岐阜でおすすめのパーソナルジム10選!安いジムや女性・ダイエットに人気のジムを厳選

上福岡でおすすめジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、岐阜にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

スポンサーリンク

パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。

スポンサーリンク

パーソナルジムの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

岐阜でダイエットにおすすめのパーソナルジム

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

ライザップ岐阜店

ライザップ

  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 18万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • RIZAP利用中は24時間使い放題ジム「chocozap」の月会費が無料!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。



スポーツジムやフィットネスクラブにダイエットやボディメイクなどの明確な目的があり、さらに期間を定めている方はトレーナーが全て管理してくれるライザップをおすすめします。

健康目的であれば、個人トレーニングでも問題ないかもしれませんが、ダイエットなどは個人で行うよりも、知識と経験豊富なトレーナー付きの方が効率的です。ライザップでは、ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューの作成と食事管理を行ってくれるので、2〜3ヶ月で理想の体を目指せます。

所在地〒500-8833 
岐阜県岐阜市神田町6-12 SIXA神田4F
最寄駅名古屋鉄道 岐阜駅 徒歩7分 
JR東海道本線 岐阜駅 徒歩13分
問い合わせ0120-700-900
営業時間7:00~23:00
定休日
駐車場あり
プラン料金【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金55,000円(税込)
地図

BEYOND 岐阜店

BEYOND
  • ユーザー調査で6冠を達成したパーソナルトレーニングジム
  • 入会金が不要だから始めやすい
  • 採用倍率50倍を勝ち抜いた専門トレーナーが徹底指導
  • 糖質制限ではなく糖質コントロールで無理なく痩せる
所在地〒500-8828
岐阜県岐阜市若宮町6丁目12−2
加納ビル 2階
最寄駅JR東海道線岐阜駅北口から徒歩17分
名古屋鉄道岐阜駅東口より徒歩15分
問い合わせ058-264-5111
営業時間月〜日 10:00〜22:00
定休日年中無休
駐車場
料金プラン【ライフプランニングコース】
ライフプランニング16(16回/2ヶ月) 281,600円(税込)
ライフプランニング24(24回/2か月) 396,000円(税込)
【回数券】
STANDARD 10 (10回) 96,800円(税込)
ACHIEVE 20 (20回)176,000円(税込)
BEYOND 30(30回) 247,500円(税込)
【体験】
体験トレーニング 5,500円(税込)
入会金無料
地図

D-HEARTS 岐阜店

D-HEARTS 代々木店
  • グループ全体で年間1万セッション以上ある指導実績を分析・データ化し、独自のメソッドを確立
  • お水・プロテイン・ウェア・タオル・シューズのレンタルは無料
  • 2年連続ジムベストアワード受賞

所在地〒500-8367 
岐阜県岐阜市宇佐南4-1-3
最寄駅JR岐阜駅から車で8分
JR西岐阜駅から車で6分
営業時間10時~22時
定休日不定休
駐車場
料金プラン8回コース 88,000円(税込)
16回コース 173,800円(税込)
24回コース 259,200円(税込)
32回コース 320,000円(税込)
入会金33,000円(税込)
地図

NEW BRO FITNESS 岐阜店

NEW BRO

  • 完全予約式セミパーソナルトレーニング
  • ウェア・タオル・シューズのレンタルが無料で手ぶらで通える
  • 体験とカウンセリングが無料!定休日はフリー利用可能!
所在地〒500-8367
岐阜県岐阜市宇佐南4-1-3
最寄駅JR「西岐阜駅」徒歩20分
バス停「江添」から徒歩3分
問い合わせ058-213-1332
営業時間10:00〜22:00
定休日祝日/日曜/月曜
駐車場8台完備
プラン料金【トレシェア】
お試しプラン 11,000円(税込)
ペアプラン 14,850円(税込)
レギュラープラン 16,500円(税込)
ライトプラン 8,800円(税込)

【パーソナルトレーニング​】
8回コース 初回料金 88,000円(税込)
8回コース 継続料金 83,600円(税込)
16回コース 初回料金 173,800円(税込)
16回コース 継続料金 159,500円(税込)
24回コース 初回料金 259,270円(税込)
24回コース 継続料金 227,700円(税込)
32回コース 初回料金 319,000円(税込)
32回コース 継続料金 281,600円(税込)

オプション料金食事管理システム 2,200円(税込)
レンタルロッカー 1,100円(税込)
入会金トレシェア 22,000円(税込)
パーソナルトレーニング​33,000円(税込)
地図

LIFEMAKEパーソナルトレーニングジム

LIFEMAKEパーソナルトレーニングジム

  • 24時間LINEサポート
  • ただ痩せるだけじゃなく綺麗に痩せるためのトレーニング
  • 生涯アフターフォロー
所在地〒5010104
岐阜県岐阜市寺田3-46
最寄駅西岐阜駅より車で9分
問い合わせ058-338-7502
営業時間07:00〜24:00
定休日不定休
駐車場1台駐車可能
料金プラン【スタンダードプラン】
60分/16回158,400円(税込)
入会金33,000円(税込)
地図

岐阜でおすすめの女性向けパーソナルジム

女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。

ビーコンセプト岐阜店

ビーコンセプト
  • 今なら入会金38,500円(税込)が無料&コース料金10%OFFのキャンペーン実施中!
  • さらに2セッション分の追加トレーニングが無料に!(無料期間もLINEでの食事サポートあり)
  • モデルからの支持が厚いダイエットパーソナルジムで美脚や美尻レッスンが人気
  • オンライン無料カウンセリングにも対応

所在地〒500-8843
岐阜県岐阜市住田町1丁目18-1-1F
最寄駅岐阜駅 中央南口より徒歩5分
問い合わせ03-6409-6354
営業時間7:00 〜 23:00
定休日なし
駐車場
料金プラン【太ももダイエットプログラム】
75分2ヶ月コース(16回) 199,650円(税込)
【リバウンド防止付プログラム】
75分2ヶ月コース(16回)+アフターフォロー 221,760円(税込)
入会金38,500円(税込)
地図

岐阜でおすすめの安いパーソナルジム

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

REJUV FITNESS

REJUV FITNESS

  • 柔道整復師(国家資格)の資格を持つパーソナルトレーナーが在籍
  • 30種類以上のマシンを備えた24時間ジム内でパーソナルは都度利用
  • 整骨院が併設しているのでリハビリとしての利用も可能
所在地〒500-8359
岐阜県岐阜市六条北3-20-10
最寄駅西岐阜駅より車5分
問い合わせ058-338-3504
営業時間24時間営業

火曜~金曜 11:00~20:00
土日 11:00~18:00
※月曜・祝日はノースタッフデー

定休日
駐車場
プラン料金【通常会員(スタンダードプラン)】
月会費 6,600円(税込)
ビジター体験 2,000円(税込)
【年間会員(プレミアムプラン)】
月会費 5,940円(税込)
【パーソナルトレーニング】
<パーソナル>
初回のみ 60分 3,000円(税込)
2回目から 60分 5,900円(税込)
<ペアパーソナル>
60分 4,000円(税込)/人
<お子様と一緒>
60分 5,900円(税込)
90分 7,900円(税込)
【平日DAY会員(女性100名様限定)】
月会費 3,190円(税込)
2名様同時入会 2,750円(税込)
オプション料金
入会金入会金 3,300円(税込)
その他料金セキュリティ事務手数料 2,200円(税込)
地図

スカイラージム

スカイラージム

  • 24時間営業の女性専用ジム内でパーソナルトレーニング
  • シャワー・パウダールーム完備
  • 無料カウンセリング・体験実施中
所在地〒500-8879
岐阜県岐阜市徹明通3丁目16番地
アズビル1F
最寄駅名鉄岐阜駅より徒歩13分
問い合わせ058-208-2118
営業時間24時間営業
定休日
駐車場無料
プラン料金【TRAINING STANDARD 50min】
8setコース 61,600円(税込)
12setコース 92,400円(税込)
16setコース 123,200円(税込)
24setコース 184,800円(税込)
32setコース 239,360円(税込)
40setコース 292,600円(税込)
48setコース 343,200円(税込)
【TRAINING STANDARD 50min PAIR】
8setコース 101,640円(税込)
12setコース 152,460円(税込)
16setコース 197,120円(税込)
24setコース 286,440円(税込)
32setコース 352,440円(税込)
40setコース 438,900円(税込)
48setコース 514,800円(税込)
【Makeup Basic 50min】
8setコース 132,000円(税込)
16setコース 237,600円(税込)
24setコース 343,200円(税込)
32setコース 422,400円(税込)
40setコース 506,000円(税込)
48setコース 580,800円(税込)
【Makeup STANDARD 50min Pair】
8setコース 211,200円(税込)
16setコース 368,280円(税込)
24setコース 531,960円(税込)
32setコース 633,600円(税込)
40setコース 759,000円(税込)
48setコース 871,200円(税込)
オプション料金
入会金入会金 11,000円(税込)
その他料金
地図

D.O.M.S

D.O.M.S

  • 定額・通い放題プランが高コスパ
  • 管理栄養士がダイエットをサポート
  • シャワールーム・無料タオル完備
所在地〒500-8167
岐阜県岐阜市東金宝町1-16-1
メゾン・ド・クマダ401号室
最寄駅名鉄岐阜駅より徒歩6分
問い合わせ070-8479-0978
営業時間7:00~23:00
定休日
駐車場
プラン料金【サブスク(月額通い放題)コース】
<パーソナルトレーニング>
サブスク通い放題(50分) 1カ月 32,780円(税込)~
サブスク/ペアトレーニング(50分) 1カ月 1人 27,280円(税込)~
【回数券】
<パーソナルトレーニング>
4回(1回50分) 31,680円(税込)
8回(1回50分) 60,940円(税込)
オプション料金【食事管理指導】
食事指導管理 16,280円(税込)/月
食事指導管理(サブスク・回数券とセット) 10,780円(税込)/月
入会金入会金 22,000円(税込)
地図

コスパで選ぶなら総合フィットネスクラブがおすすめ

パーソナルトレーニングをコスパ良く活用するためには、トレーニングの使い分けが重要になります。

パーソナルトレーニングを実施している総合フィットネスクラブであれば、マシンやスタジオレッスン(月会費)とパーソナルトレーニング(都度利用)をコスパ良く組み合わせることができます。

またお風呂やサウナなどのスパ施設まで設備が非常に充実しているので、トレーニング以外の楽しみも増えます。

スポーツクラブルネサンス 岐阜LCワールド24

ルネサンス新規入会キャンペーン
  • 新規入会限定の月会費2,200円(税込)〜や5,500円(税込)のスタート会員プランがお得!
  • マシントレーニングだけでなくスタジオレッスン、スイミングなど幅広く運動ができる
  • サウナや浴槽などの温浴施設も充実 ※一部店舗除く
  • 会員はオンラインライブレッスンも受け放題!
  • 施設に満足ができなかったら返金してもらえる「満足度保証制度」もあるから入りやすい

所在地〒501-0471
岐阜県本巣市政田字上市場1404
LCワールド本巣内1F
最寄駅美江寺駅より車で6分
問い合わせ058-320-1120
営業時間24時間営業
※休館時間…日曜19:00~火曜7:00

【有人営業時間】
火曜~金曜 10:00~22:00
土曜 10:00~20:00
日曜・祝日 10:00~18:00

定休日日曜19:00~火曜7:00・年末年始・他
駐車場あり 300台(無料)
駐輪場:あり
プラン料金全国マスター会員 15,620円(税込)
西日本マスター会員 14,520円(税込)
正会員セルフプラス 11,550円(税込)
アンダー28会員セルフプラス 9,900円(税込)
パパママ会員セルフプラス 5,698円(税込)
アクア正会員セルフプラス 8,800円(税込)
平日会員セルフプラス 8,800円(税込)
ホリデー会員セルフプラス 8,250円(税込)
24hジム会員 6,820円(税込)
ナイト会員セルフプラス 7,150円(税込)
ナイト&ホリデー会員セルフプラス 8,800円(税込)
アフタヌーン会員 7,150円(税込)
月4会員 6,759円(税込)
中学生会員 6,490円(税込)
高校生会員 7,590円(税込)
パーソナル料金30分 3,300円(税込)
45分 4,950円(税込)
60分 6,000円(税込)
入会金3,300円(税込)
その他料金登録料 5,500円(税込)
地図
スポンサーリンク

おすすめのオンラインパーソナルトレーニング

忙しくてパーソナルジムに定期的に通うことが困難な方、コロナ対策で対面でのトレーニングを避けたい方、そんな方々におすすめのオンラインパーソナルトレーニングを紹介します。

遺伝子検査を活用した本格パーソナルトレーニング「CLOUD GYM」

CLOUD GYM
  • 遺伝子解析を実施し、DNAデータから最適なダイエットプログラムを作成
  • 季節に応じたトレーニングや食事管理と徹底したデータ管理が魅力
  • お客様満足度は96.6%で子育てで忙しいママ層にも人気
入会金/事務手数料33,000円(税込)
プラン料金ブラック会員2ヶ月契約〜 68,900円(税込)/月
プラチナ会員 2ヶ月契約〜 52,400円(税込)/月
ゴールド会員 2ヶ月契約〜 39,000円(税込)/月
食事指導プラン 2ヶ月契約〜 29,800円(税込)/月
※長期契約で割引あり
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
CLOUD GYMはまず初めに遺伝子検査による体質解析を行ったのちに、利用者ごとにトレーニングメニューや食事管理方法を決定していきます。そのため、太りやすい食事や痩せるための効率的なトレーニングを的確に指導してもらえます。

トレーニングは週に1,2回で、1回あたり45分の効率的なトレーニングかつ、オンラインの特性を活かした利用者に合わせた時間設定が可能なため、忙しい方からの支持が集まっています。特に決まった時間を確保しづらい経営者層や子育てに奔走しているママ層などのから人気を集めているサービスです。

最適に出会えるパーソナライズドダイエットサービス「SOELUパーソナル」

UBODY
  • SOELUが手がけるオンラインパーソナルサービス
  • 料金プランはカスタマイズ可能!必要なサービスのみでOK
  • 入会特典でSOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)が無料
入会金/事務手数料0円〜
プラン料金15,246円(税込)/月~ ※ニーズに合わせてカスタマイズ可能
レッスン形式マンツーマンライブレッスン / ビデオレッスン
対応端末スマホ / タブレット /PC
SOELUパーソナルは満足度No. 1(※)を獲得したオンラインフィットネスSOELUが手がけるオンラインパーソナルトレーニングで、24,000通りの選択肢からあなたに合うプラン&トレーナーを診断してくれます。
※トラミー調べ(2020年10月30日~2020年11月5日,301人)

トレーナーのマッチングと指名制度により相性の良いトレーナーを選べるほか、料金プランが毎月変更可能で柔軟にダイエットをサポートしてくれます。

SOELUのプレミアムプラン9,878円/月(税込)も無料で利用できるため、自宅でも楽しく運動をする習慣を身につけることができます。


エリアで施設を探す岐阜県の施設
スポンサーリンク
ぷれすた

コメント

タイトルとURLをコピーしました