ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく甲子園駅のジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
甲子園駅で初心者におすすめのジム
ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。
スポーツクラブ Vivo in ホテルヒューイット甲子園
- ホテル内フィットネスなのに通いやすい
- プールやお風呂など施設が充実している
- 岩塩ホットスタジオがあり、ホットヨガやピラティスが受講できる
| 所在地 | 〒663-8166 兵庫県西宮市甲子園高潮町3-30 ホテルヒューイット甲子園4F,5F |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪神 甲子園駅 |
| 問い合わせ | 0798-48-0080 |
| 営業時間 | 月〜金／9:30～22:00 土／10:00～21:00 日祝／10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎月1日、月末の2日間 |
| 駐車場 | あり 2時間無料 |
| 料金プラン | クラブ会員 14,960円（税込） ウエルネスビューティー会員 12,210円（税込） デイメンバー 12,760円（税込） アフターメンバー 12,760円（税込） 月2カルチャー会員 6,160円（税込） 月4カルチャー会員 10,560円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
タイガースフィットネスクラブ ラフィット
- 総合フィットネスジムでありながら、ジムエリアは24時間利用可能
- 目的や強度にあわせた、多彩なプログラムレッスン
- 見学・体験を随時受付中
| 所在地 | 〒663-8177 兵庫県西宮市甲子園七番町1番27号 |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪神電車 甲子園駅 東改札 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0798-40-5050 |
| 営業時間 | 火～土曜日 ： 10:00～22:00 日・祝日 ： 10:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜定 |
| 料金プラン | レギュラー会員 10,000円/月+税 デイタイム会員 7,500円/月+税 ナイト会員 6,000円/月+税 ホリデー会員 6,000円/月+税 ナイト＆ホリデー会員 7,500円/月+税 ナイト＆ホリデーU-20会員 5,000円/月+税 ホットヨガ会員フィックス 5,000円/月+税 ホットヨガ会員セレクト 6,000円/月+税 法人A 240,000円/年+税 使用料 700円+税 法人B 300,000円/年+税 使用料 700円+税 【オプション】 シューズ、Tシャツ、ハーフパンツ、タオルセット、水着 各1点 200円+税 スイミングキャップ 100円+税 【プライベートロッカー】 小 5,500円（税込）(半年) 中 7,700円（税込）(半年) 大 11,000円（税込）(半年) |
| その他料金 | 登録手数料 1,500円+税 法人A 入会金 330,000円（税込） |
| 地図 |
甲子園駅で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。
Vivo Bearsi（ベアルスィ）甲子園
| 所在地 | 〒663-8176 西宮市甲子園六番町16-10 阪神甲子園グリーンビル 2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪神甲子園駅目の前 |
| 問い合わせ | 0798-48-0065 |
| 営業時間 | 月・水・金 10:00～21:45（※CLOSE 15:00〜18:00） 火・木 10:00～21:45（※CLOSE 16:00〜18:00） 土・日・祝 10:30～17:30 |
| 定休日 | 月始もしくは月末、その他保守点検日 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 全店プラチナフリー会員 14,960円（税込） デイフリー会員（タオルなし） 10,450円（税込） 月4回セレクト会員 9,350円（税込） 月2回セレクト会員 5,500円（税込） その他会員種別あり |
| オプション料金 | 追加受講1回 1,650円（税込）or2,200円（税込）※会員種別による |
| 入会金 | 入会金 3,300円（税込） |
| 事務手数料など | 登録手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
J-サーキット 南甲子園
- 短時間で効果的なサーキットトレーニング
- 女性専用パーソナルレッスンなので周りの目を気にせずダイエット
- 無料体験実施中！
| 所在地 | 〒663-8153 兵庫県西宮市南甲子園2-2-4 |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪神電気鉄道本線 甲子園駅 徒歩11分 |
| 問い合わせ | 0798-43-6555 |
| 営業時間 | 月～金 9:00～12:00 / 14:00～20:00 (木曜は21時まで) 土 9:00～12:00 / 14:00～17:00 |
| 定休日 | 日･祝 |
| 料金プラン | 店舗に問い合わせ要 |
| その他料金 | 店舗に問い合わせ要 |
| 地図 |
atha yogaspace
- ベーシックなヨガに加え、エアシクルヨガが利用可能
- 初心者でも安心の少人数制クラス
- ヨガマットを無料レンタル
| 所在地 | 〒663-8141 兵庫県西宮市上甲子園1丁目2-3-202 |
|---|---|
| 最寄駅 | 甲子園口駅 徒歩 16分 |
| 問い合わせ | 080-6541-3151 |
| 営業時間 | 9:45～21:30 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金プラン | 【トライアル】 ヨガ 1,818円+税 エアシルクヨガ 2,727円+税 【月謝】 月4回コース 6,545円/月+税 月8回コース 10,909円/月+税 【チケット】 4回チケット 7,273円+税 8回チケット 13,636円+税 【ドロップイン】 ヨガ 2,273円+税 エアシルクヨガ 3,500円（税込） |
| その他料金 | メンバー登録料 2,727円+税 |
| 地図 |
甲子園駅で24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジをまとめました。
JOYFIT24上甲子園
- どこでもJOYで全国のJOY FITで相互利用可能
- 24時間営業でいつでも通える
- 男性はタンニングマシンも使える！
| 所在地 | 〒663-8114 兵庫県西宮市上甲子園1-2-2 ドミトリー甲子園 1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東海道本線 甲子園口駅 徒歩11分 |
| 問い合わせ | 0798-42-6777 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフ対応時間 平日 11:00〜15:00/16:00〜22:00 土日祝 11:00～15:00/16:00～20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金プラン | ナショナル会員 6,666円+税/月 福利厚生代行サービス 7,678円（税込）/月 |
| その他料金 | 入会金 2,200円（税込） 登録事務手数料 3,300円（税込） |
| 地図 |
ANYTIME FITNESS 阪神甲子園店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒663-8166 兵庫県西宮市甲子園高潮町3-39 1-2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪神電気鉄道本線 甲子園駅 西口 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0798-31-7061 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフアワー：11:00〜20:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | 7,400円/月+税 体験料 909円+税 水素水 1,000円/月+税 |
| その他料金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 地図 |
甲子園駅でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
ファーストクラストレーナーズ スポーツクラブVivo in ホテルヒューイット甲子園
- ViPR,TRX,ファンクショナルマシンなど最新のマシンでボディメイク
- 回数券や月額料金制など数種類のトレーニングプランから選べる
- 無料カウンセリング実施中、スタジオの雰囲気も見学できる
| 所在地 | 〒663-8166 兵庫県西宮市甲子園高潮町3-30 ホテルヒューイット甲子園4階5階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪神本線 甲子園駅 徒歩3分 |
| 問い合わせ | 0120-894-615 |
| 営業時間 | 月～金 9:30～22:00 土曜日 10:00～21:00 日曜日 10:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| パーソナルトレーニング料金 | 都度プラン プロ9,200円(税込) アドバンス8,200円(税込) セットプラン 月2回18,400円(税込) 月4回34,800円(税込) 月8回65,600円(税込) ボディメイク･ダイエット11 プロ 92,000円(税込) アドバンス 82,000円(税込) ボディメイク･ダイエット36 255,000円(税込) ダイエット･フルサポートプラン 2ヶ月間集中コース 204,000円(税込) コンディショニングプラン プロ 12,200円(税込) アドバンス 11,200円(税込) |
| 地図 |