武蔵浦和でおすすめのジムまとめ!安くて女性や初心者に人気のジムをご紹介

伊勢原市でおすすめのジムエリアで施設を探す

ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。限られた予算でおすすめのジムを探している。

そんな方の悩みを解決すべく武蔵浦和駅のジムをまとめました。

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自分にあったジムの選び方

ジムは安ければいいというものではありません。ジムに通う目的を整理し、その目的のために最も効率が良いなかでお財布にも優しい、安いジムを選択しなければいけません。

自立してトレーニングができる方は公営ジムがおすすめ

自分の目的のためのトレーニングメニューが自ら組める人は、トレーニングのための最低限の設備が整っている公営ジムを探すのが最も安い方法と言えます。

公営ジムはビジター利用でも1回あたり200~500円程度で都度払いが可能で、回数券や定期券制度でさらに安くなる施設もあります。

ただ設備としては民間の大手フィットネスジムなどには大きく劣るため、満足なトレーニングメニューが組めない可能性もあります。また該当地域在住でないと利用できない施設などもあるため、事前の確認が必要です。

忙しい方は24時間営業で定額制がおすすめ

仕事や生活リズムによっては昼間や夕方などにジムに行くことができず、早朝や夜間に通いたい方もいるでしょう。そのような場合は24時間営業のジムから探しましょう。

24時間営業のジムでは、月額定額制で夜専用の料金プランを設定している場合がほとんどです。そのようなプランを選択することで月額利用料を抑えることも可能です。

また同じ系列店の他店舗との相互利用もできるお店もあり、利便性が高い施設が揃います。

自分が月に何回通えるのかをシミュレートし、月額料金から想定回数を割って、1回あたりの料金を割り出して安いかどうかを判断すると良いでしょう。通う頻度によっては公営ジムと同等の安さを実現できます。

初心者はプログラム付きがおすすめ

トレーニングやダイエットの初心者の方は、自分でメニューを組んでも効果がなかなか上がらない可能性もあり、効果が出ないと継続も難しくなってきてしまいます。

そのような方にはインストラクター付きのプログラムに参加することをおすすめします。

インストラクター付きプログラムであれば、プロの方にレッスンメニューを組んでもらえるので効率的に体を動かせますし、一緒に参加する仲間ができれば成果以外の継続していく理由が持てます。そのような相乗効果で自ずと結果が生まれやすいのがプログラムへの参加です。

フィットネスクラブやホットヨガ・ヨガ・ピラティススタジオなどがおすすめです。

目的のみを追求するならパーソナルトレーニングも

3ヶ月後までに10キロ痩せたい!夏までに胸筋を手に入れたい!など絶対に達成したい目的を期間が明確な方はパーソナルトレーナーをつけることをおすすめします。

パーソナルトレーナーはメニューの考案だけでなく、食事管理やメンタル管理なども一緒に行ってくれるため、成果に対しては最も近い方法といえるでしょう。

安いジムにだらだら通い続けて成果が上がらないよりも、短期間にコストをかけて集中的に行う方がよっぽど効率的です。

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武蔵浦和駅でおすすめのジム

武蔵浦和駅周辺の初心者が通いやすい総合フィットネスクラブや、いつでも通える24時間ジムなどをご紹介します。

スポーツクラブNAS 武蔵浦和

所在地〒336-0021
埼玉県さいたま市南区別所7-6-8
ライブタワー武蔵浦和3F
最寄駅JR埼京線 武蔵浦和駅 直結徒歩1分
問い合わせ0120-73-6340
営業時間火~土曜日:10:00~23:00
日祝:10:00~21:00
定休日月曜日
プラン料金【正会員】
レギュラー会員:10,300円+税
家族会員(2名):19,600円+税
世帯会員(3名以上):22,458円+税
【その他会員プラン】
平日会員:9,300円+税
レディーファースト会員:11,000円(税込)
スターナイトフリー会員:8,100円+税
スターナイト会員:7,400円+税
4タイムズモーニング会員:5,200円+税
デイタイム会員:8,580円(税込)
4タイムズ会員:7,700円(税込)
【マスター会員】
マスター会員:13,300円(税込)
その他料金入会事務手数料 3,300円(税込)
地図

JOYFIT24武蔵浦和

所在地〒336-0022
埼玉県さいたま市南区白幡3-6-7
シャトレーヌ武蔵浦和1階
最寄駅武蔵浦和駅東口 徒歩7分
問い合わせ048‐711-5557
営業時間24時間
受付時間
平日 12:00~15:00/16:00~21:00
土日祝 12:00~15:00/16:00~19:00
定休日年中無休
料金プランナショナル会員 7,980円+税/月
レディースナショナル会員 9,878円(税込)/月
その他料金入会金 2,200円(税込)
登録事務手数料 3,300円(税込)
地図

コナミスポーツクラブ 武蔵浦和

所在地〒336-0021
埼玉県さいたま市南区別所7‐2‐1
ザ・ファーストタワー2階
最寄駅武蔵浦和駅 徒歩4分
問い合わせ0570-000-573
営業時間月火木金:10:00~23:00
土:10:00~22:00
日:10:00~19:00
祝休日:10:00~21:00
(日曜日が祝日の場合は日曜日の営業時間)
定休日毎週水曜日 、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始等
プラン料金【月会費プラン】
月2回まで:4,400円+税
月4回まで:7,590円(税込)
月8回まで:11,100円+税
回数制限なし:12,500円+税
【都度利用プラン】
気軽に都度利用:2,400円+税
【コナミスポーツクラブ武蔵浦和限定プラン】
武蔵浦和アクア(プール限定・回数制限なし):8,700円+税
U-39(満39歳以下・回数制限なし・平日17時以降/土日祝終日):9,350円(税込)
その他料金会員証発行手数料 1,100円(税込)
登録料 3,300円(税込)
地図

コロナが不安な方はオンラインフィットネスがおすすめ!

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っていますが、感染リスクはゼロではありません。極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

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