ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく新横浜駅のジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
新横浜のピックアップジム
新横浜にはさまざまなジムがありますが、忙しくても本格的なダイエットやボディメイクを目指したい方には、メルメイクがおすすめです。パーソナルトレーニングジムでありながら24時間・年中無休で営業しており、日中に通うことが難しい方でも通えるパーソナルトレーニングジムです。
メルメイク新横浜店
- 24時間、年中無休で対応するパーソナルトレーニングジム
- 管理栄養士監修の食事指導（お酒やお菓子も食べれる）
- グーグルの口コミも高評価多数
メルメイクの料金
メルメイクは、本格的にダイエット・ボディメイクができるトレーニングコースと、お試しで始めたい方向けの2週間チャレンジ体験コースが用意されています。2ヶ月以上のコースが終了した方向けに体型維持などを目的とした継続コースもあります。
| メニュー | 料金 |
|---|---|
| クイック2ヶ月コース（週2回×16回） | 197,560円（税込） |
| 2週間お試しコース（週2回×4回） | 38,280円（税込） |
| 継続4回コース（食事指導なし） | 44,000円（税込） |
| 継続8回コース（食事指導あり） | 88,000円（税込） |
| 入会金 | 33,000円（税込）→無料キャンペーン実施中 |
メルメイク新横浜店
| 所在地 | 〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜２丁目5−２２ エクセレントプラザ新横浜 803号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR横浜線「新横浜駅」徒歩2分 |
| 問い合わせ | 045-548-6912 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休（年末年始除く） |
| 駐車場 | なし ※コインパーキング利用で駐車場代1,000円を上限にメルメイクが負担 |
| 地図 |
月額3,278円（税込）でマシンもエステも使い放題の24時間ジム
chocoZAPは、月額3,278円（税込）でトレーニングマシンもエステマシン（一部未設置店舗あり）も使い放題で、美容にも健康にもうれしいの24時間ジムです。
さらに会員になると、入会特典として「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえ、アプリのRIZAP監修トレーニング動画も見放題になります。
chocoZAP 新横浜
- 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる！
- 月額3,278円（税込）で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
- エステサロンのような美容マシンも導入！完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題（一部店舗除く）
| 所在地 | 〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜2-4-19 富士火災横浜ビル B1F |
|---|---|
| アクセス | JR横浜線「新横浜駅」北改札口より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0120-941-604 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 3,278円（税込）/月 |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
新横浜駅で初心者におすすめのジム
ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。
INSPA 新横浜
- 2つのスタジオとサイクルスタジオ、岩盤レッスン場で豊富なプログラムを実施
- 男女共に岩盤浴室を完備
- 初心者でも安心のトレーニングサポートメニューあり
| 所在地 | 〒 222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜3-4 新横浜プリンスホテルB1 |
|---|---|
| 最寄駅 | |
| 問い合わせ | 045-475-2988 |
| 営業時間 | 平日9:30～23:00 土曜9:30～21:00 日･祝9:30～20:00 |
| 定休日 | 毎月11日・22日 夏季･年末年始等 |
| 料金プラン | 新横浜VIP会員 19,800円（税込） グランドプレミアム 16,500円（税込） レギュラー (R) 11,100円（税込） デイタイム (D) 9,900円（税込） ナイトタイム (Nt) 9,900円（税込） ウィークエンド (We) 9,900円（税込） モーニング (Mo) 7,700円（税込） アフタヌーン (Af) 7,700円（税込） ミッドナイト (Mn) 7,700円（税込） マンスリー4 (M4) 6,600円（税込） スピード会員 (Sp) 5,500円（税込） 加圧ボディメイキング会員 18,286円+税 岩盤浴会員 8,800円（税込） 横浜プレミアム 15,138円+税 新横浜プレミアムレギュラー 12,500円+税 新横浜プレミアムデイ 10,500円+税 |
| その他料金 | 入会金 11,000円（税込） 事務手数料 5,500円（税込） 測定カウンセリング費 3,300円（税込）〜 |
| 地図 |
プール・フィットネス Beスポーツ
- ホテル内にある大人向けスポーツジム
- 20m×3コースの室内プールを完備
- 豊富なレッスンプログラムを実施
| 所在地 | 〒 222-0033 横浜市港北区新横浜 3-18-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR新横浜駅・北口より徒歩3分 新横浜駅・7番出口より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 045-472-2511 |
| 営業時間 | 月・火・水・金 9：00～22：00 土日祝 9：00～20：00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 料金プラン | レギュラー会員 14,400円（税込） ウィークデー会員 11,100円（税込） ウィークエンド会員 9,900円（税込） デイタイム会員 9,900円（税込） デイタイム会員 週1回 5,500円（税込） ナイト会員 9,900円（税込） ナイト会員 週1回 5,500円（税込） 法人会員 28,800円（税込） |
| その他料金 | 【入会金】 レギュラー会員 33,000円（税込） ウィークデー会員 33,000円（税込） ウィークエンド会員 22,000円（税込） デイタイム会員 22,000円（税込） デイタイム会員 週1回 22,000円（税込） ナイト会員 22,000円（税込） ナイト会員 週1回 22,000円（税込） 法人会員 33,000円（税込） |
| 地図 |
新横浜駅で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
CALDO GRAN新横浜
- カルドは手ぶら体験が990円（税込）~！※土日祝は1,320円（税込）・一部店舗除く
- キャンペーンで2ヶ月間月会費0円！入会金・事務手数料も無料でオプションも2ヶ月無料！
- 乗り換えでの入会なら月会費がさらに1ヶ月分無料！
- 業界初の銀イオンスチーム採用したホットヨガスタジオ
| 所在地 | 〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜3丁目5-1 KTビル 3F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR新横浜駅 横浜アリーナ方面出口から徒歩2分 横浜市営地下鉄新横浜駅 A3出口から徒歩2分 |
| 問い合わせ | 045-534-5920 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:30 土日祝 9:00～20:00 |
| 定休日 | 毎月6日･16日･26日･月末最終日･年末年始等 |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | VIP 18,700円（税込） プレミアム 14,410円（税込） フルタイム 11,110円（税込） デイタイム 9,460円（税込） マンスリー4 9,460円（税込） |
| オプション料金 | タオル 1,430円（税込） 契約ロッカー 1,100円（税込） 安心バリュー 550円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| その他料金 | 事務手数料 5,500円 |
| 地図 |
新横浜駅で24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。
エニタイムフィットネス 新横浜店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜3丁目2-4 プレシア新横浜1・2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 新横浜駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 045-548-8731 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | 7,400円+税 |
| 入会金や事務手数料 | セキュリティキー代 6,050円（税込） |
| 地図 |
新横浜駅でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
BEYOND 新横浜店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
| 所在地 | 〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜２丁目4−４ ウィズ新横浜ビル 9F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR線 新横浜駅より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 045-534-3545 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
WHOEVER新横浜店
- 筋トレだけではなく、キックボクシング、有酸素運動で楽しくトレーニング
- 完全個室、完全予約制
- レンタルは全て無料なので手ぶらでok、お子さま連れも歓迎
| 所在地 | 〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-22 エクセレントプラザ新横浜 1101号 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR横浜線「新横浜駅」徒歩2分 市営地下鉄ブルーライン「新横浜駅」徒歩1分 |
| 問い合わせ | 080-7331-6383 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【ベリーショートコース】 75分 1ヶ月（全8回） 92,400円（税込） 【クイックダイエットコース】 75分 2ヶ月（全16回） 184,800円（税込） 75分 3ヶ月（全24回） 277,200円（税込） 【スタンダードボディメイクコース】 105分 2ヶ月（全16回） 277,200円（税込） 105分 3ヶ月（全24回） 396,000円（税込） 【延長チケット】 4回チケット 46,200円（税込） 8回チケット 90,200円（税込） 16回チケット 176,000円（税込） 24回チケット 257,400円（税込） 32回チケット 334,400円（税込） |
| 入会金 | 55,000円（税込） 33,000円（税込） 16,500円（税込） 無料 ※コースで異なる |
| 地図 |
パーフェクトボディ新横浜
- ダイエット､姿勢改善､筋力アップ､リハビリや体力向上などのニーズに合わせたメニュー作成
- より効果的なVRC加圧プログラムもあり
- ボディケアや痩身マッサージなどのリラクゼーション・美容メニューもあり
| 所在地 | 〒222-0033 横浜市港北区新横浜3-16-15 SKビル新横浜2F-A |
|---|---|
| 最寄駅 | 新横浜駅 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 045-620-9414 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金プラン | 【パーソナルトレーニング】 1回 60分（5回分）35,600円 90分組合せ（5回分）50,000円 【VRC加圧プログラム】 【短期集中ダイエットパック】 |
| その他料金 | |
| 地図 |