ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。
そこで今回は、千種区にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。
専門知識でダイエットやボディメイクをサポート
パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。
まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。
食事管理などのライフスタイルまでサポート
ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。
そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。
パーソナルジムの選び方
自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。
ダイエットの目的の優先順位が高い方
パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。
例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。
理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。
入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。
安いパーソナルジムをお探しの方
パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。
都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用
パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。
都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。
24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用
24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。
1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。
セミパーソナルトレーニングを活用
マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。
夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。
女性専用パーソナルジムも人気
女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。
女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。
また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。
千種区でダイエットにおすすめのパーソナルジム
短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。
24/7ワークアウト 千種店
- 新規入会で合計16,000円以上お得になる豪華4大入会特典あり
- 大手でも低価格を実現！まずは無料カウンセリングで何でも質問できる
- トレーナーによる完全個室マンツーマン形式のレッスン
- 24/7ならウェア・タオルの無料レンタルに水素水も無料提供！
- 健康的な身体を目指す60歳からのプラチナ/ゴールドプランも大人気！
| 所在地 | 〒460-0007 愛知県名古屋市中区新栄3丁目17−12 |
|---|---|
| 最寄駅 | 名古屋市営地下鉄東山線 千種駅 徒歩7分 |
| 問い合わせ | 0120-501-247 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | ウルトラクイック(全8回)コース 107,800円（税込） 2ヵ月コース 107,800円（税込）/月 3ヵ月コース 107,800円（税込）/月 4ヵ月コース 107,800円（税込）/月 |
| 入会金 | ウルトラクイックコース 41,800円（税込） 2ヵ月コース 41,800円（税込） 3ヵ月コース 20,900円（税込） 4ヵ月コース 0円 |
| 地図 |
BELLE VIE
- 姿勢改善にフォーカスしたパーソナルジム
- フロスバンド（コンプレフロス）を使った筋膜リリースは全身に使える
- 食事制限はしなくてもダイエット可能！
| 所在地 | 〒464-0075 愛知県名古屋市千種区内山1丁目24−9 ダイワ第2ビル 6F 6B |
|---|---|
| 最寄駅 | 千種駅より徒歩4分 |
| 問い合わせ | 090-7602-4119 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日祝 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | 【体験パーソナルトレーニング】 90分 5,500円（税込） 【ベーシックプラン】 週1回（月4回）60分 44,000円（税込）/月 【通い放題プラン】 1日1回60分 88,000円（税込）/月 【都度利用】 1回60分 13,200円（税込） |
| オプションメニュー | 【合う味診断】 1回 5,500円（税込） |
| 入会金 | 入会金・登録料 0円 |
| 地図 |
千種区でおすすめの安いパーソナルジム
専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。
かたぎり塾 今池店
- 入会金33,000円OFFキャンペーン実施中！月会費も安くて通いやすい！
- マンツーマンパーソナルトレーニングで1回あたり7,425円（税込）〜
- ウェア・シューズのレンタル無料！トレーニング後のプロテインも無料！
| 所在地 | 〒464-0850 愛知県名古屋市千種区今池４丁目１４–１１ いのうビル2階 202号室 |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄東山線・桜通線 今池駅より徒歩2分 |
| 問い合わせ | 03-6381-6269 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 土日 9:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | – |
| 料金プラン | 月4プラン 30,800円（税込） 月8プラン 59,400円（税込） 回数券4枚 35,200円（税込） |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| 地図 |
加圧トレーニングスタジオACT
- 加圧トレーニングやリンパマッサージなどの女性向けのトータルボディケア
- パーソナルトレーニングは回数券コースや都度払い可能
- 今なら入会金0円、初回体験1,000円で利用可能
| 所在地 | 〒464-0850 名古屋市千種区今池5-3-2 ＧＳ今池ビル2Ｆ |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄今池駅下車徒歩4分 JR•地下鉄千種駅下車徒歩10分 |
| 問い合わせ | 052-741-2552 |
| 営業時間 | 月〜土 10:00～22:00（最終受付 21:00） 日・祝 10:00～20:00（最終受付 19:00） |
| 定休日 | 年末年始 |
| 駐車場 | なし |
| プラン料金 | 加圧トレーニング 1回券 加圧45分 5,000円+税 加圧25分 4,000円+税 ペア加圧トレーニング 1回 6,000円+税 パーソナル加圧トレーニング（回数券） 45分 4回券 18,000円+税 6回券 25,000円+税 8回券 30,000円+税 25分 4回券 12,000円+税 6回券 17,000円+税 8回券 20,000円+税 パーソナル加圧トレーニング（まちの接骨院当日利用の方） 加圧45分 3,300円+税 加圧25分 1,500円+税 フリー加圧 1,100円+税 別途接骨院代がかかります。 フリー加圧トレーニング 1回 2,500円+税 4回券 6,000円+税 フリートレーニング 1回 500円+税 1ヶ月 3,000円+税 スペシャルトレーニング DNAトレーニング 89,000円+税 ゴルフコンディショニング 5,000円+税 ボディケア リンパマッサージ 顔 10分 一般料金 2,000円+税 会員料金 1,000円+税 リンパマッサージ (顔+デコルテ) (顔+背中) (顔+脚) (背中+脚) からお選びください。 30分 一般料金 4,000円+税 会員料金 2,500円+税 リンパマッサージ 全身 60分 一般料金 7,000円+税 会員料金 4,500円+税 リンパマッサージ 全身 90分 一般料金 10,000円+税 会員料金 7,000円+税 ボディケアマッサージ 30分 一般料金 3,000円+税 会員料金 2,500円+税 60分 一般料金 5,000円+税 会員料金 4,500円+税 パートナーストレッチ 30分 一般料金 3,000円+税 会員料金 2,500円+税 |
| 入会金 | 入会金 5,000円(税込) |
| 地図 |
オレンジセオリーフィットネス池下
- 心拍数をリアルタイムで測定し、最適な運動強度と効果を確認
- 専門家により作成され、テストが重ねられたトレーニングはダイエットに効果抜群
- 無料体験実施中
| 所在地 | 〒 464-0841 愛知県名古屋市千種区覚王山通8-70-1 池下ESビル1階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄東山線池下駅 |
| 問い合わせ | 052-764-6500 |
| 営業時間 | 月～金:9:00～23:00 土日祝:9:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
| プラン料金 | 【レギュラー会員】16,500円（税込） 【ライト会員】13,300円（税込） |
| その他料金 | 登録手数料 5,500円（税込） ハートレートセンサー 11,100円（税込） |
| 地図 |
BC PROJECT
- トップスポーツ選手をサポートしてきたトレーナーによるオーダーメイドプログラム
- 一人ひとりの目標レベルにあわせたトレーニング
- 池下駅から徒歩1分なので通いやすいのも魅力
| 所在地 | 〒 464-0067 名古屋市千種区池下1-4-15 川辺318ビル3F |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄東山線池下駅から徒歩1分 |
| 問い合わせ | 052-761-4411 |
| 営業時間 | 月～金:9:00〜20:00 土日:9:00～18:00 |
| 定休日 | |
| プラン料金 | 【体験3回コース】 9,900円+税 【パーソナル トレーニング】 50分 4,860円+税 |
| 地図 |
千種区でおすすめの女性向けパーソナルジム
女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。
ファディー千種
- AIマシンがストレッチからダイエットまで対応できる200種類のトレーニングから最適なプログラムを作成
- トレーニングもAIマシンの内蔵カメラがリアルタイムで分析しアドバイス
- 女性専用スタジオで定額料金で通い放題
- 店舗ごとに無料体験と入会キャンペーンを実施中！
| 所在地 | 〒464-0075 愛知県名古屋市千種区内山3丁目31−27 今池ゴトービル 3階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 地下鉄東山線 今池駅 徒歩3分 JR中央本線 千種駅 徒歩5 分 |
| 問い合わせ | 052-784-4105 |
| 営業時間 | 【営業時間】 6:00～22:00 【スタッフ対応時間】 [平日・土曜・祝日] 10:00～19:00 [日曜] 無人営業 |
| 定休日 | |
| 駐車場 | 有料 |
| プラン料金 | プレミアム会員 7,678円(税込)/月 スタンダード会員 8,778円(税込)/月 U-18会員 5,478円(税込)/月 |
| 入会金 | 入会金 19,800円(税込) |
| 地図 |
ViBLi. 覚王山店
- 女性トレーナーのみ在籍、女性専用パーソナルジム
- 美尻美脚プランなど気になる部分に特化したコースも用意
- シャワールーム完備、ウェア・タオル・シューズ貸出無料
| 所在地 | 〒464-0055 愛知県名古屋市千種区姫池通3-4 アイビーハウス2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 覚王山駅より徒歩5分 |
| 問い合わせ | 052-784-7447 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜20:00 土曜・祝日 9:00〜17:00 |
| 定休日 | 日曜 |
| 駐車場 | 無料 |
| プラン料金 | カウンセリング&体験セッション 3,300円（税込） 【ダイエットコース】 ライトプラン(全8回) 99,000円（税込） スタンダードプラン(全16回) 198,000円（税込） プレミアムプラン(全24回) 297,000円（税込） ブライダルコース(全8回) 99,000円（税込） |
| 入会金 | 入会金 39,600円（税込） |
| 地図 |
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