千代田区の24時間ジム総まとめ!出勤前も出勤後も快適にトレーニング

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ダイエットしたい、筋肉をつけたい、健康を維持したい、などの目的があるにも関わらず、時間の制約上、ジム通いを断念していませんか?

24時間営業のジムであれば、目的達成のためにジム通いを継続できるかもしれません。

そこで今回は、24時間ジムの特徴やメリット・デメリットを整理しつつ、千代田区のおすすめ24時間ジムをご紹介していきます。

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24時間ジムの特徴とメリット・デメリット

24時間ジムの最大の特徴は、24時間いつでもトレーニングができることです。すなわち、仕事などの都合で早朝や深夜帯にしかジムが良いの時間を取れない方でも、最新の設備の中でトレーニングを行うことができるのです。

24時間営業は非常に利便性システムですが、メリットとデメリットがそれぞれあります。

料金が定額だからコスパを高くできる

24時間営業ジムの料金体系は、基本的に通い放題の月額プランが用意されています。価格帯も6,000円〜8,000円程度としているとこが多く、総合型フィットネスやホットヨガなどの月額プランと見比べても安いです。

月に何回利用しても料金が上がるようなことはなく、通えば通うほどコスパが高くなるのが24時間営業ジムの特徴です。もちろん通う回数が少なくなってしまうと1回あたりの利用料金が高くなるので、定期的に通えることがコスパ高く利用する前提となります。

設備は充実しているが個人トレーニングがメイン

24時間営業のジムは、専門スタッフがいない時間帯があるため、マシンなどのトレーニング設備は比較的充実しています。また、シャワールームやパウダールーム、各種アメニティなども最低限揃っています。

ただし、マシンの使い方やトレーニング方法を教えてもらえるのは、スタッフが滞在している時間帯のみとなってしまため、それ以外の時間帯は個人トレーニングとなります。ジム利用やトレーニング自体が初めてという方にとっては不便さを感じるかもしれません。

モチベーション管理も自分次第

ジム通いはある程度の継続が目的達成に繋がります。そのために、モチベーション管理もとても重要です。

日中営業している総合型スポーツジムは、さまざまなトレーニングプログラムがあったり、一緒に臨める仲間ができたり、声をかけてくれるインストラクターがいるため、モチベーションを維持しやすい環境が整っているというメリットがあります。

一方24時間営業ジムだと、そのモチベーションを自分で管理するか、自分で仲間を作っていくかしないといけないといった点ではデメリットになります。

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千代田区のおすすめ24時間ジムをエリアごとにご紹介

千代田区にあるおすすめ24時間ジムをエリアごとに順番にご紹介していきます。

エニタイムフィットネス 秋葉原店

名称エニタイムフィットネス 秋葉原店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/akb/
所在地〒101-0021
東京都千代田区外神田2-5-12 タカラビル1F-B1
最寄駅JR山手線 秋葉原駅 徒歩4分
問い合わせ03-6260-8575
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~20:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金8,580円(税込)/月
プラン料金
地図

1/3rd Fitness ​秋葉原店

名称1/3rd Fitness ​秋葉原店
公式サイトhttps://www.1-3rdfitness.com/akihabara-top
所在地〒101-0021
東京都千代田区外神田5-1-10 千住ビル B1/1F
最寄駅JR山手線 御徒町駅 徒歩2分
問い合わせ03-6803-0618
営業時間24時間
スタッフアワー平日12:00〜21:00
土日祝10:00〜19:00
定休日なし
駐車場
スタンダード料金レギュラー会員 7,200円+税/月
プラン料金プレミアム会員 17,400円+税/月
​デイタイム会員 5,400円+税/月
地図

エニタイムフィットネス 九段下店

名称エニタイムフィットネス 九段下店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/kudanshita/
所在地〒102-0072
東京都千代田区飯田橋1-12-12 九段大和エステート 1-3F
最寄駅東京メトロ東西線・半蔵門線 九段下駅 徒歩4分
問い合わせ03-6265-6624
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金8,580円(税込)/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 麹町店

名称エニタイムフィットネス 麹町店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/koujimati/
所在地〒102-0083
東京都千代田区麹町4-8 麹町クリスタルシティ 1F
最寄駅有楽町線 麹町駅 徒歩1分
問い合わせ03-6272-6355
営業時間24時間
スタッフアワー10:00~19:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金8,580円(税込)/月
プラン料金
地図

エニタイムフィットネス 千代田岩本町店

名称エニタイムフィットネス 千代田岩本町店
公式サイトhttps://www.anytimefitness.co.jp/iwamoto/
所在地〒101-0032
東京都千代田区岩本町1-6-3 岩本町163ビル 1F
最寄駅東京メトロ日比谷線 小伝馬町駅 徒歩3分
問い合わせ03-5835-3141
営業時間24時間
スタッフアワー11:00~20:00
※毎週金曜日ノースタッフデイ
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金7,400円+税/月
プラン料金
地図

JOYFIT24 神保町

名称JOYFIT24 神保町
公式サイトhttps://joyfit.jp/kandajinbocho/
所在地〒101-0051
東京都千代田区神田神保町2-15 第一冨士ビル2F
最寄駅東京メトロ半蔵門線・都営新宿線 神保町駅 徒歩1分
問い合わせ03-5357-1933
営業時間24時間
スタッフアワー入会受付時間
平日   12:00~15:00 / 16:00~21:00
土日祝日 12:00~15:00 / 16:00~19:00
定休日なし
駐車場
スタンダード料金ランニングステーション会員 7,678円(税込)/月
プラン料金ナショナル会員 7,980円+税/月
地図

JOYFIT24 市ヶ谷

名称JOYFIT24 市ヶ谷
公式サイトhttps://joyfit.jp/ichigaya/
所在地〒102-0076
東京都千代田区五番町6番地1 AKビルディング2階
最寄駅JR総武線 市ヶ谷駅 徒歩2分
問い合わせ03-6261-7444
営業時間24時間
スタッフアワー入会受付時間
平日   12:00~15:00 / 16:00~21:00
土日祝日 12:00~15:00 / 16:00~19:00
定休日なし
駐車場
スタンダード料金OPEN記念会員 7,480円+税/月
プラン料金ナショナル会員 8,480円+税/月
地図

ジムセントラル24 神田

名称ジムセントラル24 神田
公式サイトhttps://www.central.co.jp/club/gc24-kanda/
所在地〒101-0047
東京都千代田区内神田2-10-7プレミアステージ内神田2F
最寄駅JR神田駅 徒歩3分
問い合わせ03-5298-6963
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日不定期
駐車場なし
スタンダード料金7,400円+税/月
プラン料金
地図

エリートフィットネス神田店

名称エリートフィットネス神田店
公式サイトhttp://elite-fitness.tokyo
所在地〒101-0046
東京都千代田区神田多町2-2-9、建物名なし3階
最寄駅JR神田駅 徒歩3分
問い合わせ03-4500-7904
営業時間24時間
スタッフアワー
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金43,780円(税込)/月
プラン料金
地図

セントラルスポーツ ジム24 三番町

名称セントラルスポーツ ジム24 三番町
公式サイトhttps://www.central.co.jp/club/csg24-sanbancho/index.html
所在地〒102-0075
東京都千代田区三番町1番地三番町ホテルビル2階
最寄駅東京メトロ半蔵門線 半蔵門駅 徒歩8分
問い合わせ03-6261-7171
営業時間24時間
スタッフアワー11:00〜20:00
定休日なし
駐車場なし
スタンダード料金12,200円(税込)/月
プラン料金
地図
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