ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニング。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。
そこで今回は、新宿にあるパーソナルトレーニングを比較し、おすすめをご紹介していきます。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。
専門知識でダイエットやボディメイクをサポート
パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。
まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。
食事管理などのライフスタイルまでサポート
ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。
そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。
パーソナルジムの選び方
自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。
ダイエットの目的の優先順位が高い方
パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。
例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。
理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。
入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。
安いパーソナルジムをお探しの方
パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。
都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用
1つはパーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用する方法です。
都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。
24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。
24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用
24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。
1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。
セミパーソナルトレーニングを活用
マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。
夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。
女性専用パーソナルジムも人気
女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。
女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。
また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。
新宿のピックアップパーソナルジム
新宿はさまざまなパーソナルジムがありますが、女性のダイエット・ボディメイクに特化した人気のパーソナルトレーニングジムUNDEUX（アンドゥ）とビーコンセプトがおすすめです。
UNDEUX（アンドゥ） 新宿スタジオ
- 女性特化プログラムで｢大幅ダイエット｣｢美尻｣｢産後ダイエット｣などの悩みを解決してくれるパーソナルトレーニングジム
- 1会員に対して3〜4人のトレーナーと管理栄養士が専任のチームがトータルサポート
- 宅配食に加え、管理栄養士によるUNDEUX独自の「腸内環境を整えることから始める食事指導」が好評！
- リバウンド防止のパーソナルトレーニングが1回（50分マンツーマン）4,950円（税込）で受けられる
- 今なら入会金が最大で15,000円（税込）OFFになるキャンペーン実施中！
| 所在地 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-10-18 小滝橋パシフィカビル7F 新宿スタジオの詳細 |
|---|---|
| 最寄駅 | 「新宿駅」徒歩4分 |
| 問い合わせ | 0120-829-456 |
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 2か月集中コース（糖質オフの宅配食が16食無料） 215,600円（税込） 3か月集中コース（糖質オフの宅配食が24食無料） 323,400円（税込） アフターDAY FREEコース 19,800円（税込）（4,950円/回） アフターALL FREEコース 27,720円（税込）（6,930円/回） ※宅配食の送料はエリアによって異なります。 |
| 入会金や事務手数料 | 33,000円（税込） ※5,000円（税込）〜15,000円（税込）割引になるキャンペーン実施中！ |
| 地図 |
ビーコンセプト新宿店
- 今なら入会金38,500円（税込）が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中！
- さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に！（無料期間もLINEでの食事サポートあり）
- モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
- 手軽に始めやすいトライアルプランなら月額44,000円（税込）！
| 所在地 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-7-28 |
|---|---|
| 最寄駅 | 都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口 徒歩5分 JR山手線・中央線・埼京線・湘南新宿ライン 新宿駅 B16出口 徒歩7分 小田急線 新宿駅 B16出口 徒歩7分 東京メトロ丸の内線 新宿駅 B16出口 徒歩7分 京王線 新宿駅 B16出口 徒歩7分 都営新宿線 新宿駅 B16出口 徒歩7分 |
| 問い合わせ | 03-6409-6354 |
| 営業時間 | 7:00 〜 23:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | 【太ももダイエットプログラム】 75分2ヶ月コース（16回） 199,650円（税込）→179,685円（税込）※キャンペーン中 【リバウンド防止付プログラム】 75分2ヶ月コース（16回）+アフターフォロー 221,760円（税込） 【トライアルプラン】 75分のトレーニングコース（4回） 44,000円（税込）/月 |
| 入会金 | 38,500円（税込） |
| 地図 |
新宿でダイエットにおすすめのパーソナルジム
まずは短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。
24/7ワークアウト
- Amazonギフト券最大5万円分プレゼントキャンペーン実施中！(※)
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
■対象期間：2023/12/20までにパーソナルトレーニングコースを契約し、入金が確認できた方
■キャンペーン対象店舗：全店舗
■注意事項：
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・キャンペーンの併用は不可となります。
・契約いただいたコースによってギフト券の金額は変更がございます。詳細は無料カウンセリングにてご案内いたします。
・キャンペーン特典は契約し入金が確認された方へ、契約月の翌々月までにEmailアドレス宛に送付いたします。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
■キャンペーン対象店舗：全店舗
■注意事項：
・ご入会後の30日間の全額返金保証を利用された方は適用外になります。
・本キャンペーンは予告なく終了する場合がございます。
・キャンペーンの併用は不可となります。
・契約いただいたコースによってギフト券の金額は変更がございます。詳細は無料カウンセリングにてご案内いたします。
・キャンペーン特典は契約し入金が確認された方へ、契約月の翌々月までにEmailアドレス宛に送付いたします。
・ご登録情報に不備がある場合、不正な利用があった場合は、キャンペーン対象外とさせていただくか、本キャンペーン分相当額を請求させていただく場合がございます。
| 所在地 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿5丁目15-7 東晃ビル6階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 丸ノ内線 新宿三丁目駅 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 0120-017-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
| 所在地 | 〒169-0074 東京都新宿区北新宿1丁目1-10 岩田ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR新宿駅 D5出口 徒歩7分 JR大久保駅 徒歩4分 西武新宿線西武新宿駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 0120-501-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
BEYOND 新宿店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 入会金が不要だから始めやすい
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
- 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
| 所在地 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7丁目9−7 felicita 西新宿 4F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR「新宿駅」西口より徒歩4分 |
| 問い合わせ | 03-5332-5888 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円（税込） ライフプランニング24(24回/2か月) 396,000円（税込） 【回数券】 STANDARD 10 （10回） 96,800円（税込） ACHIEVE 20 （20回）176,000円（税込） BEYOND 30（30回） 247,500円（税込） 【体験】 体験トレーニング 5,500円（税込） |
| 入会金 | 無料 |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
ラスタイル 新宿西口店
- 筋トレ・ボクシングとフリー有酸素運動を組み合わせたカリキュラムは長めの90分
- トレーニングウェアやシューズ、靴下、タオルは全て無料でレンタル
- 半年間のアフターケア付コースならリバウンド対策も安心
| 所在地 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | JR 新宿駅 徒歩5分 都営 大江戸線 新宿駅 徒歩5分 都営 大江戸線 新宿西口駅 徒歩3分 西武新宿線 西武新宿駅 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 03-5924-6810 |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:30／最終受付 21:00 土日祝日 10:00～20:30／最終受付 19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【全身ダイエットコース】 12回コース 158,400円（税込） 16回コース 211,200円（税込） |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 地図 |
チキンジム 新宿店
- 期間限定で最大11万円おトクになるキャンペーン実施中
- InBodyで体組成データ測定＆遺伝子検査で科学的データに基づいたプログラムを作成
- チキンジム店頭で「FitFood」とコラボしたダイエット・健康維持などの目的別のお弁当を販売
| 所在地 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2F・3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 「新宿三丁目駅」徒歩5分 「東新宿駅」徒歩6分 「新宿駅」徒歩8分 |
| 問い合わせ | 03-6233-8368 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | ボディメイクライト2ヶ月通い放題プラン 134,900円（税込） ボディメイクスタンダード2ヶ月通い放題プラン 232,000円（税込） ボディメイクプレミアム2ヶ月通い放題プラン 332,900円（税込） |
| オプション料金 | パーソナルストレッチ2ヶ月通い放題プラン 109,200円（税込） |
| 入会金 | 35,000円（税込） |
| 事務手数料など | – |
| 地図 |
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店
- ボディメイクの大会で日本大会4連覇を誇るトレーナーを筆頭に日本一のトレーナーが多数在籍
- 国家資格保持者、最難関資格保持者が多数在籍で、身体のケアまで高いレベルでサポート可能
- 初心者や女性のお客様利用が多く、継続率は90%以上
| 所在地 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU 3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅 1番出入り口から徒歩1分 新宿3丁目駅C4番出入り口から徒歩5分 JR新宿駅東口から徒歩10分 |
| 問い合わせ | 03-6384-2441 |
| 営業時間 | 日曜日〜土曜日まで7:00〜23:00 |
| 定休日 | 無し |
| 駐車場 | 近隣に有料駐車場あり |
| 料金プラン | 【ダイエットコース（トレーニング＋食事指導、2ヶ月・16回）】 258,170円（税込） 【月額プラン（6ヶ月〜の契約）】 2回：17,600円（税込） 4回：33,000円（税込） 8回：61,600円（税込） 【回数券】 2回：19,800円（税込） 4回：37,400円（税込） 8回：70,400円（税込） 20回：165,000円（税込） |
| 入会金 | 入会金22.000円（税込） |
| 地図 |
ライザップ 新宿店
- 一生モノの知識と習慣が身につくから長いスパンで考えるとコスパが高い
- 個々の体質やライフスタイルに合わせた細かい食事指導で続けられる糖質制限
- RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料！
- 30日間であればいかなる理由でも全額返金保証(※)
| 所在地 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR新宿駅 B16出口 徒歩6分 |
| 問い合わせ | 0120-700-900(24時間受付) |
| 営業時間 | 7時～23時 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 料金 | 【マンツーマントレーニングコース】 全16回（2ヶ月）計50分 327,800円（税込） 全16回（2ヶ月）計80分 547,800円（税込） 全24回（3ヶ月）計50分 475,200円（税込） 全24回（3ヶ月）計80分 792,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計50分 616,000円（税込） 全32回（4ヶ月）計80分 1,027,840円（税込） 【ペア トレーニングコース】 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
MIYAZAKI GYM 新宿店
- 採用率5%の選び抜かれたトレーナーが在籍
- 大手パーソナルトレーニングジムの半額以下の料金プランで都度払いにも対応
- 医師も推奨して通うパーソナルトレーニングジム
| 所在地 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B |
|---|---|
| 最寄駅 | 新宿西口駅 徒歩2分 西武新宿駅 徒歩5分 新宿駅 徒歩5分 |
| 問い合わせ | 03-3406-8041 |
| 営業時間 | 平日 7:00～23:00 土日祝 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | 【回数券】 8回（1～2カ月）60分レッスン 96,800円（税込） 16回（2カ月）60分レッスン 176,000円（税込） 24回（3～6カ月）60分レッスン 211,200円（税込） 48回（6～12カ月）60分レッスン 369,600円（税込） 8回（16回コース以上の継続の方）60分レッスン 70,400円（税込） 【都度払いプラン】 レッスン1回 13,200円（税込） 11回目以降 11,000円（税込） 【割引プラン】 ペアレッスン 1回あたり＋2,000円（税込） モニター割引1か月（8回）70,400円（税込） 【体験】 体験レッスン 5,500円（税込） |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| 地図 |
REGBODY 新宿店
- 短期間で痩せることを目指したパーソナルトレーニングジム
- コース終了後のアフターサポートが充実
- レンタルウェア・タオル・シューズ、ミネラルウォーターが無料
| 所在地 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F |
|---|---|
| 最寄駅 | JR新宿駅 徒歩5分 西武新宿駅 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 03-4580-7475 |
| 営業時間 | 平日 8:00〜22:00 土日祝 8:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | 【ボディメイクコース】 2か月コース 50分・週2回（全16回）月額 121,000円（税込） 3か月コース 50分・週2回（全24回）月額 109,560円（税込） シニア向け2か月（60歳以上の方） / 全16回月額 92,400円（税込） 【プレミアムボディメイクコース】 3か月コース 50分・週2回（全24回）月額127,600円（税込） 【色々選べる通いやすいプラン】 平日デイタイムコース (2ヵ月) / 全16回 月額92,400円（税込） ペアコース (2ヵ月) / 全16回 月額66,000円（税込）/人 |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
新宿でおすすめの安いパーソナルジム
専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。
エクササイズコーチ
- 今なら無料体験当日入会で入会金無料！※実施店舗限定
- アメリカで大人気の低価格＆短時間パーソナルトレーニングジム
- 痩せたいけどパーソナルジムが高くて行けない方必見！月4回9,900円（税込）〜の圧倒的コスパを実現！
- AIがあなただけの独自ダイエットプログラムを提案！1回20分の高効率トレーニング！
| 所在地 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7階・8階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 西新宿駅 徒歩2分 新宿駅 徒歩4分 |
| 問い合わせ | 03-6908-9199 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | 【インディビジュアルコース】 ＜スタンダード＞ 月4 17,600円（税込） 月6 25,080円（税込） 月8 31,680円（税込） ＜デイプラン＞ 月4 16,280円（税込） 月6 23,100円（税込） 月8 29,040円（税込） ＜平日デイプラン＞ 月4 14,960円（税込） 月6 21,120円（税込） 月8 26,400円（税込） 【パートナーコース】 ＜スタンダード＞ 月4 13,200円（税込） 月6 19,800円（税込） 月8 26,400円（税込） ＜デイプラン＞ 月4 9,900円（税込） 月6 14,850円（税込） 月8 19,800円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 地図 |
| 所在地 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 新宿三丁目駅 徒歩1分 |
| 問い合わせ | 03-6380-5908 |
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30） |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| プラン料金 | 【インディビジュアルコース】 ＜スタンダード＞ 月4 17,600円（税込） 月6 25,080円（税込） 月8 31,680円（税込） ＜デイプラン＞ 月4 16,280円（税込） 月6 23,100円（税込） 月8 29,040円（税込） ＜平日デイプラン＞ 月4 14,960円（税込） 月6 21,120円（税込） 月8 26,400円（税込） 【パートナーコース】 ＜スタンダード＞ 月4 13,200円（税込） 月6 19,800円（税込） 月8 26,400円（税込） ＜デイプラン＞ 月4 9,900円（税込） 月6 14,850円（税込） 月8 19,800円（税込） |
| 入会金 | 19,800円（税込） |
| 地図 |
Apple GYM（アップルジム）新宿店
- 今なら16,500円OFF！
- 女優・モデル・アイドルなど100名以上の指導実績
- 会員の9割が女性で見た目にこだわるボディメイク指導が人気
- 成果が出ない場合は全額返金保証＆3ヶ月間のリバウンド保証
| 所在地 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階 |
|---|---|
| 最寄駅 | R新宿駅 西口徒歩3分 |
| 問い合わせ | 03-6451-2024 |
| 営業時間 | 7:00~23:30 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 【完全マンツーマンプラン】 4回チケット 27,280円（税込） 8回チケット 49,280円（税込） 12回チケット 69,960円（税込） 【ペア割プラン】 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 地図 |
新宿でおすすめの女性向けパーソナルジム
女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。
OUT LINE 新宿店
- 今なら入会金0円！（一部店舗を除く）学割やモニター割で25％OFF！
- 女性専用で完全予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
- トレーニング期間終了後のリバウンドサポートが生涯ついてくる
- 月額46,200円（税込）〜で大手パーソナルトレーニングジムより安価な料金設定
| 所在地 | 〒169-0072 東京都新宿区大久保1丁目17−15コーポニュージャパン101号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 新宿駅より徒歩8分 |
| 問い合わせ | 045-777-6828 |
| 営業時間 | 8：00～23：00 |
| 定休日 | なし |
| 料金プラン | クイック1ヶ月コース 92,400円（税込） ダイエットコース 184,800円（税込） ボディメイクコース 277,200円（税込） 下半身SPコース 369,600円（税込） |
| 入会金 | クイック1ヶ月コース（8回） 55,000円（税込） ダイエットコース（16回） 33,000円（税込） ボディメイクコース（24回） 16,500円（税込） 下半身SPコース（24回） 22,000円（税込） |
| 地図 |
リボーンマイセルフ新宿店
- 店舗限定で入会金無料キャンペーン実施中！
- 体験付きの無料カウンセリングあり！
- トレーナーも全員女性！女性による女性のための女性専用パーソナルジム！
- リボーンマイセルフの10年以上の歴史と2万人の豊富な会員データをもとに分析・研究した独自メソッド
- HPにダイエット成功のモニターレポートを多数掲載
| 所在地 | 160-0023 東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2階 |
|---|---|
| アクセス | JR山手線新宿駅西口から徒歩5分 京王電鉄京王線新宿駅JR連絡口から徒歩10分 東京メトロ丸の内線新宿駅B15出口から徒歩8分 都営大江戸線新宿駅 B16出口から徒歩5分 西武新宿線新宿西口駅正面口から徒歩3分 |
| 問い合わせ | 03-5937-0246 |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21:00） 土/日/祝：9:00～19:00（最終受付18:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| 料金プラン | トライアルコース 118,800円（税込） ショートコース 220,000円（税込） ベーシックコース 303,600円（税込） |
| 料金プラン | 遺伝子検査 16,500円（税込） オリジナルプロテイン 5,616円（税込） オリジナルバー 3,456円（税込） |
| 入会金 | 22,000円（税込） |
| 地図 |
かたぎり塾 西新宿女性専門店
- 入会金33,000円OFFキャンペーン実施中！月会費も安くて通いやすい！
- マンツーマンパーソナルトレーニングで1回あたり7,425円（税込）〜
- ウェア・シューズのレンタル無料！トレーニング後のプロテインも無料！
| 所在地 | 〒160-0023 東京都新宿区⻄新宿８丁目１４－１９ 小林第二ビル 5F |
|---|---|
| 最寄駅 | 西新宿駅（丸ノ内線）から徒歩1分 新宿駅から徒歩11分 |
| 問い合わせ | 03-6820-0654 |
| 営業時間 | 火・水・金 10:00〜22:00 土・日 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 月・木曜日 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 月4プラン 30,800円（税込） 月8プラン 59,400円（税込） 回数券4枚 35,200円（税込） |
| 入会金 | 通常 55,000円（税込） 無料体験の当日に入会した方 22,000円（税込） ※当月先着10名様まで |
| 地図 |
コスパで選ぶなら総合フィットネスクラブがおすすめ
パーソナルトレーニングをコスパ良く活用するためには、トレーニングの使い分けが重要になります。
パーソナルトレーニングを実施している総合フィットネスクラブであれば、マシンやスタジオレッスン（月会費）とパーソナルトレーニング（都度利用）をコスパ良く組み合わせることができます。
またお風呂やサウナなどのスパ施設まで設備が非常に充実しているので、トレーニング以外の楽しみも増えます。
ティップネス東新宿24hours
- スタートアップ会員なら初月と翌月の月会費が3,980円（税込）！（※キャンペーン適用外）
- 総合型フィットネスクラブだからスタジオやプールでのプログラムレッスンも豊富
- サウナやお風呂などの温浴施設も充実！（一部店舗除く）
| 所在地 | 〒160-0022 東京都新宿区新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F |
|---|---|
| 最寄駅 | 東新宿駅A3出口直結 新宿イーストサイドスクエア B1F |
| 問い合わせ | 03-5291-9830 |
| 営業時間 | 【ジムエリア】 24時間 【基本営業時間】 平日 9:45-23:00 土曜 9:45-22:00 日曜 9:45-20:00 祝日 9:45-20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館：毎週木曜 9:30 ～ 18:00 |
| 駐車場 | なし ※ビル内有料駐車場あり約60台税込700円/1時間、以降税込300円/30分 |
| プラン料金 | 【店舗会員】 スタートアップ会員 3,300円（税込） レギュラー 12,100円（税込） デイタイム 10,230円（税込） アフター6 10,120円（税込） 月4回90分会員 7,700円（税込） ティーン（高校生） 5,500円（税込） ティーン（中学生） 4,400円（税込） 【エリア会員】 スタートアップ会員 3,300円（税込） レギュラープラス 15,180円（税込） デイタイムプラス 11,880円（税込） 【全国会員】 マスター 19,800円（税込） |
| オプション料金 | レンタルタオルセット（月払い） 1,650円（税込）/月 レンタルタオルセット（利用ごと） 340円（税込）/回 レンタル5点セット（月払い） 3,300円（税込）/月 レンタル5点セット（利用ごと） 1,200円（税込）/回 プライベートロッカー 1,100円（税込）/月 水素水オプション 1,620円（税込）/月 WELBOX 880円（税込）/月 |
| 入会金 | 全国会員のみ 22,000円（税込） |
| その他料金 | 登録料 5,500円（税込） |
| 地図 |
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