豊中でおすすめのピラティススタジオ7選!安いスタジオやパーソナルレッスンがができるスタジオを厳選

西宮でおすすめのピラティススタジオエリアで施設を探す

ダイエットしたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、運動はしんどいと思って諦めていませんか?

ピラティスならハードな動きが少ないため、今までジム通いが続かなかった方も継続できるかもしれません。

そこで今回は、ピラティスそれぞれの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、豊中のおすすめスタジオをご紹介していきます。

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ピラティスの特徴

ピラティスはリハビリから生まれたエクササイズとなるため、ポーズを取ってキープするヨガとは異なり、細かい動きを入れながら行われます

元々はリハビリ目的に開発されたことから、ヨガに比べて筋力向上の意味合いは強く、体幹やインナーマッスルがより鍛えられます

期待される効果としては体の歪み改善・姿勢矯正や体幹・インナーマッスルの向上による、肩こりや腰痛などの不調改善、ダイエット、柔軟性アップなどヨガ同様にさまざまです。

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ピラティススタジオの選び方

ピラティスのレッスンが受けられる施設は数多くありますが、その中でどのレッスンを選ぶべきか、またどのスタジオを選ぶべきかについて解説します。

ピラティスとヨガの違いを理解しよう

ヨガは深く呼吸をしながら一定のポーズを保ちます。リラックスした状態で自分と向き合う時間を作れるため、精神的な目的が強ければヨガが良いでしょう。

一方で、ピラティスは体幹やインナーマッスル強化の目的にプログラムが作られているので、体も鍛えたいといった目的がある方にはピラティスがおすすめです。

マシントレーニングやプールトレーニングも行うなら総合フィットネスクラブ

ピラティス以外のトレーニングも行いたい方は、マシンエリアやプールなども完備されている総合フィットネスクラブを選びましょう。

総合フィットネスクラブでもピラティスレッスンが開催されている施設が多くあります。各フィットネスクラブのHPでは、毎月のレッスンスケジュールを確認できるため、自分が通える時間帯にピラティスレッスンが開催されているかを確認してみましょう。

また総合フィットネスクラブにはお風呂やサウナなどのスパを完備している施設も多いため、レッスン後のリラクゼーションを求める方にもおすすめです。

忙しい方はオンラインレッスンがおすすめ

ピラティスレッスンはオンラインで受けることも可能です。

大手ヨガスタジオ・ピラティススタジオや総合フィットネスクラブがオンラインピラティスサービスを展開しているので、スタジオ通いが難しい方はチェックしてみましょう。

豊中でおすすめのピラティススタジオ

豊中のおすすめピラティススタジオをご紹介します。

zen place pilates 豊中

zen place pilates
  • 通常3,000円のマットグループ体験レッスンが今なら1,000円(税込)!
  • 体験当日入会で初月月会費と入会金が無料!最大で49,940円(税込)お得に!
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • 全てのスタジオにピラティス専用マシンを完備!

所在地〒560-0021
大阪府豊中市本町3-1-57
ルミエール豊中501号室
最寄駅豊中駅より徒歩5分
電話番号06-4866-5548
営業時間平日 9:00-22:00
土日祝日 7:00-16:00
定休日
料金プラン【マットグループレッスン】
フリープラン 13,200円(税込)
デイフリー 10,560円(税込)
月4 9,240円(税込)
月6 11,880円(税込)
【プライベートレッスン】
プライベート2 15,620円(税込)
プライベート4 30,008円(税込)
マシングループ4 14,520円(税込)
マシングループ8 22,880円(税込)
入会金22,000円(税込)
地図

スタジオ ヨガピス 豊中駅前

ヨガピス

  • 大手フィットネス「セントラルスポーツ」が展開する女性専用ホットスタジオ
  • 遠赤外線のヒートパネルを採用、体の芯まで効率的に温まる
  • 人気のピラティス、ヨガ系レッスンが豊富にあり

所在地〒560-0021
大阪府豊中市本町1-8-5
アクロスキューブ豊中3F
アクセス阪急豊中駅より徒歩5分
問い合わせ06-4865-6785
営業時間24時間営業
[セルフエリア以外]
平日 10:00~13:00 / 18:00〜20:00
土日祝 10:00~14:00 / 16:00〜18:00
毎週水曜日はノースタッフデー
定休日毎週水曜日
駐車場
料金プラン【フィットネスメンバー料金】
ヨガピス(女性限定) 7,480円(税込)
ジム&ヨガピス(女性限定) 9,680円(税込)
ジム&ヨガピスフリ−(女性限定) 13,200円(税込)
オプションプランタオルセットオプション 1,870円(税込)
タオルセット 330円(税込)
シューズ 330円(税込)
シャツ 330円(税込)
ハーフパンツ 330円(税込)
個人ロッカー月額 1,100円(税込)
入会金
事務手数料などカード発行手数料 3,300円(税込)
地図

Vivo Bearsi(ベアルスィ)豊中

Vivo Bearsi(ベアルスィ)豊中

  • 溶岩石ホットスタジオでヨガ・ピラティスが受けられる
  • 話題のピラティスリフォーマーを気軽に受けられる
  • 女性専用のお店なので通いやすい
所在地〒560-0023
豊中市岡上の町2-1-8
とよなかハートパレット5F
最寄駅阪急豊中駅
問い合わせ06-6848-8300
営業時間月〜金/10:00〜21:30(※CLOSE 16:00〜17:30)
土日祝/10:00〜17:30
定休日月始もしくは月末、その他保守点検日
駐車場あり
60分無料
料金プラン全店プラチナメンバー 14,960円(税込)
自店プラチナメンバー 13,750円(税込)
自店プラチナメンバータオル無し 11,550円(税込)
入会金3,300円(税込)
事務手数料など登録手数料 2,200円(税込)
地図

アンカサ豊中店

アンカサ豊中

  • 初めての方でも安心、少人数制でアットホームなレッスン
  • レベルにあわせたヨガプログラムを選べるので、楽しく続けられる
  • オンラインレッスンはフリーパスコースも用意
所在地〒560-0021
大阪府豊中市本町1-13-29 竹の回廊ビル3F
最寄駅阪急豊中駅徒歩3分
問い合わせ06-6857-2177
営業時間レッスン内容による
詳細は要問合せ
定休日火曜日
料金プラン【通常レッスン】
1ヵ月フリー:11,800円(税込)
1回/1ヵ月:2,782円+税
4回/1ヵ月:8,155円+税
4回/2ヵ月:9,082円+税
8回/2ヵ月:14,836円+税
8回/3ヵ月:15,573円+税
12回/2ヵ月:20,027円+税
12回/3ヵ月:21,136円+税
【プライベートレッスン】
1回:5,564円+税
5回/3ヵ月:23,500円(税込)
【セミプライベートレッスン】
1回:3,636円+税
その他料金入会金:4,636円+税
マットレンタル1回:182円+税
マットチケット(有効期限2ヵ月):909円+税
地図

豊中でピラティスレッスンが受けられる総合フィットネスクラブ

豊中でピラティスのプログラムレッスンを実施しているおすすめフィットネスクラブをご紹介します。

スポーツクラブ&スパ ルネサンス 豊中

ルネサンス新規入会キャンペーン
  • 新規入会限定の月会費2,200円(税込)〜や5,500円(税込)のスタート会員プランがお得!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒560-0023
大阪府豊中市岡上の町2-1-8
とよなか Heart Palette 3階
最寄駅阪急宝塚線「豊中」駅より徒歩約5分
阪急宝塚線「岡町」駅より徒歩約9分
問い合わせ06-6850-3344
営業時間火~金 9:30~23:00
土 9:30~21:00
日・祝 9:30~19:00
※プールはいずれも営業終了30分前まで
定休日毎週月曜日(月曜日が祝日の場合も休館)、年末年始他
駐車場提携駐車場あり
タイムズとよなかハートパレット駐車場(約80台)
最初の1時間無料サービス、以降は110円/20分
駐輪場:あり ハートパレット内の共用駐輪場
プラン料金家族でルネサンス会員 4,950円(税込)
パパママ会員(ペア) 6,710円(税込)
正会員 13,310円(税込)
高校生会員 7,590円(税込)
学生パパママ会員 9,240円(税込)
全国マスター会員 15,620円(税込)
西日本マスター会員 14,520円(税込)
60分会員 8,030円(税込)
平日会員 10,560円(税込)
アフター6会員 9,460円(税込)
ホリデー会員 9,790円(税込)
中学生会員 6,490円(税込)
オプション料金ぐっピープラス 605円(税込)
ぐっぴープラスエース 935円(税込)
水素水オプション 1,620円(税込)
オールレンタル 3,630円(税込)
プライベートロッカー 1,320円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月8杯) 1,296円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月12杯) 1,728円(税込)
サプリメントサーバー(1ヶ月28杯) 2,592円(税込)
入会金3,300円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図

セントラルスポーツ ジムスタ24 豊中駅前

セントラルスポーツクラブ24

  • 今だけのお得な入会キャンペーン実施中!
  • 月額4,950円(税込)〜でお得に通える!
  • ホットスタジオ完備でプログラムレッスンも開催

所在地〒560-0021
大阪府豊中市本町1-8-5 
アクロスキューブ豊中3F
アクセス阪急豊中駅より徒歩5分
問い合わせ06-4865-6785
営業時間24時間営業
[セルフエリア以外]
平日 10:00~13:00 / 18:00〜20:00
土日祝 10:00~14:00 / 16:00〜18:00
毎週水曜日はノースタッフデー
定休日不定休
駐車場
料金プラン【フィットネスメンバー料金】
ジム 7,150円(税込)
ミッドナイトモーニング 4,950円(税込)
ヨガピス(女性限定) 7,480円(税込)
ジム&ヨガピス(女性限定) 9,680円(税込)
ジム&ヨガピスフリ−(女性限定) 13,200円(税込)
オプションプランタオルセットオプション 1,870円(税込)
タオルセット 330円(税込)
シューズ 330円(税込)
シャツ 330円(税込)
ハーフパンツ 330円(税込)
個人ロッカー月額 1,100円(税込)
入会金
事務手数料など登録手数料 2,200円(税込)
地図

ライフスポーツKTV豊中

life sports KTV toyonaka-img

  • マシントレーニング・ヨガ・プールなど運動の幅が広いので、飽きずに楽しくトレーニング
  • サウナやジャグジーなどリラックス設備も充実
  • 初回体験コースの無料クーポン配布中
所在地〒561-0864
豊中市夕日丘1-1-5(阪急オアシス2F)
最寄駅阪急「豊中」駅よりバス10分
問い合わせ06-6849-8181
営業時間月~金 10:00~22:00
土   9:00~22:00
日   9:00~17:00
定休日休館日カレンダー
料金プラン【月会費】
月払い会員:9,500円+税
月払いシニア60会員:9130円(税込)
平日会員:8,800円(税込)
アフタヌーン会員:7,040円(税込)
ホリディ&ナイト会員:8,700円+税
ホリディ会員:7,370円(税込)
ナイト会員:6,600円(税込)
U30ナイト会員:5,500円(税込)
その他料金入会事務手数料:2,500円+税
地図
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