ヨガブランケットのおすすめ人気12選｜使い方や選び方も紹介！

ヨガスタジオで目にすることもあるヨガブランケット。実は大きく、形が変えられるため、とても便利なヨガプロップスです。一度使うと、その柔軟で快適な使い心地に、手放せなくなります。

そこで本記事では、ヨガブランケットの使い方や選ぶ時のポイントを解説し、おすすめのヨガブランケットをご紹介します！

ヨガブランケットの使い方

出典：Amazon

ヨガブランケットの使い方は、主に3つあります。

体にかける

ブランケットという名前の通り、体にかけることで寒さを防ぎ、安心感を得る事ができます。特に、静止したリラックスのポーズでは、ブランケットを活用することで体を冷やさず、快適にポーズをとることができます。

敷く

床が固いとき・ヨガマットがないときは敷物としても使えます。マットの上に敷いても良いですし、マットを持ち運びたくない時は、ブランケットで代用しましょう。

折りたたんで、体とマットの間に挟む

折りたたむことで、ヨガブロックの代わりにもなります。高さ調整が可能なので、その日の体調に合わせて、快適にポーズをとることができます。

ヨガブランケットの選び方

ヨガブランケットを選ぶ際に、チェックしておきたいポイントをご紹介します。

からだがすっぽり隠れる大判のもの

ヨガブランケットの最大の魅力は、包まれることによる安心感。からだがすっぽり隠れるサイズのものがおすすめです。

特に、ヨガレッスンの最後に屍のポーズ(シャバアーサナ)をすることが多いですが、ブランケットを使う事で、リラックス効果を最大限に味わう事ができます。

常設用か、持ち運び用か。耐久性・軽さをチェック

使い方に合わせて、適切なものを選ぶのもポイントです。常設用なら、高密度織りなど、丈夫で重量のあるものがおすすめです。少しずっしりとしたブランケットは、かけた時に安心感があります。

持ち運びがメインの場合は、なるべく軽いものがおすすめです。大判でも、800g程度のブランケットもあります。持ち運びのストレスにならないものを選びましょう。

洗濯・お手入れが簡単

敷物や、ヨガブロックの代わりとして使うこともあります。毎回汚れることを想定し、洗濯機で洗える、お手入れが簡単なものを選びましょう。

ほつれや毛玉もストレスの元です。商品情報や口コミで、ほつれにくい工夫がされているかチェックしましょう。

ヨガブランケットのおすすめ人気12選

ここからは、おすすめのヨガブランケットをご紹介します。

Manduka(マンドゥカ)｜リサイクルウールブランケット

高密度織りで丈夫。安心感のあるヨガブランケット

100%リサイクル素材にこだわった、エコフレンドリーなヨガブランケット。75%がリサイクルウールなので冬でも暖かく、肌触りも柔らか。高密度に織りこまれた生地は、伸縮性があり、洗濯後も毛玉になりにくいのが特徴。1.59kgと少し重量はありますが、丈夫で長く使えるのが魅力です。

Manduka(マンドゥカ)｜ヨガブランケット ペルーコットンブレンド

ボルスターの代わりになる厚手の大判サイズ

大判で厚手なので、折りたためばボルスター*の代わりとして十分に使えます。重量は1.8kgと重めで常設用に向いています。エコフレンドリーにこだわり、生地は100%リサイクル素材。ほつれや洗濯後の毛玉ができにくい、丈夫なヨガブランケットです。

Yogaworks(ヨガワークス)｜ヨガブランケット ナチュラル

オーガニックナチュラルコットンでお肌も安心！

敏感肌の方におすすめしたいのが、Yogaworksのオーガニックコットンを使った国産のヨガブランケット。大判のヨガブランケットの中では、800gと軽量で、持ち運びのストレスがありません。洗濯は可能ですが、塩素系の漂白剤を使うと、オーガニックコットンの風合いが損なわれることがあるので、注意しましょう。

Benevolence LA｜Mexican blanket

カラフルなデザインで気分もアップ！

生地にコットンを使っていて、柔らかな肌触り。カラフルなデザインが魅力的でバリエーションは10種類。自分の好きなカラーで気分をアップさせ、ヨガの効果を最大限味わいましょう。ヨガだけではなくアウトドア・インテリアにも使えるマルチなヨガブランケットです。

Zulay Home｜メキシカンブランケット

どんな季節にも使える！本格派ヨガブランケット

メキシコ、トラスカラの職人が一つ一つ手織りで作っている本格派のヨガブランケット。100%リサイクル素材にこだわっています。通気性も良く、撥水加工が施されているので、屋外でもヨガマットの代わりになります。洗濯はできますが、乾燥機は高温での使用を避ける必要があります。

Ohplus(オーエイチプラス)｜ヨガブランケット

リーズナブルで機能的！

200cmx180cmとかなり大判です。二層フリースのやわらかい生地で、体にかけた時に安心感につつまれます。お値段もリーズナブルなので、初めてヨガブランケットを購入される方にはおすすめです。色移りをすることがあるので、他のものと分けて洗濯するようにしましょう。

Open Road Goods｜ヨガブランケット

使うたびに手になじむ！自分だけのヨガブランケット

コットン、ポリエステル、アクリル混紡で耐久性は抜群。厚手でしっかりとしていながらも、862gと軽量で持ち運びにも便利。使い込むほど柔らかく、手になじんできます。手織りなので、デザインの細部は一つ一つ異なります。自分だけのヨガブランケットをもちたい方におすすめです。

Open Road Goods｜メキシカン ヨガブランケット

柄なしで使いやすいのメキシカンブランケット

柄のないデザインのシンプルなメキシカンブランケットで、コットン、アクリル、ポリエステルを混紡した丈夫な作りになっています。洗濯機使用可能でお手入れが楽になっており、ヨガブランケットをきちんと毎回洗いたい方にもおすすめです。

Yoga Direct｜ヨガブランケット

シンプルなデザインが魅力的

シンプルなデザインで、男女問わず使い勝手のよいヨガブランケットです。発色が良く、明るいカラーでやる気をアップしてくれます。生地はコットン、ポリエステル、アクリル混紡で耐久性も◎。洗濯するたびに柔らかくなるので、使い続けることで手になじんでいきます。

Halfmoon Yoga Products｜クラシックコットン100% ヨガブランケット

100%ソフトコットン！柔らかで快適

ヨガの本場、インドで手織りされた、100%ソフトコットンのヨガブランケット。シンプルでナチュラルな風合いが人気です。肌触りは柔らかで、包まれたときに安心感があります。洗濯は冷水で優しくすることで、コットンの風合いを保ち、色落ちを防ぐことができます。乾燥機は低温であればOK。

fastar｜ヨガブランケット

カシミアライクな肌触り

カシミアライクな生地で、肌触りが抜群。滑りにくく、足を強く踏み込むポーズでも、安定してとることができます。薄手タイプと厚手タイプがあるので、用途に合わせて選択が可能。厚手タイプは保温性も高く、体にかければ優しい温かさを感じます。抗菌素材をつかっていて、防臭効果もあります。

El Paso Designs｜メキシカン ヨガブランケット

ハンドメイドのメキシカンブランケット

190cm×130cmのブランケットは、リサイクル繊維、アクリル、コットンで混紡されているハンドメイドのメキシコ製の商品です。900gとソフトで軽く、使いやすいのが特徴でカラフルなカラーリングも人気です。カラーバリエーションも豊富なので、好みのデザインを選んで使ってみてください。

他のヨガグッズもチェック！

ヨガブランケットが気になる方は、ヨガラグやヨガマットもチェックしておきたいアイテム。おすすめの商品を紹介したこちらの記事もあわせてチェックしてみてください。

まとめ

今回は、おすすめのヨガブランケットをご紹介しましたがいかがでしたか？ヨガブランケットはヨガの質を高めてくれるアイテムで、生地の厚さやお手入れのしやすさなどを基準に選ぶのがおすすめです。

ぜひ、この記事を参考にご自身の好みやヨガの用途にあわせたお気に入りのブランケットを見つけて、ヨガを楽しんでください！