ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。
そこで今回は、錦糸町にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。
専門知識でダイエットやボディメイクをサポート
パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。
まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。
食事管理などのライフスタイルまでサポート
ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。
そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。
パーソナルジムの選び方
自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。
ダイエットの目的の優先順位が高い方
パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。
例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。
理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。
入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。
安いパーソナルジムをお探しの方
パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。
都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用
パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。
都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。
24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用
24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。
1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。
セミパーソナルトレーニングを活用
マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。
夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。
女性専用パーソナルジムも人気
女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。
女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。
また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。
錦糸町のピックアップパーソナルジム
錦糸町はさまざまなパーソナルジムがありますが、本格的なダイエットやボディメイクを行いたい女性にはUNDEUX(アンドゥ)やビーコンセプトがおすすめです。
UNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)錦糸町スタジオ
- 女性特化プログラムで「大幅ダイエット」「美尻」「産後ダイエット」などの悩みを解決してくれるパーソナルトレーニングジム
- 1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームがトータルサポート
- 宅配食に加え、管理栄養士によるUNDEUX SUPERBODY独自の「腸内環境を整えることから始める食事指導」が好評!
- リバウンド防止のパーソナルトレーニングが1回(50分マンツーマン)4,950円(税込)で受けられる
- 今なら入会金が最大で15,000円(税込)OFFになるキャンペーン実施中!
所在地 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋3-8-11 おいてけ堀MSMビル8F 錦糸町スタジオの詳細 |
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最寄駅 | 「錦糸町駅」徒歩1分 |
問い合わせ | 03-6659-2290 |
営業時間 | 8:00 ~ 22:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | – |
料金プラン | 【集中コース】 2か月集中コース(糖質オフの宅配食が16食無料) 220,000円(税込) 3か月集中コース(糖質オフの宅配食が24食無料) 330,000円(税込) ※宅配食送料は別になります。 【継続コース(定価/最大10%割引適用後)】 ALL 2回会員 18,480円(税込) / 16,632円(税込) DAY FREE会員 26,400円(税込) / 23,760円(税込) ALL FREE会員 30,800円(税込) / 27,720円(税込) |
入会金や事務手数料 | 33,000円(税込) ※5,000円(税込)〜15,000円(税込)割引になるキャンペーン実施中! |
地図 |
ビーコンセプト錦糸町店
- 今なら入会金38,500円(税込)が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中!
- さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に!(無料期間もLINEでの食事サポートあり)
- モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
- 手軽に始めやすいトライアルプランなら月額44,000円(税込)!
医師とトレーナーが共同開発したオリジナルメソッドで、女性で悩んでいる方も多い下半身痩せを徹底サポートしてくれます。全身痩せ・くびれ・美尻・ヒップアップ・美姿勢といった希望にも対応しています。
女性専用の完全個室空間で、個別シャワー室やアメニティも充実しており、仕事やお出かけ前でも気軽に利用できます。
所在地 | 〒130-0013 東京都墨田区錦糸1丁目11-2 日本住宅錦糸町ビル501 |
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最寄駅 | JR総武線 錦糸町駅 北口より徒歩6分 半蔵門線 錦糸町駅 北口より徒歩6分 大江戸線 両国駅より徒歩13分 |
問い合わせ | 03-6409-6354 |
営業時間 | 7:00 〜 23:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | なし |
料金プラン | 【太ももダイエットプログラム】 75分2ヶ月コース(16回) 199,650円(税込)→179,685円(税込)※キャンペーン中 【リバウンド防止付プログラム】 75分2ヶ月コース(16回)+アフターフォロー 221,760円(税込) 【トライアルプラン】 75分のトレーニングコース(4回) 44,000円(税込)/月 |
入会金 | 38,500円(税込) |
地図 |
錦糸町でダイエットにおすすめのパーソナルジム
短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。
24/7ワークアウト
- 今なら入会金41,800円(税込)がなんと5円(税込)に!さらに選べる30分無料体験付き!(※)
- 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供!
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気!
・本キャンペーン適用は新規ご入会のお一人様1回限りとなります。
・キャンペーン併用は不可となります。
・特典はキャンペーン期間 6月1日~7月31日にお申込みいただき、8月31日までにご契約・ご入会いただいた場合にのみ適用となります。
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方および途中解約された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
ダイエットやボディメイクに安心して取り組めるよう全額返金制度を導入し、料金設定も1ヵ月コースから4ヶ月コースまで用意されています。
また、トレーニングウェアからアメニティ用品まで各種無料でご利用できるため、通勤の行き帰りでも手ぶらで気軽に通うことができるのも特長のひとつです。
所在地 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋4丁目25-7 VORT錦糸町駅前Ⅱ5F |
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最寄駅 | JR錦糸町駅 徒歩3分 東京メトロ半蔵門線錦糸町駅 徒歩3分 |
問い合わせ | 0120-501-247 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | – |
駐車場 | – |
料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込) 2ヵ月コース 107,800円(税込)/月 3ヵ月コース 107,800円(税込)/月 4ヵ月コース 107,800円(税込)/月 |
入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円(税込) 2ヵ月コース 41,800円(税込) 3ヵ月コース 20,900円(税込) 4ヵ月コース 0円 |
事務手数料など | – |
地図 |
所在地 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋四丁目8番4号 南西江東ビル 2,3F(受付2F) |
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最寄駅 | JR錦糸町駅 徒歩5分 |
問い合わせ | 0120-017-247 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
定休日 | なし |
料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円(税込) 2ヵ月コース 107,800円(税込)/月 3ヵ月コース 107,800円(税込)/月 4ヵ月コース 107,800円(税込)/月 |
入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円(税込) 2ヵ月コース 41,800円(税込) 3ヵ月コース 20,900円(税込) 4ヵ月コース 0円 |
地図 |
BEYOND
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
大会での入賞者から構成されるトレーナーは、豊富な経験や知識をもとに運動経験がない方から上級者の方まで幅広いボディメイクに対応し、理想の体へ導きます。また、管理栄養士による無理のない健康的な糖質コントロールで目標達成後のリバウンドを防ぎ、食事知識と正しい生活習慣を身に着けます。
「ヒップアップ」や「引き締めたい」などひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを提供し、トレーナーとマンツーマン指導を行います。
所在地 | 130-0022 東京都墨田区江東橋2丁目7-10 豊栄ビル2階 |
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最寄駅 | 「錦糸町駅」より徒歩4分 |
問い合わせ | 03-6659-3796 |
営業時間 | 月〜日 10:00〜21:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | – |
料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円(税込) ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円(税込) 【回数券】 STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込) ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込) BEYOND 30(30回) 247,500円(税込) 【体験】 体験トレーニング 5,500円(税込) |
入会金 | 無料 |
地図 |
所在地 | 〒130-0003 東京都墨田区横川4丁目12−3 ミニヨン横川 1F |
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最寄駅 | 半蔵門線 押上駅B1出口より徒歩4分 |
問い合わせ | 03-6658-4497 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | – |
料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円(税込) ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円(税込) 【回数券】 STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込) ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込) BEYOND 30(30回) 247,500円(税込) 【体験】 体験トレーニング 5,500円(税込) |
入会金 | 無料 |
地図 |
ライザップ錦糸町店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
ライザップは、ひとりひとりの目的に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューを作成し最短期間で理想でなりたい体へ導くパーソナルジムです。
トレーニングがない日でも個室とマシン器具が使い方放題でchocoZAPも使い放題などさまざまなものを活用できます。また、ライザップ専用アプリで食事、睡眠、運動などの日々の習慣を可視化しトレーナーと共有することにより効率的に目標達成を目指します。
料金プランでは、お客様の目的に合わせたプランが用意されており安心して通うことができます。プランには、高精度体組成計を利用した身体測定やトレーニングウェア貸し出しなどたくさんのサービスが含まれています。
所在地 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋3-9-10 丸井錦糸町店 6F |
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最寄駅 | JR中央線 錦糸町駅 南口 徒歩2分 JR総武線 錦糸町駅 南口 徒歩2分 東京メトロ半蔵門線 錦糸町駅 出入口1 徒歩2分 |
問い合わせ | 0120-700-900 |
営業時間 | 平日・祝日 10:00~23:00 土日 10:00~21:00 |
定休日 | なし |
プラン料金 | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込) 全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込) 全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込) 全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込) 全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込) 全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込) 【ペア トレーニングコース】 |
その他料金 | 入会金 55,000円(税込) |
地図 |
錦糸町でおすすめの女性向けパーソナルジム
女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。
OUT LINE 錦糸町店【女性専用】
- 今なら体験無料!学割やモニター割なら25%OFF!
- 女性専用で完全予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
- トレーニング期間終了後のリバウンドサポートが生涯ついてくる
- 月額46,200円(税込)〜で大手パーソナルトレーニングジムより安価な料金設定
また、全店舗にベビーサークルをご用意しているためお子様連れの方でも集中してトレーニングに取り組むことができます。コース終了後もリバウンド防止や食事相談などができる生涯アフターフォローもご用意されています。
希望者には糖質制限やカロリーコントロールにも適応したお弁当サービスやウェア、タオル、シャワーなどのトレーニング以外でも充実のサポート体制を整えています。女性に特化したトレーニングも多数ご用意しています。
所在地 | 〒130-0003 東京都墨田区横川3-5-3 エアリアル錦糸町302号 |
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最寄駅 | 錦糸町駅から徒歩9分 |
問い合わせ | 045-777-6828(受付:横浜店) |
営業時間 | 8:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | – |
料金プラン | クイック1ヶ月コース 92,400円(税込) ダイエットコース 184,800円(税込) ボディメイクコース 277,200円(税込) 下半身SPコース 369,600円(税込) |
入会金 | クイック1ヶ月コース 55,000円(税込) ダイエットコース 33,000円(税込) ボディメイクコース 16,500円(税込) 下半身SPコース 22,000円(税込) |
地図 |
錦糸町でおすすめの安いパーソナルジム
専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。
Apple GYM(アップルジム)錦糸町店
- 今なら16,500円OFF!
- 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
- 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
- 成果が出ない場合は全額返金保証&3ヶ月間のリバウンド保証
AppleGYMの独自メソッド「海外式ボディメイク」は、日本人特有の悩みである猫背や低重心、寸胴型体型を解消するためのメソッドとなっています。
またきれいな見た目は姿勢改善や適切な体重管理にも繋がり、「肩こり・腰痛」「睡眠不足」などの体の不調の改善にも効果的に働いてくれます。
駅近で低価格設定となっているので、今までジム通いが続かなかった方にもおすすめです。
所在地 | 〒130-0013 東京都墨田区錦糸4-14 本間ビル4F |
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最寄駅 | 錦糸町駅北口 徒歩2分 |
問い合わせ | 03-6451-2024 |
営業時間 | 7:00~23:30 |
定休日 | 年中無休 |
駐車場 | – |
料金プラン | 【完全マンツーマンプラン】 4回チケット 27,280円(税込) 8回チケット 49,280円(税込) 12回チケット 69,960円(税込) 【ペア割プラン】 |
入会金 | 33,000円(税込) |
事務手数料など | – |
地図 |
パーソナルジム エススリー 錦糸町店
- 入会前の無料カウンセリングからプロトレーナーが担当!
- トレーニングウェアは預けることができてクリーニングもしてくれる!
- 成果が出ない場合には無料返金補償制度あり!
所在地 | 〒 130-0014 東京都墨田区亀沢4丁目 |
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最寄駅 | JR錦糸町駅(北口)徒歩5分 東京メトロ半蔵門線錦糸町駅(3番出口)徒歩5分 |
問い合わせ | 03-6206-1900 |
営業時間 | |
定休日 | |
プラン料金 | 【HIIT Day コース】 月4回 14,850円(税込) 月6回 20,900円(税込) 月8回 26,400円(税込) 【HIIT Standard コース】 月4回 16,500円(税込) 月6回 23,100円(税込) 月8回 29,150円(税込) |
入会金 | 入会金 42,900円(税込) |
地図 |
THE PERSONAL GYM 錦糸町店
- ボディメイクの大会で日本大会4連覇を誇るトレーナーを筆頭に日本一のトレーナーが多数在籍
- 国家資格保持者、最難関資格保持者が多数在籍で、身体のケアまで高いレベルでサポート可能
- 初心者や女性のお客様利用が多く、継続率は90%以上
所在地 | 〒130-0012 東京都墨田区太平2丁目5-4 サンライズビル401 |
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最寄駅 | JR東日本錦糸町駅北口から徒歩5分 東京メトロ半蔵門線錦糸町駅3番4番出口から徒歩5分 東京メトロ半蔵門線押上駅(スカイツリー前)b1、b2出口から徒歩15分 |
問い合わせ | 03-6658-4474 |
営業時間 | 日曜日〜土曜日まで7:00〜23:00 |
定休日 | なし |
駐車場 | 近隣に有料駐車場多数あり |
料金プラン | 【ダイエットコース(トレーニング+食事指導、2ヶ月・16回)】 264,000円(税込) 【月額プラン(6ヶ月〜の契約)】 2回:17,600円(税込) 4回:33,000円(税込) 8回:61,600円(税込) 【回数券】 4回:37,400円(税込) 10回:88,000円(税込) 20回:165,000円(税込) 30回:231,000円(税込) 40回:286,000円(税込) |
入会金 | 入会金22.000円(税込) |
地図 |
パーソナルジムVIBRUN
- コースは全てチケット制で入会金も込みなので始めやすい
- 整体併設で整体でのボディケアや姿勢改善のコースもある
- ペア入会でお得な利用も可能
所在地 | 〒135-0001 東京都江東区毛利 1-11-19 グリーンゲイブルズ401 |
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最寄駅 | 東京メトロ半蔵門線/都営新宿線 住吉駅 徒歩2分 JR 錦糸町駅 徒歩7分 |
問い合わせ | – |
営業時間 | 8:30〜22:00(最終受付21:00) |
定休日 | 不定休 |
駐車場 | – |
料金プラン | 【スタンダードコース】 ダイエット・ボディメイク8回コース 143,000円(税込) ダイエット・ボディメイク16回コース 220,000円(税込) 全身美容矯正16回コース 268,000円(税込) |
入会金 | コース料金に含む |
地図 |
トレーナーのサポートを受けながらコスパ高くトレーニングできるジム
パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを組み合わせてコスパ高くトレーニングをしたい方におすすめのジムを紹介します。
Private Box Fit 錦糸町四ツ目通店
- 月々3,980円(税込)の超格安スポーツジム
- 完全個室空間だから人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
- ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用
25種類のトレーニングマシンや器具などを取り揃えているため、鍛えたい部位や気になる部分を集中的にアプローチできます。個室ジム内には360度のカメラが完備されているため、女性の方でも安心して利用することができます。
月3,980円~で通い放題プランなどさまざまな方が通いやすいようなプランをご用意しています。全ての店舗が最寄り駅から徒歩10分以内のため、継続して通うことができます。
所在地 | 〒130-0022 東京都墨田区江東橋4丁目15-1 第六小崎ビル1F |
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最寄駅 | JR錦糸町駅 徒歩5分 |
問い合わせ | 0120-19-2210 |
営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | – |
駐車場 | – |
料金プラン | ライトプラン 3,980円(税込)/月 スタンダードプラン 12,540円(税込)/月 プレミアムプラン 25,080円(税込)/月 |
オプションメニュー | パーソナルトレーニング 13,475円(税込)/回 水素水 1,100円(税込) |
入会金 | 5,500円(税込) |
事務手数料など | – |
地図 |
コスパで選ぶなら総合フィットネスクラブがおすすめ
パーソナルトレーニングをコスパ良く活用するためには、トレーニングの使い分けが重要になります。
パーソナルトレーニングを実施している総合フィットネスクラブであれば、マシンやスタジオレッスン(月会費)とパーソナルトレーニング(都度利用)をコスパ良く組み合わせることができます。
またお風呂やサウナなどのスパ施設まで設備が非常に充実しているので、トレーニング以外の楽しみも増えます。
スポーツクラブ&スパ ルネサンス 亀戸24
- 今なら店舗ごとに入会金や登録手数料、各種オプションなどがお得になるキャンペーンを実施中!
- 新規入会ならジム・サウナお試し会員5,500円(税込)や夫婦でお試し会員4,400円(税込)でお得にスタート!
- マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
- サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
- 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい
所在地 | 〒136-0071 東京都江東区亀戸2-1-1 2-4F |
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最寄駅 | JR「亀戸駅」「錦糸町駅」北口より徒歩8分 半蔵門線「錦糸町駅」5番出口より徒歩8分 |
問い合わせ | 03-5836-1301 |
営業時間 | 24時間 ※木曜23:00~金曜23:00は休館 【通常営業時間/すべてのエリア】 |
定休日 | 毎週金曜日(テニススクールのみ通常営業)、年末年始他 |
駐車場 | あり 210台 ルネサンス利用者は1時間まで無料、以降30分ごとに100円 駐輪場:あり 300台以上 無料 |
プラン料金 | 正会員セルフプラス 13,420円(税込) アンダー30会員セルフプラス 9,900円(税込) パパママ会員セルフプラス 6,490円(税込) 家族でルネサンス 4,400円(税込) 高校生会員 7,590円(税込) ファミリー会員セルフプラス 11,220円(税込) 城東マスター会員セルフプラス 14,520円(税込) 東日本マスター会員セルフプラス 15,070円(税込) 全国マスター会員セルフプラス 15,620円(税込) 24Hジム会員 6,490円(税込) 月4会員 7,260円(税込) 平日会員セルフプラス 9,900円(税込) 中学生会員 6,490円(税込) アフター6会員セルフプラス 9,790円(税込) ホリデー会員セルフプラス 9,570円(税込) |
パーソナル料金 | 30分 3,300円(税込) 45分 4,950円(税込) 60分 6,000円(税込) |
入会金 | 3,300円(税込) |
その他料金 | 登録料 5,500円(税込) |
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