円
ゲルマニウム温浴付き 10,970円
シューズ付き 6,470円
レギュラー 4,970円
【アフタヌーン会員】
マスター 11,470円
ゲルマニウム温浴付き 9,970円
シューズ付き 5,470円
レギュラー 3,970円
ゲルマニウム温浴 3,970円
【ナイト&ホリデー会員】
マスター 12,470円
ゲルマニウム温浴付き 10,970円
シューズ付き 6,470円
レギュラー 4,970円
【ゲルマニウム温浴会員】
ゲルマニウム温浴会員 5,970円
デイゲルマニウム温浴会員 4,970円
アフタヌーンゲルマニウム温浴会員 3,970円
オプション料金【ゲルマニウム温浴】
1回 1,000円
回数券(11回) 10,000円
半年フリーパス 35,000円
年間フリーパス 60,000円
【シューズレンタル】
1回 250円
回数券(11回) 2,500円
半年フリーパス 12,000円
年間フリーパス 20,000円
【Myロッカー(個人ロッカー契約)】
3ヶ月 6,000円
6ヶ月 11,000円
1年 20,000円
【YOGAレッスン】
1レッスン 1,000円
回数券(4回) 3,000円
【ビジター利用】
サーキットトレーニング 1回 1,500円
シューズレンタル 1回 250円
ゲルマニウム温浴 1回 1,500円
ランニング施設利用料 1回 500円
入会金入会金 6,600円
その他料金事務手数料 1,500円
地図

ヨガスタジオSerenita西新井店

serenita-img

  • ヨガだけでなくピラティス、バレトン、ベリーダンスなどの豊富なレッスン
  • 厳しいオーディションで選び抜かれた質の高いインストラクターが在籍
  • 子育てパパママを応援!託児所サービスが利用できる
所在地〒123-0842
東京都足立区栗原1-7-20
小倉第一ビル3F
最寄駅「西新井駅」徒歩3分
問い合わせ050-3555-0206
営業時間9:00~21:00
定休日毎週月曜日
駐車場
プラン料金1クラス選択受講 5,478円(税込)
2クラス選択受講 7,678円(税込)
フリー受講 10,208円(税込)
オプショナル受講 6,908円(税込)
オプション料金追加受講 825円
入会金入会金 3,300円(税込)
その他料金
地図

西新井で24時間営業のおすすめジム

日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。

メガロス24 西新井店

メガロス
  • 女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度2020年第1位
  • プールプログラムに暗闇フィットネス・ヨガなどスタジオプログラムが豊富!
  • 24時営業でいつでもマシントレーニング可能
  • ミストサウナや浴槽でトレーニング後のリフレッシュも

所在地〒123-0843
東京都足立区西新井栄町1-18-33
最寄駅東武スカイツリーライン「西新井駅」徒歩3分
問い合わせ03-3889-3100
営業時間24時間営業
フロント受付時間
月火水木 17:00~21:00
土日祝 10:00~13:00、14:00~18:00
毎週金曜日はノースタッフデーのため終日受付しておりません
定休日年中無休
駐車場
プラン料金月会費
レギュラー 7,590円(税込)
オプション料金月会費
メガロス LEAN BODY 1,078円(税込)
バリュープラス 550円(税込)
水素水プラス 1,080円(税込)

契約ロッカー 1,100円(税込)

入会金事務登録料 6,600円(税込)
その他料金
地図

エニタイムフィットネス 西新井店

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる
所在地〒121-0816
東京都足立区梅島3-33-6 1F
最寄駅東武スカイツリーライン「西新井駅」徒歩1分
問い合わせ03-6806-3965
営業時間24時間営業
スタッフアワー 10:00~19:00
定休日年中無休
駐車場
プラン料金月会費 7,678円(税込)
オプション料金
入会金セキュリティキー発行手数料 5,500円(税込)
その他料金
地図

西新井の激安公営ジム

トレーニングメニューを自分で作成でき、自主トレ用で利用するのであれば、都度払いが可能で、コスパも高い公営ジムもおすすめです。

興本地域体育館 トレーニングルーム

所在地〒123-0844
足立区興野一丁目18番38号
最寄駅東武バス北01系統「興本センター前」徒歩3分
問い合わせ03-3889-0370
営業時間9:00~21:00
定休日年末年始(12月29日から1月3日)
毎月1回の館内環境整備日(原則第3月曜日、祝日の場合は翌日)
その他機器点検整備などで臨時休館あり
駐車場
プラン料金1回 300円

以下のいづれかに該当する方は無料です。
70歳以上の方(区内在住・在勤・在学者に限る)
障がい者
障がい者に介助者がつく場合(1名のみ)(介助者自身がプレーする場合は有料)
毎月第3土曜日、都民・区民の日(登録施設で利用登録された方のみ対象)

オプション料金
入会金
その他料金
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

リーンボディゴリエ
  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター350名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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