ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。
そんな方の悩みを解決すべく、今回は梅田駅周辺のジムをまとめました。
自分にあったジムの選び方
ジムは安ければいいというものでもありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。
自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ
自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。
公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。
ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。
忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ
仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。
24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。
また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。
自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。
初心者はプログラム付きがおすすめ
トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。
そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。
インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。
フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。
目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも
3ヶ月後までに10キロ痩せたい！夏までに胸筋を手に入れたい！など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。
パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。
安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。
梅田のボディメイクでおすすめのジム
梅田周辺にはさまざまなジムがありますが、美しいボディメイクや理想のダイエットを成功させたい方にはUNDEUX（アンドゥ）がおすすめです。
UNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)梅田スタジオ
- 女性特化プログラムで｢大幅ダイエット｣｢美尻｣｢産後ダイエット｣などの悩みを解決してくれるパーソナルトレーニングジム
- 1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームがトータルサポート
- 宅配食に加え、管理栄養士によるUNDEUX SUPERBODY独自の「腸内環境を整えることから始める食事指導」が好評！
- リバウンド防止のパーソナルトレーニングが1回（50分マンツーマン）4,950円（税込）で受けられる
- 今なら入会金が最大で15,000円（税込）OFFになるキャンペーン実施中！
UNDEUX SUPERBODY (アンドゥスーパーボディ)は女性のダイエット・ボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。
1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームになってサポートしてくれるため、充実したダイエット・ボディメイクプログラムを受けられます。
宅配食付きコースが標準のサービスとなっており、栄養管理・食事管理が苦手な方でも充実した食生活を可能にしてくれます。また国家資格を持つ管理栄養士に毎日食事相談することも可能です。
| 所在地 | 〒530-0013 大阪市北区茶屋町4-4 茶屋町ガーデンビル2階 梅田スタジオの詳細 |
|---|---|
| 最寄駅 | 各線「梅田駅」徒歩3分 |
| 問い合わせ | 06-6377-9393 |
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【集中コース】 2か月集中コース（糖質オフの宅配食が16食無料） 220,000円（税込） 3か月集中コース（糖質オフの宅配食が24食無料） 330,000円（税込） ※宅配食送料は別になります。 【継続コース(定価/最大10%割引適用後)】 ALL 2回会員 18,480円（税込） / 16,632円（税込） DAY FREE会員 26,400円（税込） / 23,760円（税込） ALL FREE会員 30,800円（税込） / 27,720円（税込） |
| 入会金や事務手数料 | 33,000円（税込） ※5,000円（税込）〜15,000円（税込）割引になるキャンペーン実施中！ |
| 地図 |
梅田で安い月会費で本格マシンが使えるスポーツジム
Private Box FitとchocoZAPは安い月会費でマシンジムが使い放題です。
Private Box Fitは、月額3,980円（税込）という業界でも激安の月会費で完全個室空間でのトレーニング可能です。
chocoZAPは、月額3,278円（税込）で24時間トレーニングマシンとエステマシン（一部未設置店舗あり）が使い放題です。さらに入会特典として「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえます。
Private Box Fit 梅田店
- 今が最大のチャンス！全プランの入会金・初月会費・翌月会費の総額が100円（税込）！
- 月々3,980円（税込）の超格安スポーツジム
- 完全個室空間だから人目を気にせず、自分ひとりの空間でトレーニングに集中できる
- ボディメイクのプロが認めた高品質なトレーニング器具を採用
| 所在地 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田2～4F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR大阪駅 徒歩10分 JR環状線福島駅 徒歩10分 |
| 問い合わせ | 0120-19-2210 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | ライトプラン 3,980円（税込）/月 スタンダードプラン 12,540円（税込）/月 プレミアムプラン 25,080円（税込）/月 |
| オプションメニュー | パーソナルトレーニング 13,475円（税込）/回 水素水 1,100円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
chocozap 梅田
- 今なら初期費用(入会金・事務手数料)が無料！※5/15までの入会
- 初回入会特典で「高機能体組成計」「スマートウォッチ」がセットでもらえる！
- 月額3,278円（税込）で使い放題のRIZAP総合監修24時間ジム
- エステサロンのような美容マシンも導入！完全個室のセルフエステと脱毛が使い放題（一部店舗除く）
| 所在地 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町5-8 MEFULL茶屋町 6/7F |
|---|---|
| アクセス | 阪急電鉄 「大阪梅田駅」茶屋町口改札口より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0120-945-643 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 3,278円（税込） |
| 入会金 | 3,300円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 2,200円（税込） |
| 地図 |
梅田で初心者におすすめのジム
ジムマシンの使い方やトレーニング方法がわからない方でも安心して通える、専門スタッフやプログラムレッスンがあるおすすめジムをまとめました。
コナミスポーツクラブ 梅田茶屋町
- スタジオやプールでの豊富なプログラムレッスンを展開
- お風呂やサウナなどの温浴施設も充実
- 男性はタンニングマシン、女性はエンダモロジーが使える
| 所在地 | 〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田1-8-1 DDハウス4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急梅田駅 徒歩1分 JR大阪駅 徒歩5分 地下鉄御堂筋線梅田駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0570-000-573 |
| 営業時間 | 月火木金 7:00～24:00 土 9:00～19:30 日・祝休日 9:00～17:30 |
| 定休日 | 毎週水曜日 ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等 |
| プラン料金 | 【基本となる料金プラン】 無理せず隔週 5,500円（税込） まずは週１ 8,690円（税込） しっかり週２ 13,530円（税込） 好きなだけフリー 16,060円（税込） 【ゆとりすとの選択DAYS】 【当施設に限定した料金プラン】 |
| オプションメニュー | 浄水・水素水 1,620円（税込） |
| 入会金 | なし |
| 事務手数料など | 登録料 3,300円（税込） 会員証発行手数料 1,100円（税込） |
| 地図 |
Bodies 梅田NU茶屋町スタジオ
- 無料体験実施中！さらに入会金半額＆月会費1ヶ月分or年会費3ヶ月分無料！
- 「ABCクッキングスタジオ」から生まれた女性専用フィットネスジム
- サーキットトレーニングで短時間かつ効率的にトレーニングができる
- 疲れ、肌荒れ・便秘、女性周期改善などにも効果的なゲルマニウム温浴も人気！
| 所在地 | 530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町3Ｆ |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急電車 梅田駅 茶屋町口より徒歩1分 JR線 大阪駅 御堂筋北口より徒歩7分 地下鉄御堂筋線 梅田駅 1号出口より徒歩4分 地下鉄谷町線 東梅田駅 1号出口より徒歩6分 地下鉄四ツ橋線 西梅田駅 3号出口より徒歩10分 阪神電車 梅田駅 東出口より徒歩9分 |
| 問い合わせ | 06-6136-6915 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 （最終チェックイン21:30／チェックアウト22:00） |
| 定休日 | NU茶屋町の休館日に準ずる |
| プラン料金 | 【プロテイン会員（月会費）】 【プロテイン会員（月会費）】 【プロテイン会員（月会費）】 【プロテイン会員（月会費）】 【プロテイン会員（月会費）】 【ボディーズ会員（月会費）】 ゲルマニウム温浴付き 11,970円（税込） レギュラー 5,970円（税込） 【デイ会員（月会費）】 ゲルマニウム温浴付き 10,970円（税込） レギュラー 4,970円（税込） 【ゲルマニウム温浴会員】 ゲルマニウム温浴会員 5,970円（税込） デイゲルマニウム温浴会員 4,970円（税込） ※月あたりの料金がお得になる年会費プランあり |
| オプションメニュー | シューズレンタル 1回250円（税込） Myロッカー（個人ロッカー契約）3ヶ月 6,000円（税込） 他 |
| 入会金 | 6,600円（税込） |
| 事務手数料など | 事務手数料 1,500円（税込） |
| 地図 |
梅田で女性におすすめのジム
きれいなボディメイク、健康維持、ストレス発散などさまざまなニーズに対応できる専門性の高いジムやホットヨガスタジオをまとめました。すべて通い放題プランがある施設なので、通う頻度を高めることで安く抑えられます。
ホットヨガスタジオLAVA梅田茶屋町店
- ウェア・タオル・マット・水が付いた手ぶらセット付き体験レッスンが200円（税込）！
- さらに先着50名様限定で通い放題プランの月会費が3ヶ月間2,980円（税込）！(※)
- さらにさらに入会金＆登録金も無料で3つのオプションも3ヶ月間無料！
【適用条件】
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
・申込期限：2024年4月末まで
・全営業時間で1日2回まで通放題です。
・対象店舗にて体験当日のご登録が必要です。
・利用開始月を含む3ヶ月間、全国通い放題コース［16,800円/月］を特別価格[1,980円/月]に割引いたします。4ヶ月目以降は、お好きなコース［全国通い放題コース：16,800円/月、2店舗通い放題：6,800円～/月、月4回まで：6,800円～/月］・オプションに変更可能です。コース・店舗により価格は異なります。変更内容により、手数料がかかる場合がございます。特典の適用には、特別価格終了後9ヶ月間の継続が必要です。
・特別価格期間中の月額は3ヶ月目に まとめて8,940円のお引落とし時となります。
・初回引落とし時より、運営管理費として毎月480円を頂戴いたします。 ・ご入会時のみ、 施設使用料2,500円を頂戴いたします。
・体験当日限定で、おトクなヨガグッズの販売もしております。
・特典内容、価格は店舗により異なる場合があります。
・価格は税込です。
※沖縄県内の店舗は本キャンペーンの対象外です。
＊各店・各月の先着人数です。
| 所在地 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町2-16 イースクエア茶屋町3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急「梅田駅」茶屋町口 徒歩2分 |
| 問い合わせ | 0570-00-4515 |
| 営業時間 | 8:00〜22:00(曜日による) |
| 定休日 | 第2火曜 |
| プラン料金 | マンスリーメンバー・フリー 16,800円（税込） マンスリーメンバー・ライト フルタイム 14,800円（税込） マンスリーメンバー・ライト デイタイム 12,800円（税込） マンスリーメンバー・４ フルタイム 9,800円（税込） マンスリーメンバー・４ フルタイム学割 5,300円（税込） |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| 事務手数料など | 登録金 5,000円（税込） |
| 地図 |
ホットヨガスタジオロイブNU茶屋町店
- 手ぶら体験が0円！当日入会で手数料と入会金も無料！
- 入会後3ヶ月間は2,970円（税込）で通い放題！
- 完全女性専用のおしゃれスタジオ
- 未経験者が88%で初心者の方でも始めやすい！
| 所在地 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F |
|---|---|
| アクセス | 梅田駅より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0570-666-969 |
| 営業時間 | 火水金 10時00分～22時00分 木 17時00分～22時00分 土 10時00分～18時30分 日 10時00分～17時30分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 料金プラン | 月4回会員 9,570円（税込） デイタイム会員 12,100円（税込） フルタイム会員 14,080円（税込） |
| オプションメニュー | 水素水 1,080円（税込）/月 バスタオル 550円（税込）/月 手ぶらセット 2,200円（税込）/月 |
| 入会金 | 1,100円（税込） |
| 事務手数料など | 施設使用料 2,530円（税込） 事務手数料 5,170円（税込） |
| 地図 |
Pilates K NU茶屋町店
- 今ならトリプル0円キャンペーンで入会金・事務手数料・初月会費が無料！
- ピラティス専用マシンを使って音楽に合わせて楽しくレッスン
- 骨盤を正しい位置に導き、身体の歪みやねじれを改善
- 30歳をすぎてからのボディメイクに大人気
| 所在地 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町7F |
|---|---|
| 最寄駅 | 「梅田駅」茶屋町口より徒歩1分 |
| 問い合わせ | 0570-050-055 |
| 営業時間 | 火〜金／10:00-21:30 土日祝／10:00-20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 料金プラン | マンスリー4メンバー 12,980円（税込） マンスリーフルメンバー 14,300円+税 マンスリーデイメンバー 14,080円（税込） |
| 入会金 | 入会金 5,500円（税込） |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） カード発行 550円（税込） |
| 地図 |
zen place yoga 梅田（HOT:B2・常温:10F）
- 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料！翌月会費も10,000円OFF！
- 特別レッスン一回無料などを含む総額60,000円相当のクーポンもプレゼント！
- レベル別・ニーズ別クラスで初心者も安心！
- 少人数生だから充実度が違う！
| 所在地 | 〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビルディングB2・10F |
|---|---|
| 最寄駅 | 梅田より徒歩3分 |
| 電話番号 | 06-6346-3200 |
| 営業時間 | 平日 7:00-20:00 土日祝日 7:00-16:00 |
| 定休日 | 月末最終日 |
| 料金プラン | 【マットグループレッスン】 フリープラン 14,960円（税込） デイフリー 11,968円（税込） 月4 9,625円（税込） 月6 13,200円（税込） 【プライベートレッスン】 プライベート2 15,620円（税込） プライベート4 30,008円（税込） マシングループ4 14,520円（税込） マシングループ8 22,880円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
zen place pilates 梅田
- 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料！翌月会費も10,000円OFF！
- 特別レッスン一回無料などを含む総額60,000円相当のクーポンもプレゼント！！
- 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ！
- 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備！
| 所在地 | 〒530-0001 大阪府大阪市北区梅田1-12-17 梅田スクエアビルディング10F |
|---|---|
| 大森 | 梅田駅・西梅田駅・東梅田駅より徒歩1分 |
| 電話番号 | 06-6225-8792 |
| 営業時間 | 平日 9:00-22:00 土日祝日 7:00-16:00 |
| 定休日 | – |
| 料金プラン | 【マットグループレッスン】 フリープラン 14,960円（税込） デイフリー 11,968円（税込） 月4 9,625円（税込） 月6 13,200円（税込） 【プライベートレッスン】 プライベート2 15,620円（税込） プライベート4 30,008円（税込） マシングループ4 14,520円（税込） マシングループ8 22,880円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
梅田でストレス発散もできるおすすめ暗闇ワークアウト・ボクシングジム
体を動かしながら日頃のストレスも発散させたい、開放感を味わいたい、といった方にはアクティブに動ける暗闇ワークアウト・ボクシングジムがおすすめです。
b-monster UMEDA studio
- トライアルプログラム全スタジオ通い放題が1,100円（税込）！
- さらに体験後当日入会で入会金無料！
- 暗闇空間で大音量の音楽に身を委ねて思いっきり動ける暗闇フィットネスクラブ
- 独自ツール"b-monsterトラッカー"でトレーニングデータを可視化してモチベーションアップ
| 所在地 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町15-22 アーバンテラス茶屋町A棟 3F/4F |
|---|---|
| 最寄駅とアクセス | 阪急梅田駅 茶屋町口より徒歩5分 大阪メトロ御堂筋線 梅田駅 北改札より徒歩7分 JR 大阪駅 御堂筋口より徒歩10分 阪神梅田駅 百貨店口より徒歩15分 |
| 問い合わせ | 0570-057-999 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休（12/30~1/3の年末年始はお休み） |
| 駐車場 | なし |
| 料金 | 【月額メンバープラン】 デイタイムメンバー 15,950円（税込） 6monthsメンバー 86,130円（税込） 1yearメンバー 153,120円（税込） VIPメンバー 33,000円（税込） リミテッドデイメンバー 12,100円（税込） リミテッドデイメンバー(学生) 9,680円（税込） 【チケットメンバープラン】 デイタイムチケット1回券 5,500円（税込） デイタイムチケット4回券 19,800円（税込） リミテッドチケット1回券 3,850円（税込） |
| オプションメニュー | 【無料サービス アイテム】 フェイスタオル・バスタオルフロアタオル ※1プログラム1枚まで 専用グローブ 【レンタル】 レンタルウェア(上下セット) 270円（税込） レンタルバンテージ 200円（税込） レンタブラトップ 550円（税込） |
| 入会金 | 16,500円（税込） ※トライアル当日入会で無料 |
| 地図 |
サーフフィット UMEDA
- 今なら手ぶらのトライアルレッスンが500円（税込）！
- トライアルレッスン当日入会で入会金・事務手数料無料！さらに初月会費が半額！
- 日本初となる専門スタジオ「サーフエクササイズ」
- 専用機器「The RipSurfer X」で体幹と全身を鍛えられる
| 所在地 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町15 アーバンテラス茶屋町C 3階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急梅田駅茶屋町出口から徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0570-055-302 |
| 営業時間 | 火〜金 9:30 ~ 22:00 土日祝 9:30 ~ 19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| プラン料金 | マンスリー4メンバー 12,980円（税込） マンスリーフルメンバー 15,730円（税込） マンスリーデイメンバー 14,080円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 事務手数料など | 登録料 5,500円（税込） カード発行料 550円（税込） |
| 地図 |
梅田でダイエットにおすすめのパーソナルジム
ジムに通い続けても会費だけがかかり、なかなか思うような成果が上がらない方は、短期的に集中して成果のみを求められるパーソナルジムを検討してみましょう。
リボーンマイセルフ梅田店
- 今なら入会金22,000円が0円に！※一部未実施店舗あり
- 今なら当日入会で入会金無料！
- マンツーマントレーニングやトレーナーによる身体チェックなどが無料で受けられる！
- リボーンマイセルフの10年以上の歴史と2万人の豊富な会員データをもとに分析・研究した独自メソッド
- トレーナーも全員女性！女性による女性のための女性専用パーソナルジム！
| 所在地 | 530-0012 大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | 阪急電車 梅田駅 茶屋町口から徒歩4分 JR 大阪駅から徒歩5分 阪神電車 梅田駅から徒歩12分 地下鉄 御堂筋線 梅田駅から徒歩5分 地下鉄 谷町線 東梅田駅から徒歩10分 地下鉄 中津駅から徒歩6分 |
| 問い合わせ | 06-6940-6875 |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00) |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | トライアルコース 110,000円（税込） ショートコース 202,400円（税込） ベーシックコース 277,200円（税込） |
| 料金プラン | 遺伝子検査 16,500円（税込） オリジナルプロテイン 5,616円（税込） オリジナルバー 3,456円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
ビーコンセプト
- 今なら入会金38,500円（税込）が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中！
- さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に！（無料期間もLINEでの食事サポートあり）
- モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
- 手軽に始めやすいトライアルプランなら月額44,000円（税込）！
| 所在地 | 〒530-0027 大阪市北区堂山町15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 阪急京都本線 大阪梅田駅より徒歩7分 Osaka Metro谷町線 中崎町駅より徒歩2分 Osaka Metro御堂筋線 梅田駅より徒歩6分 Osaka Metro谷町線 東梅田駅より徒歩8分 阪神本線 大阪梅田駅より徒歩10分 Osaka Metro堺筋線 扇町駅 より徒歩11分 |
| 問い合わせ | 03-6409-6354 |
| 営業時間 | 7:00 〜 23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【太ももダイエットプログラム】 75分2ヶ月コース（16回） 199,650円（税込）→179,685円（税込）※キャンペーン中 【リバウンド防止付プログラム】 75分2ヶ月コース（16回）+アフターフォロー 221,760円（税込） 【トライアルプラン】 75分のトレーニングコース（4回） 44,000円（税込）/月 |
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 〒530-0002 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR大阪駅 桜橋口より徒歩8分 JR東西線 北新地駅より徒歩2分 地下鉄四ツ橋線 西梅田駅より徒歩3分 地下鉄御堂筋線 梅田駅より徒歩8分 地下鉄谷町線 東梅田駅より徒歩9分 |
| 問い合わせ | 03-6409-6354 |
| 営業時間 | 7:00 〜 23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【太ももダイエットプログラム】 75分2ヶ月コース（16回） 199,650円（税込）→179,685円（税込）※キャンペーン中 【リバウンド防止付プログラム】 75分2ヶ月コース（16回）+アフターフォロー 221,760円（税込） 【トライアルプラン】 75分のトレーニングコース（4回） 44,000円（税込）/月 |
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| 地図 |
エクササイズコーチ
- 今なら入会金無料！初月会費も2,980円（税込）！！
- 痩せたいけどパーソナルジムが高くて行けない方必見！月4回9,900円（税込）〜の圧倒的コスパを実現！
- AIがあなただけの独自ダイエットプログラムを提案！1回20分の高効率トレーニング！
| 所在地 | 〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町1-1 リンクス梅田7階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 大阪駅・梅田駅徒歩3分 |
| 問い合わせ | 06-6147-8919 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～21:00（最終受付20:30） |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | 【インディビジュアルコース】 ＜スタンダード＞ 月4 17,600円（税込） 月6 25,080円（税込） 月8 31,680円（税込） ＜デイプラン＞ 月4 16,280円（税込） 月6 23,100円（税込） 月8 29,040円（税込） ＜平日デイプラン＞ 月4 14,960円（税込） 月6 21,120円（税込） 月8 26,400円（税込） 【パートナーコース】 ＜スタンダード＞ 月4 13,200円（税込） 月6 19,800円（税込） 月8 26,400円（税込） ＜デイプラン＞ 月4 9,900円（税込） 月6 14,850円（税込） 月8 19,800円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 〒530-0051 大阪府大阪市北区太融寺町6-8 阪急産業梅田ビル4階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 東梅田駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 06-6809-3322 |
| 営業時間 | 平日 11:00～21:00（最終受付20:40） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:40） |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | 【インディビジュアルコース】 ＜スタンダード＞ 月4 13,200円（税込） 月6 18,810円（税込） 月8 23,760円（税込） ＜デイプラン＞ 月4 11,880円（税込） 月6 16,830円（税込） 月8 21,120円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 地図 |
24/7ワークアウト 梅田店
- 新規入会で合計16,000円以上お得になる豪華4大入会特典あり
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
| 所在地 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田1～5F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR各線 大阪駅 徒歩10分 JR環状線 福島駅 徒歩10分 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
ライザップ梅田店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
| 所在地 | 〒530-0057 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | 北新地駅 F-85出口 徒歩5分 東梅田駅 7番出口 徒歩10分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900（24時間受付） |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | あり 2台 無料 |
| 料金プラン | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
BEYOND 梅田店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
| 所在地 | 〒530-0002 大阪府大阪市北区曾根崎新地2丁目1−21 桜橋深川ビル 801室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 大阪メトロ四つ橋線 西梅田駅より徒歩1分 JR東西線 北新地駅より徒歩1分 阪神本線 大阪梅田駅より徒歩7分 JR東海道・山陽本線 大阪駅より徒歩7分 |
| 問い合わせ | 06-6485-8390 |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/3か月) 422,400円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 地図 |
Dr.トレーニング梅田店
- 入会金&体験トレーニング無料キャンペーン実施中！
- 月会費はなく都度払いのみだからお得に無駄なく通える！
- 筋肉だけでなく神経と心肺機能も鍛える独自メソッド
- 体組成や遺伝子などのきめ細かい項目を含めたトレーニング立案
| 所在地 | 〒530-0013 大阪府北区茶屋町4-2 エスプライム茶屋町１F S１ |
|---|---|
| 最寄駅 | 梅田駅徒歩2分 JR大阪駅徒歩3分 |
| 問い合わせ | 092-401-1325 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【都度払い】 45分トレーニング 6,700円（税込） 60分トレーニング 8,900円（税込） 80分トレーニング 13,300円（税込） 【ダイエット集中コース】 |
| オプションメニュー | 指名料 1,100円（税込）〜3,300円（税込） ウェア上下レンタル 550円（税込） タオル大レンタル 300円（税込） タオル小レンタル 200円（税込） |
| 入会金 | 35,600円（税込） |
| 地図 |
梅田で24時間営業のおすすめジム
日中に通えなかったり、通える時間帯がバラバラになってしまう人でも会費が無駄にならない24時間ジムをまとめました。
エニタイムフィットネス 梅田東店
- セキュリティーキーで24時間利用可能
- 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
- パーソナルトレーニングも受けられる
| 所在地 | 〒530-0015 大阪府大阪市北区中崎西1-3-4 エステムプラザ梅田・中崎町Ⅱ1-2Ｆ |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄谷町線「中崎町」駅 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 06-6311-5888 |
| 営業時間 | 24時間 スタッフアワー：11:00～20:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 料金プラン | 8,140円（税込） |
| 入会金 | – |
| その他料金 | セキュリティキー発行手数料 5,500円（税込） |
| 地図 |
ゴールドジム 梅田大阪
- ストレス解消にも最適なサンドバッグルーム完備
- タンニングマシンも完備
- サウナなどの温浴設備も充実
| 所在地 | 〒 530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町15-31 茶屋町クリスタル3・4F |
|---|---|
| 最寄駅 | 梅田駅 茶屋町口 徒歩5分 梅田駅 阪急三番街3-31出口 徒歩9分 中津駅 4番出口 徒歩7分 |
| 問い合わせ | 06-6292-0212 |
| 営業時間 | 24時間営業 ※日曜20:00～月曜7:00までクローズ ※第3月曜は23:00オープン |
| 定休日 | 第3月曜 |
| プラン料金 | 【関西エリアメンバー】 フルタイム 14,300円（税込） ゴールド 20,900円（税込） 【大阪エリアメンバー】 【レギュラーメンバー】 【マスターメンバー】 |
| オプションメニュー | プライベートロッカー 1,320円（税込） タオルプラス 2,200円（税込） シューズプラス 2,200円（税込） ウェアプラス 2,200円（税込） |
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| 地図 |
トレーニングだけじゃない！体のケアにおすすめの店舗やグッズ
ダイエットや筋トレのためのトレーニングだけでなく、体のケアにも気を使う方へおすすめの店舗やグッズをご紹介します。
カラダファクトリー梅田HEPファイブ店
- 全身整体・骨盤調整から美容整体・オイルトリートメントなど幅広いコース
- 初回体験は60分3,500円〜の特別価格
- 首・肩・腰の不調や骨盤の歪み、不眠などにお悩みの方におすすめ！
| 所在地 | 〒530-0017 大阪府大阪市北区角田町5-15 HEPファイブ B1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 大阪駅より徒歩6分 梅田駅より徒歩4分 東梅田駅より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 06-6366-3753 |
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【整体・骨盤調整（A.P.バランス®）コース】 骨格・骨盤調整＋首まわりの調整＋もみほぐし 5,800円（税込） 骨格・骨盤調整＋首まわりの調整＋全身もみほぐし＋頭部の調整 8,580円（税込） 骨格・骨盤調整＋首まわりの調整＋全身もみほぐし＋頭部の調整＋オーダーメイド 12,100円（税込） 【快眠整体コース】 骨格・骨盤調整＋首まわりの調整＋快眠施術 8,580円（税込） 【産後向け整体・骨盤調整コース】 骨格・骨盤調整＋首まわりの調整 3,000円（税込） 骨格・骨盤調整＋首まわりの調整＋部分調整 5,800円（税込） 骨格・骨盤調整＋首まわりの調整＋全身調整 8,580円（税込） など |
| 入会金 | – |
| 事務手数料など | 初検費 550円（税込） |
| 地図 |
トレーニング前後におすすめのケアグッズ
体のケアにおすすめのグッズをまとめた記事をご紹介します。
 
 
 
