タイムや距離、心拍数の測定などスポーツシーンに役立つさまざまな機能を搭載しているスポーツウォッチ。今では安いものから高級モデルまで、さまざまなメーカーからスポーツウォッチが販売されています。
そこで今回は、女性向けにレディーススポーツウォッチの選び方を解説し、おすすめの人気商品をご紹介します。
スポーツウォッチとは？
スポーツウォッチとは、GPS機能や心拍センサー、速度センサーなどによって、日々のジムでのトレーニングやスポーツ時のタイムや距離、速度や心拍数の変化などを計測し、計測したデータをグラフや表などで見やすく管理することもできる、優れた機能性を持った時計です。
最近では、スマホアプリと連携できるタイプのものも多くあるので、トレーニングの目標設定や達成率の確認などを可視化して管理しやすいため重宝されています。また、睡眠モニタリングやストレスモニタリング、女性特有の体調管理に対応可能な女性専用機能などが搭載されている高機能なモデルになると、スポーツ以外にも日常生活の中で体調管理や健康管理アイテムとしても大活躍しています。
レディーススポーツウォッチの選び方
スポーツウォッチを選ぶ際に、おさえておきたいポイントをご紹介します。
使うシーンに合った機能を選ぶ
多くの機能が搭載されているスポーツウォッチは、高機能になればなるほど価格も高額になりやすい傾向があります。そのため、自分が使用したいシーンや使用目的を事前に考え、自分自身に必要な機能が搭載されているものを選ぶことが大切です。
必要な機能に絞ることで、機能性と価格のバランスの良い自分に合ったスポーツウォッチを選ぶことができるようになりますよ。
防水性能が高いものを選ぶ
どのようなスポーツシーンで着用する場合にも、防水性能に優れているスポーツウォッチであれば、運動時にかいた汗を洗い流したり、天候の急変による雨などにも対応することができるのでおすすめです。
衛生的にも良く、水の影響による故障のリスクを下げて、長く愛用することができます。選ぶ際には、防水性能についてもチェックするようにしましょう。
スマホアプリと連携可能なタイプがおすすめ
スマホアプリと連携することができ、計測したデータをアプリで管理できるタイプのものであれば、いつでも計測したデータを確認することができるので、目標設定や達成率を把握しやすく、継続して取り組むモチベーションの維持に役立ちます。
選ぶ際には、スマホアプリとの連携の可否も確認するようにしましょう。
レディーススポーツウォッチのおすすめ人気12選
ここからは、女性におすすめのスポーツウォッチをご紹介します。
Mingtawn｜スポーツウォッチ
1.32インチの高精細大画面で見やすい
1.32インチの高精細大画面を搭載、見やすくて操作性抜群のスポーツウォッチです。ウォーキングやランニングなど8種類のスポーツモードに対応可能なので、お好みの運動モードを選択できます。また、IP68級の防水性能も兼ね備えているので、着用したまま泳いでも大丈夫な仕様になっています。
CASIO(カシオ)｜SPORTS GEAR スポーツギア
シンプルなデザインで使いやすい
ジョギングやランニングなどの活動を始めると自動的に歩数計測をしてくれる、ステップトラッカーを搭載しているカシオの定番、スポーツギアシリーズのスポーツウォッチです。計測した歩数データは、レベル別にグラフで表示したり過去の歩数や目標達成率を確認できるなど、健康管理や運動量管理のサポートに優れています。
KYOKA｜スマートウォッチ
防水仕様の多機能スポーツウォッチ
文字盤をカスタマイズできる1.7インチのハイビジョンスクリーンを搭載し、高性能かつ省エネのチップにBluetooth 5.2を採用したスポーツウォッチです。アプリと同期することで、GPS機能と連動した詳細データを見られる運動モードや、IP67級の防水性能なども搭載されているので、さまざまなシーンで活躍してくれます。
GARMIN(ガーミン)｜スマートウォッチ Lily Classic
落ち着いたデザインと抜群の機能性
シンプルで落ち着いたデザインに、多くの種目に対応したスポーツアプリをはじめ、エネルギーモニター、光学式心拍計、ストレスレベル計測、睡眠モニタリング、血中酸素トラッキングなどの魅力的な機能が多く搭載されている機能性抜群のスポーツウォッチです。また、女性専用機能も搭載されているので、日々の体調管理にも活躍します。
GARMIN(ガーミン)｜vívosmart4
シンプルでスタイリッシュなデザイン
細身の設計で女性の腕にも馴染むようにデザインされ、心拍数、ストレスレベル、睡眠モニタリングなどのフィットネスと健康の項目を計測できる小型のスマートウォッチ。睡眠中に大きい時計を着けたくない方におすすめです。防水機能もついているので、スポーツで汗をかいたり、雨やシャワーでも着けたまま過ごせます。最大7日間のバッテリー駆動時間なので、毎日充電しなくていいのも嬉しいですね。
Gydom｜スマートウォッチ
使いやすい初心者向けモデル
大型ディスプレイ搭載で視認性が高く、操作も簡単な初心者向けのスポーツウォッチです。14種類のスポーツモードや心拍測定機能によって日々のトレーニング記録をデータで管理できるので、目標設定や達成率の把握に役立ちます。また、天気予報やストレスモニタリング、女性専用機能なども兼ね備えているので、健康管理の面でも活躍します。
SUUNTO(スント)｜SUUNTO 3
高機能で美しいノルディックデザイン
美しいノルディックデザインが特徴的なフィンランド製の高機能スポーツウォッチです。運動量や心拍数、睡眠などを計測してくれるフィットネス機能が計測したデータをもとに、時計本体がトレーニングプランを作成し提案してくれます。そして、運動後には評価もしてくれるので継続的に目標を持ってトレーニングに取り組めます。
Withings｜Withings Move
フランス生まれのおしゃれウォッチ
シンプルで洗練されたデザインが特徴的なフランス生まれのスポーツウォッチです。ウォーキングやランニングなど10種類以上のアクティビティを自動で検知してくれるので、記録忘れを防いでくれます。また、スマホアプリと連携することで、ルート、距離、ペース、登った高さなどの詳細データをグラフで確認することができます。
Xiaomi(シャオミ)｜Mi スマートバンド 7
色々な計測ができる多機能ウォッチ
全体的にスリムなデザインの本体には、30種類以上のエクササイズモード、磁気充電ができる便利なバッテリー、心拍数や血中酸素レベルの測定に基づいた睡眠モニタリングなど、スポーツから日常まで幅広いシーンで活躍できるスポーツウォッチです。また、防水評価は5ATMなので水泳やサーフィンにも対応可能です。
HUAWEI(ファーウェイ)｜Watch GT2 42mm Classic
パーソナルトレーニング機能で継続サポート
15種類のワークアウトに対応可能なスポーツモードをはじめ、GPS機能や心拍数測定機能によって日々のトレーニングをトラッキングしサポートしてくれる、進化したパーソナルトレーニング機能を搭載したスポーツウォッチです。屋内でも屋外でもトレーニング時の良きパートナーとして、計測したデータをもとにサポートしてくれます。
Fitbit(フィットビット)｜Fitbit Luxe トラッカー
洗練されたジュエリーデザインがとてもかわいい
洗練されたジュエリーデザインがとてもかわいい、スリムなスポーツウォッチです。鮮やかなカラーディスプレイを採用しているので、文字盤もとても綺麗に表示されます。また、機能性にも非常に優れており、運動強度の表示やストレスマネジメントツール、睡眠データの記録や分析、女性専用機能など多くの魅力的な機能を兼ね備えています。
HUAKUA｜HUAKUA G50 スマートウォッチ
コスパの高い入門用スマートウォッチ
10種類のスポーツモードに対応した初心者におすすめのコストパフォーマンスが高いスマートウォッチ。専用アプリにワークアウト終了後のデータを保存し、過去50回分の詳細データを確認できます。IP68防水なのでスポーツ中に汗をかいたり、シャワーの時もつけたままでも大丈夫。スマホと連動させて着信通知やSNSの通知を受け取れる、基本的な機能が使えるコスパの高いスマートウォッチです。
屋外スポーツで重宝するアイテムもチェック！
屋外のスポーツにおいて、日差しから身を守ってくれる、サングラスやキャップの記事もまとめたので、参考にしてみてください！
まとめ
今回は、レディースでおすすめのスポーツウォッチをご紹介しました。タイムや距離や心拍数など、スポーツ時のデータを計測して管理できるスポーツウォッチは、スポーツシーンで役立つ機能がたくさんあります。
スポーツウォッチは安いものから高級モデルまでさまざまなので、用途に合わせて必要な機能を整理するのがポイントです。女性向けのおしゃれで可愛い時計もたくさん販売されているので、ぜひお気に入りのスポーツウォッチで、より充実したスポーツシーンを楽しんでくださいね。
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