江坂でおすすめのパーソナルトレーニング8選!安いジムや女性・ダイエットに人気のジムを厳選

多摩市で女性におすすめのジムエリアで施設を探す

ダイエットの近道ともいえるパーソナルトレーニングジム。しかし、費用が高いためどのジムにするかは判断基準をもってしっかりと見極める必要があります。

そこで今回は、江坂にあるパーソナルトレーニングジムを比較し、おすすめをご紹介していきます。

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パーソナルトレーニングとは

パーソナルトレーニングとは、お客様に対して専属のトレーナーがついて、マンツーマンで目標達成にむけてのトレーニングをサポートしてくれるトレーニングです。

専門知識でダイエットやボディメイクをサポート

パーソナルトレーナーは、ダイエットやボディメイク、筋肉、健康などの専門知識を用いてトレーニングをサポートしてくれます。

まずはカウンセリングによる、トレーニングの目的や目標のヒアリング、現状の体の状態の把握から始まり、目標達成へのプロセスを設計してくれます。

食事管理などのライフスタイルまでサポート

ダイエットだけでなく、筋力アップや健康維持目的でパーソナルトレーニングを行う場合でも、トレーニングだけで目標を達成することは困難です。

そのため、パーソナルトレーナーは食事管理や生活習慣などにもアドバイスをしてくれます。トレーニング以外の知識も身につけば、パーソナルトレーニング期間終了後でもセルフでメンテナンス継続することで目標達成ごの状態を維持できます。

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パーソナルジムの選び方

自分に最適なパーソナルトレーニングを見つけるために、目的を整理してからジムを探すことが大切です。

ダイエットの目的の優先順位が高い方

パーソナルトレーニングの料金形態はさまざまです。

例えばダイエットやボディメイクを専門としているパーソナルジムでは、短期間で目標を達成するためのプランがスタンダードとなっており、大きな効果が期待できるので高額な料金設定となっています。

理想の体を目指し、契約期間中はパーソナルトレーナーがトレーニングの設計から食事管理まで徹底的に行ってくれるため、ダイエット成功率も高くなります。

入会キャンペーンや分割支払いを活用することで、支払い負担を軽減しながら通うことも可能です。

安いパーソナルジムをお探しの方

パーソナルトレーニングの費用を抑える方法はいくつかあります。

都度利用やチケット制のパーソナルジムを活用

パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを併用することでパーソナルトレーニング費用を抑えることができます。

都度利用やチケット制を導入しているパーソナルジムを探し、必要な時のみパーソナルトレーニングを利用し、教えてもらったことをセルフトレーニングで実践することでトータルの費用を安くできます。

24時間ジムやフィットネスクラブのオプションのパーソナルトレーニングを活用

24時間スポーツジムや総合フィットネスクラブのオプションでパーソナルトレーニングができるジムもあるので、パーソナルトレーニング専門のジムだけでなく、それらのジムにも目を向けてみましょう。

1回3,000円〜5,000円程度で専門的なサポートを受けられます。

セミパーソナルトレーニングを活用

マンツーマンではなく、トレーナー1人対複数人でのトレーニングを行っているジムもあります。トレーナー1人に対して、複数人でトレーニングを行うことで、費用を半分程度安く抑えることが可能です。

夫婦やカップル、友人と一緒に入会すれば、費用を抑えられるかつ、励まし合いながらトレーニングができるといったメリットがあります。

女性専用パーソナルジムも人気

女性のみが入会できる女性専用パーソナルジムをあります。

女性専用のパーソナルジムでは、会員が女性のみであり、女性のダイエットやボディメイクのノウハウが豊富です。

また女性トレーナーのみ在籍しているようなジムがあり、男性の前でトレーニングするのに抵抗がある方でも安心してトレーニングに励むことができます。

江坂でダイエットにおすすめのパーソナルジム

短期間で必ず達成したい目標がある方におすすめのダイエット特化のパーソナルジムをご紹介します。

ライザップ江坂店

ライザップ
  • プライベートジムランキングで4冠達成!(※1)
  • 16万人以上の会員データから出たダイエットの最適解!在宅太りも短期間で解消
  • 会員ひとりひとりの専用プログラムを作成。無理な食事制限は一切なし!
  • 分割払いなら月額9,900円(税込)〜の支払いも可能
  • 30日間全額返金保証制度あり(※2)
※1 株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)
※2 入会時に契約したコースの初回ご利用日から30日間。ただし、RIZAPにて販売する物品は対象外となります。返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、メール等の手段による手続きには応じかねます。30日間全額返金保証を利用すると、再入会できません。


所在地〒564-0052
大阪府吹田市広芝町11-41-1
パーカ江坂ビル2F
最寄駅江坂駅 7番出口 徒歩3分
問い合わせ0120-700-900(24時間受付)
営業時間7:00~23:00
定休日あり 2台
無料
駐車場
料金プラン【マンツーマントレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 327,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 547,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 475,200円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 792,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 616,000円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,027,840円(税込)

【ペア トレーニングコース】
全16回(2ヶ月)計50分 437,800円(税込)
全16回(2ヶ月)計80分 712,800円(税込)
全24回(3ヶ月)計50分 633,600円(税込)
全24回(3ヶ月)計80分 1,034,880円(税込)
全32回(4ヶ月)計50分 823,680円(税込)
全32回(4ヶ月)計80分 1,337,600円(税込)

入会金55,000円(税込)
地図

チキンジム 江坂店

チキンジム
  • 期間限定でプログラム料金10%OFFキャンペーン実施中
  • InBodyで体組成データ測定&遺伝子検査で科学的データに基づいたプログラムを作成
  • チキンジム店頭で「FitFood」とコラボしたダイエット・健康維持などの目的別のお弁当を販売

所在地〒564-0051
大阪府吹田市豊津町14-31
由谷エムワイビル2F
最寄駅「江坂駅」 徒歩4分
問い合わせ 06-6170-3132
営業時間7:00~23:00
定休日年末年始(12/30~1/3)
料金プランボディメイクライト2ヶ月通い放題プラン 134,900円(税込)
ボディメイクスタンダード2ヶ月通い放題プラン 232,000円(税込)
ボディメイクプレミアム2ヶ月通い放題プラン 332,900円(税込)
オプション料金パーソナルストレッチ2ヶ月通い放題プラン 109,200円(税込)
入会金35,000円(税込)
地図

パーソナルジムfis 江坂店

所在地〒564-0052
大阪府吹田市広芝町3-29
エッグビル第3江坂 3階305号室
最寄駅江坂駅より徒歩5分
問い合わせ06-6155-5013
営業時間0:00~23:30
定休日
駐車場無料
プラン料金初回カウンセリング&トレーニング体験 無料
32回コース 283,800円(税込)
分割 月23,650円(税込)~
24回コース 228,800円(税込)
分割 月19,067円(税込)~
16回コース 173,800円(税込)
分割 月14,483円(税込)~
8回コース 88,000円(税込)
分割 月7,333円(税込)~
【継続コース】
レギュラー(4回) 33,000円(税込)
ゴールド(4回) 30,800円(税込)
プラチナ(4回) 28,600円(税込)
ダイヤモンド(4回) 26,400円(税込)

オンラインパーソナル(1回30分) 3,850円(税込)
【出張パーソナルトレーニング(1回75分)】
1ヶ月 週1回コース(計4回) 77,000円(税込)
2ヶ月 週1回コース(計8回) 154,000円(税込)
3ヶ月 週1回コース(計12回) 226,600円(税込)
1ヶ月 週2回コース(計8回) 154,000円(税込)
2ヶ月 週2回コース(計16回) 299,200円(税込)
3ヶ月 週2回コース(計24回) 435,600円(税込)

オプション料金
入会金なし
その他料金
地図

江坂でおすすめの女性向けパーソナルジム

女性専用のジムであったり、女性向け設備が充実しているジムをご紹介します。

fis.lady’s江坂

fis.lady’s江坂

  • 女性専用パーソナルダイエットジム
  • 女性専用フィットネスジムも併設
  • 美脚や美尻に定評あり
所在地〒564-0053
大阪府吹田市江の木町7-23 中路ビル3階
最寄駅江坂駅 徒歩4分
問い合わせ06-6170-6106
営業時間10時~22時
定休日
駐車場
料金24回コース 239,800円(税込)
16回コース 173,800円(税込)
8回コース 88,000円(税込)
1回 11,000円(税込)
継続コース(4回)33,000円(税込)
継続コース(4回)46,200円(税込)
入会金なし
地図

Bootyfitness 江坂店

所在地〒564-0063
大阪府吹田市江坂町1丁目18−18
江坂パークビル 302
最寄駅江坂駅より徒歩2分
問い合わせ06-6310-2004
営業時間平日 9:00~22:00
土・日・祝 10:00~19:00
定休日第3日曜
駐車場なし
プラン料金【太もも痩せ&美尻コース】
60分 8回 64,900円(税込)
60分 12回 93,500円(税込)
60分 16回 121,000円(税込)
60分 24回 178,200円(税込)
ビジター 60分/1回 9,000円(税込)
【くびれ&美ボディコース】
60分 8回 68,200円(税込)
60分 12回 99,000円(税込)
60分 16回 128,700円(税込)
60分 24回 188,100円(税込)
ビジター 60分/1回 9,500円(税込)
【コンペティション】
60分 1回 9,350円(税込)
60分 4回 31,900円(税込)
60分 8回 60,500円(税込)
60分 12回 89,100円(税込)
ビジター 60分/1回 9,350円(税込)
<会長&MANA>
60分 1回 12,650円(税込)
60分 4回 45,100円(税込)
60分 8回 86,900円(税込)
60分 12回 128,700円(税込)
ビジター 60分/1回 12,650円(税込)
オプション料金
入会金入会登録料 11,000円(税込)
その他料金
地図

江坂でおすすめの安いパーソナルジム

専門的なトレーニングを受けたいけど、大きなコストはかけたくない方におすすめの安いパーソナルジムをご紹介します。

TOREMY 江坂店

所在地〒564-0063
大阪府吹田市江坂町1-23-19
米澤ビル第5江坂601
最寄駅江坂駅より徒歩2分
問い合わせ070-4095-8409
営業時間10:00~22:00
定休日木曜日
駐車場なし
プラン料金【1回30分パーソナルトレーニング(週2回/月8回)】
全日プラン 33,000円(税込)/月
年間プラン 29,700円(税込)/月
食事管理 +11,000円(税込)
【プレミアムシェイプアップ/ボディメイクコース(食事管理付き)】
8回/1ヶ月 70,400円(税込)
16回/2ヶ月 132,000円(税込)
24回/3ヶ月 184,800円(税込)
48回/6ヶ月 343,200円(税込)
オプション料金
入会金入会金 33,000円(税込)
その他料金
地図

ファーストクラストレーナーズ 江坂駅前店

所在地〒564-0053
大阪府吹田市江の木町1-39
セーレ江坂 703号
最寄駅江坂駅より徒歩1分
問い合わせ0120-894-615
営業時間7:00~23:00
定休日年中無休
駐車場
プラン料金【ベーシックプラン】
月額定額 7,700円(税込)
<マンツーマン>
プロ 9,200円(税込)
アドバンス 8,200円(税込)
<2名>
プロ 5,600円(税込)
アドバンス 4,600円(税込)
<3名>
プロ 4,600円(税込)
アドバンス 4,100円(税込)
<4名>
プロ 3,600円(税込)
アドバンス 3,100円(税込)
【セットプラン】
体験 3,600円~4,600円(税込)
<60分>
月2回セット 18,400円(税込)
月4回セット 34,800円(税込)
月8回セット 65,600円(税込)
<30分>
月4回セット 20,400円(税込)
月8回セット 36,800円(税込)
月12回セット 49,200円(税込)
【ボディメイク・ダイエット11】
プロ 92,000円(税込)
アドバンス 82,000円(税込)
【ボディメイク・ダイエット36】
アドバンス 244,800円(税込)
【イデンシルトレーニングプラン】
<マンツーマン>
アドバンス・プロ・トップ共通 44,800円(税込)
【ダイエット・フルサポートプラン】
2ヶ月間集中コース 204,000円(税込)
【コンディショニングプラン】
<プロ>
60分 9,200円(税込)
90分 12,200円(税込)
<アドバンス>
60分 8,200円(税込)
90分 11,200円(税込)
オプション料金
入会金入会金 11,000円(税込)
その他料金【ダイエット・フルサポートプラン】
登録料 18,400円(税込)
ポラールUNITE 22,400円(税込)
地図

Lakshimi+ 江坂店

所在地〒564-0053
大阪府吹田市江の木町2-33
第3梓ビル3F
最寄駅江坂駅より徒歩3分
問い合わせ06-6310-9511
営業時間月・火 10:00~21:00
水・木 10:00~21:30
金 10:00~20:00
土 9:00~18:00
日 8:00~19:30
定休日なし
駐車場なし
プラン料金加圧トレーニング体験レッスン 6,600円(税込)
【加圧トレーニング料金】
<1レッスン>
平日10:00~16:30 5,500円(税込)
平日17:00以降・土・日・祝日 6,600円(税込)
<月謝制>
月5回コース 22,000円(税込)
月10回コース 41,800円(税込)
<月謝プラス会員>
月5回コース 23,500円(税込)
月10回コース 44,800円(税込)
<回数券>
10回券 55,000円(税込)
<回数券(14周年キャンペーン)>
10回券 50,000円(税込)
【酸素カプセル料金】
<トレーニング後のご利用>
50分 1,500円(税込)
延長30分 500円(税込)
<酸素カプセルのみのご利用>
50分 2,000円(税込)
延長30分 500円(税込)
<回数券>
10回券(トレーニング後のご利用) 12,000円(税込)
10回券(酸素カプセルのみのご利用) 15,000円(税込)
【フルサポートコース料金】
フルサポートコース 110,000円(税込)
オプション料金
入会金入会金 19,800円(税込)
その他料金
地図
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