沼津でおすすめのパーソナルジム10選!安いジムや女性・ダイエットに人気のジムを厳選

八王子で女性におすすめジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、沼津にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。

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パーソナルジムの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

沼津でダイエットにおすすめのパーソナルジム

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

ライザップ沼津店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 17万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒410-0803
静岡県沼津市添地町183
フロンティア沼津ビル 6F
最寄駅JR東海道線 沼津駅 南口 徒歩7分
JR御殿場線 沼津駅 南口 徒歩7分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日なし
駐車場
料金プラン【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金55,000円(税込)
地図

2nd Body(ルネサンス・トーア沼津)

2nd Body
  • フィットネスクラブ大手のルネサンスが手がける本気のボディメイク!
  • プラン料金は入会金・事務手数料に56食分の高たんぱく低糖質プレートも込みの料金!
  • 2ヶ月のセッション終了後もルネサンスや自宅で続けられる最良プランを提案してくれる!
  • 無料相談会は随時開催中!納得できない場合の満足度保証制度もあり

所在地〒410-0022
静岡県沼津市大岡1431
最寄駅東海道線沼津駅より車で5分
問い合わせ055-952-2233
営業時間火~金:9:30~23:00
土:9:30~22:00
日・祝:9:30~19:00
定休日毎週月曜日、年末年始他
料金マンツーマンセッション 253,099円(税込)
ペアマンセッション 191,499円(税込)
※入会金・事務手数料込み
入会金プラン料金に含まれる
地図

SANTE-サンテ-

SANTE-サンテ-

  • 完全予約制でマンツーマンの集中できる空間
  • 一人では続かないダイエット・運動もトレーナーが習慣化をサポート
  • コース終了後も半年間の無料アフターサポート付き
所在地〒410-0053
静岡県沼津市寿町26-24
メルヴェール 101
最寄駅沼津駅(東海道線)より徒歩20分
問い合わせ平日 9:00~23:00
日曜日 9:00~19:00
※完全予約制
営業時間050-3199-1898
定休日土曜日
駐車場あり
料金プラン【短期集中プラン】
8回 123,200円(税込) ※使用期限2ヶ月
16回 242,000円(税込) ※使用期限4ヶ月
24回 356,400円(税込) ※使用期限6ヶ月
【継続プラン】※短期集中プラン卒業者対象コース
2回 24,200円(税込)/月
4回 44,000円(税込)/月
6回 59,400円(税込)/月
8回 74,800円(税込)/月
【月額プラン】
2回 27,500円(税込)/月
4回 48,400円(税込)/月
6回 69,300円(税込)/月
8回 88,000円(税込)/月
オプション料金オーダーメイドレシピ5品 13,750円(税込)
オーダーメイドレシピ10品 22,000円(税込)
管理栄養士のオンライン食事指導 27,500円(税込)/月
入会金22,000円(税込)
地図

沼津でおすすめの女性向けパーソナルジム

女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。

CLEAR -クリア-

CLEAR -クリア-

  • 完全予約制のプライベートパーソナルトレーニングジム
  • 身体の不調に悩んでる方向けの体質改善プログラムもあり
  • 運動が苦手な方向けの美容整体プログラムもあり
所在地〒410-0048
静岡県沼津市新宿町2-15
サンコーポ新宿1F
最寄駅沼津駅北口より徒歩3分
問い合わせ055-900-1294
営業時間月~金 10:00~22:00
土日祝 10:00~18:00
定休日不定休
駐車場完備
プラン料金ダイエットプログラム
1セッション60分 全8回(1ヶ月) 76,000円~
1セッション60分 全16回(2ヶ月) 148,000円~
1セッション60分 全24回(3ヶ月) 216,000円~
ボディメイクプログラム
1セッション75分 全12回(1ヶ月) 144,000円~
1セッション75分 全24回(2ヶ月) 270,000円~
1セッション75分 全36回(3ヶ月) 414,000円~
スポーツパフォーマンス向上プログラム
1セッション90分 全8回(1ヶ月) 120,000円~
1セッション90分 全16回(2ヶ月) 236,000円~
1セッション90分 全24回(3ヶ月) 348,000円~
体質改善プログラム
1セッション60分 全12回(3ヶ月) 156,000円~
1セッション60分 全24回(6ヶ月) 306,000円~
1セッション60分 全36回(9ヶ月) 450,000円~
都度払い料金
30分 5,000円
60分 8,000円
90分 11,000円
120分 14,000円
入会金入会金 30,000円
事務手数料などなし
地図

RILL SHAPE

RILL SHAPE

  • 完全個室のプライベート空間を確保
  • 女性会員が80%、キレイになりたい女性におすすめ
  • 無料カウンセリングで体組成測定も実施
所在地〒410-0801
静岡県沼津市大手町5丁目6−22
マザーグースビル 4F
最寄駅沼津駅より徒歩5分
問い合わせ070-7529-4009
営業時間10:00~23:00
定休日
駐車場
プラン料金【レギュラー会員】
16回 211,200円(税込)
24回 303,600円(税込)
32回 387,200円(税込)
40回 462,000円(税込)
48回 528,000円(税込)
72回 792,000円(税込)
96回 1,056,000円(税込)
【ゴールド会員 ※48回以上消化後】
16回 193,600円(税込)
24回 277,200円(税込)
32回 352,000円(税込)
40回 418,000円(税込)
48回 475,200円(税込)
72回 712,800円(税込)
96回 950,400円(税込)
【プラチナ会員 ※96回以上消化後】
16回 176,000円(税込)
24回 250,800円(税込)
32回 316,800円(税込)
40回 374,000円(税込)
48回 422,400円(税込)
72回 633,600円(税込)
96回 844,800円(税込)

【110分コース】
1回 17,000円(税込)
【リルサポ(RILL SHAPEサポートプログラム)月2回1年契約】
レギュラー会員 20,000円
ゴールド会員 18,000円
プラチナ会員 16,000円

入会金入会金 30,000円(税込)
地図

沼津でおすすめの安いパーソナルジム

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

TOUGH&BEAUTY

TOUGH&BEAUTY

  • マシンや加圧・TRXなど様々な器具でトレーニング
  • 資格を持つトレーナーがダイエット・ボディメイクをサポート
  • 女性トレーナー在籍、女性も安心して通える
所在地〒410-0801
静岡県沼津市大手町3丁目6-10
最寄駅沼津駅より徒歩4分
問い合わせ055-962-1900
営業時間9:00~22:00
定休日日曜日
駐車場
プラン料金1回体験 2,000円(税込)
【通常料金】
パーソナルトレーニング女性 15,400円(税込)/月
パーソナルトレーニング男性 16,500円(税込)/月
グループトレーニング(2名以上) 12,100円(税込)/月
【チケット料金】
1.5ヶ月 5枚 16,500円(税込)
2ヶ月 10枚 30,800円(税込)
3ヶ月 15枚 41,250円(税込)
3ヶ月 20枚 50,600円(税込)
オプション料金加圧 2,200円(税込)/月
入会金入会金 11,000円(税込)
その他料金事務手数料 3,300円(税込)
地図

LEAD PERFORMANCE STUDIO

LEAD PERFORMANCE STUDIO

  • スポーツ健康科学の専門家が指導
  • 個人の状況に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングを提案
  • 60分/1,000円で初回体験受付中
所在地〒410-0056
静岡県沼津市高島町7-2
HOTEL MIWA2F
最寄駅沼津駅より徒歩2分
問い合わせ050-5327-3236
営業時間10:00~20:00
定休日
駐車場有料
プラン料金【パーソナルトレーニング】
初回体験(60分) 1,000円(税込)
1回(60分) 6,000円(税込)
学生 3,000円(税込)
月4回コース(60分) 22,000円(税込)
月8回コース(60分) 42,000円(税込)
【オンライントレーニング】
初回体験 1,000円(税込)
1回(60分) 6,000円(税込)
学生 3,000円(税込)
月4回(60分) 22,000円(税込)
月8回(60分) 42,000円(税込)
【出張トレーニング指導】
単発指導(60分) 15,000円(税込)~
定期指導 要相談
入会金
地図

ボディデザインプランニング 沼津店

ボディデザインプランニング 沼津店

  • 沼津市最大級のトレーニングスペースでマンツーマントレーニング
  • パーソナル以外の時もジムの利用可能
  • 整骨院が併設しているので腰痛などの治療も対応
所在地〒410-0801
静岡県沼津市大手町3丁目4−1
沼津ラクーン 7階
最寄駅沼津駅より徒歩2分
問い合わせ055-928-6667
営業時間7:00~23:00
定休日
駐車場
プラン料金24フルタイム会員 12,100円(税込)/月
フルタイム会員 9,900円(税込)/月
ナイト会員 7,700円(税込)/月
デイタイム会員 7,700円(税込)/月
土日祝会員 7,700円(税込)/月
月8回60分パーソナル会員 50,000円(税込)/月
月4回60分パーソナル会員 25,000円(税込)/月
月2回60分パーソナル会員 15,000円(税込)/月
月4回30分パーソナル会員 15,000円(税込)/月
【体験トレーニング】
ジムでの体験トレーニング 2,200円(税込)
パーソナルトレーニング体験 4,400円(税込)
入会金入会金 11,000円(税込)
その他料金事務手数料 3,300円(税込)
地図

MEG’S FITNESS

MEG’S FITNESS

  • 毎月コツコツ痩せるのでリバウンドしにくいダイエット
  • 月額料金が安いので継続できる
  • 無理なく始められるので初心者におすすめ
所在地〒411-0836
静岡県三島市富田町1-2
最寄駅三島田町駅より徒歩12分
問い合わせ055-913-4002
営業時間10:00~24:00
定休日不定休
駐車場
プラン料金週2回/8回コース 月額 20,000円
週1回/4回コース 月額 15,000円
入会金入会金 30,000円
地図

コスパで選ぶなら総合フィットネスクラブがおすすめ

パーソナルトレーニングをコスパ良く活用するためには、トレーニングの使い分けが重要になります。

パーソナルトレーニングを実施している総合フィットネスクラブであれば、マシンやスタジオレッスン(月会費)とパーソナルトレーニング(都度利用)をコスパ良く組み合わせることができます。

またお風呂やサウナなどのスパ施設まで設備が非常に充実しているので、トレーニング以外の楽しみも増えます。

スポーツクラブ ルネサンス・トーア沼津

ルネサンス ジム・サウナ会員

  • 新規入会限定のジム・サウナおためし会員なら5,500円(税込)/月で4ヶ月間ジムやサウナ、スタジオが使い放題!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい


総合フィットネスクラブのルネサンスであれば、定番のマシントレーニングからインストラクター付きのスタジオフィットネスプログラム、ホットヨガプログラム、プールトレーニング、パーソナルトレーニングなどあらゆるトレーニングを行うことができます

また浴室やサウナなども完備しているため、さらに充実したトレーニングライフを送ることができます。

所在地〒410-0022
静岡県沼津市大岡1431
最寄駅東海道線沼津駅より車で5分
問い合わせ055-952-2233
営業時間【スポーツクラブ営業時間】
火曜~金曜 9:30~23:00
土曜 9:30~22:00
日曜・祝日 9:30~19:00

【スポーツクラブフロント・電話受付時間】
火曜~金曜 10:00~21:00
土曜 10:00~20:00
日曜・祝日 10:00~17:30

定休日毎週月曜日、年末年始他
駐車場駐車場 あり
駐輪場 あり
プラン料金家族でルネサンス会員 3,300円(税込)
ジム・サウナおためし会員 5,500円(税込)
パパママ会員 6,270円(税込)
パパママペア会員 8,250円(税込)
レギュラー会員 11,880円(税込)
ファミリー会員(1人目) 11,880円(税込)
ファミリー会員(2人目) 9,680円(税込)
アンダー35会員 10,780円(税込)
プール&スパ会員 10,010円(税込)
学生会員 9,130円(税込)
高校生会員 7,920円(税込)
60分会員 6,820円(税込)
月4会員 7,370円(税込)
平日会員 8,580円(税込)
ナイト&ホリデー会員 9,570円(税込)
中学生会員 6,820円(税込)
パーソナル料金30分 3,300円(税込)
45分 4,950円(税込)
60分 6,000円(税込)
入会金3,300円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図
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おすすめのオンラインパーソナルトレーニング

忙しくてパーソナルジムに定期的に通うことが困難な方、コロナ対策で対面でのトレーニングを避けたい方、そんな方々におすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介します。

遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング「CLOUD GYM」

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

最適に出会えるパーソナライズドダイエットサービス「UBODY」

UBODY
  • SOELUが手がけるオンラインパーソナルサービス
  • 料金プランはカスタマイズ可能!必要なサービスのみでOK
  • 入会特典でSOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)が無料
入会金/事務手数料0円〜
プラン料金15,246円(税込)/月~ ※ニーズに合わせてカスタマイズ可能
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
UBODYは満足度No. 1(※)を獲得したオンラインフィットネスSOELUが手がけるオンラインパーソナルトレーニングで、24,000通りの選択肢からあなたに合うプラン&トレーナーを診断してくれます。
※トラミー調べ(2020年10月30日~2020年11月5日,301人)

トレーナーのマッチングと指名制度により相性の良いトレーナーを選べるほか、料金プランが毎月変更可能で柔軟にダイエットをサポートしてくれます。

SOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)も無料で利用できるため、自宅でも楽しく運動をする習慣を身につけることができます。


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