山梨の24時間ジム8選!設備充実で女性や初心者も通いやすい

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※本記事はプロモーションを含みます

ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか?

24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。

そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、山梨のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。

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24時間ジムの特徴とメリット・デメリット

24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。

24時間営業は非常に利便性の高いシステムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。

料金が定額だからコスパを高くできる

24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているとこが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。

月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。

設備は充実しているが個人トレーニングがメイン

24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。

ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。

モチベーション管理も自分次第

ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。

日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。

一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。

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山梨で会員にならなくてもいいジムまとめ

山梨県にある会員にならなくてもいい公営ジムをまとめました。

エニタイムフィットネス

エニタイムフィットネス

  • セキュリティーキーで24時間利用可能
  • 全国47都道府県から全世界の4,500店舗以上が相互利用可能
  • パーソナルトレーニングも受けられる

所在地 〒400-0043
山梨県甲府市国母1-21-13
1F
アクセス
問い合わせ 055-225-5260
営業時間 24時間
スタッフアワー 10:00~19:00
毎週火・金曜日ノースタッフデー
定休日 なし
駐車場 あり
料金プラン 7,678円(税込)
入会金
事務手数料など セキュリティーキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

所在地 〒400-0074
山梨県甲府市千塚1丁目9-17
ウェルサイド山の手I区画2F
アクセス
問い合わせ 055-287-8034
営業時間 24時間
スタッフアワー 10:00~19:00
毎週火・金曜日ノースタッフデー
定休日 なし
駐車場 あり
料金プラン 7,678円(税込)
入会金
事務手数料など セキュリティーキー発行手数料 5,500円(税込)
地図

ILUTY FITNESS CLUB

ILUTY FITNESS CLUB

  • 所属パーソナルトレーナーが有資格者で安心・安全・効果的な指導が可能
  • 充実のマシンラインナップやサービス
  • 初心者から上級者の老若男女から支持される快適さを追求
所在地 〒400-0863
山梨県甲府市南口町1-40
ペアーレ山梨ビル1F
最寄駅 JR身延線「南甲府駅」から徒歩3分
問い合わせ 055-268-2733
営業時間 24時間営業
[スタッフ対応時間]
平日11:00~15:00/18:00~21:00
土祝10:00~17:00
火木日ノースタッフデー
定休日 なし
駐車場 併設無料駐車場有
料金プラン 【CLUB ILUTY】24時間使いたい放題:7,978円/月(税込)
【RABBIT PLAN】従量課金制:2,500円/月+1,100円/回(税込)
【パーソナルトレーニング1回】7,150円〜(トレーナーによって異なる)
【パーソナルトレーニング8回】52,800円〜(トレーナーによって異なる)
【パーソナルトレーニング16回】96,800円〜(トレーナーによって異なる)
オプション料金 休会費:1,650円(税込)
契約ロッカー:4,400円(税込)
パーソナルトレーニング:6,050円(税込)〜(トレーナーによって異なる)
入会金 11,000円(税込)
事務手数料など 5,500円(税込)
地図

MY-BODY

MYBODY

  • 24時間対応のセキュリティシステムがあるので安心して利用できる
  • 最新マシンでのトレーニングで効率よく目標達成
  • フリーWiFiが設置されているので動画や音楽を聴きながらトレーニング

所在地 〒400-0501
山梨県南巨摩郡富士川町青柳町973番地1
フォレストモール富士川G棟内
最寄駅 市川大門駅 車6分
問い合わせ 0556-48-8503
営業時間 24時間
スタッフアワー 記載なし
定休日 年中無休
駐車場 なし
スタンダード料金 ジム会員 3,850円/月
プラン料金 サーキット会員 6,050円/月
都度利用 町内 440円 町外 665円
11回券 町内 4,400円 町外 6,600円
地図

所在地 〒400-0113
山梨県甲斐市富竹新田1714-1
最寄駅 バス停「山梨中央銀行竜王支店前」徒歩15分
問い合わせ 055-267-7131
営業時間 24時間
スタッフアワー 月~金 11:00~14:30、17:30~21:30
土 11:00~14:30、17:00~19:30
日・祝 11:00~14:30
定休日 年中無休
駐車場 あり
264台
スタンダード料金 5,480円+税/月
プラン料金 なし
地図

サイボディ

サイボディ 昭和店

  • マンツーマンでトレーニングを行う完全個室のジム
  • 最新の有酸素マシンやストレングスマシンを設置
  • 初心者のの方が安心して通えるようトレーナーが丁寧なサポート

所在地 〒409-3852
山梨県中巨摩郡昭和町飯喰1128-3
最寄駅 常永駅 徒歩22分
問い合わせ 0552-87-9780
営業時間 24時間
スタッフアワー 11:00〜20:00
定休日 年中無休
駐車場 あり
100台以上
スタンダード料金 サイボディマシンジム会員 7,678円(税込)/月
プラン料金 プレミアムサイボディ 1レッスン50分
8回 72,200円(税込) 9,900円(税込)/回
地図

所在地 〒400-0104
山梨県甲斐市龍地3649-1-2
最寄駅 バス停「登美仲宿」徒歩7分
問い合わせ 0551-30-4460
営業時間 24時間
スタッフアワー 11:00〜20:00
定休日 年中無休
駐車場 あり
20~30台
スタンダード料金 サイボディマシンジム会員 7,678円(税込)/月
プラン料金 プレミアムサイボディ 1レッスン50分
8回 72,200円(税込) 9,900円(税込)/回
地図

ミラフィットネス イッツモア一宮SC店

ミラフィットネス

  • ヒアリングを基にお客様それぞれの目標に合ったメニューを作成
  • 高性能の業務用体組成計(inbody)を導入しているのでトレーニング前後の数字を可視化し効果的なトレーニングにつなげる
  • 女性会員様だけが入退室できる女性専用スペースに更衣室、ロッカー、シャワーを完備
所在地 〒405-0076
山梨県笛吹市一宮町竹原田1333
イッツモア一宮ショッピングセンター内
最寄駅 春日居町駅 車10分
問い合わせ 0553-34-8755
営業時間 24時間
スタッフアワー 11:00~14:30
16:00~20:00
※金曜日はスタッフ不在となります
定休日 年中無休
駐車場 あり
スタンダード料金 フルタイム会員 6,380円(税込)/月
プラン料金 デイパック会員 5,280円(税込)/月
地図
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コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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リーンボディ
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入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 1,628円(税込)/月 月額プラン 2,178円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、月額1,628円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。


CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料55,000円(税込)
プラン料金月4回 26,400円(税込)
月6回 37,950円(税込)
月8回 48,400円(税込)
食事サポート 16,500円(税込)
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。


ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

ソエル
  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
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入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード(1ヶ月コース) 5,478円(税込)/月
スタンダード(12ヶ月コース) 3,278円(税込)/月
プレミアム(1ヶ月コース) 9,878円(税込)/月
プレミアム(12ヶ月コース) 6,578円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢350人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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