ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく、今回はみなとみらい駅周辺でおすすめのジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
みなとみらい駅で初心者におすすめのジム
ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるジムをまとめました。
メガロスルフレみなとみらい
- 女性が選ぶフィットネスクラブ利用満足度2020年第1位
- 今なら事務登録料が無料になるキャンペーン実施中
- 低酸素空間「LOXY（ロキシー）」完備で短時間＆高効率トレーニングが可能
- 女性に人気のヨガから海外で話題のエクササイズプログラムが充実
| 所在地 | 神奈川県横浜市西区みなとみらい4丁目4番1 横浜野村ビル1F |
|---|---|
| 最寄駅 | みなとみらい線 新高島駅 3番出口より徒歩4分 みなとみらい線 みなとみらい駅 1番出口より徒歩7分 |
| 問い合わせ | 045-226-5330 |
| 営業時間 | 月～金 7:00-22:00 土・日・祝 9:00-21:00 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・25日 |
| プラン料金 | レギュラー:13,800+税 プラチナ会員:16,380円（税込） 4days:9,800円+税 4daysアンダー26会員:9,680円（税込） |
| その他料金 | 入会金 11,000円（税込） 事務登録料:6,600円（税込） |
| 地図 |
ハーバービュー・フィットネスクラブ
- ホテルの中にあるラグジュアリーなフィットネスクラブ
- マシン・プール・スパなど設備が充実
- ハーバービューをながめながら、ゆったりトレーニングしたい方におすすめ
| 所在地 | 〒220-8522 横浜市西区みなとみらい1-1-1 ヨコハマグランドインターコンチネンタルホテル 4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 「みなとみらい駅」より徒歩8分 |
| 問い合わせ | 045-223-2231 |
| 営業時間 | 平日:8:00〜22:00 土曜:8:00〜22:00 日・祝:8:00〜20:00 日・祝(翌日も休日の場合):8:00〜22:00 |
| 定休日 | |
| プラン料金 | 【年会費】 個人会員 600,000円+税 法人会員（1名様）600,000円+税 法人会員（2名様）1,220,000円（税込） 無記名法人会員 （カード3枚発行）1,800,000円+税 |
| その他料金 | 【入会金】 個人会員 500,000円+税 法人会員（1名様）500,000円+税 法人会員（2名様）1,000,000円+税 無記名法人会員 （カード3枚発行）1,500,000円+税 |
| 地図 |
みなとみらい駅で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。通い放題プランもあり、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオLAVAみなとみらい店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付きレッスン体験が無料！
- さらに先着80名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間1,980円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
・申込期限：10月末まで
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間の特別価格です。期間中の月額は3ヶ月目にまとめて5,940円（税込）のお引落としとなります。
・4ヶ月目以降は通常価格となります。価格は店舗により異なります。
・4ヶ月目以降、お好きなコース・オプションに変更可能です。変更内容により手数料がかかる場合がございます。変更がない場合は全国通い放題コース【16,800円（税込）/月】となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円（税込）を頂戴いたします。
・ご入会時のみ、施設使用料2,500円（税込）を頂戴いたします。
・全ての営業時間で1日2回まで通い放題です。
※体験当日限定で、お得なヨガグッズの販売もしております。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
| 所在地 | 〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-6-2 みなとみらいグランドセントラルタワー2F |
|---|---|
| 最寄駅 | みなとみらい線「みなとみらい駅」1番出口より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00(曜日による) |
| 定休日 | 毎週金曜 |
| その他料金 | 入会費 5,000円（税込） 登録金 5,000円（税込） |
| 地図 | |
| 地図 |
Magma spastudio insea みなとみらい店
- 富士山溶岩プレートによる遠赤外線効果による体温上昇で快適
- 遠赤外線効果で室内空気の水分子をマイナスイオン化
- 初回無料体験受付中
| 所在地 | 〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい6-3-4 プライムコースト２F |
|---|---|
| 最寄駅 | みなとみらい線 新高島駅から徒歩6分 みなとみらい線 みなとみらい駅から徒歩8分 JR線横浜駅から徒歩12分 |
| 問い合わせ | 045-222-7011 |
| 営業時間 | 月・金 ７：４５～２１：００ 火～木 ７：４５～２２：３０ 土・日 ７：４５～２０：３０ |
| 定休日 | |
| プラン料金 | 初回体験利用 1,100円（税込） 都度（1回）利用 3,400円+税 マンスリー4回 9,800円+税 マンスリー6回 14,400円+税 マンスリー8回 19,680円（税込） フルタイム R2 19,680円（税込） デイタイム R2 16,600円+税 4回チケット 11,400円+税 8回チケット 21,800円+税 12回チケット 30,600円+税 |
| その他料金 | |
| 地図 |
みなとみらい駅の24時間営業でおすすめのジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムを厳選しました。
エニタイムフィットネス みなとみらい店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-4-5 横浜アイマークプレイス 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | みなとみらい線「新高島」駅3番出口より徒歩2分 みなとみらい線「みなとみらい」駅1番出口より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 045-226-5130 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | 7,400円+税 |
| 入会金や事務手数料 | セキュリティキー代 6,050円（税込） |
| 地図 |
みなとみらい駅で成果重視の人におすすめのパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
チキンジム 横浜みなとみらい店
- 期間限定で最大11万円おトクになるキャンペーン実施中
- InBodyで体組成データ測定＆遺伝子検査で科学的データに基づいたプログラムを作成
- チキンジム店頭で「FitFood」とコラボしたダイエット・健康維持などの目的別のお弁当を販売
| 所在地 | 〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい5-3-2 オーシャンタワー1F C |
|---|---|
| 最寄駅 | 「新高島駅」徒歩3分 |
| 問い合わせ | 045-211-4067 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | ボディメイクライト2ヶ月通い放題プラン 134,900円（税込） ボディメイクスタンダード2ヶ月通い放題プラン 232,000円（税込） ボディメイクプレミアム2ヶ月通い放題プラン 332,900円（税込） |
| オプション料金 | パーソナルストレッチ2ヶ月通い放題プラン 109,200円（税込） |
| 入会金 | 35,000円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
Secret Bay’s FIT
- 贅沢なプライベート空間でのマンツーマン指導
- 一人ひとりに必要な食習慣の改善プランも提案
- 無料カウンセリング受付中
| 所在地 | 〒220-0012 神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1 ブリリアフィルミー204 |
|---|---|
| 最寄駅 | みなとみらい駅徒歩5分 横浜駅徒歩9分 新高島駅徒歩3分 |
| 問い合わせ | 045-264-9367 |
| 営業時間 | 10:00〜MIDNIGHT |
| 定休日 | 不定休 |
| プラン料金 | ボディメイキングコース 170,000円 ベストボディーコース 360,000円 ブライダルコース 170,000円 |
| その他料金 | 入会金 30,000円 |
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