静岡市でおすすめのパーソナルトレーニング7選!安くて女性に人気のジムを厳選

神楽坂でおすすめのパーソナルトレーニングエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニング。でも、費用が高いからどのジムにするかはしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、静岡市にあるパーソナルトレーニングを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニング選びのポイント

パーソナルジムを選ぶ際に意識すべきポイントは3つあります。

  1. ダイエット目的を整理する
  2. 予算を決定する
  3. ジムの特徴を抑える

ダイエットの目的を整理する

まずはじめに考えるべきことは、何のためにダイエットを行うかです。

ダイエットをする際にパーソナルトレーナーが付いてくれたとしても、自分自身の目的意欲の高さ次第で、効果の出方が大きく変わってきます。いわゆるモチベーションにつながる部分です。どう痩せたいかよりも、まずはなぜ痩せたいかを整理しましょう。

なぜの整理がついた後は、どう痩せたいかを整理します。単純に体重を落としたいのか、ウエストを絞りたいのか、下半身や痩せをめざすのか、それらによって選ぶできパーソナルジムが変わってきます。理想の自分を思い描いて、今とどこがどのように変わっているのかをイメージすると良いでしょう。

予算を決定する

目的を整理できたら次は予算の決定です。

ダイエット向けのパーソナルトレーニングとなると、目的達成まで20万円以上は予算をみておいた方がいいでしょう。もちろんそれよりも低いダイエット専門のパーソナルジムもありますが、選択肢を増やす予算観となると20万円〜30万円が相場となってきます。

もし絶対的に厳しい方は、セミパーソナルジムや都度利用のパーソナルジム、個人トレーニングの方向性を視野にいれないといけません。

ジムの特徴を抑える

目的と予算が決まったらいよいよジム選びです。ほとんどのジムで無料カウンセリングを実施しているので、うまく活用しましょう。ジムで成果を出すためにはしっかり続けられるかは重要になってきます。

そのため体験の際に見るべきポイントは設備やトレーニングメニューなども重要ですが、トレーナーやスタッフ、立地面などあらゆるとことに目を配ると良いでしょう。自分が通う動機が見つかればベストですし、通えなくなる動機などないかという点にも目を配りたいところです。

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静岡市のおすすめパーソナルトレーニング

それでは静岡市でおすすめのダイエット向けパーソナルジムをご紹介します。

24/7ワークアウト 静岡店

24/7ワークアウト
  • 大手でも低価格を実現!まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
  • トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
  • 24/7ならウェアやタオルの無料レンタルに水素水やプロテインも無料提供!
  • 3食食べるダイエット!トレーナーによる食事アドバイス

所在地〒420-0031
静岡県静岡市葵区呉服町1丁目4-5 武田ビル5F
最寄駅静岡鉄道 新静岡駅 徒歩10分
問い合わせ0120-017-247
営業時間7:00~24:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金16回(週2回/2ヶ月) 98,800円(税込)/月
入会金・事務手数料など入会費 41,800円(税込)
地図

ライザップ静岡店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 16万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒420-0853
静岡県静岡市葵区追手町7-1
COMOTEビル2F
最寄駅JR東海道本線 静岡駅 北口 徒歩約12分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
パーソナルトレーニング料金シェイプアッププログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
ペアシェイプアッププログラム
16回 398,800円(税込)
24回 576,600円(税込)
32回 823,680円(税込)
美脚プログラム
16回 298,800円(税込)
24回 432,200円(税込)
32回 616,000円(税込)
入会金・事務手数料など入会金 55,000円(税込)
地図

プライベートジムBASE

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  • 多数のメディアに取材された人気のジム
  • 3歳から80歳まで幅広い年齢層に対応、初心者でも安心
  • パーソナルトレーニングはお得なトライアルコースから始められる
所在地〒420-0835
静岡市葵区横田町10-6
最寄駅静岡鉄道音羽町駅より徒歩2分
問い合わせ090-1238-9937
営業時間記載なし
定休日記載なし
パーソナルトレーニング料金体験30分 3,300円(税込)
トライアルコース 8回 60,000円+税
お得なスタンダードコース
レベル1 16回 126,546円+税
レベル2 24回 185,455円+税
レベル3 32回 232,728円+税
マスタークラス
マンスリー 4回/月 27,273円+税/月
ショート 15分で完全燃焼 2,200円(税込)/回
KIDS トレーニング 5,891円+税/
その他料金PRIVATE YOGA
体験1回45分 3,300円(税込)
1回60分通常価格
1人でのご利用 7,700円(税込)
2人でのご利用 3,637円+税/人
3人でのご利用 2,728円+税/人
入会金・事務手数料などご入会金・事務手数料 11,000円(税込)
地図

ACTIVATE GYM 静岡店

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  • 理学療法士が仕事や生活のパフォーマンスが上がるようなトレーニングを提供
  • 運動初心者からプロ選手、子供から高齢者まで幅広く対応
  • マンツーマンレッスンや家族や友人とグループレッスンも可能
所在地〒420-0031
静岡県静岡市葵区呉服町2-1-1
最寄駅JR静岡駅より徒歩15分
問い合わせ054-204-6665
営業時間月〜金 9:00〜:2100(最終受付20:00)
土・祝 9:00〜18:00(最終受付17:00)
定休日日曜
パーソナルトレーニング料金パーソナルトレーニング 30 2,200円(税込)
パーソナルトレーニング 50 5,500円(税込)
パーソナルトレーニング 80 5,455円+税
その他料金月会費
一般 16,364円+税/月
学生 11,819円+税/月
グループトレーニング 50分
2人 2,546円+税
3人 2,091円+税
4人 1,637円+税
入会金・事務手数料など入会金 5,500円(税込)
地図

高月宏和 パーソナルトレーニングジム BODY BRAND

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  • トレーニング前に姿勢を評価し、正しい姿勢で効果的にトレーニング
  • 無理な糖質制限はナシ。日々の生活でいい状態になるような食事を提案
  • 姿勢改善ストレッチは都度利用可能
所在地〒420-0042
静岡市葵区駒形通4丁目2-12
4F
最寄駅静岡駅 徒歩20分
問い合わせ054-689-5038
営業時間記載なし
定休日記載なし
パーソナルトレーニング料金月額契約プラン
月2回 16,364円+税/月
月4回 30,910円+税/月
月8回 54,546円+税/月
回数契約プラン
12回 81,819円+税
24回 163,637円+税
入会金・事務手数料など入会金 9,091円+税
地図

堀 航大 Hori Kodai パーソナルトレーニングジム

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  • 健康でいるための身体づくりをサポート
  • その日の体調にあわせたトレーニングを提案できる対応力
  • 無理のない範囲で食事のアドバイス
所在地〒420-0035
静岡県静岡市葵区七間町9-5
トレンズビル2F-B
最寄駅JR『静岡駅』徒歩11分
問い合わせホームページのお問合せフォームより
営業時間完全予約制(セッションご予約時のみ営業)
定休日ご予約状況に応じて
パーソナルトレーニング料金初回カウンセリング・体験 3,637円+税
月額プラン
月2回 20,910円+税/月
月4回 44,000円(税込)/月
月8回 76,364円+税/月
回数券プラン
1回券 10,910円+税
6回券 60,000円+税
12回券 109,091円+税
2ヶ月間シェイプアップコース
60分 全16回 136,364円+税
入会金・事務手数料など
地図

Shapes(シェイプス)静岡本店

シェイプスガール
  • 体の内側から健康や体型改善をしたい方におすすめ!
  • モデルも御用達の安心のシセトレメソッドでボディメイク
  • サイズダウンだけでなく姿勢改善と下半身痩せを同時に実現!

所在地〒420-0851
静岡市葵区鷹匠2-9-6
1階
最寄駅新静岡駅 徒歩4分
問い合わせ0120-966-570
営業時間記載なし
定休日記載なし
パーソナルトレーニング料金モデルダイエットコース 330,000円(税込)
モデルダイエットコースlight 244,000円(税込)
ミラクルシェイプコース 255,000円(税込)
ヘルシーボディメイクコース 308,000円(税込)
モニターコース モデルダイエットコースが最大11,000円(税込) 割引
入会金・事務手数料など入会金 22,000円(税込)
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

リーンボディは手軽に動画でフィットネス

  • 動画だから周りの目が気にならない!
  • 総レッスン数は350以上!24時間365日いつでもレッスン可能!
  • 2週間の無料体験期間あり!月々980円(税込)〜でリーズナブル!
入会金/事務手数料なし
プラン料金年額プラン 980円(税込)/月 月額プラン 1980円(税込)/月
レッスン形式グループビデオレッスン / ライブレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
手軽にオンラインフィットネスを行いたいかたはリーンボディがおすすめです。

LEAN BODY(リーンボディ)は日本最大級のオンラインフィットネス動画サービスで、24時間365日好きな時間にフィットネスレッスンができます。

2週間の無料体験があるため試しに始めることができますし、12ヶ月プランなら月額980円(税込)とかなりリーズナブルです。忙しい方やスタジオ通いのコスパが低いと感じている方はぜひ検討してみてください。

CLOUD GYMは遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

Boot homeなら自宅にいながらパーソナルトレーニングジムと同様のサポート

Boot home
  • 専門のトレーナーが行動分析学をベースにしたオンラインコーチング
  • トレーニング指導+栄養アドバイス+睡眠サポート
  • 自分で選べるトレーナーとのライブレッスンにわかりやすい動画提供
入会金/事務手数料無料
プラン料金8,800円(税込)/月〜
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
Boot homeはオンラインや動画によるトレーニングだけでなく、専属トレーナーがオンライントレーニングレッスンや栄養アドバイス、睡眠のサポートまで行ってくれます。

自宅にいながらもオンライン上でパーソナルトレーニングジム同様のサポートを受けられ、月額8,800円(税込)〜となっているので、今までジム通いが続かなかった方や費用が高くてパーソナルトレーニングジムに通えていない方におすすめです。

低価格かつ効果的な続くサービスを探している方は、まずは無料カウンセリングで実態を確認してみてください。

ソエルは自宅でインストラクターの指導を受けられる

  • 動画ではなくオンラインライブレッスンで細かい指導が可能
  • インストラクター100名以上&100種以上のレッスン
  • 30日間100円(税込)で受け放題のトライアル実施中!トライアル後の入会なら入会金無料!
入会金/事務手数料無料
プラン料金スタンダード 3,278円(税込)/月
プレミアムライト 6,578円(税込)/月
プレミアム 9,878円(税込)/月
レッスン形式ライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
ソエルは自宅にいながらインストラクターのヨガやピラティスなどのレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオです。動画ではなく、インストラクターとリアルタイムで繋がれるので、直接指導を受けながらオンライントレーニングできるのが大きなポイントです。

総勢200人以上のインストラクターが在籍しており、毎月6,000以上のレッスンが開講されているため、好きなときに好きなレッスンを受けられるのも大きな魅力です。

まずは100円(税込)体験で雰囲気をつかんでみるといいかもしれませんね!


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