矢場町でおすすめのジム8選!安くて女性や初心者に人気のジムまとめ

奥州市でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく矢場町駅のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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矢場町駅で初心者におすすめのジム

ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。

コナミスポーツクラブ 栄

所在地〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3-29-1
名古屋パルコ西館8階
最寄駅地下鉄名城線矢場町駅南改札口より駅構内のパルコ直結通路へ
問い合わせ0570-000-573
営業時間月火水金 10:00~23:00
土 10:00~22:00
日・祝休日 10:00~19:00
定休日毎週木曜日、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
※名古屋パルコ全館休館日(年1回/不定)
料金プランあなたに合ったペースを選べる料金プラン
無理せず隔週(月2回まで) 4,400円+税/月
まずは週1(月4回まで) 7,590円(税込)/月
しっかり週2(月8回まで)12,210円(税込)/月
好きなだけフリー(回数制限無し) 12,500円+税/月
ゆとりすとの選択DAYS
無理せず隔週Days(月2回まで) 4,300円+税/月
まずは週1Days(月4回まで) 7,150円(税込)/月
しっかり週2Days(月8回まで) 8,900円+税/月
好きなだけゆとりのDays(回数制限無し) 9,500円+税/月
あなたに合ったペースを選べる料金プラン(法人会員)
まずは週1(月4回まで) 7,150円(税込)/月
しっかり週2(月8回まで) 9,200円+税/月
たっぷり週3(月12回まで) 11,100円(税込)/月
好きなだけフリー(回数制限無し) 11,400円+税/月
都度利用プラン
気軽に都度利用 2,400円+税/回
気軽に都度利用(A) 1,900円+税/回
気軽に都度利用(B) 2,400円+税/回
当施設に限定した料金プラン
ここだけフリー(栄)12,210円(税込)/月
U-39(栄) 9,350円(税込)/月
入会金や事務手数料登録料 5,500円(税込)
会員証発行手数料 1,100円(税込)
地図

矢場町駅で女性におすすめのジム

きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランが施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。

アイレクス・ザ・スタジオ栄

所在地〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄5丁目2−36
松坂屋パークプレイスB1
最寄駅矢場町駅 徒歩1分
問い合わせ052-446-5885
営業時間平日:10:00~22:30
土・祝:10:00~20:00
定休日日曜日、年末年始、夏季点検日
料金プランレギュラー会員 年契約月会費 7,200円+税/月
月契約月会費 8,580円(税込)/月
ゴールド会員 年契約月会費 8,900円+税/月
月契約月会費 9,800円+税/月
ヨガ会員 7,590円(税込)/月
カンパニー会員 11,000円(税込)/月
チケット会員
月会費 2,200円(税込)/月
利用料 1,100円(税込)/回
その他料金入会金 5,500円(税込)
登録手数料 3,850円(税込)
地図

LALLA栄

所在地〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3丁目27番地18号
ブラザー栄ビル8F
最寄駅矢場町駅より徒歩3分
栄駅より徒歩10分
問い合わせ052-261-0081
営業時間平日 10:00~22:00
メンテナンス時間 16:00~17:00
土曜 10:00~18:00
定休日日曜・祝日
料金プランレギュラー 5,500円(税込)/月
ベネプラス 6,050円(税込)/月
タイムリー 2,200円(税込)/月
パーソナルトレーニング・ペアストレッチ
パーソナルエクササイズ 5,500円(税込)(45分)
ペアストレッチ 1,500円+税(15分)
レンタルスタジオ 5,500円(税込)/1時間
その他料金入会金 5,500円(税込)
登録手数料 3,300円(税込)
地図

スタジオリベラ 矢場町スタジオ

所在地〒460-0011
愛知県名古屋市中区大須3-6-25
プライムアーバン矢場町2F
最寄駅地下鉄名城線 矢場町駅 4番出口 徒歩5分
地下鉄鶴舞線 上前津駅 9番出口 6分、大須観音駅 2番出口 徒歩10分
問い合わせ0120-489-411
営業時間月~金 9:30~10:30・17:50~21:00
土 10:00~12:00
日 10:00~13:00
定休日年末年始・お盆期間
料金プランオール会員 7,678円(税込)/月
マンスリー4会員 3,980円+税/月
マンスリー2会員 3,278円(税込)/月
その他料金入会金 11,000円(税込)
地図

b-monster NAGOYA-SAKAE studio

所在地〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄3-27-1
SAKAE PLACE B1F
最寄駅地下鉄名城線 矢場町駅 5番出口 徒歩5分
地下鉄名城線/東山線 栄駅 8番出口 徒歩10分
問い合わせ0570-028-280
営業時間7:00~23:00
定休日なし
料金プランデイタイムメンバー 13,850円(税込)/月
VIPメンバー 33,000円(税込)/月
リミテッドデイメンバー 11,100円(税込)/月
リミテッドメンバー student discount
9,680円+税/月
ウィークエンドメンバー 11,100円(税込)/月
8challengeメンバー 8,800円(税込)/月
入会金や事務手数料入会金 16,500円(税込)
地図

矢場町駅でダイエットに最適なおすすめのパーソナルジム

ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。

パーソナルトレーニングジム ASTEL-アステル

所在地〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄5丁目26−40
最寄駅名古屋市営地下鉄名城線矢場町駅から徒歩5分
問い合わせ052-684-8363
営業時間9:00~23:00
定休日不定休
料金プランSTANDARD
30分8回 60,000円+税
50分8回 96,600円(税込)
80分8回 147,200円+税
PAIR
30分8回 89,600円+税
50分8回 144,400円(税込)
80分8回 220,800円+税
DAYTIME
50分8回 64,400円(税込)
2WEEK
50分4回 43,780円(税込) ※入会金不要
FITNESS 14,400円(税込)/月 ※入会金不要
PREMIUM 3,300円(税込)/月
CORPORATE 50分1回 9,900円+税
その他料金入会金 33,000円(税込)
地図

プライベートジムGRAP

所在地〒460-0011
愛知県名古屋市中区大須 3-5-13
ハセビル3F
最寄駅地下鉄名城線矢場町駅から徒歩5分
問い合わせ052-251-4555
営業時間9:00~23:00
定休日正月・GW
料金プラン【スタンダードコース(パーソナルトレーニングのみ)】
60分 16回: 158,400円(税込)
60分 24回: 211,200円(税込)
【プレミアムコース(パーソナルトレーニング+痩身エステ)】
60分 16回: 218,600円(税込)
60分 24回: 330,000円(税込)
【ペアコース(2名でのパーソナルトレーニング+有酸素運動)】
90分 16回: 352,000円(税込)
90分 24回: 475,200円(税込)
その他料金入会金 55,000円(税込)
地図

KOKACARE

所在地〒460-0011
愛知県名古屋市中区大須4丁目1-18
セイジョウビル5F
最寄駅矢場町駅4番出口より徒歩3分
上前津駅12番出口より徒歩5分
栄駅16番出口より徒歩10分
問い合わせ050-5242-8680
営業時間受付時間
月曜~土曜:10:00~21:00(営業終了時間22:00)
日曜・祝日:10:00~17:00(営業終了時間18:00)
定休日毎週月曜
料金プランパーソナルストレッチ
30分 3,850円(税込)
45分 4,500円+税
60分 6,050円(税込)
90分 8,800円(税込)
パーソナルトレーニング/ストレッチ込み
30分 4,500円+税
45分 6,600円(税込)
60分 7,700円(税込)
90分 9,500円+税
120分 12,200円(税込)
月会員受け放題コース 22,200円(税込)/月
昼会員受け放題コース 16,600円(税込)/月
5回コース【1回60分】 33,000円(税込)
10回コース【1回60分】 55,000円(税込)
食習慣サポート
1ヶ月 11,000円(税込)
3ヶ月 25,500円(税込)
その他料金入会金 5,500円(税込)
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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